
Получите клиентов в любой нише!
Делегируйте запуск рекламы нам — бесплатно
Подробнее
14.5

Не глютеном единым
Здоровье и медицина
335
12
блог нутрициолога, специалиста по mental health, автора подкаста «ГЛЮТЕН ФРИ» и мамы 3х девочек для связи
Поделиться
В избранное
Купить рекламу в этом канале
Формат:
keyboard_arrow_down
- 1/24
- 2/48
- 3/72
- Нативный
- 7 дней
- Репост
1 час в топе / 24 часа в ленте
Количество:
%keyboard_arrow_down
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 8
- 10
- 15
Стоимость публикации:
local_activity
6 993.00₽6 993.00₽local_mall
0.0%
Осталось по этой цене:0
Последние посты канала
imageИзображение не доступно для предпросмотра
#полезныескрины
⏺️ аптечный вариант «мягких» горечей не только как поддержка печени/желчного. У О.Барнаулова попадалась информация, что горечи обладают адаптогенными свойствами наравне с женьшенем и родиолой
⏺️ у Ани всегда подсматриваю классные варианты смузи
⏺️ сохранила на всякий случай рекомендацию трихолога и новой линейки средств для волос
⏺️ книга «Биохакинг для подростков» уже в корзине, Аня рекомендует детям любого возраста, не только подросткам
⏺️ сухой шампунь. Палочка-выручалочка в экстренных случаях
Делитесь своими находками! Что у вас в скринах :)
Делитесь своими находками! Что у вас в скринах :)
456
04:56
21.03.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
#полезныескрины
⏺️ аптечный вариант «мягких» горечей не только как поддержка печени/желчного. У О.Барнаулова попадалась информация, что горечи обладают адаптогенными свойствами наравне с женьшенем и родиолой
⏺️ у Ани всегда подсматриваю классные варианты смузи
⏺️ сохранила на всякий случай рекомендацию трихолога и новой линейки средств для волос
⏺️ книга «Биохакинг для подростков» уже в корзине, Аня рекомендует детям любого возраста, не только подросткам
⏺️ сухой шампунь. Палочка-выручалочка в экстренных случаях
Делитесь своими находками! Что у вас в скринах :)
Делитесь своими находками! Что у вас в скринах :)
456
04:56
21.03.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Посмотрела эфир доктора Ю.В.Блюм про косметологические процедуры, в общем и целом для меня ничего нового, поэтому пока для себя решила так:
⏺️ ботокс, гилауронка, аппараты не про здоровье кожи
⏺️ косметику выбирать с минимальным и очень понятным составом
⏺️ спорт, остеопатия, фейсфитнес на регулярной основе
⏺️ делать упор на здоровье кожи изнутри
⏺️ иглорефлексотерапия, массаж
⏺️ LED терапия. Тестирую уже пару недель в домашнем уходе, нравится результат
⏺️ микротоки. Их Юлия Васильевна рекомендует как самый рабочий и безопасный вариант
Кто использует микротоки в домашнем уходе? Как вам и какие порекомендуете?
Кто использует микротоки в домашнем уходе? Как вам и какие порекомендуете?
637
10:38
20.03.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
У меня самой пока не получается заняться безглютеновым хлебом вплотную, хотя очень хочется. Поэтому сегодня пробуем партию безглютенового хлеба от Жаннеты:
• чиабатта - дети умяли первым делом
• мультизлаковый без крахмала
• хоккайдо
• хлеб с какао, черным тмином и семенами подсолнуха
Срочно захотелось сделать к хлебу сливочное масло с чесноком конфи и пармезаном✨
Кто-то сам выпекает хлеб?Поделитесь опытом!
• чиабатта - дети умяли первым делом
• мультизлаковый без крахмала
• хоккайдо
• хлеб с какао, черным тмином и семенами подсолнуха
Срочно захотелось сделать к хлебу сливочное масло с чесноком конфи и пармезаном✨
Кто-то сам выпекает хлеб?Поделитесь опытом!
У меня самой пока не получается заняться безглютеновым хлебом вплотную, хотя очень хочется. Поэтому сегодня пробуем партию безглютенового хлеба от Жаннеты:
• чиабатта - дети умяли первым делом
• мультизлаковый без крахмала
• хоккайдо
• хлеб с какао, черным тмином и семенами подсолнуха
Срочно захотелось сделать к хлебу сливочное масло с чесноком конфи и пармезаном✨
Кто-то сам выпекает хлеб?Поделитесь опытом!
• чиабатта - дети умяли первым делом
• мультизлаковый без крахмала
• хоккайдо
• хлеб с какао, черным тмином и семенами подсолнуха
Срочно захотелось сделать к хлебу сливочное масло с чесноком конфи и пармезаном✨
Кто-то сам выпекает хлеб?Поделитесь опытом!
1500
13:00
09.03.2025
Не глютеном единым pinned «Дарим сертификат в LIME на 20 000 рублей ✨ Мы с другими авторами собрались вместе, чтобы сделать вам подарок к международному женскому дню! для участия необходимо: ▪️подписаться на каналы: Shunina Hey, Toma Не глютеном единым Записки из декрета 2.0 Как…»
0
05:09
07.03.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Как поддержать организм в сезон простуд?
Основные моменты на которые нужно обратить внимание для профилактики ОРВИ и поддержки иммунитета:
1️⃣ не допускать дефицита йода, цинка, селена, витамина А, D, С, особенно у детей
2️⃣ принимать витаминно-минеральные комплексы, масло печени акулы, арабиногалактан
3️⃣ использовать профилактические средства для носа и горла
4️⃣ добавить в рацион суперфуды и продукты пчеловодства: верблюжье молоко, пергу, маточное молочко
5️⃣ заваривайте травяные чаи: липа, малина, шиповник
Как поддерживаете организм? Делитесь лайфхаками!
Основные моменты на которые нужно обратить внимание для профилактики ОРВИ и поддержки иммунитета:
Как поддерживаете организм? Делитесь лайфхаками!
1800
12:59
06.03.2025
Дарим сертификат в LIME на 20 000 рублей ✨
Мы с другими авторами собрались вместе, чтобы сделать вам подарок к международному женскому дню!
для участия необходимо:
▪️подписаться на каналы:
Shunina
Hey, Toma
Не глютеном единым
Записки из декрета 2.0
Как я встретил вашу маму
Как я пережил kindergarden
▪️нажать кнопку участвую
победитель будет выбран с помощью бота 8 марта 2025г. в 18:00
всем удачи 🍀
Участников: 131
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 18:00, 10.03.2025 MSK (4 дня)
Мы с другими авторами собрались вместе, чтобы сделать вам подарок к международному женскому дню!
для участия необходимо:
▪️подписаться на каналы:
Shunina
Hey, Toma
Не глютеном единым
Записки из декрета 2.0
Как я встретил вашу маму
Как я пережил kindergarden
▪️нажать кнопку участвую
победитель будет выбран с помощью бота 8 марта 2025г. в 18:00
всем удачи 🍀
Участников: 131
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 18:00, 10.03.2025 MSK (4 дня)
1400
11:17
06.03.2025
Дарим сертификат в LIME на 20 000 рублей ✨
Мы с другими авторами собрались вместе, чтобы сделать вам подарок к международному женскому дню!
для участия необходимо:
▪️подписаться на каналы:
Shunina
Hey, Toma
Не глютеном единым
Записки из декрета 2.0
Как я встретил вашу маму
Как я пережил kindergarden
▪️нажать кнопку участвую
победитель будет выбран с помощью бота 8 марта 2025г. в 18:00
всем удачи 🍀
Участников: 396
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 18:00, 10.03.2025 MSK (1 день)
Мы с другими авторами собрались вместе, чтобы сделать вам подарок к международному женскому дню!
для участия необходимо:
▪️подписаться на каналы:
Shunina
Hey, Toma
Не глютеном единым
Записки из декрета 2.0
Как я встретил вашу маму
Как я пережил kindergarden
▪️нажать кнопку участвую
победитель будет выбран с помощью бота 8 марта 2025г. в 18:00
всем удачи 🍀
Участников: 396
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 18:00, 10.03.2025 MSK (1 день)
1400
11:17
06.03.2025
Дарим сертификат в LIME на 20 000 рублей ✨
Мы с другими авторами собрались вместе, чтобы сделать вам подарок к международному женскому дню!
для участия необходимо:
▪️подписаться на каналы:
Shunina
Hey, Toma
Не глютеном единым
Записки из декрета 2.0
Как я встретил вашу маму
Как я пережил kindergarden
▪️нажать кнопку участвую
победитель будет выбран с помощью бота 8 марта 2025г. в 18:00
всем удачи 🍀
Участников: 416
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 18:00, 10.03.2025 MSK (23 часа)
Мы с другими авторами собрались вместе, чтобы сделать вам подарок к международному женскому дню!
для участия необходимо:
▪️подписаться на каналы:
Shunina
Hey, Toma
Не глютеном единым
Записки из декрета 2.0
Как я встретил вашу маму
Как я пережил kindergarden
▪️нажать кнопку участвую
победитель будет выбран с помощью бота 8 марта 2025г. в 18:00
всем удачи 🍀
Участников: 416
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 18:00, 10.03.2025 MSK (23 часа)
1400
11:17
06.03.2025
Дарим сертификат в LIME на 20 000 рублей ✨
Мы с другими авторами собрались вместе, чтобы сделать вам подарок к международному женскому дню!
для участия необходимо:
▪️подписаться на каналы:
Shunina
Hey, Toma
Не глютеном единым
Записки из декрета 2.0
Как я встретил вашу маму
Как я пережил kindergarden
▪️нажать кнопку участвую
победитель будет выбран с помощью бота 8 марта 2025г. в 18:00
всем удачи 🍀
Участников: 424
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 18:00, 10.03.2025 MSK (20 часов)
Мы с другими авторами собрались вместе, чтобы сделать вам подарок к международному женскому дню!
для участия необходимо:
▪️подписаться на каналы:
Shunina
Hey, Toma
Не глютеном единым
Записки из декрета 2.0
Как я встретил вашу маму
Как я пережил kindergarden
▪️нажать кнопку участвую
победитель будет выбран с помощью бота 8 марта 2025г. в 18:00
всем удачи 🍀
Участников: 424
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 18:00, 10.03.2025 MSK (20 часов)
1400
11:17
06.03.2025
close
С этим каналом часто покупают
Отзывы канала
Отзывов нет
Лучшие в тематике
Новинки в тематике
Статистика канала
Рейтинг
14.5
Оценка отзывов
0.0
Выполнено заявок
3
Подписчики:
4.7K
Просмотры на пост:
lock_outline
ER:
15.5%
Публикаций в день:
0.0
CPV
lock_outlineВыбрано
0
каналов на сумму:0.00₽
Подписчики:
0
Просмотры:
lock_outline
Перейти в корзинуКупить за:0.00₽
Комментарий