Сохраняйте тематические подборки каналов прямо в корзине и возвращайтесь к ним в любое время.

Каталог Сервисы

Каталог каналов

Горящие предложения

Каталог ботов

Готовые предложения

Аналитика Telegram-каналов

ЗаказчикамВладельцу канала

Регистрация Войти Войти

22.1

Еда без вреда

Еда и кулинария

Здесь публикуются рецепты исключительно из полезных и натуральных продуктов

Поделиться

В избранное

Купить рекламу в этом канале

Формат:

keyboard_arrow_down

1/24
2/48
Нативный
7 дней
Репост

1 час в топе / 24 часа в ленте

Количество:

keyboard_arrow_down

1
2
3
4
5
8
10
15

Стоимость публикации:

18 181^.80₽

18 181^.80₽

Последние посты канала

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Эти корзиночки станут вашим любимым ПП десертом КБЖУ на 100 гр: 149/10.3/4.2/22.3 Ингредиенты для начинки: - творог 150 гр - банан 70 гр - яйцо 1 шт - кукурузный крахмал 1 ст.л Ингредиенты для основы: - банан 70 гр - овсяные хлопья 70 гр А для тех, кто на правильном питании — "ПИРОЖНОЕ "КАРТОШКА" поможет не сорваться: нежное, шоколадное, но без вреда.

25513

15:00

12.08.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Нежнейшие банановые кексы без сахара Ингредиенты: - спелые бананы 2 шт - рисовая мука 200 гр - молоко 100 мл - разрыхлитель 1,5 ч.л - яйца 2 шт - масло для смазывания форм - ягоды для начинки Кстати, если любите лёгкие десерты – БАНАНОВЫЙ ЗЕФИР идеально подойдёт: готовится за 15 минут, а по вкусу – настоящая радость без угрызений совести!

22676

08:45

13.08.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Он приехал из Европы, чтобы СПАСАТЬ нашу медицину Генрих Бергман — терапевт из ГДР со стажем 30 лет и орденом за заслуги, лечил то, что в России зовут "хроническая патология". По его исследованиям обучают врачей в больнице Святой Августы в Дюссельдорфе, а его младший сын за 15 лет ни разу не болел. На старости Генрих вернулся к нам на малую родину, но дело своё оставить не смог, поэтому открыл канал Гена из Германии. 💊 Там он разбирает российские лекарства на профпригодность, учит самолечению по немецким технологиям (любую хворь лечит за 3 дня) и пишет о неочевидных симптомах возрастных болячек. Подпишитесь, сохраните себе здоровье: @Gena_from_Germany

20286

11:14

13.08.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Вкуснейший ПП тортик без муки и сахара КБЖУ на 100 гр: 172/9.2/7.1/23.2 Ингредиенты для коржа: - яйцо - перемолотая овсянка 60 гр - какао порошок 20 гр - подсластитель по вкусу - кипяток 100 мл - сода погасить лимонным соком 0.5 ч.л Ингредиенты для начинки: - мягкий творог 50 гр - горький шоколад 20 гр 📢 Еда без вреда

19302

12:14

13.08.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Нежная фасоль в сметанном соусе Ингредиенты: - фасоль 500 гр - сметана 10% 200 гр - чеснок 1 зубчик - соль, перец по вкусу - растительное масло 1 ст.л - вода 50 мл - прованские травы 📢 Еда без вреда

18028

14:06

13.08.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Советские рецепты блюд🍲 📔Советское застолье - народные рецепты от самых лучших домохозяек и советских кулинарных книг Рецепты по госту🤤 ⬇️ 🍲Вкуснейшие завтраки 🍞Лучшие обеды 🥗Салаты 🍨Десерты 🧃Напитки Загляни, чтобы не забыть👇🏻 t.me/+h-EqTeMW_e5hNDAy

16920

15:11

13.08.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Хрустящие кабачки вместо чипсов и сухариков Ингредиенты: - небольшие цукини 3 шт - мука 2 ст.л - полента 3 ст.л - приправы - соль, перец - лимонный сок - оливковое масло 2 ст.л Выпекать при 185 С 40 мин 📢 Еда без вреда

16052

16:11

13.08.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Супербелковый салат идеален во время похудения КБЖУ на порцию 248/23.48/11.78/12.81 Ингредиенты: - яйца 3 шт - куриный рулет 150-200 гр - огурец 2 шт - кукуруза 4 ст.л - греческий йогурт 60 гр - горчица 1/2 ч.л - укроп - соль 📢 Еда без вреда

13935

17:28

13.08.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

🔥 Девчонки, как вы и просили! Вот ТОП-7 способов ЭКСПРЕСС-ПОХУДЕНИЯ. Выбирайте! 👇👇👇 〇 Микрокалорийные рецепты + тай-фитнес (30 дней, минус 7 кг) - - выбрали 97 чел. _________________________ 〇 5-минутные жиротопки 4 раза в день (45 дней, минус 15 кг) - - выбрали 205 чел. _________________________ 〇 Эксклюзивные жиросжигающие блюда (35 дней, минус 10 кг) - - выбрали 112 чел. _________________________ 〇 Эскпресс-кардио + эко-диета (15 дней, минус 8 кг) - - выбрали 39 чел. _________________________ 〇 Сочетания продуктов для уменьшения веса (40 дней, минус 12 кг) - - выбрали 94 чел. _________________________ 〇 Корейский фитнес (2 месяца, минус 20 кг) - - выбрали 357 чел. _________________________ 〇 Интервальная еда + ИИ подбор (25 дней, минус 10 кг) - - выбрали 46 чел. _________________________ 🔥И еще более 1000 лайфхаков для снижения веса Обязательно зайди! 👇👇👇 (вот ссылочка) БУДУ СТРОЙНОЙ!

11000

19:00

13.08.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Очень вкусный десерт из продуктов, которые у вас точно есть дома Ингредиенты: - хлебцы 2 шт - натуральный йогурт - мёд 1 ч.л - горький шоколад или кэроб А если хочется фруктовой нежности – БАНАНОВЫЙ ЗЕФИР подарит мягкое облачко вкуса.

9276

20:00

13.08.2025

close

С этим каналом часто покупают

49.3

Кулинарные хитрости

Еда и кулинария

335K

ER:

7.4%

9 790^.20₽

9 790^.20₽

40.1

Вкусные Рецепты

Еда и кулинария

275K

ER:

7.2%

13 846^.14₽

13 846^.14₽

49.4

ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ

Еда и кулинария

120K

ER:

9.5%

5 734^.26₽

5 734^.26₽

121.9

Диета Дюкана

Еда и кулинария

31.8K

ER:

10.9%

1 818^.18₽

1 818^.18₽

20.9

Сборник Рецептов

Еда и кулинария

263K

ER:

5.5%

22 279^.70₽

22 279^.70₽

35.1

Салаты и нарезки 🥗

Еда и кулинария

329K

ER:

7.7%

13 986^.00₽

13 986^.00₽

34.7

Вкусно и просто

Еда и кулинария

166K

ER:

10.3%

9 790^.20₽

9 790^.20₽

31.2

Вкусные рецепты

Еда и кулинария

298K

ER:

4.8%

11 188^.80₽

11 188^.80₽

35.8

ЗОЖ-мания

Здоровье и медицина

10.9K

ER:

22.4%

1 328^.67₽

1 328^.67₽

41.0

Фитнес меню

Фитнес

453K

ER:

4.8%

20 979^.00₽

20 979^.00₽

46.7

ТАРЕЛОЧКА

Еда и кулинария

404K

ER:

7.5%

41 958^.00₽

41 958^.00₽

22.9

Тело в дело | Красота, Фитнес и Здоровье

Фитнес

188K

ER:

5.9%

14 685^.30₽

14 685^.30₽

94.9

Что приготовить?

Еда и кулинария

32.2K

ER:

12.3%

1 398^.60₽

1 398^.60₽

46.2

Рецепты ПП: правильное питание

Еда и кулинария

28.1K

ER:

8.9%

1 188^.81₽

1 188^.81₽

23.6

Вкусные рецепты

Еда и кулинария

123K

ER:

11.0%

5 594^.40₽

5 594^.40₽

Отзывы канала

keyboard_arrow_down

Добавлен: Сначала новые
Добавлен: Сначала старые
Оценка: По убыванию
Оценка: По возрастанию

5.0

0 отзыва за 6 мес.

Оперативное размещение

Показать еще

Новинки в тематике

20.7

Мангал 🥩 Казан 🍖 Садж

Еда и кулинария

2.0K

ER:

29.6%

559^.44₽

559^.44₽

17.6

Вкусные истории

Еда и кулинария

34.4K

ER:

21.5%

3 216^.78₽

3 216^.78₽

17.6

Худеем вместе

Еда и кулинария

36.3K

ER:

18.2%

3 916^.08₽

3 916^.08₽

17.3

Gurman | Готовим дома

Еда и кулинария

2.0K

ER:

9.9%

419^.58₽

419^.58₽

16.4

Около ПП: кулинария и спорт

Еда и кулинария

2.0K

ER:

14.0%

349^.65₽

349^.65₽

16.4

ТОРТЫ

Еда и кулинария

6.1K

ER:

35.5%

699^.30₽

699^.30₽

16.3

КОРЕЙСКАЯ КУХНЯ проще простого ПЛЮС

Еда и кулинария

3.2K

ER:

32.6%

2 097^.90₽

2 097^.90₽

16.3

ОбЖор Григорьева

Еда и кулинария

1.7K

ER:

49.6%

2 797^.20₽

2 797^.20₽

16.3

АСТ|Рыба|Мясо|Птица|Морепродукты|

Еда и кулинария

2.3K

ER:

10.7%

1 398^.60₽

1 398^.60₽

12.4

Рецепты на каждый день 👩🏻‍🍳

Еда и кулинария

3.8K

ER:

12.1%

349^.65₽

349^.65₽

12.3

Кулинарник 🍛

Еда и кулинария

5.0K

ER:

19.1%

580^.42₽

580^.42₽

12.3

Полезный ларчик | Рецепты каждый день

Еда и кулинария

1.6K

ER:

15.1%

419^.58₽

419^.58₽

12.3

Постройнеть навсегда. Диетолог Евгений Каплун

Еда и кулинария

2.7K

ER:

16.1%

2 797^.20₽

2 797^.20₽

12.2

лоукк еда с вб

Скидки и акции

5.0K

ER:

18.0%

349^.65₽

349^.65₽

11.3

Кондитерские рецепты

Еда и кулинария

1.8K

ER:

31.6%

1 398^.60₽

1 398^.60₽

Лучшие в тематике

113.5

Чудо-женщина

Еда и кулинария

24.3K

ER:

33.1%

4 755^.24₽

4 755^.24₽

110.4

Здоровый | Лайфхакер

Здоровье и медицина

16.6K

ER:

7.8%

2 097^.90₽

2 097^.90₽

94.9

Что приготовить?

Еда и кулинария

32.2K

ER:

12.3%

1 398^.60₽

1 398^.60₽

71.6

Простые Рецепты

Еда и кулинария

456K

ER:

7.1%

17 202^.78₽

17 202^.78₽

66.7

Ирина Агибалова

Еда и кулинария

55.5K

ER:

29.4%

37 762^.20₽

37 762^.20₽

64.3

ПП ЛЮДОЧКА

Еда и кулинария

13.1K

ER:

14.6%

4 195^.80₽

4 195^.80₽

63.7

Дима Раймер

Еда и кулинария

20.6K

ER:

37.3%

13 986^.00₽

13 986^.00₽

57.6

Мельников в городе

Еда и кулинария

34.4K

ER:

19.0%

13 986^.00₽

13 986^.00₽

56.2

Умелая хозяйка

Еда и кулинария

35.9K

ER:

7.7%

1 608^.39₽

1 608^.39₽

55.7

готовим вкусно

Еда и кулинария

113K

ER:

13.0%

11 188^.80₽

11 188^.80₽

54.6

Завтраки 🥨 Рецепты 🍳

Еда и кулинария

26.0K

ER:

13.8%

1 748^.25₽

1 748^.25₽

54.3

Я-ТОРТодел!

Еда и кулинария

17.6K

ER:

71.7%

4 895^.10₽

4 895^.10₽

52.4

САЛАТЫ ЗАКУСКИ 🥗

Еда и кулинария

427K

ER:

7.4%

46 153^.80₽

46 153^.80₽

Статистика канала

Рейтинг

22.1

Оценка отзывов

5.0

Выполнено заявок

30

Выбрано

0

каналов на сумму:

0^.00₽

Подписчики:

0

Просмотры:

Перейти в корзинуКупить за:0^.00₽

Регистрация

Восстановление пароля

Авторизация