Рецепты полезных Смузи и напитков 🍹🥤

Немного вкусного десерта в ленту 😍

ЯГОДНЫЙ ПП-ДЕСЕРТ🍒

КБЖУ на 100г: 48.4/3.6/1/5.7

Ингредиенты:
🥛 молоко 200г
🟢 желатин 15г
🥛 ряженка 200г
🍒 ягоды 350г
🔲 подсластитель по вкусу

Приготовление на видео 👆

⤵️
Рецепты Смузи и напитков

Немного вкусного десерта в ленту 😍

ЯГОДНЫЙ ПП-ДЕСЕРТ🍒

КБЖУ на 100г: 48.4/3.6/1/5.7

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 :
🥛 молоко 200г
🟢 желатин 15г
🥛 ряженка 200г
🍒 ягоды 350г
🔲 подсластитель по вкусу

Приготовление на видео 👆

⤵️
Рецепты Смузи и напитков

Молочный коктейль «Баунти»

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸:
🥥Кокосовая стружка 2 ст.л
🍨Мороженое пломбир 120 г
🥛Молоко 1.5 % 200 мл
🍫Шоколад чёрный 25 г
🍫Шоколадные палочки (по желанию)

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 :
1. Шоколад натереть на мелкой тёрке.

2. Молоко соединить с кокосовой стружкой и оставить на 5 минут для набухания.

3. Добавить мороженое и подготовленный шоколад.

4. Взбить с помощью блендера.

Коктейль готов. Подавайте коктейль сразу же после приготовления, можно добавить кубик льда либо молока.

Приятного аппетита! 🍸

⤵️
Рецепты Смузи и напитков 🍹

💟 Как красиво украсить коктейли 😍

🍎 Лайфхак, который вам пригодится на детский или другой праздник.

🍏 Берите на заметку такую интересную идею.
Делитесь с друзьями!

⤵️
Рецепты Смузи и напитков 🍹

Смузи с авокадо🥑🥝

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸:

🍌 1 банан
🥝 1 киви
🥑 ½ авокадо
💦 ½ л воды

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 :

1. Чистим авокадо, киви и банан.

2. Нарезаем фрукты в чашу блендера.

3. Заливаем водой (чем меньше воды, тем гуще смузи).

4. Включаем блендер в режиме «разжижение» или «пюре».

5. Ждем 1,5 минуты. Смузи готов ! 🥤

Приятного аппетита! 🍸

⤵️
Рецепты Смузи и напитков 🍹

Освежающий коктейль “Мятный грейпфрут”

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸:
🟠 Грейпфрут большой — 1 шт.
🌱 Мята (листья) — 5–6 шт.
🧊 Кубики льда — 2–3 шт.
🍯 Мёд — 1 ч. л. или по вкусу

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 :
1. Вымыть грейпфрут. Очистить от кожуры и толстой белой прослойки.

2. Разрезать на кусочки (размер зависит от мощности вашего блендера), сложить в блендер. Добавить мяту и лёд.

3. Хорошо закрыть крышкой (грейпфрут очень сочный фрукт, но его мембраны довольно плотные, поэтому масса в блендере пульсирует очень активно). Пюрировать, постепенно увеличивая скорость блендера, 1 минуту.

4. Добавить мёд по вкусу. Пюрировать.

Приятного аппетита! 🍸

⤵️
Рецепты Смузи и напитков 🍹

Вам нравится читать контент на этом канале?

Возможно, вы задумывались о том, чтобы купить на нем интеграцию?

Следуйте 3 простым шагам, чтобы сделать это:

1) Нажмите на ссылку: Вход
2) Пополняйтесь удобным способом
3) Размещайте публикацию

Если тематика вашего поста подойдет нашему каналу, мы с удовольствием опубликуем его.

Безалкогольный ГЛИНТВЕЙН

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸:
🍂 корица – 3 палочки;
🫚 имбирь молотый – щепотка;
🟠 апельсиновая цедра – 3 ст. ложки;
🍏 сок яблочный или виноградный – 1,2 л;
🔴 кардамон молотый – щепотка;
◽️ сахар – по вкусу;
🍇 изюм – 3 ст. ложки;
💦 вода – 130 мл;
🍋 цедра лимона – 3 ст. ложки;
🌶 перец душистый – 4 горошины;
🍎 яблоко – 1 шт.;
🌸 гвоздика – 4 шт.;
🥜 орех мускатный тертый – щепотка.

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 :
В жаропрочную емкость налить воду, добавить сок. Конфорку включить на минимум. Яблоко нарезать мелкими дольками. В жидкость добавить специи, цедру цитрусовых, яблоко, изюм, если надо сахар. Перемешать. Включить огонь. Нагреть, не доводя до кипения. При первом появлении пузырьков отключить.

Чтобы напиток впитал весь аромат пряностей, необходимо дать настоятся в течение 15 минут. Процедить. Разлить горячим по бокалам.

Приятного аппетита! 🍸

⤵️
Рецепты Смузи и напитков 🍹

Уникальный рецепт исцеления, который поможет вам снизить сахар в крови и очистить кишечник и сосуды.

Рецепты Смузи и напитков 🍹

🍹 Коктейль Зеленая сила

Коктейль из зеленых овощей и трав - огурца, сельдерея, петрушки и шпината.

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 на 1 порцию:
🥒1 длинноплодный огурец
🥬2–3 черешка сельдерея
🍀30 г петрушки
🌱50 г шпината
🧂1 ст. л. соевого соуса или пара щепоток соли
🥄2 ст. л. любого нерафинированного растительного масла

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸:
Измельчите огурец, сельдерей, петрушку и шпинат, сложите в блендер, добавьте 2 горсти колотого льда, взбейте до однородности. Продолжая взбивать, добавьте соевый соус/соль и растительное масло.

Приятного аппетита! 🍸

⤵️
Рецепты Смузи и напитков 🍹