Столица в лицах. Куда и с кем

Результат от тренировок или деньги назад

Контроль прогресса — новый подход фитнес-студии Флоу Роу. В первый визит вам проведут тест на гребном тренажёре, оцифруют результаты и зафиксируют стартовые показатели.

Далее тестирование будет регулярным, и вы увидите свой прогресс в реальных цифрах. А если прогресса не будет, вам вернут деньги за абонемент.

В основе занятий лежат гребля и функционал — получается классный кросс-тренинг, который удачно сочетает в себе кардио и силовую нагрузку.

Чтобы получить гарантию результата к лету, начните уже сейчас с пробного занятия!

👉 Запись и детали

📍 Новослободская, 3

В рамках Недели книгодарения – 2026 в РГДБ Зоологический музей МГУ проведет интерактивное занятие

15 февраля в 14:00 - «Природа вблизи», 6+
Кто живёт в пруду? Какие живые организмы помещаются в капле воды? Как устроены тёплые «шубы» зверей и птиц? Почему бабочки такие яркие? Узнаем ответы на эти и другие интересные вопросы, а также под руководством сотрудников музея посмотрим в микроскопы и подержим в руках необычные экспонаты.

Зал-трансформер, 3 этаж
Вход свободный, без регистрации

Калужская площадь, д.1,к.1 (метро Октябрьская)

SNEG.APRÈS-SKI
21 февраля с 16:00 в горнолыжном комплексе «Кант» пройдет sneg.après-ski х Рокет — первая в Москве вечеринка в формате après-ski на горнолыжке в Москве, которая переносит формат, ставший мировым трендом, в столицу. Дневной open air с закрытой и теплой зоной, диджей-сеты с 16:00, танцы, подарки от наших друзей, выделенный склон для катания, люди в красивых аутфитах и игристое.
Особую атмосферу вечера создадут партнеры события. Beluga и PAPA MOSCOW ответят за барную часть мероприятия. Рокетбанк, который так же, как и мы, предлагает жить эту жизнь, веселиться и находить удовольствия в снежной зиме, поддержит концепцию нового городского досуга и подарит гостям специальные активации и приятные подарки. Frambini добавит вкуса, который стал так знаком всем в прошлом году. За восстановление и перезагрузку после катания отвечают бани «Огниво», билеты в которую можно будет забрать прямо во время вечеринки.

sneg.après-ski — это новый формат зимнего городского события, объединяющий спорт, музыку, стиль жизни и бренды, формирующие актуальную культуру сезона. sneg.après-ski задуман как новая зимняя точка притяжения и начало истории, которая будет возвращаться из сезона в сезон.
21 февраля с 16:00, горнолыжный комплекс «Кант», Москва.
Приобрести билеты и узнать подробности: https://snegapresski.ticketscloud.org

Благотворительная беговая экскурсия «Влюбленные в бег»
14 февраля фонд «Больше Чем Можешь» проведет благотворительную беговую экскурсию «Влюбленные в бег» в рамках акции AZIMUT Зажигает Сердца.
Экскурсия начнется и закончится у гостиницы AZIMUT Сити Отель Смоленская Москва. Ее старт будет приурочен к самому яркому моменту акции, когда на фасаде гостиницы засияет сердце, составленное из включенных окон.
Участников ждет маршрут на 8 км по романтическим местам города. Основатель фонда и беговой гид Вадим Зеленский расскажет об историях любви таких известных людей как А. Пушкин и Н. Гончарова, Мария Миронова и Александр Менакер, Святослав Рихтер и Нина Дорлиак, и др. Экскурсия пройдет в комфортном темпе (6:30 мин/км), подходящем как для опытных бегунов, так и для начинающих.
Проект сочетает в себе нетворкинг, культурный аспект, заботу о здоровье и возможность принять участие в благотворительных инициативах. После окончания экскурсии участники при желании могут сделать пожертвование в фонд в комфортном для себя размере. Все вырученные средства будут направлены в поддержку подопечных фонда.

Экскурсия стоит всего 42,2 рубля и доступна всем желающим по предварительной регистрации https://morethanable.ru/product/r62/

Дата и время: 14 февраля, 18:50
Место старта: AZIMUT Сити Отель Смоленская Москва, Смоленская ул., 8

Неделя любви в «Есть Хинкали & Пить Вино»

Ко Дню всех влюбленных команда ресторанов «Есть Хинкали & Пить Вино» подготовила special сет совместно с банным пространством «Аура СПА», заказав который каждый сможет получить подарок от комплекса.

С 9 по 15 февраля в рамках коллаборации гости смогут заказать специальный сет «для двоих» – два бокала розового вина и шесть фирменных хинкали с клубникой.

Особенностью предложения является гарантированный подарок к каждому заказу от термального комплекса нового формата «Аура СПА» в Ходынском парке – сертификат на посещение с одним из трех бонусов: скидка 10% или 20% на двухчасовое парение, либо скидка 50% на услуги парения от банщика. Все подаренные сертификаты будут действовать только с понедельника по четверг, чтобы каждый смог с комфортом спланировать визит в менее загруженные дни. В пространстве представлены: терраса с джакузи и купелью, шезлонги, душевая с бодрящими эффектами, лаунж-зона с диванами и креслами.

Проведите неделю в любимых ресторанах за бокалом розового вина, подсластите серые будни с хинкали с клубникой, а после – отправляйтесь с близкими релаксировать в «Аура СПА»!

*Количество заказов специального сета в сутки ограничено.




«Есть Хинкали & Пить Вино»
https://llgroup.ru/restaurants/
Адрес: Москва, Орликов пер., 8
Телефон: +7 (495) 975 55 35
Время работы: с 11:00 до 00:00.
Количество посадочных мест: 65

🌟 НЕДЕЛЯ КНИГОДАРЕНИЯ В РГДБ – 2026. ТЕАТРАЛЬНО-МУЗЫКАЛЬНАЯ ПРОГРАММА 🌟

Подарите себе и детям мир волшебства! Вас ждут кукольные спектакли, песочные сказки, встречи со звёздами и танцевальные флешмобы. Погрузитесь в мир книг через игру, музыку и театр!

📅 11 ФЕВРАЛЯ
14:00 – Трогательный кукольный спектакль «Котёнок по имени Гав» (6+)
17:00 – «Волшебник Изумрудного города» от Театра Чудес – путешествие в сказку (6+)
18:30 – Концерт «Посвящение в музыканты» от юных талантов школы им. Моцарта (6+)

📅 13 ФЕВРАЛЯ
17:00 – Иммерсивный спектакль «Приключения Человеткина» – интерактивное чудо для самых маленьких (Театральный проект «ИГРАЕМ КНИГУ») (3+)

📅 14 ФЕВРАЛЯ
12:00 – Завораживающий песочный спектакль «Маленький принц» (6+)
14:00 – Встреча с послом акции «Дарите книги с любовью» – Максимом Авериным! (10+)

📅 15 ФЕВРАЛЯ
12:00 – Театральная импровизация с педагогом года Москвы Павлом Сибиряковым (6+)
15:45 – Флешмоб «Танцуй как в сказке» – ожившие герои «Щелкунчика» и «Чиполлино»! (VOlya Dance )
16:15 – Сказочный спектакль «Царевич Ваня на волке Сером» от Театра юных москвичей (6+)

Полная программа недели книгодарения 2026
В программе возможны изменения
Вход свободный, на некоторые события нужна регистрация

📍 Калужская площадь д.1, к.1 (метро Октябрьская)