Включите UTM-метки и отслеживание кликов в настройках кампании для получения детальной статистики размещений.

Каталог Сервисы

Каталог каналов

Горящие предложения

Каталог ботов

Готовые предложения

Аналитика Telegram-каналов

Каталог смарт-кампаний

ЗаказчикамВладельцу канала

Регистрация Войти Войти

Главная
Каталог
Интернет технологии
Сохранёнки программиста

5.1

Сохранёнки программиста

Интернет технологии

Канал от tproger.ru про бесплатные лекции, курсы, книги, подкасты по программированию

О канале
Полная статистика

Последние посты канала

Наезжает босс. Как не просесть, но и не стать ред флагом 🚩

— Сразу снизить темп речи и говорить чуть тише — это автоматически сбивает накал.

— Задавать уточняющие вопросы вместо оправданий — переводит разговор в рациональную плоскость.

— Не защищаться, а переформулировать упрёк в задачу: «Правильно понимаю, что нужно…?»

— Слегка замедлять паузы перед ответом — создаёт ощущение уверенности и контроля.

— Если наезжают при других — мягко предложить обсудить лично. Это часто моментально гасит напор.

— ~~Уверенно сказать: Стоп, мне не приятно 🤚~~

#советы #менталка

295

16:34

13.10.2025

Как легально работать меньше по пятницам

Пятница — не обязательно горящий день. Собрали пару идей, как не нагрузить себя под конец недели и войти в выходные комфортно:

— Планируйте “серьёзное” на четверг. Если показать, что все ключевые задачи закрыты заранее, то пятница автоматически превращается в день «мелочей». Так вы формально работаете, но фактически отдыхаете.

— Уход в «режим концентрации». Простая фраза: «Сейчас фокус на задаче, посмотрю позже» — легально отодвигает внезапные прилёты.

— Назначьте себе фейковый дедлайн. Если поставить всё важное на первую половину дня, то после обеда вас «формально не найти» — но без единого нарушения правил.

— Перенос на понедельник с аргументом. «Сделать сейчас — значит наспех. Лучше спокойно в понедельник» — работает почти всегда, если не злоупотреблять.

— Управление календарём. Забронируйте пятничное время как «встречи с самим собой» — никто не знает, что это прогулка до кофейни, а не глубинный фокус.

Пользуйтесь, но не борщите 😎

#ментальное #советы

565

13:38

10.10.2025

Может вы слышали, что гипертония — тихий убийца

Давление подкрадывается не с возрастом, а с привычками. Сидим сутками, не спим, пьём кофе вместо воды — и сосуды сдаются раньше, чем горящие дедлайн.

Вот что помогает: пить воду, а не литры кофеина. Раз в час двигаться, хоть за той же кружкой чая. Стараемся заменить в рационе как можно больше соли на зелень. И высыпаться, как бы банально ни звучало.

Все это не покажет результат в моменте, но, как и причина болезни, — будет тихо и планомерно вас лечить.

Ну и конечно же, кушайте финики и тыквенные семечки 🙂

#привычка #подборка

587

15:51

08.10.2025

imageИзображение недоступно для предпросмотра

В хабе на Хабр «Разработка публичных облаков» — свежие статьи от инженеров MWS Cloud Platform ⬜️

• Ценности решают. Как 5 принципов помогли построить корпоративную культуру, в которой хочется творить и достигать результата.

• Binapi и VPP. Программируют SR Policy на Go, разбирают грабли и показывают рабочий прототип для traffic engineering.

• Control plane под замком. Зачем прятать мастера Kubernetes и какие решения ребята протестировали в Managed Kubernetes.

• SPDK в публичном облаке. Как адаптировали популярный фреймворк для работы с пользовательскими i/o.

• eBPF & Security. Новые возможности для Cilium и Falco и новые риски: атаки на maps, io_uring и rootkits.

→ Подпишись на облачный хаб MWS — там регулярно рассказывают, как строят новое облако с нуля.

Это #партнёрский пост

568

14:02

08.10.2025

imageИзображение недоступно для предпросмотра

Ничего необычного, просто буклет NASA со шпаргалками по разминке за рабочим местом

Вот ссылка на оригинал

Иллюстрации достаточно понятны, так что не забудьте сегодня размяться, космонавты 🧑‍🚀

#шпаргалка #разминка

Ничего необычного, просто буклет NASA со шпаргалками по разминке за рабочим местом

Вот ссылка на оригинал

Иллюстрации достаточно понятны, так что не забудьте сегодня размяться, космонавты 🧑‍🚀

#шпаргалка #разминка

1190

15:09

06.10.2025

imageИзображение недоступно для предпросмотра

5 мелочей до $50, которые сдвигают вопрос здоровья с мёртвой точки

Вместо заезженных «гаджетов для здоровья» вроде увлажнителя или магнитного браслета — подобрали вещи, которые действительно помогут, особенно с сидячей работой.

— Баланс-борд — простая доска, на которой можно стоять за рабочим столом. Тренирует мышцы ног и спины даже во время созвонов.

— Массажный мини-пистолет — даже дешёвые модели хорошо снимают зажимы в плечах и пояснице.

— Набор эспандеров — занимает минимум места, но позволяет привести тело в тонус, даже без зала.

— Скакалка с подшипниками — лёгкий способ разогнать кровь и взбодриться за 5 минут.

— Коврик для стоп с текстурой — на него приятно вставать босиком, а бонусом — улучшение кровообращения и разгрузка после долгого сидения.

#подборка #гаджет

5 мелочей до $50, которые сдвигают вопрос здоровья с мёртвой точки

Вместо заезженных «гаджетов для здоровья» вроде увлажнителя или магнитного браслета — подобрали вещи, которые действительно помогут, особенно с сидячей работой.

— Баланс-борд — простая доска, на которой можно стоять за рабочим столом. Тренирует мышцы ног и спины даже во время созвонов.

— Массажный мини-пистолет — даже дешёвые модели хорошо снимают зажимы в плечах и пояснице.

— Набор эспандеров — занимает минимум места, но позволяет привести тело в тонус, даже без зала.

— Скакалка с подшипниками — лёгкий способ разогнать кровь и взбодриться за 5 минут.

— Коврик для стоп с текстурой — на него приятно вставать босиком, а бонусом — улучшение кровообращения и разгрузка после долгого сидения.

#подборка #гаджет

702

16:50

03.10.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Пробный тур, примеры задач и другие подробности Yandex Cup 2025

Уже открыта регистрация на Yandex Cup 2025 — крупнейший чемпионат от Яндекса с финалом в Стамбуле и призовым фондом 12 млн рублей.

В прошлом году в чемпионате участвовали 6000+ студентов. А каждый пятый финалист был студентом.

Yandex Cup разделён на 3 стрима: юниоры 14–18 лет, взрослые, сотрудники Яндекса и 6 направлений: аналитика, фронтенд, бэкенд, машинное обучение, мобильная разработка и «Алгоритм». Впервые появится пробный тур для спокойного знакомства с платформой. Примеры задач уже можно посмотреть на сайте.

Первые этапы пройдут онлайн: сначала пробный тур 20–29 октября, потом квалификация 2 ноября — лучшие пройдут в офлайн-финал. Отборочный тур по машинному обучению пройдёт с 15 октября по 5 ноября.

В Стамбул 5–7 декабря полетят 180 финалистов. Лучших участников ждут призы и фаст-трек в Яндекс.

Подавайте заявку и попробуйте свои силы.

Это #партнёрский пост

124

15:02

03.10.2025

Началась настоящая осень — как подготовиться? 🍂

Когда холода подбираются ближе, мелочи решают больше, чем кажется. Пара простых шагов — и самочувствие остаётся ровным даже в сырость и серость.

— Тёплая вода с лимоном или имбирём утром лучше бодрит, чем лишняя кружка кофе.

— Если нет увлажнителя, можно повесить мокрое полотенце у батареи — эффект аналогичный.

— Если обувь хоть чуть пропускает воду — вложите внутрь тонкие стельки из пробки, они держат тепло и быстро сохнут.

— Капуста, квашеная или свежая, — простой источник витамина С без аптечных добавок.

— Пятиминутное проветривание на ночь улучшает сон сильнее, чем открытое окно днём.

#советы #подборка

137

15:10

02.10.2025

imageИзображение недоступно для предпросмотра

Плохой кабель менеджмент VS Хороший

Плохой кабель менеджмент VS Хороший

84

14:36

01.10.2025

imageИзображение недоступно для предпросмотра

Подборка онлайн-генераторов амбиента для комфортной работы и отдыха

В них можно миксовать разные звуки природы и шумов, эквализировать и выставлять громкость на каждый канал.

Сохраняйте сейчас, пользуйтесь с удовольствием:

1. mynoise.net
2. asoftmurmur.com
3. 29a.ch/noise-generator
4. defonic.com

#подборка #приложение

Подборка онлайн-генераторов амбиента для комфортной работы и отдыха

В них можно миксовать разные звуки природы и шумов, эквализировать и выставлять громкость на каждый канал.

Сохраняйте сейчас, пользуйтесь с удовольствием:

1. mynoise.net
2. asoftmurmur.com
3. 29a.ch/noise-generator
4. defonic.com

#подборка #приложение

152

12:39

30.09.2025

close

-4

вчера

-15

за неделю

-132

за месяц

lock

в первые 24 часа

14.4

ERR за 24 часа

17.76

ERR за 48 часов

24.1

ERR за 72 часа

0.0

ER за 24 часа

1131

Всего публикаций*

3

Выполненных заказов на Telega.in

0

Повторных заказов на Telega.in

2 года и 10 месяцев

Возраст канала

Статистика

Количество постов

2 562

Среднее количество просмотров на пост

766

Средний охват (48ч)

00 000 000

Упоминаний

298

С этим каналом часто покупают

Библиотека Cobalt Strike

Интернет технологии

7.7K

ER:

9.7%

1 958^.04₽

1 958^.04₽

Осталось по этой цене:0

Библиотека сообщества IT-KB.RU

Интернет технологии

6.4K

ER:

19.9%

4 195^.80₽

4 195^.80₽

Осталось по этой цене:0

Hacking & InfoSec Base

Интернет технологии

7.0K

ER:

15.8%

2 657^.34₽

2 657^.34₽

Осталось по этой цене:0

Хакер | Red Team

Интернет технологии

5.9K

ER:

8.7%

1 398^.60₽

1 398^.60₽

Осталось по этой цене:0

Метод утенка

Интернет технологии

7.5K

ER:

7.9%

8 391^.60₽

8 391^.60₽

Осталось по этой цене:0

IT EVENTS RU

Интернет технологии

2.8K

ER:

6.8%

3 482^.51₽

3 482^.51₽

Осталось по этой цене:0

бесплатные IT мероприятия | free it events

Интернет технологии

14.3K

ER:

10.4%

9 790^.20₽

9 790^.20₽

Осталось по этой цене:0

DevOps MemOps

Интернет технологии

5.3K

ER:

21.7%

1 398^.60₽

1 398^.60₽

Осталось по этой цене:0

Архив Программиста

Интернет технологии

20.3K

ER:

4.9%

4 195^.80₽

4 195^.80₽

Осталось по этой цене:0

Мама, я вайтишник

Интернет технологии

6.0K

ER:

18.6%

4 755^.24₽

4 755^.24₽

Осталось по этой цене:0

IT-старт

Интернет технологии

5.4K

ER:

8.6%

7 692^.30₽

7 692^.30₽

Осталось по этой цене:0

DevOps School | Linux, InfoSec, ИБ

Интернет технологии

15.3K

ER:

8.0%

6 713^.28₽

6 713^.28₽

Осталось по этой цене:0

DevOps Portal | Linux

Интернет технологии

12.7K

ER:

15.9%

6 293^.70₽

6 293^.70₽

Осталось по этой цене:0

Hacking Ready | InfoSec

Интернет технологии

9.7K

ER:

14.5%

2 517^.48₽

2 517^.48₽

Осталось по этой цене:0

NetStalkers

Интернет технологии

7.9K

ER:

17.5%

2 237^.76₽

2 237^.76₽

Осталось по этой цене:0

Отзывы канала

Отзывов нет

Новинки в тематике

Data Scientist | ML & AI

Интернет технологии

2.2K

ER:

--

1 398^.60₽

1 398^.60₽

Осталось по этой цене:0

Indigo Hack | Кибербезопасность

Интернет технологии

13

ER:

200.0%

419^.58₽

419^.58₽

Осталось по этой цене:0

CodeGuard: SciencePop

Интернет технологии

1.6K

ER:

12.7%

349^.65₽

349^.65₽

Осталось по этой цене:0

Пакет Знаний | Кибербезопасность

Интернет технологии

3.0K

ER:

21.3%

4 895^.10₽

4 895^.10₽

Осталось по этой цене:0

Wylsacom Red

Интернет технологии

26.1K

ER:

--

1 397 201^.40₽

1 397 201^.40₽

Осталось по этой цене:0

QA Sklad - Склад тестировщика

Интернет технологии

21.1K

ER:

9.2%

25 174^.80₽

25 174^.80₽

Осталось по этой цене:0

PythonBooks

Интернет технологии

5.9K

ER:

15.4%

2 797^.20₽

2 797^.20₽

Осталось по этой цене:0

IT Study Zone

Интернет технологии

4.0K

ER:

10.5%

2 797^.20₽

2 797^.20₽

Осталось по этой цене:0

Котики Нейросеть

Интернет технологии

1.7K

ER:

28.3%

559^.44₽

559^.44₽

Осталось по этой цене:0

Вайб кодинг

Интернет технологии

2.8K

ER:

17.3%

7 692^.30₽

7 692^.30₽

Осталось по этой цене:0

Книги для Java программиста

Интернет технологии

260

ER:

--

2 797^.20₽

2 797^.20₽

Осталось по этой цене:0

Common Frontend

Интернет технологии

0

ER:

--

979^.02₽

979^.02₽

Осталось по этой цене:0

Common Python

Интернет технологии

0

ER:

--

1 398^.60₽

1 398^.60₽

Осталось по этой цене:0

IT Community

Интернет технологии

0

ER:

--

1 398^.60₽

1 398^.60₽

Осталось по этой цене:0

CodeGuard: Linux

Интернет технологии

0

ER:

--

503^.50₽

503^.50₽

Осталось по этой цене:0

Лучшие в тематике

ITMeeting - Анонсы бесплатных мероприятий по разработке

Интернет технологии

14.6K

ER:

9.6%

12 307^.68₽

12 307^.68₽

Осталось по этой цене:0

Отдел К: IT-технологии, кибербезопасность

Интернет технологии

84.1K

ER:

22.5%

8 391^.60₽

8 391^.60₽

Осталось по этой цене:0

HRTechRU

Интернет технологии

13.6K

ER:

4.7%

15 384^.60₽

15 384^.60₽

Осталось по этой цене:0

localhost › IT-юмор

Интернет технологии

16.8K

ER:

20.9%

4 475^.52₽

4 475^.52₽

Осталось по этой цене:0

Мой Компьютер

Интернет технологии

223K

ER:

20.7%

62 937^.00₽

62 937^.00₽

Осталось по этой цене:0

machine learning

Интернет технологии

330K

ER:

6.9%

55 244^.70₽

55 244^.70₽

Осталось по этой цене:0

Записки IT специалиста

Интернет технологии

8.2K

ER:

19.8%

2 097^.90₽

2 097^.90₽

Осталось по этой цене:0

infosecurity

Интернет технологии

26.8K

ER:

9.4%

11 188^.80₽

11 188^.80₽

Осталось по этой цене:0

kaleos.p

Интернет технологии

78.6K

ER:

15.3%

34 965^.00₽

34 965^.00₽

Осталось по этой цене:0

IT-KB.RU - cобрание заметок об информационных технологиях (Linux и Windows)

Интернет технологии

7.2K

ER:

19.1%

6 013^.98₽

6 013^.98₽

Осталось по этой цене:0

DevOps

Интернет технологии

23.3K

ER:

7.7%

13 286^.70₽

13 286^.70₽

Осталось по этой цене:0

Russian OSINT

Интернет технологии

41.5K

ER:

9.3%

16 923^.06₽

16 923^.06₽

Осталось по этой цене:0

Босс

Маркетинг и PR

22.4K

ER:

20.0%

25 174^.80₽

25 174^.80₽

Осталось по этой цене:0

Golang go

Интернет технологии

39.2K

ER:

13.2%

26 430^.74₽

26 430^.74₽

Осталось по этой цене:0

Анализ данных (Data analysis)

Интернет технологии

46.9K

ER:

10.9%

25 874^.10₽

25 874^.10₽

Осталось по этой цене:0

Каталог Телеграм-каналов для нативных размещений

Сохранёнки программиста — это Telegam канал в категории «Интернет технологии», который предлагает эффективные форматы для размещения рекламных постов в Телеграмме. Количество подписчиков канала в 7.0K и качественный контент помогают брендам привлекать внимание аудитории и увеличивать охват. Рейтинг канала составляет 5.1, количество отзывов – 0, со средней оценкой 0.0.

Вы можете запустить рекламную кампанию через сервис Telega.in, выбрав удобный формат размещения. Платформа обеспечивает прозрачные условия сотрудничества и предоставляет детальную аналитику. Стоимость размещения составляет 5594.4 ₽, а за 3 выполненных заявок канал зарекомендовал себя как надежный партнер для рекламы в TG. Размещайте интеграции уже сегодня и привлекайте новых клиентов вместе с Telega.in!

keyboard_double_arrow_left

shopping_cart

Регистрация

Восстановление пароля

Авторизация