
- Главная
- Каталог
- Психология и отношения
- Путь к Себе • навигатор по психологии и саморазвитию
Путь к Себе • навигатор по психологии и саморазвитию
Активная взрослая аудитория 25 - 45 лет. Среди подписчиков много психологов и коучей. Авторский контент. Канал рассчитан на широкий круг читателей. Психологические понятия простым языком. Простые работающие практики. Разбор вопросов. В описании канала ссылка на рег. и благодарности от читателей
Статистика канала
Полная статистикаchevron_rightПерезагрузись и со свежими силами отправляйся дальше.
Двигайся к счастью!
А что ты вообще знаешь о себе?
Если при вопросе
«Кто ты?» хочется спрятаться или промолчать, то своих желаний ты не поймёшь.Канал о познании себя, который научит слышать подсознание – Царство теней
Никаких шаблонов и баянов, только сухо и здраво о психологии. Подробные и честные разборы книг и фильмов. Упражнения для знакомства с самим собой.
Если ты готов принять все свои шрамы, загоны, переживания и, наконец, познакомиться с собой – подписывайся:
@Thekingdomofshadows
А как можно проработать эту черту характера?
Само осознание этой черты и желание её проработать — уже огромный и смелый шаг навстречу себе.
Категоричность похожа на крепость: снаружи кажется неприступной, а внутри прячется уязвимость. Работать с ней — значит не сломать стены, а постепенно научиться открывать ворота и выходить в живой мир.
Вот несколько шагов, с которых можно начать:..читать дальше в чате...
Но, к сожалению, не всех учили говорить "спасибо". Да и те, кто умеют благодарить, могут просто воспринимать твои действия как должное.
Попроси сегодня о благодарности! Не выклянчи её, а попроси с улыбкой: "Мне будет очень приятно услышать Спасибо!" Просить – не так плохо, как кажется.
У каждого свой «хлеб» и он определяет активность человека в разных сферах жизни. "Зрелища", т.е. развлечения нужны, чтобы не свихнуться в процессе добычи своего «хлеба».
Человек может сам управлять своим хлебом и зрелищами:
Пара бокалов «для настроения», чуть «чтоб уснуть», «это же вино, не водка». Звучит нормально. Организм считает по-другому.
Есть международный медицинский тест, который показывает реальный риск по алкоголю, а не миф: «Я культурно выпиваю». Без стыда, кодировок и «поставим на учёт».
Канал Доктор Кислер о зависимостях собрал его в анонимном Telegram-боте.
10 коротких вопросов, и вы видите, в какой зоне риска находитесь на самом деле.
Если давно хотелось проверить себя, а к наркологу идти не хотелось, это мягкий и честный первый шаг.
Тогда курс «Практическая психология: для работы и жизни» Московского института психоанализа именно для вас.
📌 400 часов практического контента
📌 обучение онлайн в удобном темпе
📌 видеоуроки, упражнения, вебинары с экспертами
Если вы сомневаетесь, то можете просто попробовать – оставьте заявку и получите доступ к записи настоящего занятия курса «Страх и тревога: как понимать свои состояния и помогать себе». Ничего оплачивать не надо.
В уроке:
— чем страх отличается от тревоги и почему мы их путаем
— как тревога влияет на тело, внимание и поведение
— какие когнитивные, телесные и арт-терапевтические техники помогают вернуть устойчивость
Вы сможете посмотреть курс изнутри, оценить подачу преподавателя, глубину материала, баланс теории и практики — и только потом принять решение об обучении.
👉 Получить доступ к уроку бесплатно, оставив заявку
По мере того, как стресса становится больше, ты даже начинаешь работать продуктивнее, но он имеет свойство накапливаться. И однажды наступает момент, когда напряжение становится таким сильным, что твоя способность к рациональным действиям падает очень-очень быстро.
Важно научиться распознавать приближение этого момента. Как проявляется стресс в теле, и как в моменте его прорабатывать, писали здесь. Используй только положительные стресса!
Если упала ложка, почеши правое ухо, и удача точно придёт. Если просыпалась соль, возьми щепотку, загадай желание и сдуй – оно непременно исполнится. Ну а если дорогу перешла чёрная кошка – перейди дорогу ей) И мы ещё посмотрим, у кого удачней сложится день!
Ты можешь влиять на события так, как надо тебе!
Отзывы канала
всего 12 отзывов
- Добавлен: Сначала новые
- Добавлен: Сначала старые
- Оценка: По убыванию
- Оценка: По возрастанию
Каталог Телеграм-каналов для нативных размещений
Путь к Себе • навигатор по психологии и саморазвитию — это Telegam канал в категории «Психология и отношения», который предлагает эффективные форматы для размещения рекламных постов в Телеграмме. Количество подписчиков канала в 27.2K и качественный контент помогают брендам привлекать внимание аудитории и увеличивать охват. Рейтинг канала составляет 51.8, количество отзывов – 12, со средней оценкой 4.9.
Вы можете запустить рекламную кампанию через сервис Telega.in, выбрав удобный формат размещения. Платформа обеспечивает прозрачные условия сотрудничества и предоставляет детальную аналитику. Стоимость размещения составляет 4335.66 ₽, а за 124 выполненных заявок канал зарекомендовал себя как надежный партнер для рекламы в TG. Размещайте интеграции уже сегодня и привлекайте новых клиентов вместе с Telega.in!
Вы снова сможете добавить каналы в корзину из каталога
Комментарий