Наши тарелочки | Рецепты для малышей

ЗАПЕКАНКА-СУФЛЕ нежнейшая 🤤

📋Ингредиенты: (на 2 маленькие порции) Мягкий творог — 200 гр. Яйцо — 1 шт. Кукурузный крахмал — 6-7 гр. Сахар по вкусу (детям после 2 лет)

Объединить ингредиенты и разлить по формам. Поставить в духовку при 180С на 40 минут. Остудить и наслаждаться 🫶🏻

Аллергены

:

🥛

БКМ (творог)

🥚

яйцо

🫐 Наши тарелочки

Мамы мальчиков 🚜🚘 Супер находка из КБ! Строительная техника с возможностью разборки-сборки 🔧🪛 в серии еще есть отбойный молоток и дорожный каток Цена вопроса - 100₽ 🔥

— 🍓🥝🍯 Наступило мое любимое время, когда завтраки становятся еще красивее из-за многообразия фруктов, ягод и ярких красок 😍

Мы тут немного пропали, будем возвращаться в строй 🫶🏻

Как ваши дела?

Поздравляем всех с Днем Великой Победы 🇷🇺🙏🏻 Мирного неба над головой 🕊️

Рубрика «Безопасная подача» 🍽️ Сегодня - рыба 🐟

Рыба относится к аллергенам, поэтому каждый вид вводим отдельно и наблюдаем за реакцией малыша.

🐟 С 6-ти месяцев подаем: • Тщательно приготовленную

Рыба должна быть полностью готовой - мягкой и легко разделяться на волокна.

• Без кожи и костей

Перед подачей обязательно внимательно проверяем кусочки.

• В виде рыбных консерв

Подойдут консервы в собственном соку или воде, без лишней соли и добавок.

• Мелко измельченную или размятую

Можно добавить в соус, кашу или овощное пюре.

• Небольшими или крупными мягкими кусочками

Форма зависит от навыков малыша.

• В виде котлеток, рыбных палочек или фарша

Котлеты удобно нарезать брусочками.

🚫 Нельзя подавать: 📌 В сыром или полусыром виде 📌 С косточками ❗️Также детям не рекомендуются виды рыб с высоким содержанием ртути: • акула • рыба-меч • атлантический тунец • ёрш • макрель • пангасиус • малакант • марлин Сохраняйте, чтобы не потерять 🤍 В следующий раз разберем картофель🥔 🥣 Наши тарелочки #безопаснаяподача

Рубрика «Идеи первых тарелочек» Сегодня — Тарелочка №10 (6+ месяцев) 🥣 Персик + чечевица + кус-кус 🥦 ½ тарелки — овощи и фрукты Персик • Выбираем очень спелый и мягкий плод • Для безопасности снимаем кожицу • Нарезаем дольками Если персик недостаточно мягкий - можно слегка припарить или запечь.

Персик сладкий, сочный и помогает знакомить малыша с новыми фруктовыми вкусами.

🍗 ¼ тарелки — белок Чечевица • Хорошо развариваем до мягкости • Лучше выбирать красную чечевицу - она быстрее становится нежной • Можно слегка размять для удобства

Чечевица - отличный растительный источник белка и железа.

🍚 ¼ тарелки — сложные углеводы Кус-кус • Заливаем горячей водой и даём набухнуть • Делаем текстуру мягкой и слегка влажной • При необходимости немного разминаем

Кус-кус - легкий вариант крупы, который удобно есть малышу.

Такая тарелочка даёт новый опыт: сочный фрукт, мягкие бобовые и нежная крупа - отличное разнообразие вкусов и текстур. Сохраняйте идею 🍽️ 🥣 Наши тарелочки #прикорм #идеипервыхтарелочек

— Сегодня на обзоре особые клубнички 🍓💛 Уже несколько лет меня влечет процесс создания украшений, и я даже пробовала начать, создавала для себя чокер и серьги (покажу в комментариях). Но для того, чтобы это было больше, чем просто хобби, нужно было выстроить систему. На тот момент у меня были другие приоритеты, поэтому, украшения я отложила в долгий ящик. И сейчас этот ящик снова открылся ❤️‍🔥 Я пошла на масштабное обучение, очень этим горю и строю большие планы. Скоро поделюсь 🥹 В связи с этим вопрос - а как вы относитесь к украшениям ручной работы? Используете в повседневных образах?

Скидка 15% на витамины Healthis на Ozon Переходите по ссылке https://healthis.prfl.me/kids_plates/z84g6w?erid=2RanykUZPyk на Ozon и применяйте промокод: BB9026399B7F – скидка 15% на первый и все повторные заказы. РЕКЛАМА ООО ХЭЛСКЕА СОЛЮШНС ИНН 9718196300

Максимально простые ТВОРОЖНЫЕ ПАНКЕЙКИ 🥞

📋Ингредиенты: Мягкий творог — 125 гр. Яйцо — 1 шт. Мука — 1 ст.л. с небольшой горкой Немного разрыхлителя Ванилин по желанию

Все смешиваем, даем тесту настояться 10 минут и выпекаем на сухой сковороде под крышкой с двух сторон.

Аллергены

:

🥛

БКМ (творог)

🥚

яйцо

🌾глютен (мука)

🫐 Наши тарелочки

— Вы должны это попробовать 🤤 ТВОРОЖНЫЙ ЧИА-ПУДИНГ 🍧🤍

📋Ингредиенты: (на 3 порции) Мягкий творог — 600 гр. Семена чиа — 4 ст.л. Молоко — 80 мл. Фрукты/ягоды по вкусу

👩‍🍳Приготовление: Смешать творог, чиа и молоко. Дать постоять 15-20 минут. Ягоды/фрукты размять вилкой. Выложить слоями. Украсить по желанию. Невероятно дофаминовый десерт ✨ 🍒 Наши тарелочки