Psychologiy • Психология

✨ Аффирмация дня

Я открываю свое сердце для прекрасных новостей, которые уже на подходе. Я доверяю вселенной, которая перестраивает мою жизнь к моему росту и благополучию. Я принимаю эпоху благословений и изобилия, и с каждым днем новые возможности входят в мою жизнь. Все идет к лучшему, и я готова к этому.

Для усиления аффирмации
ставь - ❤️

😌 Psychologiy

Я не умела говорить твёрдое и быстрое «нет» (когда хотелось его сказать) до тех пор, пока не поняла, что «нет» — это уважение к людям. Уважение к чужому времени и чужим планам. Вместо тягучего, сомнительного «возможно», твёрдое и быстрое «нет» — это подарок, позволяющий тому, кто его услышал, двигаться дальше более вероятной дорогой.
Уважайте друг друга.

Тамрико Шоли

😌 Psychologiy • Психология

Женственность — это зрелость и мудрость. Розовые мишки и пожелания всем счастья — это здорово. Но если вы больше ничего не знаете и не умеете — что в этом женского?

Зрелая женщина — это женщина, которая:

— Знает саму себя — свой темперамент, свои особенности
— Знает свои желания и умеет желать
— Не держит зла, обид за прошлое
— Строит свою жизнь так, как ей нравится, а не так, как у соседей или в романе
— Благодарна миру за то, что уже имеет
— Умеет просить и благодарить за помощь
— Умеет отказывать и говорить «нет» тому, что ей не подходит
— Умеет быть мудрой и видеть перспективу своих действий
— Умеет прощать ошибки близких
— Умеет прощать самой себе свои ошибки
— Умеет извиняться, если причинила кому-то боль
— Умеет выражать все свои чувства — и хорошие, и плохие — безопасным для окружающих способом
— Умеет ждать и отпускать
— Любит быть с собой наедине и всегда знает, чем себя занять
— Не перекладывает на других ответственность за свою жизнь — в ее проблемах не виноваты муж, дети, родители или общество
— Не берет на себя вину и ответственность за чужие жизни, не пытается стать для других Богом
— Когда ей что-то не нравится — она меняется сама, зная, что так эффективнее
— Умеет делать выбор в своей жизни, каждый раз выделяя главное и отметая лишнее
— Делится с миром любовью из своей полноты, а не из дефицита и не чтобы добиться своего
— Принимает себя полностью — такой как есть
— Знает, что жизнь — не мармеладный батончик. Поэтому умеет проходить кризисы достойно
— Знает о смысле жизни и о том, зачем эта жизнь ей нужна. Может быть, именно это дает ей силы проходить через трудности?

Быть рядом с такой женщиной — удовольствие. И не только для мужчины. Но и в первую очередь для нее самой.

Такой целостный образ внутри не сложится у вас за две недели. Даже года будет недостаточно. Потому что это глубокая работа, это длинный путь. И волшебной таблетки нет. Невозможно однажды такой проснуться. Как бы ни хотелось сократить дистанцию к цели.

Зрелость невозможно перенять, ее невозможно «подселить» внутрь. Зрелость приходит с проживанием. Проживанием своей жизни, осознаванием своей уникальности. Зрелость приходит с опытом.

Ольга Валяева

😌 Psychologiy • Психология