Лютик

Конечно же - Эндорфин!

Эти приятные проказники часто приходят к нам через пресловутые «пять минут на языке и всю жизнь на бедрах».

Но у меня есть отличный метод и получить эндорфины и привести себя в форму.

Не верите?

А вы попробуйте!

Мечта #347: твой мужчина не угорает при виде тебя в жуткой маске для лица, а кружится вокруг тебя как кот на валерьянке, желая хотя бы облизнуть..

А вот и не мечта, а очень даже реальность!
Я сама себя сейчас чуть не съела..

Holika Holika, извините(сь), я думала это незаконно!

И не думала что мне, взрослой девочке, доставит столько удовольствия делать из себя роскошный,глянцевый, шоколадный десерт по утрам!

А вечером медитировать под ароматы тертого яблочка с сахаром, как в детстве в деревенском домике на закате у бабушки..

Захватив вместе с любимым спф, с полки две эти маски - я ни секунды не пожалела.

Шоколадная маска - отлично матирует и очищает, мне нравится наносить её утром, пока делаю контрастный душ.
Отдельное наслаждение - это аромат и глянец шоколадной глазури, как на десертах в самых дорогих кондитерских бутиках.

Я и не догадывалась ранее, как такие мелочи задают настроение!

Яблочная маска- на ощупь действительно как яблочко с сахаром, только гранулы сахара нежные и закругленные.
Маска содержит кислоты и вкупе с мягким скрабом идеально выравнивает рельеф и питает.

Я люблю наносить её во время вечерних водных процедур, и просыпаться сияющей!

Тот самый случай, когда десерт с сахаром для кожи действительно полезен! 😁

А чтобы вы не расстраивались, что съесть ничего сладкого и полезного так и не удалось- я оставлю вам

супер полезный десерт,

который можно есть и становиться только краше!
Но чур с Вас - Лютик!

🌸

Хочу такой большой чемодан для путешествий, чтобы туда влезала моя косметолог и наша любимая аппаратка..

Но кто я такая, чтобы ограничение бюрократическими рамками в зале аэропорта, пугало меня на пути к неистовому бьютику?

Чтобы взять с собой эффект любимого лимфатического массажа и получить точеную фигурку в подарок, нам даже не нужно продавать душу дьяволу. Достаточно будет Леггинсов и Боди Arosha.

Не знаю как это работает, но леггинсы создают инфракрасное излучение, которое превращает обычную прогулку в бьюти-процедуру. Вот это я называю светлое будущее!

Вкупе с классным компрессионным эффектом этот комплект стал любимой базой, которую я ношу не только в пир, мир и добрые люди, на спорт и что самое главное – в аэропорт и дальние авто-путешествия.

За пол года использования я заметила легкость и подтянутость в теле по каждому долгому прилету и приезду.

Жаль, но еще придется сказать о том, какую точеную фигуру они моделируют, а ведь вы увидев меня могли бы подумать что это все свое, родное..💅

Поэтому кое-что бесстыдно-распутное и бесстыже-развязное пришлось спустить в комментарии..

и нет, это не те самые картинки от спамеров, которые я регулярно удаляю..
Хотя тут уж как повезет..

Не «с истекшим сроком годности», а «винтажный»..

И вот уже любимый сухой продукт - не кандидат на отправление «в мир после», а центр всей косметички!

Или речь не только лишь о коллекции косметики..?😏

Не знаю, как у вас, а мои отношения с сухими текстурами длятся дольше, чем с некоторыми людьми…

И это вам не мимолётные шуры-муры! К выбору сухих текстур нужно подходить основательно.

Сегодня обсудим трех (по-женски читай пятерых) моих бронзовых кавалеров, которые прошли со мной буквально Афганскую войну.

Утонченный Француз CHANEL (лимитка 2022 года, сейчас перевыпущен).

Его оттенок — это намёк на загар Сен-Тропе, а текстура — шёлковое прикосновение его любимой рубашки от кутюр. Он роскошен своей естественностью и ненарочитой элегантностью.
Он знает как важен идеальный оттенок и покрытие, но сделает так, чтобы казалось что это «само собой разумеющееся». В этом вся его роскошная небрежность и французский шик. Да, сейчас мы «в разрыве» из-за политики, но его шарм до сих пор сводит меня с ума.

Солнечный американец от Kevin Akoin

—

бронзер с градиентом заката Калифорнии.
Он сочетает в себе нежность румян и насыщенность бронзатора — словно свидание на закате и целый день на океанском берегу с солеными капельками на кубиках пресса и его голливудской улыбкой. С ним легко, ярко и без обязательств — как летний роман, который заканчивается, едва успев начаться, но оставляет после себя море эмоций.

Сдержанный кореец Laura Mercier

— прагматичный перфекционист. Его цена не кусается, но качество и старания, заслуживает умиления. Он не кричит о себе — он просто работает: ровно ложится, не оставляет пятен и делает свою работу безупречно.
Это тот, кого берёшь «на каждый день» — надёжный, как утренний кофе и ритуал двойного очищения.

А в комментариях вас уже ждут ещё два парня – простой, но очень перспективный итальянец с огнём в глазах и томный американец, который только что вернулся с серф-тура по Бали!

Кого из них брать себе в косметичку, решать Вам, но я Вам обещаю что эти парни точно не пропадут после первого свидания!

Проверено!

-Отчисляйте!

Вкус блефа на кончике языка не дал произнести ни слова больше.
Рискованно? Да.
Но адреналин уже нёс меня прочь из университета, оставляя за спиной лишь звонкий вопрос: «Почему одни становятся опорой, а другие — камнем на твоем пути?»

Третий курс. Мой магазин жил уже полгода, и за это время я узнала цену поддержки — ту, что дают без просьб, и ту, что отнимают без причины.
Мои одногруппники, те, что тихо вписывали мою фамилию в доклады и презентации, стали примером того, как простое участие может стать катализатором чужого успеха. Они не видели во мне угрозы — лишь союзника. Сегодня их доброта вернулась к ним бумерангом: успех, как магнит, сам приходил к ним, к их улыбке и чистому сердцу.

Но были и те, чьи улыбки кривились при виде моего роста. Те, кто видел в движении вперёд не вдохновение, а вызов — и выбирал не догонять, а ставить подножки.

Декан — женщина, чей взгляд помнил десятки студенческих судеб — отнеслась к моей предпринимательской попытке с интересом и гордостью.
«Я поговорю с преподавателями, но обещать полный карт-бланш и лояльность не могу».
Мне этого было более чем достаточно.

Цветы, регулярно появляющиеся на ее столе все это время, были приятным жестом, но истинной благодарностью стала моя искренность — редкая валюта в стенах, где формальность часто подменяет суть.

И вот — звонок. Холодный голос: «Лютикова, немедленно в деканат».
На календаре – 6 марта.
В магазине — тысячи тюльпанов, ни минуты покоя и телефон с холодильником на пределе.
«Не могу сейчас, на сколько срочный этот вопрос?».
«Тогда отчисляю».
«Отчисляйте!» — выстрелила я.
На том конце трубки послышались гудки.

Через три дня вошла в деканат с уверенностью, которую носят только те, кто знает цену своему выбору.

«Документы на отчисление готовы. Вы позволили себе неуважение к университету».
Между закатыванием глаз и выдохом облегчения я выбрала второе. В потоке воздуха явно читалось: я правильно расставила приоритеты.
«В чём конкретно?»
«Ваша староста. Вы сказали, что диспансеризация вам... в трех буквах».
Я рассмеялась — не от радости, от абсурда.
Декан смотрела на меня — сначала с недоумением, потом с пониманием.
Я открыла чат где староста пишет о диспансеризации. Я бросаю фразу — не про учебу, не про альма-матер, а про бюрократическую бессмыслицу.

Ее лицо смягчилось. Она не вызвала старосту — лишь ухмыльнулась, поняв мотив. Поняла, что это была не атака на систему, а крик усталости. Поняла, что кто-то специально вырвал слова из контекста, чтобы ранить.
«Документы я уничтожу. Но запомните: даже невинная фраза может стать оружием в чужих руках».

Сегодня каждый вспоминает свою школу или университет. А я вспоминаю тот день, когда поняла: настоящее образование — это не про дипломы, а про смелость делать выбор. Выбор не только в отношении своих целей, но и в отношении к другим.

А что вы ощущаете внутри, когда чувствуете «движение» рядом?
Заряжаетесь это энергией и подтягиваетесь вместе с ней?

Если бы фраза «Есть все что угодно и не толстеть» была бы человеком — то это была бы точно не я.

Поэтому сегодня подборка идеальных пп-десертов, когда сладенького все таки хочется, а носить его с собой на боках — нет.

Эти ребята дадут фору любому пп-батончику и по калориям и что самое главное — по составу и вкусу!

Да, так бывает!

Умопомрачительный Зефир - чистейший состав, всего 32ккал на одну большую зефирину, агар-агар в составе (считай коллаген) и такая упругая и нежная текстура и вкус. Я не любитель зефира, но этот теперь беру регулярно.
Еще один его плюс — маленькая упаковка.
Заказав одну, точно не очнешься в углеводной коме и чувстве вины за произошедшее.

Идеальный Десерт для вашей кожи, волос и завтрака. О пользе семян чиа думаю все уже знают, а вот о их вкусе еще не все.
Здесь, как по мне,образцовая комбинация с кокосом и манго, которая несет не только наслаждение и пользу но и всего 100ккал в твой фэт-сикрет. Магия, не иначе!

Мороженое которое имеет идеальный вкус.
Вкус молока и отсутствия сожалений.
Без кусочков льда или «песка на языке». Тягучее, сливочное.. такое каким должно быть!
100ккал на стаканчик, отсутствие сахара в составе..
Да что я говорю, вы же уже и так положили его в корзину!

Удобная и очень вкусная пастила, которая всегда может быть с вами в кармане. Разделена на маленькие конфетки, в которых тоненькие слайсы.
Супер- чистый состав!
В упаковке целый микс конфеток с разными вкусами и ароматами. А одна пастилка — всего 25ккал.
И ее хватает чтобы утолить жажду сладенького!
Люблю брать с собой в дорогу, когда хочется перекусить чем-то маленьким и добавить энергии.
А еще, их очень любят дети!


Как обычно, ставим Лютик если было полезно и делимся что из этого кинули в корзину!

И что это вся я вам, давайте также свои находки из разряда 100ккал и 100% пользы!
Вдруг я пропустила что-то очень классное..

Знаете это чувство, когда похудел, кладёшь руку на талию — а её там уже нет?

Вот и я поймала себя на таком же ощущении — только не после диеты, а спустя полгода ежедневного массажа гуаша.

Куда-то исчез обьем с носослезки, носик визуально стал меньше и изящнее, овал лица — чётким, как чертёж, а веки и брови подтянулись так, будто мне сделали невидимый лифтинг.

Такое чувство, будто мчусь на мотоцикле без шлема — ветер в лицо, кожа подтягивается сама собой, а отражение в зеркале каждый день дарит новые ощущения от накопительного эффекта.

Не даром этот пост — один из самых сохраняемых на моем канале!

Но не массажем единым!
Две недели назад я ввела в уход новый актив, который сделал кожу настолько плотной и упругой, будто на неё надели фильтр Paris — бархатный, сияющий, без единой текстуры...

Хотите не временный блеск, а настоящую трансформацию?
Тогда вам стоит обратить внимание на активы.

Эти ребята не играют в игры — они меняют их правила.

Три кита в твоей косметичке, работа и результат которых научно доказаны это — Ретинол, витамин С и PDRN.

И если с первыми двумя мы дружим уже несколько лет, то с этой «вытяжкой пользы» из лосося — я подружилась всего пару недель назад.

За это время использования я заметила что кожа стала плотнее и наполненнее (как упругий коллаген который я ем по утрам)
и спокойнее, благодаря поддержанию её естественного баланса.

Сыворотку я наношу после своего любимого тоника и эссенции и закрываю кремом.

Актив быстро и с причмокиванием «съедается» кожей, без ощущения слоеного пирога на лице.

Спустя неделю я уже заметила первые результаты и эта относительно недорогая сыворотка от CNP заняла почетное место в моем косметическом холодильнике, среди самых крутых банок!

А если бы можно было, я бы в ней искупалась..