Путь к Себе • навигатор по психологии и саморазвитию

Сегодняшнее задание многим точно понравится. Его надо НЕ делать!

Вспомни, что ты обещаешь себе из года в год, но так руки и не дошли?
Хватит мучить себя угрызениями совести! Это ведёт к выгоранию.

Задача на сегодня – просто отпустить это дело. Отдыхай без чувства вины.

❤️ Путь к Себе • навигатор

Сожаление о прошлом — это попытка судить себя за то, что уже нельзя изменить, забывая, что даже ошибки были ступеньками к твоему нынешнему «я». Помни: ты всегда поступал единственно возможным для себя образом.

Каждое решение было продиктовано тем опытом, эмоциями и обстоятельствами, которые были в тот момент. У тебя не было сегодняшней ясности и знаний, твои действия и восприятие были естественной реакцией на ту реальность.

Не будь к себе прошлому строгим судьёй.

❤️ Путь к Себе • навигатор

❗️Совет всем, кто боится публичных выступлений — изучайте философию

Знание этой науки даже из тихони делает сильного лидера, качает самооценку и учит силой мысли избавляться от недугов мозга (стресс, тревога и др).

Если вы хотите быть сильной личностью и блистать на публике своей речью, сохраните канал Сократа.

Там дают упражнения 5-минутки, чтобы вы стали непревзойденным оратором и нехило прибавили уверенности.

⚡️Философия сделает из вас личность без изъянов, подписывайтесь: https://t.me/+n3kxNMJQ7Bw5ODA6

У каждого из нас бывают трудные моменты в жизни, когда ничего хорошего вокруг не замечаешь. Помни, у тебя есть необходимые ресурсы, чтобы всё преодолеть.

🔴Заботься о своем здоровье и спокойствии.
🔴Не позволяй страхам контролировать тебя.
🔴Изменяя своё отношение к происходящему, ты сможешь легче преодолеть любые трудности.
🔴Помощь начинается с тебя. Друзья и близкие могут поддержать, но ты являешься для себя главной опорой.
🔴Дай себе право на любые эмоции.

Ты сильнее, чем себе кажешься!

❤️ Путь к Себе • навигатор

Есть два способа перестать гнобить себя и обрести уверенность:

1. Провести годы в кресле психотерапевта и сильнее замкнуться в себе

2. Почитать канал психолога Дяди Вовы и начать радоваться жизни

Там собрана выжимка его 40-летнего опыта терапии — подписчики за пару дней обретают внутренний стержень, а здоровые отношения сами находят их

Почитайте и избавьтесь наконец от эмоционального груза: @daddyvova

Иногда мы откладываем свои начинания, потому что ждём вдохновения. Мы думаем, что оно приходит свыше, как божий дар, что появится какая-то искра, которая зажжёт нас и смотивирует на действия.

Но это так не работает. Вдохновение – результат действия. Когда мы начинаем что-то делать, появляется гордость за свои достижения и желание завтра сделать лучше, чем сегодня. Именно действия дают мотивацию и вдохновение, а не наоборот.

Просто начни! А вдохновение не заставит себя ждать.

❤️ Путь к Себе • навигатор

Хочешь поднять мужчину с дивана? Беги к Дельмару!

Самый дерзкий психолог в Telegram, который не лепит шаблоны, а вскрывает правду. Готова узнать?

— Как за 24 часа перевернуть его восприятие — чтобы он думал только о тебе.
— Почему «удобные» девушки остаются одни, а те, кто ставит условия, получают ВСЁ.
— Секрет женской харизмы — как зацепить взглядом и влюбить в себя без слов.

Никакой воды — только правдивый взгляд на женские проблемы со стороны мужчины. Не думай, подписывайся: https://t.me/+eO0aehlNx6RlMGNi

А вы знали, что культурные мероприятия являются источником сил и вдохновения? Это действительно так.

Концерт классической, джазовой или рок-музыки, неважно какой стиль ты предпочитаешь. Спектакль, балет, мюзикл – всё это заряжает!

Общение с искусством влияет на наши тонкие внутренние настройки и добавляет лёгкости настроению. Купи себе билет сегодня.

❤️ Путь к Себе • навигатор

Чем опасна привычка плохо думать о себе? Негативизм лишает энтузиазма и мотивации, подрывает усилия, разрушает психическое здоровье, отношения и качество жизни. 

Побочные эффекты негативизма:
– Недоверие. (Никому нельзя доверять, не на кого положиться. Люди враждебны и неискренни, ни на кого нельзя рассчитывать и прочее).
– Выученная беспомощность и пассивность. (Если человек не верит, что можно всё изменить, то зачем стараться?)

❤️ Путь к Себе • навигатор

Как снять денежные блоки за 15 минут? 

Устали жить в режиме выживания. Чувствуете, что деньги «застревают», не приходят легко или утекают в никуда?

Причина — невидимые ограничения в голове: страхи, установки из прошлого, убеждения, которые годами тормозят ваш финансовый поток. 

Есть простой способ их убрать! Нужен только лист бумаги и ручка или маркер и метод НЕЙРОГРАФИКИ, который формирует новые сценарии и не требует  специальных навыков! Он сочетает психологию, творчество и визуализацию.

Почему стоит попробовать? 
— Мозг воспринимает рисунок как реальность. Вы буквально встраиваете финансовые цели в сознание. 
— Не нужно годами «прорабатывать» прошлое. Достаточно начать рисовать. 
— Первые результаты — уже во время занятия. 

Бесплатный урок «Денежный магнит» поможет:
• Снять внутренние блоки. 
• Открыть поток денег. 
• Перейти из режима «выживаю» в «притягиваю». 

Попробуйте! Не откладывайте на потом ваш первый шаг к изобилию.

Нажмите на кнопку и начните урок сейчас⬇️