С Настей Вельвет

Она вела одновременно 4 соцсети и поэтому выкладывала посты в 10 вечера…

Извините! Расскажу завтра, кстати, про свой челлендж в плане соцсетей, у меня сейчас супер мотивация

Вайб 😍 У меня за плечами уже несколько больших путешествий на машине, поэтому делюсь лайфхаками:

1. Любимый муж за рулем

На этом можно остановится 😅 но ладно

2. Не есть что попало на заправках или бутерброды в машине, а лучше остановиться 1-2 раза на перерыв в нормальном кафе/ ресторане, обычно есть классные эко-отели с ресторанами в пригороде больших городов. Так вы и вкусно покушаете, и отдохнете и зарядитесь позитивными впечатлениями

3. Загрузить побольше разной музыки, потому что обычный плейлист вы быстро прослушаете, а интернет есть далеко не всегда

4. Взять с собой книжку, это лучшее развлечение, пока нет сети

5. Не забудьте положить в машину плед и подушку. Во-первых так намного удобнее спать на заднем сидении 😜, во-вторых, можно устроить пикник в красивом месте

6. Наденьте все самое удобное, чтобы в машине чувствовать себя как дома, а на ноги сланцы или конверсы, чтобы не мучаться с постоянным сниманием и надеванием

На чем вы больше любите путешествовать?

Сотрудничество, о котором я не могла даже мечтать, когда начинала вести TikTok 💓🧴

с корейским брендом косметики Celimax

Недавно они отправили мне полный уход, под мою кожу: склонную к высыпаниям, постакне и требующую увлажнения

💋Я протестировала уже все продукты, и за пару дней мое лицо стала лучше в несколько раз (сделаю до / после через несколько недель, чтобы вы тоже посмотрели на эффект в долгую)

Оставляю ссылки на все средства

Мягкая отчищающая пенка с экстрактом нони для чувствительной кожи

Пэды для борьбы с несовершенствами, отшелушивают, осветляют сальные нити, сужают поры, предотвращают появление комедонов

Пэды осветляет постакне, делают кожу сияющей и ровной

Ампульная сыворотка с экстрактом нони, успокаивает каржу и насыщает ее витаминами, антиоксидантами, убирает несовершенства

Тонер восстанавливает PH и кожный барьер, содержит церамиды

Крем заживляет, увлажняет, питает, восстанавливает кожный барьер

SPF 50+ действует 8 часов, защищает от всех, увлажняет, хорош под макияж, не забивает поры, так еще и осветляет кожу

Это рекомендация от души, потому что подарок от бренда был безвозмездный, и я ничего им не должна 💗

#уход@nastya_vel_vet

Сколько стоил нам отдых в санатории, финальный пост на эту тему ☕️

*все цены — это на двоих

Ездили в санаторий «Плаза», он 5-и звездочный

Брали 8 ночей номер «Стандарт» с лечением

270 000₽ за проживание

Ехали туда на машине из Москвы с остановкой на ночь в Ростове, бензин + платные дороги — ~20 000

И еще отель в Ростове 2 ночи — 7 400

На самолете вышло бы также, билеты на двоих туда-обратно ~30 000₽

Итого ~ 300 000₽

Но могу сказать, что это value for money, и мы довольны!

Есть санатории в 2-3 раза дешевле, но мы хотели именно в пятерку, поэтому другие не рассматривали 💚

Дорого или норм, что думаете?

Самое главное преимущество санатория «Плаза», где мы отдыхали — то, что от него до Кисловодского национального парка (самого большого в Европе) 2 минуты

Парк шикарный, ходили там по теренкурам (оздоравливающим тропам), после которых у меня все болело 😅 и занимались скандинавской ходьбой — это с палочками, и мне очень понравилось

В парке есть канатная дорога, в целом там сильные перепады высоты, поэтому открываются очень красивые виды

Мы были в дождь, но когда ясно, можно даже увидеть Эльбрус

Красным флажком на карте отметила, где находится наш санаторий, прям из него заходишь в парк-лес

Видели там разных птиц и даже зайчика 🥹

Вернулась из отпуска и очень уже хотела скорее домой, потому что тут меня ждали посылочки 🍭

Большая коробка косметики Celimax, подобранная ими специально для меня, которую мне отправили в подароооок

Цикл «Система», который мне не терпится прочитать

И еще посылочка с всякими милыми вещичками с AliExpress

Когда столько доставок, внутри прям ощущение праздникаааа 🎂

О еде в санатории! Самый главный пост в этой серии 😅

Тут все не поместилось, но я еще хочу потом сделать подборку своих тарелочек отсюда) уж слишком мне нравится, как выглядит вкусная и полезная еда 🥘🍑

Лучший шведский стол из всех отелей, где мы были:

• суперфуды
• морепродукты: креветки, краб
• красная рыба и всякая другая
• орехи и фрукты
• очень вкусные десерты, мой топ: Павлова, чизкейк, пахлава с грец орехом
• каждый день новая кухня, когда была Азия были даже роллы
• много сыров: бри, с зеленой плесенью, моцарелла и тд
• смузи: клубничный и из киви
• разная выпечка

Еще прикольно, что делают разные напитки: мятный отвар, ромашка, сбитень, имбирный напиток и тд, помимо классических чаев и кофе

Вся еда качественная, полезная и ооочень вкусная, мы каждый раз в шоке 💓💋

Взяла с собой этих двух малышек 📚

«Лисью нору» уже прочитала, справилась за 5 дней

Кратко: она про команду, которая состоит из отбросов общества и играет в спорт, который называется «экси», у каждого из героев есть свое темное прошлое и страшные тайны

Говорят, что первая книга вводная, и весь сок будет во второй и третьей части. Серия сенсационная и критика на нее очень положительная, поэтому доверюсь и попозже продолжу трилогию.

🖤 Сейчас начала «Монструм», и уже с первых страниц она меня покорила (еще пару фоток скину в комментарии)

Чувствуется, что это не просто фэнтези, а с философским подтекстом. Красной нитью идет тема души и ее значения для человека.

Глубина проработки мира видна уже на второй странице, где ты по QR-коду переходишь на целый сайт с примечаниями, где большой словарь терминов, разложены временные единицы по отношению к Земле и даны описания персонажей.

На обложке с внутренне стороны иллюстрации всех персонажей, что супер удобно!

Короче, все очень многообещающе ❤️

#читаем@nastya_vel_vet

В нашу программу включено лечение, что это значит 🫖

Тут есть 3 варианта проживания:

первый — просто как в отеле, и все процедуры, которые ты тут захочешь сделать будут за доп плату, второй вариант — наш, тут включено лечение, всякие процедуры для полного оздоровления организма, третий — люкс, там кроме лечения еще фокус на снижение веса и улучшение обмена веществ, нам неактуально, поэтому остановились на втором

Как все происходит:

в день заезда, приходишь к врачу-терапевту, отдаешь ему свои анализы и жалуешься на все, что болит, он выписывает тебе около 8 процедур, подобранных индивидуально, каждая из них повторяется где-то 5-7 раз (если на 7 ночей приехали) направляет к другим врачам, говорит, воду из какого минерального источника и какой фиточай тебе пить

Дальше составляется твое расписание и получается каждый день у нас стоит по 5-6 процедур (все расписание у тебя в приложении на телефоне)

пользование бассейном, хамамом, сауной, тренажерным залом включены

Еще есть групповые тренировки: йога, дыхательная гимнастика, скандинавская ходьба по горам и тд, тоже включено

И развлекательная программа: рисование картин по воде, инструментальные концерты, квизы, просмотр фильмов, даже вчера была встреча с астрологом, это все тоже бесплатно

Еда 3 раза в день включена, она достойна отдельного рассказа

Егору тут даже бесплатно УЗИ сделали

Про что рассказать подробнее? Какие процедуры у нас тут? Про еду? Пишите ⭐️

*показала, как работает приложение

Все: да, что там делать в этом вашем санатории? Скучно

Мое расписание на день: