Реклама в Telegram канале «| КЕТО-диета | НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ Рецепты |» от 909.09 рублей

О канале
Полная статистика

Статистика

Количество постов

416

Среднее количество просмотров на пост

1 361

Средний охват (24ч)

Упоминаний

Получить детальную аналитику

Последние посты канала

imageИзображение недоступно для предпросмотра

🥜АРАХИСОВЫЙ АЛЯ-ЧИЗКЕЙК🥜
✔️Без лишней возни, без муки. Быстро, просто, очень вкусно!
Этот чизкейк — идеальный пример того, как минимализм в ингредиентах рождает максимальный вкус. Три продукта, блендер, духовка — и у вас на столе десерт уровня дорогой кондитерской. Он выручит, когда нужно быстро приготовить что-то к приходу гостей, и станет вашим личным лакомством для уютных вечеров с хорошим фильмом.

Готовьте, наслаждайтесь

🌹

От вас - реакции под постом💚
От меня - еще больше вкусняшек 🫶

🔪 Потребуется:
✔️ Творожный сыр 250 г
✔️ Арахисовая паста без сахара 150 г
✔️ Яйцо куриное 2 шт.
✔️ Сахарозаменитель
✔️ Ванильный экстракт 1 капля (или ванилин на кончике ножа)

🍴Приготовление:
1️⃣ Все ингредиенты пробиваем в блендере (или используем погружной блендер).
2️⃣ Выливаем в форму для выпечки, при необходимости застелите пергаментом.
3️⃣ Выпекаем при 170 градусах 30 минут.
4️⃣ Остужить в духовке с приоткрытой дверцей, потом убрать в холодильник на несколько часов (лучше на ночь).

🌺

Приятного аппетита

🌺

📊

Примерное КБЖУ: 370/14,5/32,5/4,6
Клетчатка 2

💫Мы в соцсетях:

📱

Канал MAX

📱

Сообщество во ВКонтакте

#кето #рецепты #кеторецепты

820

12:11

01.03.2026

imageИзображение недоступно для предпросмотра

🥜ТВОРОЖНО-АРАХИСОВЫЕ ВАФЛИ🥜
Эти вафли — идеальный пример того, как простое может быть гениальным. Три ингредиента, пять минут на смешивание, пять минут на выпечку — и у вас на столе завтрак уровня дорогой кофейни. Сытный, полезный, красивый и такой уютный.

Готовьте, наслаждайтесь

💚

🌺От вас - реакции под постом💚
🌺От меня - еще больше вкусняшек 🫶

🔪 Потребуется:
✔️ Яйцо куриное 3 шт.
✔️ Творог 9% 100 г
✔️ Арахисовая паста 100 г
✔️ Сахарозаменитель
✔️ Экстракт ванили 1 кап. (или щепотка ванилина)

🍴Приготовление:
1️⃣Все ингредиенты пробиваем погружным блендером до однородности.
2️⃣Обжариваем в вафельнице до готовности. Перед первой вафельной сбрызнуть вафельницу маслом.

✅Арахисовая паста — только качественная: ищите пасту без сахара, пальмового масла и других добавок. Только арахис (и возможно соль). От этого зависит не только вкус, но и польза.
✅Смажьте вафельницу перед первой вафлей: даже если у вас антипригарное покрытие, первая вафля имеет привычку прилипать. Достаточно сбрызнуть маслом один раз.
✅Не открывайте вафельницу раньше времени: дайте вафлям допечься до характерного хруста. Если открыть слишком рано, они могут порваться. Ориентируйтесь на пар - когда он перестаёт активно выходить, вафли готовы.

🌺Приятного аппетита🌺

📊

Примерное КБЖУ: 330/19,5/26/4,2
Клетчатка 1,9

💫Мы в соцсетях:

📱

Канал MAX

📱

Сообщество во ВКонтакте

#кето #рецепты #кеторецепты

1040

12:16

28.02.2026

imageИзображение недоступно для предпросмотра

🥧 ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА🥧
Это не просто запеканка, это возвращение в беззаботное детство, когда бабушка доставала из духовки румяное чудо и вся семья собиралась за большим столом. Только теперь - взрослая, осознанная версия, где нет лишнего сахара, а есть только чистый вкус и польза.

Готовьте, наслаждайтесь

🌹

От вас - реакции под постом💚
От меня - еще больше вкусняшек 🫶

🔪 Потребуется на 2 порции:
✔️ Творог 9% 400 г
✔️ Яйцо куриное 4 шт.
✔️ Сливки 20% 200 мл
✔️ Сахарозаменитель
✔️ Ванильный экстракт 1 капля (или ванилин на кончике ножа)
✔️ Сливочное масло для смазывания формы

🍴Приготовление:
1️⃣ Яйца разделяем на белки и желтки. Белки взбиваем до крепких пиков.
2️⃣ Блендером взбиваем желтки, сливки, творог, сахзам и ваниль.
3️⃣ Вводим белки в творожную массу, аккуратно помешивая.
4️⃣ Смазываем форму маслом, отправляем в духовку при 180 градусах на 45-50 минут.

🍽️ Приятного аппетита 🍽️
Примерное КБЖУ на 100 г: 215/14,8/15,8/2,6

💫Мы в соцсетях:

📱

Канал MAX

📱

Сообщество во ВКонтакте

#кето #рецепты #кеторецепты

1170

17:36

27.02.2026

Хотите похудеть без чувства голода?TWINS BAR — это ваш новый секрет стройности! ✨Почему он работает?❌ Никакого сахара.💪 25% чистого белка для твоих мышц.🌿 Много клетчатки для легкого пищеварения.Это двойное удовольствие, где вкус не жертвует пользой. Бери его с собой куда угодно: в зал, в офис или в дорогу. Идеальный перекус, который реально помогает худеть.👇 Успей заказать! 👇 OZON🎁 Хочешь скидку 10%? Лови промокод: POWER10Вводи при заказе и худей с комфортом!#рекламаО рекламодателе

911

16:30

27.02.2026

imageИзображение недоступно для предпросмотра

🍳КОНВЕРТИК С ГРИБАМИ🍳
Очередной вариант вкусного завтрака вам в копилочку😋👌

Пробуйте, готовьте, наслаждайтесь 🥰

🌺От вас - реакции под постом💚
🌺От меня - еще больше вкусняшек 🫶

🔪 Потребуется:
✔️ Яйцо куриное 2 шт.
✔️ Шампиньоны 70 г
✔️ Творожный сыр 1 ст.л.
✔️ Шпинат 50 г (у меня мелко рубленный замороженный)
✔️ Оливковое масло для жарки 2 ч.л. (Одна для начинки, вторая для яйца)
✔️ Соль и специи по вкусу

🍴Приготовление:
1️⃣ Шампиньоны обжариваем на чайной ложке масла, добавляем шпинат и творожный сыр. Тушим до готовности.
2️⃣ Яйца взбиваем вилкой, обжариваем на 1 ч.л. масла с одной стороны до момента, когда сверху яичница прихватится. Выкладываем посередине грибную начинку, запечатываем конвертик. Немного прогреваем на сковороде (если начинка остыла).

Наслаждаемся 🤗

🌺Приятного аппетита🌺

Примерное КБЖУ: 285/16/23/5,2

💫Мы в соцсетях:

📱

Канал MAX

📱

Сообщество во ВКонтакте

#кето #рецепты #кеторецепты

1160

12:11

27.02.2026

imageИзображение недоступно для предпросмотра

🍧ТВОРОЖНЫЙ ДЕСЕРТ С КЛУБНИКОЙ И ГРЕЦКИМ ОРЕХОМ🍧
Очень вкусный десерт🥰 когда соскучились по разным йогуртам, творожным десертам)))

Этот десерт — маленькое напоминание о том, что питание не равно лишениям. Можно баловать себя изысканными десертами, не чувствуя вины за съеденное. Нежный, слоёный, с хрустящей ореховой ноткой и яркой ягодной кислинкой — он достоин того, чтобы занять место в вашем кулинарном блокноте.

Готовьте, наслаждайтесь

🌹

От вас - реакции под постом❤️
От меня - еще больше вкусняшек 🫶

🔪 Потребуется на 2 порции:
✔️ Творог высокой жирности 150 г
✔️ Сметана 20-25% 100 г
✔️ Творожный сыр 70 г
✔️ Ягоды (у меня клубника) 100 г
✔️ Грецкие орехи 50 г
✔️ Сахзам по вкусу

🍴Приготовление:
1️⃣Творог, сметану, творожный сыр блендерим дооднородности. Добавляем сахзам по вкусу. Хорошо перемешиваем.
2️⃣Ягоды также пропускаем через блендер с сахзамом.
3️⃣Грецкие орехи крошим любым удобным способом.
4️⃣Собираем десерт слоями:
🍬 Творожная масса
🍬 Клубничная масса
🍬 Творожная масса
🍬 Грецкий орех
🍬 Клубничная масса
🍬 Творожная масса
🍬 Орехи

🍽️ Приятного аппетита 🍽️
Примерное КБЖУ на 100 г: 210/9/18/3,8
Клетчатка 1,2

💫Мы в соцсетях:

📱

Канал MAX

📱

Сообщество во ВКонтакте

#кето #рецепты #кеторецепты

1280

12:15

26.02.2026

close

-3

вчера

-16

за неделю

+154

за месяц

lock

в первые 24 часа

16.67

ERR за 24 часа

20.8

ERR за 48 часов

23.71

ERR за 72 часа

0.0

ER за 24 часа

248

Всего публикаций*

Выполненных заказов на Telega.in

Повторных заказов на Telega.in

0 лет и 8 месяцев

Возраст канала

Каталог Телеграм-каналов для нативных размещений

| КЕТО-диета | НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ Рецепты | — это Telegam канал в категории «Еда и кулинария», который предлагает эффективные форматы для размещения рекламных постов в Телеграмме. Количество подписчиков канала в 5.4K и качественный контент помогают брендам привлекать внимание аудитории и увеличивать охват. Рейтинг канала составляет 28.5, количество отзывов – 2, со средней оценкой 5.0.

Вы можете запустить рекламную кампанию через сервис Telega.in, выбрав удобный формат размещения. Платформа обеспечивает прозрачные условия сотрудничества и предоставляет детальную аналитику. Стоимость размещения составляет 909.09 ₽, а за 8 выполненных заявок канал зарекомендовал себя как надежный партнер для рекламы в TG. Размещайте интеграции уже сегодня и привлекайте новых клиентов вместе с Telega.in!

| КЕТО-диета | НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ Рецепты |

Статистика канала

Статистика

Отзывы канала