
- Главная
- Каталог
- Психология и отношения
- Путь к Себе • навигатор по психологии и саморазвитию
Путь к Себе • навигатор по психологии и саморазвитию
Активная взрослая аудитория 25 - 45 лет. Среди подписчиков много психологов и коучей. Авторский контент. Канал рассчитан на широкий круг читателей. Психологические понятия простым языком. Простые работающие практики. Разбор вопросов. В описании канала ссылка на рег. и благодарности от читателей
Статистика канала
Так почему бы нам не устроить «раздельный сбор мусора» в своих мыслях и чувствах? Вывози этот хлам каждую неделю, освобождая место для лучшего.
Распрощайся с тем, что тянет тебя вниз. Ты имеешь право на лёгкость и счастье!
С любовью,
команда Путь к Себе
Но это всего лишь навык, который можно освоить. Начинай с малого. Например, спроси себя, что именно ты хочешь съесть на завтрак? Как себя чувствуешь? Чем хочешь заняться? Чего тебе не хватает?
Если овладеешь этим навыком, тебе не придётся начинать новую жизнь с понедельника. Ты будешь жить свою лучшую жизнь каждый день.
А как влияет смотрите по кнопке ниже 👇
Повзрослев, мы приобрели много разных привычек, но потеряли одну самую главную – привычку радоваться.
Сегодня попробуй радоваться мелочам. Солнцу или лужам, птичкам, цветочкам, забавным прохожим. А если накатит грусть, скажи себе: "Скоро наступит самое счастливое лето. Тепло и счастье уже близко!"
Наполни радостью себя и мир вокруг!
Мы постоянно оцениваем происходящее. Что-то с чем-то сравниваем и разочаровываемся. Но посмотри с другой стороны. То, что пережито нами, невозможно у нас отнять. Это принадлежит нам навсегда.
Поэтому ничего не сравнивай, просто складывай моменты счастья в копилку памяти и черпай в них вдохновение.
Всё, что мы испытываем — субъективно. Если кто-то в ответ на такую же ситуацию испытывает что-то другое — это тоже нормально.
Благодаря эмоциям, мы ориентируемся в окружающей среде и приспосабливаемся. Например, испытывая стыд, мы не выходим на улицу голыми.
Или, например, постоянное отвращение к своей работе может говорить о том, что ты двигаешься куда-то не туда.
Поэтому немножко ослабим "вожжи". Негатив в малых дозах иногда полезен. Заметь своё раздражение и злость и дай себе вдоволь побурчать или повозмущаться. Не трать сегодня свои силы на подавление негатива. Только не делай это своей новой привычкой)
Ты заслуживаешь расслабления и приятных минут после рабочей недели. Ты имеешь полное право насладиться временем для себя и полноценным отдыхом.
Зарядись позитивной энергией для выходных дней. Счастливая жизнь начинается с хорошего сна.
Спокойной ночи, сладких снов!
Мастера Кинцуги не прячут повреждения, а выделяют их. Так поломки и трещины становятся уникальными фрагментами. И это добавляет предмету красоты. Часто такая посуда стоит дороже, чем неповреждённая, зависит от умения мастера.
Ну и причём тут Кинцуги? Иногда из-за неудач и ошибок мы чувствуем себя разбитыми и никчёмными, но это не повод ставить на себе крест. За одного битого двух небитых дают. Эта поговорка тоже об этом.
Стань сам себе золотых дел мастером!
Сегодня откажись от любого предложения, если не хочешь/не можешь/другие планы. Тебе не надо оправдывать чужие ожидания. И не испытывай вину.
Нет значит нет.
P.S. К сожалению, должностных и семейных обязанностей это не касается)
Отзывы канала
всего 12 отзывов
- Добавлен: Сначала новые
- Добавлен: Сначала старые
- Оценка: По убыванию
- Оценка: По возрастанию
Каталог Телеграм-каналов для нативных размещений
Путь к Себе • навигатор по психологии и саморазвитию — это Telegam канал в категории «Психология и отношения», который предлагает эффективные форматы для размещения рекламных постов в Телеграмме. Количество подписчиков канала в 25.8K и качественный контент помогают брендам привлекать внимание аудитории и увеличивать охват. Рейтинг канала составляет 54.6, количество отзывов – 12, со средней оценкой 4.9.
Вы можете запустить рекламную кампанию через сервис Telega.in, выбрав удобный формат размещения. Платформа обеспечивает прозрачные условия сотрудничества и предоставляет детальную аналитику. Стоимость размещения составляет 2237.76 ₽, а за 152 выполненных заявок канал зарекомендовал себя как надежный партнер для рекламы в TG. Размещайте интеграции уже сегодня и привлекайте новых клиентов вместе с Telega.in!
Вы снова сможете добавить каналы в корзину из каталога
Комментарий