Ольга Кучерова

И сегодня еще отвес минус 700гр. Итого Понедельник 70,9кг Вторник 69.1кг Среда 68кг Четверг 67.2кг Пятница 66,6кг Суббота 65,9кг.

И покажу вам свои тарелочки. Никогда еще я так вкусно не худела. При этом минимум готовки и очень сытно все. Ноль углеводов заметили?

ГДЕ СКАЧАТЬ👇🏻 Ссылка 👈🏻жми ‼️ИСПОЛЬЗУЙТЕ ПРОМОКОД‼️ «СЕГОДНЯ» 🫣даёт скидку 70!!!!!!% КУПИТЬ МОЖНО ЗА 1490р 👏🏼 КАК ПЕРЕЙДЕТЕ ПО ССЫЛКЕ, ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРИТЕ ОТЗЫВЫ ДЕВОЧЕК!

Это не тупая диетка на недельку с завтраком, обедом и ужином и всё, досвидосы, туда входит: 1. Теория. Чтобы вы понимали все процессы, происходящие в организме. БЕЗ ВОДЫ! написано понятным языком! 2. Практика. По сути, как вы будете жить ближайшие пару месяцев. Остановиться можно раньше, если достигните нужной цифры! 3. Меню! 4. Необходимый калькулятор. 5. Трекеры🔥 для оценки результатов 6. ЧАТ ПОДДЕРЖКИ И МОТИВАЦИИ! Там девочки общаются, делятся результатами и мотивируют друг друга. Алёна на связи и делится полезными знаниями. Например вчера обсуждали пользу йодированной соли. Короче, если вам что-то непонятно, в чате вам помогут! Тупить вам не придется 👍🏻👍🏻👍🏻 У вас будет полное впечатление, что с вами работает наставник! Все фото прилагаю☝🏻

Вот вы когда-нибудь видели, как худели звёзды под присмотром диетолога? Конечно ясно, каждая думала, что хотелось бы тоже иметь такого наставника, но это оооочень дорого. Согласна 😬 А теперь представьте, что специалист по питанию и правильному питанию создал подробную и понятную программу такого наставничества, по которой ты просто живёшь и худеешь? Вот она есть! Её написала Алёна (как раз такой специалист) и сейчас эту программу можно приобрести реально за 3 копейки! Я считаю, что стоит она намного дороже, но как говорится, хозяин барин 🤷🏻‍♀️ и надо пользоваться моментом, если ты задолбалась худеть и ничё не получается… На фото Алена, сама она похудела на 10 кг. за 5 недель. А ниже мой результат за 4 дня минус 4,5кг. Сейчас кратко покажу, что туда входит👇🏻

Шутки, шутками, но то, что я вам сейчас покажу реально профессиональная, качественная, работающая вещь👇🏻 Обо всём по порядку…

Девочки , вы видели что у меня в сторис ? 🤯😱 У меня там в инсте девочки во всю дербанят методику по похудению 💪🏻 А вам надо быстро и качественно убрать лишний вес или вы ведьмы и все стройные у меня ?

Новенькие) Обожаю Теодора Драйзера. Читала его серию про финансиста еще в студенчестве.. «А зори здесь тихие» захотелось именно прочитать. Книга ведь всегда лучше фильма. Читали что-то из этого?

Хочу быть Егором) Сейчас нервничаю. С 1 июня у нас реабилитация в Крыму начинается. А в июле планируем в Грецию. Но паспорт еще до сих пор не готов, а надо подавать документы на визу. Уже 16 мая между тем. Вопрос. Загран ровно через 30 дней выдадут или могут задержать? По срокам должны 18 мая

У нас 21-го последний учебный день) в школе ЕГЭ и огэ и по правилам никого не должно быть ни в школе, ни даже во дворе школы. Интересно почему? Мне кажется родители рады каникулам больше чем дети) вас когда распускают?