Сегодня в тренде

Малыша из «Карлсона» в оригинале на шведском зовут Lillebror (little brother), что переводится как «братишка». Интересный факт завирусился в Твиттере. Кадр из «Зеленого слоника» заиграл новыми красками. @trends

В Твиттере завирусилась шпаргалка, как правильно подобрать рацион питания при недостатке витаминов в организме.

💫Витамин A (Ретинол) – «Защитник зрения» Морковь, сладкий картофель, шпинат, капуста, тыква, манго.

💫Витамин B1 (Тиамин) – «Энергетический бустер» Коричневый рис, горох, чечевица, орехи, семена подсолнечника, бобовые.

💫Витамин B2 (Рибофлавин) – «Ремонтник клеток» Миндаль, грибы, шпинат, авокадо, соевые бобы, брокколи.

💫Витамин B3 (Ниацин) – «Помощник сердца» Арахис, горох, цельнозерновые продукты, цветная капуста, чечевица, соевые бобы.

💫Витамин B5 (Пантотеновая кислота) – «Борец со стрессом» Авокадо, грибы, цельнозерновые продукты, брокколи, сладкий картофель.

💫Витамин B6 (Пиридоксин) – «Стабилизатор настроения» Бананы, нут, картофель, шпинат, фисташки, чеснок.

💫Витамин B7 (Биотин) – «Витамин красоты» Миндаль, грецкие орехи, арахис, цельнозерновые продукты, бананы, цветная капуста.

💫Витамин B9 (Фолат) – «Создатель крови» Нут, черные бобы, спаржа, авокадо, свекла, апельсины.

💫Витамин B12 (Кобаламин) – «Защитник мозга и мышц» Тыквенные семечки, семена льна, конопляные семечки, кунжут, семена чиа.

💫💫Витамин C (Аскорбиновая кислота) – «Иммунный усилитель» Клубника, апельсины, киви, папайя, болгарский перец, томаты.

💫💫Витамин D (Кальциферол) – «Солнечный витамин» Коровье молоко, грибы, обогащенные продукты, листовая зелень, сыр.

💫💫Витамин E (Токоферол) – «Защитник кожи» Миндаль, шпинат, авокадо, арахис, оливковое и подсолнечное масло.

💫💫Витамин K (Филлохинон) – «Контроллер свертываемости крови» Брокколи, капуста, брюссельская капуста, соевые бобы, зеленый горошек.

Отличный повод сдать анализы и подбустить свое здоровье 🤨 @trends

Сырники в виде сердечек завезли в «Самокат». Одна милейшая порция обойдется всего в 177 рублей. С завтраком на завтра определились 🍌 @trends

Посевы в сообществах ВКонтакте — тренд среди рекламодателей, который реально приносит клиентов 😎 VK AdBlogger супер удобен для продвижения — там более 50 000 активных сообществ, запуск рекламы в пару кликов и статистика с детальной аналитикой. Бонусом автоматическая маркировка и документооборот помогут соблюсти все правила платформы. Про нативные форматы тоже не стоит забывать — они органично встроят рекламу в ленту пользователей. Регистрируемся в VK AdBlogger до 30 апреля, чтобы получить 10 000 рублей бонусами на рекламу.

Этот нереальный отель находится в Саудовской Аравии. В соцсетях все думают, что это ИИ, но нет — он реально существует, а проживание в нем на вилле на одну ночь стоит 192 тыс. рублей. Все отдыхавшие в Desert Rock Resort хвалят это место за невероятные виды и атмосферу. С сегодняшнего дня начинаем копить на отпуск ☺️ @trends

Секс или мастурбация перед сном в разы улучшают качество сна — исследование. Ученые провели эксперимент среди семи парочек и пришли к приятным выводам: по ночам крепче спят те, кто занимаются любовью или самоудовлетворяются перед сном. Особенно яркий эффект у женщин — они после секса спят как убитые. Ученые объясняют это выбросами окситоцина, пролактина и эндорфинов, которые способствуют расслаблению и засыпанию. Используем эту новость в качестве намека 😉😉😉 @trends

Секс или мастурбация перед сном в разы улучшают качество сна — исследование. Ученые провели эксперимент среди парочек и пришли к приятным выводам: по ночам крепче спят те, кто занимаются любовью или самоудовлетворяются перед сном. Особенно яркий эффект у женщин — они после секса спят как убитые. Ученые объясняют это выбросами окситоцина, пролактина и эндорфинов, которые способствуют расслаблению и засыпанию. Используем эту новость в качестве намека 😉😉😉 @trends

Книга, описывающая настроение перед следующей рабочей неделей. @trends

В Мурманске прошёл красивейший парад ледяных скульптур. Авито Путешествия и Правительство региона устроили настоящую феерию 🌈 Всего за полтора часа 20 мастеров создали несколько десятков фигур по мотивам самых ярких изюминок 10 регионов Арктики: от Карелии до Красноярского края. Среди «визитных карточек» регионов легендарный мамонт, таинственный ледокол Ленина, белый медведь и многое другое. Все это должно привлечь туристов в регионы Севера. Уже пакуем чемоданы и бронируем квартиру на Авито. @trends

В Твиттере новый тренд: юзеры играют в аналог GeoGuessr, только не с локациями, а нацией. Правила простые: по лицу человека вы должны определить точное место его рождения. У каждого есть подруга-сталкерша, которая всех переиграет 😁 @trends