Поиск | E1.RU | Работа Екатеринбург

Последняя неделя зимы и нежелание вставать с теплой кроватки...

А вы сегодня остались на удаленке или взяли силы в кулак и помчались на работу? 🤔

😎 — остался на удаленке
😢 — поехал на работу

Подписаться на @poisk_ekat

Подбора вакансий от @poisk_ekat для тех, кто очень любит спорт 💪🏻

🔸 Инструктор-методист по лечебной физкультуре

Опыт: не требуется
Зарплата: от 50 000 ₽
📍Екатеринбург

🔸 Инструктор по плаванию

Опыт: не требуется
Зарплата: от 40 000 до 60 000 ₽
📍Екатеринбург

🔸 Тренер тренажерного зала

Опыт: не требуется
Зарплата: от 50 000 ₽
📍Екатеринбург

🔸 Тренер в студию растяжки и фитнеса

Опыт: не требуется
Зарплата: от 40 000 до 80 000 ₽
📍Екатеринбург

🔸 Супервайзер групповых программ

Опыт: 1–3 года
Зарплата: 120 000 ₽
📍Екатеринбург

Подписаться на @poisk_ekat

Поговорим про еще один модный термин work-life balance? Это про совмещение личной жизни и рабочей — когда не перерабатываешь и не уделяешь большую часть внимания работе, а успеваешь заниматься своими хобби, отношениями, спортом и так далее 🙂

Как у вас с этим дела? Если получается держать всё в балансе, поделитесь, как к этому пришли и как давно⬇️

Подписаться на @poisk_ekat

🧑‍🍳 Подборка вакансий для поваров от @poisk_ekat:

🔸 Повар в Pashkin Family

Опыт: не требуется
Зарплата: от 75 000 до 90 000 ₽
📍Екатеринбург

🔸 Повар в Поль Бейкери

Опыт: не требуется
Зарплата: от 56 000 ₽
📍Екатеринбург

🔸 Повар - Универсал в Туто-Круто

Опыт: 1–3 года
Зарплата: от 70 000 ₽
📍Екатеринбург

🔸 Повар в Ресторан премиум-класса PANORAMA A.S.P

Опыт: не требуется
Зарплата: от 60 000 до 110 000 ₽
📍Екатеринбург

🔸 Повар в Додо Пиццу

Опыт: не требуется
Зарплата: от 40 000 до 80 000 ₽
📍Екатеринбург

Подписаться на @poisk_ekat

Мы или не мы?

#признавайтесь_было?

⏹️Подписаться на @poisk_ekat

А как чувствуете себя после отпуска вы?

👍🏻 — отлично и заряжено
👎🏻 — хочется обратно в отпуск...

Подписаться на @poisk_ekat

Сидишь на рабочем месте, пытаешься сосредоточиться, а они шумят и шумят 😡

А у вас шумные коллеги? И адекватно ли они реагируют на замечания? Рассказывайте, как обстоят дела в вашем коллективе ⤵️

Подписаться на @poisk_ekat

Если утренний подъем — борьба со слезами на глазах. То вот топ слегка неожиданных лайфхаков, как проще просыпаться:

⭕️Используйте светотерапию. Яркий свет помогает регулировать циклы сна и бодрствования. Установите у кровати лампу, излучающую яркий свет, или откройте шторы, чтобы впустить естественный свет.

⭕️Попробуйте ароматерапию. Некоторые ароматы могут помочь проснуться и почувствовать себя бодрым. Например, запах мяты, розмарина или эвкалипта может стимулировать мозг.

⭕️Создайте утренний ритуал. Найдите время для себя утром, чтобы насладиться чашкой кофе, почитать книгу или просто посидеть в тишине. Это поможет начать день с позитивным настроем.

⭕️Следите за температурой в спальне. Оптимальная температура для сна — около 18-20 градусов.

⭕️Используйте гаджеты для улучшения сна. Существуют приложения и устройства, которые помогают регулировать циклы сна, такие как умные будильники, которые имитируют восход солнца.

Подписаться на @poisk_ekat

Вы садовник, ландшафтный рабочий или менеджер проектов? У нас есть для вас отличная новость👀

Уже завтра — 25 февраля стартует День Зеленой карьеры. Сбор гостей будет в 19:00.
📍Ул.Февральской революции, 27

Кому нужно приходить?

⏺️садовники
⏺️ландшафтные рабочие
⏺️опытные специалисты генплана
⏺️концептологи проектов
⏺️руководители отдела снабжения
⏺️маркетологи
⏺️менеджеры проектов
⏺️прорабы в отдел производства ландшафтных работ ⁠
⏺️инженеры ПТО

Будет обучение, которое пройдет бесплатно. Подробности — тут

Подписаться на @poisk_ekat

Подборка вакансий от @poisk_ekat для врачей:

🔸 Врач-стоматолог детский

Опыт: 1–3 года
Зарплата: от 80 000 до 250 000 ₽
📍Екатеринбург

🔸 Врач-терапевт в стационар

Опыт: не требуется
Зарплата: от 80 000 ₽
📍Екатеринбург

🔸 Врач-стажер (терапия)

Опыт: не требуется
Зарплата: от 53 864 ₽
📍Екатеринбург

🔸 Врач-терапевт в экспертно-аналитический отдел

Опыт: 1–3 года
Зарплата: 90 000 ₽
📍Екатеринбург

🔸 Врач-терапевт участковый

Опыт: не требуется
Зарплата: от 77 000 ₽
📍Екатеринбург

Подписаться на @poisk_ekat