пока ребенок спит

*двухчасовая прогулка, короткая поездка на автобусе и поход в магазин за свеженькими лепешками

разве можно придумать лучшее расписание для пятницы? 🦌

а как проходит ваш последний рабочий недели? какие планы на выходные?

🐴 пока мама (я) готовит завтрак

*Лев Глебович теперь тоже готовит свой*

не съедобный, правда, но от того не менее приятно наблюдать за тем, как он возится с новыми пазлами от JOUJOU kids

до полноценной ролевой игры мы пока не добрались, но то, как маленький человек пытается выговорить слово «хлеб», выкладывая его на досточку и бегает с ним же по квартире, делая вид, что кушает и приговаривает «ням-ням» — обезоруживающе умилительно 💔

p.s. даже если бы он ему не зашел, он все равно бы стоял на самой видной полке, потому что ну очень уж красивый 🍭

✨ не смотря на полный джингл беллс вокруг, зима к нам почему-то не спешит

*а в туман и серость мы все чаще саботируем прогулки*

приходится выкручиваться и больше внимания уделять развлечениям дома

так, у нас появилась целая отдельная коробочка канцелярии (клей, карандаши, фломастеры и пластилин) и набор «мастерская» от Школы Семи Гномов

в коллекции 5 альбомов, каждый из которых под определенную активность: лепка, декоративное творчество, аппликация, рисование карандашами и красками

наш безусловный фаворит пока пластилин, так что во всю проецируем снег на бумаге, в надежде однажды утром увидеть его и за окном

а как вы раскрашиваете свои серые будни? 🌈

☕️ вы задумывались, сколько всего выпадает на наши хрупкие женские плечи?

*дом, дети, отношения, работа, финансы (да практически весь мир) — всё на нас*

иногда кажется:
если отпустить хоть что-то — всё рухнет

и стоит тебе подумать об этом, внутри — тревога, раздражение, чувство вины, усталость и стойкое ощущение того, что как будто за всем этим ты давно потеряла себя — живую, чувствующую, настоящую

но главное — страх:
💔быть плохой мамой
💔разрушить отношения
💔не реализовать свой потенциал

и привет точка невозврата — мы начинаем жить не из себя, а из боли и раздражения, которые не несут в себе ничего, кроме вечного контроля и срывов..

я хочу познакомить вас с
Яной Матвеевой —
психологом, психоаналитиком и коучем женской трансформации через Архетипы

и все это будучи

мамой

двух девочек и женщиной, которая сама прошла путь из выгорания к себе

🙏

Яна ведет канал "СИЛА ЖЕНЩИН" для  тех, кто:

💔устал “тащить всё на себе”
💔хочет снизить тревожность
💔вернуть свою внутреннюю опору
💔построить и поддерживать живые, тёплые отношения — с собой, детьми и партнером

✨

если вы ждали знак о том, что пора менять свою жизнь к лучшему — это он

✨

👉 подписывайся на канал Яны, в котором ты найдешь практики и ответы на то, как уже сегодня сделать первый шаг к себе 🫂

💚 конец года — лучшее время для расхламления

*и приведения в порядок всего, что плохо лежит*

так и я, вдохновившись адвентом Леры решила наконец взяться за то, что так долго откладывала — полка с инструментами мужа 🥴

но так как сильно в нужности всех его пакетиков и болтиков я не разбираюсь, основная задача была всё это аккуратно разложить

по такому случаю даже заказала новые органайзеры, выбрала вот эти от PURO, так как у них есть возможность как горизонтального, так и вертикального расположения (еще и красивенькие)

сборка заняла от силы 30 секунд, еще десять минут на разбор вещей и вуаля
✨хаос покинул шкаф ✨

упаковка у органайзеров, кстати — стиль, заказала еще пару в качестве подарков к новому году

так что ловите идею и артикул на 🙉 #1621187645

🔥 а по промокоду PURO10 будет еще и доп. скидочка 10%

*сегодня ездили в поликлинику делать ЭКГ (догоняем обследования, которые не прошли в год)

поездка на другой конец города для нас каждый раз это:
💔скомканное утро, потому что ко скольки бы не была запись — надо торопиться
💔борьба со сном Лёвы в коляске и автобусе, ведь этот пассажир укачивается и сладко спит, а мне нужен режим

сегодня всё как всегда, но битва была мной проиграна

1:0 в пользу сна

зато вот пост время появилось написать 🐧

❄ с наступлением холодов первое, что я сделала — пересмотрела детский уход

*батареи, ледяной ветер, мороз и сухой воздух дома могут быть слишком агрессивны по отношению к детской коже*

поэтому мое правило номер 1 — много, много увлажнения (во всем, от шампуня до крема для тела)

последний месяц тестируем линейку детского ухода от baby balance и могу наконец поделиться отзывом:

🔵 шампунь и крем-гель

отлично очищают, при этом не пересушивают кожу и волосы малыша

🔵 крем-эмолент

находка для атопиков!
хороший состав, идеальная текстура, со своей задачей справляется на ура, а главное, девочки, цена-качество выше всяких похвал

🔵 SOS-крем с пантенолом

экстренная увлажняшка, которой мы пользуемся, если забыли перед прогулкой нанести колд-крем (не жду симптомов, наношу сразу, как только возвращаемся домой и отогреваемся)

🔥 а еще лайфхак от дерматолога, чтобы кожа меньше страдала от сухости — добавлять масло для купания в воду, пока принимаете ее (так вода будет менее жесткая)

🤩спасибо, малыш, что показал мне, как сильно может любить мое сердце

с нашим днем, дорогие мамы!

пусть этот увлекательный аттракцион под названием «материнство» будет наполнен только самыми счастливыми моментами 🫂

пока ребенок спит pinned a photo

пока ребенок спит pinned a photo