
Получите клиентов в любой нише!
Делегируйте запуск рекламы нам — бесплатно
Подробнее
16.6

Не глютеном единым
5.0
Здоровье и медицина
335
12
блог нутрициолога, специалиста по mental health, автора подкаста «ГЛЮТЕН ФРИ» и мамы 3х девочек для связи
Поделиться
В избранное
Купить рекламу в этом канале
Формат:
keyboard_arrow_down
- 1/24
- 2/48
- 3/72
- Нативный
- 7 дней
- Репост
1 час в топе / 24 часа в ленте
Количество:
%keyboard_arrow_down
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 8
- 10
- 15
Стоимость публикации:
local_activity
9 790.20₽9 790.20₽local_mall
0.0%
Осталось по этой цене:0
Последние посты канала
imageИзображение не доступно для предпросмотра
2 классных варианта коллагена:
1️⃣ Collagen complex ANAGRAN
кроме пептидов коллагена комплекс содержит кофакторы необходимые для оптимального синтеза коллагена: кремний, витамин С, K2, D3, гилауроновая кислота, МСМ, биотин, каменное масло (источник 49 микроэлементов), метабиотики для улучшения усвоения
2️⃣ Collage Vitamin C+ CODEAGE
в составе коллаген, витамин С, гилауроновая кислота. А самое интересное - содержит сразу комплекс ферментов для улучшения усвоения, не нужно их принимать отдельно
Какой коллаген принимаете? Видите эффект? Поделитесь любимыми брендами✨
кроме пептидов коллагена комплекс содержит кофакторы необходимые для оптимального синтеза коллагена: кремний, витамин С, K2, D3, гилауроновая кислота, МСМ, биотин, каменное масло (источник 49 микроэлементов), метабиотики для улучшения усвоения
в составе коллаген, витамин С, гилауроновая кислота. А самое интересное - содержит сразу комплекс ферментов для улучшения усвоения, не нужно их принимать отдельно
Какой коллаген принимаете? Видите эффект? Поделитесь любимыми брендами✨
661
11:01
01.04.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Пересмотрела лекции по коллагену Карины Ким, параллельно оценивая свои текущие анализы и составляя себе схему вечной молодости поддержки. Традиционно, небольшое саммари и то, что я особенно отметила для себя:
1️⃣ коллаген обновляется ежедневно путем расщепления старого и повторного синтеза нового
2️⃣ просто попить коллаген и витамин с - хорошо, но не достаточно для получения оптимального результата
3️⃣ чтобы получить максимальный эффект нужно: снижать системное воспаление, устранять дефициты и тд (см. первый слайд)
4️⃣ уделить внимание углеводном обмену. Я уже писала, что избыток сахара = морщины, это как раз процесс гликации. Датчик постоянного мониторинга глюкозы нам в помощь ;)
5️⃣ оценить состояние ЖКТ, усвоение белка, дефициты по витаминам и минералам, влияющим на коллагенез. Список там не маленький
6️⃣ есть противопоказания по приему коллагена
Отдельно расскажу про интересные позиции коллагена и что я заказала себе. Не переключайтесь❤️
Отдельно расскажу про интересные позиции коллагена и что я заказала себе. Не переключайтесь
757
10:31
31.03.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
1500
09:24
24.03.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Настоящее утро начинается с HYDE Coffee☕️
Какой он, ваш идеальный кофе? Для меня – это богатый вкус, аромат, пробуждающий лучше любого будильника, и безупречное качество зерна. Недавно открыла для себя HYDE Coffee – и теперь не представляю утро без него.
Что делает его особенным?
✔️ Три классических сорта: Бразилия, Колумбия, Эфиопия – выбирайте по вкусу.
✔️ Мастерская обжарка – раскрывает всю глубину вкусовых оттенков.
✔️ Продуманная упаковка – зип-замок и клапан сохраняют свежесть каждого зернышка.
💛 Мой фаворит – Колумбия
Легкая кислотность, утонченные фруктовые ноты и бархатистое послевкусие – идеальный баланс для наслаждения каждой чашкой.
🛫 А как же в поездках?
HYDE Coffee всегда со мной – в формате удобных дрип-пакетов. Никаких компромиссов:
🔹 Заваривается как в кофейне – нужен только кипяток.
🔹 Нежный и сбалансированный вкус без усилий.
🔹 Производится на японском станке Fuso – качество на высоте.
Идеальный кофе + стильная упаковка = любовь с первой чашки.
🛍 Где купить?
🔗 OZON | 🔗 Wildberries
🎁 Скидка 15% на первый заказ в течении 10 дней.
Промокод: FREE15 на OZON. Порадуйте себя!
#реклама
О рекламодателе
Какой он, ваш идеальный кофе? Для меня – это богатый вкус, аромат, пробуждающий лучше любого будильника, и безупречное качество зерна. Недавно открыла для себя HYDE Coffee – и теперь не представляю утро без него.
Что делает его особенным?
✔️ Три классических сорта: Бразилия, Колумбия, Эфиопия – выбирайте по вкусу.
✔️ Мастерская обжарка – раскрывает всю глубину вкусовых оттенков.
✔️ Продуманная упаковка – зип-замок и клапан сохраняют свежесть каждого зернышка.
💛 Мой фаворит – Колумбия
Легкая кислотность, утонченные фруктовые ноты и бархатистое послевкусие – идеальный баланс для наслаждения каждой чашкой.
🛫 А как же в поездках?
HYDE Coffee всегда со мной – в формате удобных дрип-пакетов. Никаких компромиссов:
🔹 Заваривается как в кофейне – нужен только кипяток.
🔹 Нежный и сбалансированный вкус без усилий.
🔹 Производится на японском станке Fuso – качество на высоте.
Идеальный кофе + стильная упаковка = любовь с первой чашки.
🛍 Где купить?
🔗 OZON | 🔗 Wildberries
🎁 Скидка 15% на первый заказ в течении 10 дней.
Промокод: FREE15 на OZON. Порадуйте себя!
#реклама
О рекламодателе
Настоящее утро начинается с HYDE Coffee☕️
Какой он, ваш идеальный кофе? Для меня – это богатый вкус, аромат, пробуждающий лучше любого будильника, и безупречное качество зерна. Недавно открыла для себя HYDE Coffee – и теперь не представляю утро без него.
Что делает его особенным?
✔️ Три классических сорта: Бразилия, Колумбия, Эфиопия – выбирайте по вкусу.
✔️ Мастерская обжарка – раскрывает всю глубину вкусовых оттенков.
✔️ Продуманная упаковка – зип-замок и клапан сохраняют свежесть каждого зернышка.
💛 Мой фаворит – Колумбия
Легкая кислотность, утонченные фруктовые ноты и бархатистое послевкусие – идеальный баланс для наслаждения каждой чашкой.
🛫 А как же в поездках?
HYDE Coffee всегда со мной – в формате удобных дрип-пакетов. Никаких компромиссов:
🔹 Заваривается как в кофейне – нужен только кипяток.
🔹 Нежный и сбалансированный вкус без усилий.
🔹 Производится на японском станке Fuso – качество на высоте.
Идеальный кофе + стильная упаковка = любовь с первой чашки.
🛍 Где купить?
🔗 OZON | 🔗 Wildberries
🎁 Скидка 15% на первый заказ в течении 10 дней.
Промокод: FREE15 на OZON. Порадуйте себя!
#реклама
О рекламодателе
Какой он, ваш идеальный кофе? Для меня – это богатый вкус, аромат, пробуждающий лучше любого будильника, и безупречное качество зерна. Недавно открыла для себя HYDE Coffee – и теперь не представляю утро без него.
Что делает его особенным?
✔️ Три классических сорта: Бразилия, Колумбия, Эфиопия – выбирайте по вкусу.
✔️ Мастерская обжарка – раскрывает всю глубину вкусовых оттенков.
✔️ Продуманная упаковка – зип-замок и клапан сохраняют свежесть каждого зернышка.
💛 Мой фаворит – Колумбия
Легкая кислотность, утонченные фруктовые ноты и бархатистое послевкусие – идеальный баланс для наслаждения каждой чашкой.
🛫 А как же в поездках?
HYDE Coffee всегда со мной – в формате удобных дрип-пакетов. Никаких компромиссов:
🔹 Заваривается как в кофейне – нужен только кипяток.
🔹 Нежный и сбалансированный вкус без усилий.
🔹 Производится на японском станке Fuso – качество на высоте.
Идеальный кофе + стильная упаковка = любовь с первой чашки.
🛍 Где купить?
🔗 OZON | 🔗 Wildberries
🎁 Скидка 15% на первый заказ в течении 10 дней.
Промокод: FREE15 на OZON. Порадуйте себя!
#реклама
О рекламодателе
633
06:12
24.03.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
#полезныескрины
⏺️ аптечный вариант «мягких» горечей не только как поддержка печени/желчного. У О.Барнаулова попадалась информация, что горечи обладают адаптогенными свойствами наравне с женьшенем и родиолой
⏺️ у Ани всегда подсматриваю классные варианты смузи
⏺️ сохранила на всякий случай рекомендацию трихолога и новой линейки средств для волос
⏺️ книга «Биохакинг для подростков» уже в корзине, Аня рекомендует детям любого возраста, не только подросткам
⏺️ сухой шампунь. Палочка-выручалочка в экстренных случаях
Делитесь своими находками! Что у вас в скринах :)
Делитесь своими находками! Что у вас в скринах :)
1400
04:56
21.03.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
#полезныескрины
⏺️ аптечный вариант «мягких» горечей не только как поддержка печени/желчного. У О.Барнаулова попадалась информация, что горечи обладают адаптогенными свойствами наравне с женьшенем и родиолой
⏺️ у Ани всегда подсматриваю классные варианты смузи
⏺️ сохранила на всякий случай рекомендацию трихолога и новой линейки средств для волос
⏺️ книга «Биохакинг для подростков» уже в корзине, Аня рекомендует детям любого возраста, не только подросткам
⏺️ сухой шампунь. Палочка-выручалочка в экстренных случаях
Делитесь своими находками! Что у вас в скринах :)
Делитесь своими находками! Что у вас в скринах :)
1400
04:56
21.03.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Посмотрела эфир доктора Ю.В.Блюм про косметологические процедуры, в общем и целом для меня ничего нового, поэтому пока для себя решила так:
⏺️ ботокс, гилауронка, аппараты не про здоровье кожи
⏺️ косметику выбирать с минимальным и очень понятным составом
⏺️ спорт, остеопатия, фейсфитнес на регулярной основе
⏺️ делать упор на здоровье кожи изнутри
⏺️ иглорефлексотерапия, массаж
⏺️ LED терапия. Тестирую уже пару недель в домашнем уходе, нравится результат
⏺️ микротоки. Их Юлия Васильевна рекомендует как самый рабочий и безопасный вариант
Кто использует микротоки в домашнем уходе? Как вам и какие порекомендуете?
Кто использует микротоки в домашнем уходе? Как вам и какие порекомендуете?
1400
10:38
20.03.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
У меня самой пока не получается заняться безглютеновым хлебом вплотную, хотя очень хочется. Поэтому сегодня пробуем партию безглютенового хлеба от Жаннеты:
• чиабатта - дети умяли первым делом
• мультизлаковый без крахмала
• хоккайдо
• хлеб с какао, черным тмином и семенами подсолнуха
Срочно захотелось сделать к хлебу сливочное масло с чесноком конфи и пармезаном✨
Кто-то сам выпекает хлеб?Поделитесь опытом!
• чиабатта - дети умяли первым делом
• мультизлаковый без крахмала
• хоккайдо
• хлеб с какао, черным тмином и семенами подсолнуха
Срочно захотелось сделать к хлебу сливочное масло с чесноком конфи и пармезаном✨
Кто-то сам выпекает хлеб?Поделитесь опытом!
У меня самой пока не получается заняться безглютеновым хлебом вплотную, хотя очень хочется. Поэтому сегодня пробуем партию безглютенового хлеба от Жаннеты:
• чиабатта - дети умяли первым делом
• мультизлаковый без крахмала
• хоккайдо
• хлеб с какао, черным тмином и семенами подсолнуха
Срочно захотелось сделать к хлебу сливочное масло с чесноком конфи и пармезаном✨
Кто-то сам выпекает хлеб?Поделитесь опытом!
• чиабатта - дети умяли первым делом
• мультизлаковый без крахмала
• хоккайдо
• хлеб с какао, черным тмином и семенами подсолнуха
Срочно захотелось сделать к хлебу сливочное масло с чесноком конфи и пармезаном✨
Кто-то сам выпекает хлеб?Поделитесь опытом!
2000
13:00
09.03.2025
Не глютеном единым pinned «Дарим сертификат в LIME на 20 000 рублей ✨ Мы с другими авторами собрались вместе, чтобы сделать вам подарок к международному женскому дню! для участия необходимо: ▪️подписаться на каналы: Shunina Hey, Toma Не глютеном единым Записки из декрета 2.0 Как…»
0
05:09
07.03.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Как поддержать организм в сезон простуд?
Основные моменты на которые нужно обратить внимание для профилактики ОРВИ и поддержки иммунитета:
1️⃣ не допускать дефицита йода, цинка, селена, витамина А, D, С, особенно у детей
2️⃣ принимать витаминно-минеральные комплексы, масло печени акулы, арабиногалактан
3️⃣ использовать профилактические средства для носа и горла
4️⃣ добавить в рацион суперфуды и продукты пчеловодства: верблюжье молоко, пергу, маточное молочко
5️⃣ заваривайте травяные чаи: липа, малина, шиповник
Как поддерживаете организм? Делитесь лайфхаками!
Основные моменты на которые нужно обратить внимание для профилактики ОРВИ и поддержки иммунитета:
Как поддерживаете организм? Делитесь лайфхаками!
2200
12:59
06.03.2025
close
С этим каналом часто покупают
Отзывы канала
keyboard_arrow_down
- Добавлен: Сначала новые
- Добавлен: Сначала старые
- Оценка: По убыванию
- Оценка: По возрастанию
5.0
1 отзыва за 6 мес.
Превосходно (100%) За последние 6 мес
k
**nsta2023@*****.com
на сервисе с февраля 2025
24.03.202509:51
5
Вежливый администратор
Новинки в тематике
Лучшие в тематике
Статистика канала
Рейтинг
16.6
Оценка отзывов
5.0
Выполнено заявок
4
Подписчики:
4.6K
Просмотры на пост:
lock_outline
ER:
11.7%
Публикаций в день:
0.0
CPV
lock_outlineВыбрано
0
каналов на сумму:0.00₽
Подписчики:
0
Просмотры:
lock_outline
Перейти в корзинуКупить за:0.00₽
Комментарий