Доктор Вика педиатр

Привет, дорогие мамы!
Знакомая ли вам такая ситуация:

Нужно собраться на прогулку или выезд, и хочется всё продумать заранее. А иногда малыш плачет, и каждая секунда на счету. В таком случае готовая смесь - настоящее спасение, но как её хранить, чтобы было безопасно?

Давайте разберёмся вместе ⬇️

⚡️Холодильник - наш главный помощник

Если приготовили с запасом, смело убирайте бутылочку в холодильник. Главное - на заднюю полку, где температура стабильна и не выше 5°C. Там смесь может спокойно простоять до 24 часов

Маленькая хитрость: на дверце всегда теплее из-за частого открывания. Лучше оставить это место для соусов, а не для смеси

❓А если нужно взять с собой?

При комнатной температуре (например, в сумке-холодильнике с аккумулятором) готовая смесь может провести не больше 2 часов. Поставили бутылочку на стол для кормления - отсчёт этих двух часов пошёл заново

🍴После того, как малыш начал кушать

Здесь правило самое строгое. Как только ротик ребёнка коснулся соски, у нас есть максимум 2 часа, чтобы докормить. После этого остатки, к сожалению, выливаем. Повторно разогревать такую смесь нельзя - это риск

🔥А можно оставить в подогревателе? Отвечаем: нет, и вот почему

Это, пожалуй, самый важный момент! Подогреватель создан, чтобы быстро согреть бутылочку, а не хранить её

💗Тёплая и влажная среда внутри - это просто курорт для микробов. Они размножаются с невероятной скоростью

💚Даже если прибор кажется тёплым, смесь может остывать неравномерно, создавая опасные зоны

💙Длительный нагрев разрушает часть витаминов и полезных веществ

Все ведущие медицинские организации мира (ВОЗ, NHS) единодушны: для безопасного хранения готовую смесь нужно либо убирать в холодильник, либо использовать. А правило «2 часа при комнатной температуре» - это как раз и есть то самое безопасное окно для использования, а не для хранения

Безопасные алгоритмы:

1️⃣ Приготовили заранее → сразу в холодильник на заднюю полку

2️⃣ Нужно подогреть → на 10-15 минут в тёплую воду или подогреватель, и сразу кормить

3️⃣ Малыш недопил → у нас есть 2 часа, если смесь стоит при комнатной температуре

А у вас есть свои лайфхаки, как всё успеть и при этом хранить смесь правильно? Поделитесь в комментариях!

Небольшое напоминание!

Вчера мы говорили о маминых тревогах. Вижу, что многим пока сложно поделиться…

❌ Не стоит думать, что ваша история - «недостаточно сложная». Простое «я всегда боялась перепутать сроки хранения» — это уже ценнейший опыт, который успокоит другую маму

Давайте поддержим друг друга! Загляните во вчерашний пост и, если есть возможность, напишите пару строк о том, что волновало вас больше всего. Или просто поставьте ❤️ под историями, которые вас тронули. Автор самой поддерживаемой истории получит доступ в мой закрытый чат — это мой способ сказать «спасибо» за искренность

Берегите себя и своих маленьких исследователей!❤️

Доктор Вика

Привет, дорогие мамы!

✨ Материнство - это самое прекрасное и одновременно самое ответственное путешествие

Особенно в первый год, когда каждый новый симптом или непонятное состояние малыша могут вызывать уйму вопросов и тревог. И это абсолютно нормально! Каждая из нас через это проходит

Давайте поддержим друг друга и поделимся опытом ⬇️

Расскажите в комментариях: какая самая тревожная ситуация случилась с вашим ребёнком до 1 года? Не важно, была это внезапная температура ночью, странная сыпь или что-то ещё - опишите её

Я хочу, чтобы выбор был максимально честным. Поэтому победительницу выберете именно вы:

Ставьте ❤️ под теми историями других мам, которые вас больше всего тронули/были близки вам. Затем я свяжусь с автором истории, которая наберёт больше всего сердечек, и подарю ей бесплатный вход в мой закрытый экспертный чат

Что даёт участие в чате?

1️⃣Мгновенный доступ ко мне, как к педиатру: задавайте вопросы о здоровье, развитии, питании, прививках в любое время

2️⃣Проверенная информация, а не советы из интернета: только обоснованные рекомендации, основанные на практике и современных протоколах

3️⃣Экономия времени и нервов: не нужно лихорадочно гуглить симптомы ночью. Быстрые ответы в одном месте

Подробнее о чате 👉🏻ТУТ👈🏻

Напоминаю:
💗вход - 1499 руб
🩵ежемесячный платеж - 499 руб

Но для победительницы вход будет совершенно бесплатным)

Жду ваши истории в комментариях! Ваш опыт может поддержать других мам. Не стесняйтесь ❤️

Доктор Вика

#педиатрсоветует #докторвика #помощьмаме

Дорогие мамы и папы! Сегодня особенный день - на нашем уютном канале уже 2000 человек❗️

Это не просто цифра. Для меня это 2000 семей, которые доверяют, задают вопросы, читают посты и заботятся о самом главном. Спасибо, что вы здесь ❤️

Чтобы канал оставался настоящим помощником, мне очень важно понимать, кто вы и что вас волнует. Поэтому сегодня я задам вам два вопроса. Они помогут мне делать контент ещё более полезным и актуальным

Это займёт у вас всего минуту, а для меня будет бесценно. Все ответы анонимны, я вижу только общую статистику

💛💚💚💚💚💚💚💚💚 💚💚💚💚💚💚

💛Дайджест октября
💛Дайджест ноября
💛Дайджест декабря
💛Дайджест января
💛Дайджест февраля
💛Дайджест марта
💛Дайджест апреля
💛Дайджест мая
💛Дайджест июня
💛Дайджест июля
💛Дайджест августа
💛Дайджест сентября
💛Дайджест октября

💛 Мифы о еде
💛 Новый рецепт
💛 Первичный иммунодефицит
💛 Кризис 3х лет
💛 Когда терпение на исходе
💛 Про литическую смесь
💛 Про кожу младенцев
💛 Малыши и домашние питомцы
💛 Запись эфира про первый год жизни
💛 Новый рецепт, Еще рецепт
💛 Игрушка для сна
💛 Подборка постов про ОРВИ
💛 Поговорили про анализы
💛 Вкусный тортик для малыша
💛 Про фиолетовый плач
💛 Как сдать анализ мочи
💛 Все о каплях в нос
💛 Первая помощь ребенку при удушье



💛 Про дистанционные консультации

💛 Аптечка или Аптечка+сумка в роддом в подарок
💛 Трекер прикорма в подарок
💛 Гайд по прикорму

🌸 Пост знакомство

💣 Экспертный чат

💛 Варианты консультаций
💛 Психотерапевтические сессии

Доктор Вика

Каждый день я сталкиваюсь с десятками вопросов от родителей. И часто за кажущейся простотой скрывается необходимость принять быстрое и грамотное решение на основе актуальных протоколов 💡

Коллеги в чате, знакомо ли вам чувство, когда хочется больше уверенности в спорных моментах?

Например:

💗Как аргументированно говорить с родителями о вакцинации, развеивая мифы?
💚Как выстроить питание ребёнка с избирательным аппетитом?
💙Какие современные алгоритмы применять при частых ОРВИ или проблемах с ЖКТ у малышей?

Я и сама постоянно учусь, потому что медицина не стоит на месте

Именно поэтому с огромным интересом познакомилась с курсом «Амбулаторная педиатрия» от MD school и теперь смело рекомендую его вам!

Почему этот курс must-have для педиатра в 2025?

✅ Доказательные алгоритмы по ведению пациентов от 0 до 18 лет
✅ Юридические аспекты - как оформлять документацию без ошибок
✅ Нейросети в практике — чтобы автоматизировать рутину и больше времени уделять ребёнку
✅ Акцент на нутрициологию - отдельные модули по питанию детей раннего и школьного возраста
✅ 144 балла НМО + диплом гособразца

Курс подойдёт:

⏩️Участковым педиатрам, кто хочет обновить знания
⏩️Врачам стационара, планирующим переход в амбулаторию
⏩️Ординаторам и студентам, как структурированный справочник на каждый день
➡️Врачам смежных специальностей, работающим с детьми

Старт - 19 декабря 2025, обучение 9 недель в удобном формате

Специально для вас ‼️

• Скидка 7200₽ по анкете предзаписи
• Курс «Эффективное общение с пациентом» в подарок (+36 баллов НМО)
• Рассрочка на 4, 6 или 12 месяцев без переплат

Обучение живое: кураторы на связи, общий чат с коллегами, разбор реальных кейсов

Записаться🔥

erid=2VtzqvijwEH
Реклама. ООО "Медикал Скул"
ИНН 7814802888

P.S. Студентам и ординаторам - 50% стоимости! Успейте забронировать место

Дорогие мамы, с вашим днём! ❤️

Вы те, у кого нет выходных и перерывов на обед. Чьи главные инструменты - это объятия, терпение и «поцелуй, чтобы прошло»

✨ К тому же, вы настоящие волшебницы. Ведь только вы можете понять температуру по лбу, а не по градуснику, какой именно бутерброд спасёт утро, а какая сказка усыпит ночью

С Днём матери❗️

Доктор Вика

Знакомо чувство, когда кажется, что земля уходит из-под ног❓

Когда каждый плач, новый прыщик или температура заставляют сердце сжиматься от страха. В голове крутятся десятки вопросов, а в ответ - гулкая тишина и миллион противоречивых статей из интернета

Именно в таком состоянии ко мне на консультации иногда и приходят мамы

⚡️ Но даже всего за час спокойного диалога, мы детально разбираем ситуацию и составляем простой и понятный план действий. И вы бы видели глаза девушек после беседы! Напряжение уходит, плечи расправляются, а на смену тревоге приходит спокойное понимание

Ваше материнство не должно быть постоянным стрессом. Вы заслуживаете чувства уверенности и лёгкости ❤️

Не ждите, пока тревога станет вашим постоянным спутником. Давайте вместе разберём ваши вопросы, и вы сможете вздохнуть с облегчением. Записаться на консультацию можно по ссылке👇🏻

Доктор Вика

#спокойнаямама #советыпедиатра #докторвика

Здравствуйте, дорогие мамы и папы! Сегодня поговорим о таком частом госте в наших аптечках - каплях в нос. Когда у малыша заложен носик, рука так и тянется к пузырьку. Но какой именно выбрать❓
Давайте разбираться вместе!

Условно все капли можно разделить на несколько «отрядов»:

1️⃣ Солевые растворы. Это наша палочка-выручалочка!

Но и они бывают разными:
💗Изотонические (концентрация соли около 0,9%) — идеальны для ежедневной гигиены, увлажнения и профилактики. Они мягкие и подходят даже новорождённым.
💚Гипертонические (соли больше 0,9%) — наши помощники при сильной заложенности. Они помогают снять отек, «вытягивая» лишнюю жидкость. Отлично работают, когда нужно облегчить дыхание перед сном или кормлением!

3️⃣ Сосудосуживающие. Вот они, наши главные помощники при сильной заложенности, когда ребёнок не может ни есть, ни спать

Они быстро снимают отёк и «пробивают» нос. Но здесь важно правило трёх «НЕ»: НЕ увлекаться, НЕ превышать дозировку и НЕ использовать дольше 5-7 дней. Эти капли для экстренных случаев, а не для постоянного применения

3️⃣ Противоаллергические. Если насморк вызван не вирусом, а встречей с пыльцой или пылью, на помощь приходят они

Они блокируют реакцию организма на аллерген, убирая чихание, зуд и течение из носа. Но важно понимать причину насморка, поэтому их лучше использовать после консультации с врачом

4️⃣ Гормональные. Да, они существуют, и при определенных диагнозах - это большие помощники!

При обычном насморке они безопасны коротким курсом, особенно если нужно мягко сойти с сосудосуживающих капель, не продлевая их использование. Но их назначает только врач!

Самое главное - понять причину насморка❗️
Неподходящие капли, к сожалению, могут не помочь или даже усугубить ситуацию

А какие капли чаще всего выручают вашу семью? Делитесь в комментариях!

Если вы сомневаетесь в выборе, не знаете, почему насморк у ребёнка не проходит, или хотите получить персональную схему лечения - я всегда готова помочь! Записаться ко мне на консультацию можно по данной ссылочке👇🏻

Доктор Вика

#насморкуребенка #педиатрсоветует #докторвика