кОпиЛка здоровьЯ

«Не можете решить, что подарить на Новый год? А вы знали, что классные идеи можно найти в аптеке? Подборка полезных новогодних подарков от Expero, которые точно не станут пылиться на полке: медицинская техника, подарочные наборы с уходовой косметикой и многое другое. Смотрите и выбирайте подарки себе и близким. Вам не придётся ждать доставку и переживать, успеет ли приехать подарок вовремя, — бронируйте в удобной аптеке и выкупайте заказ в этот же день. Самый ценный подарок — забота. А с Expero заботиться о здоровье не только легко, но и выгодно! Получайте кэшбэк 400 рублей за первый заказ на сумму от 1200 рублей, а также за повторные заказы и приглашённых друзей. Радуйте близких полезными подарками вместе с Expero❤️ Перейти на сайт Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. #реклама expero.ru О рекламодателе

🌸 Всем доброе утро ☕️ 🌸Жаль просыпаюсь в темноте и ложится в темноте. 🌸А как хочется витамина Д. от солнышко. 🌸Но можно получить такой витамин и без солнца, а чем как всегда чуть ниже.

🎅 ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️ 👸 Новый год уже на пороге и мы разыгрываем 5000 рублей 🦌🦌🦌🦌 А дарят вам подарочки следующее каналы: 🔔у Светланы ЛОДиСВЕТ 🎄selezneva_oxana 🎄ЛОДиДОМ Family 🎄Olusher 🔔Алина Тимко 🎄кОпиЛка здоровьЯ 🖥Для участия нужно: ✅Подписаться на все каналы. ✅Нажать кнопку «Участвовать» под постом и получить номерок. ⏰Результаты розыгрыша бот опубликует прямо в этом посте  ЖЕЛАЕМ УДАЧИ! 🍀 Участников: 503 Призовых мест: 1 Дата розыгрыша: 17:00, 28.12.2025 MSK (4 дня)

Кора осины – кладезь полезных веществ, традиционно используемая в народной медицине для очищения организма. Она содержит дубильные вещества, гликозиды, органические кислоты, эфирные масла и микроэлементы, оказывающие противовоспалительное, антибактериальное, желчегонное и противопаразитарное действие.

🙂Подготовка коры осины: Для приготовления очищающего средства используют кору молодых деревьев, собранную весной, во время активного сокодвижения. Кору сушат в тени, в хорошо проветриваемом помещении. 🙂Способы очищения: Отвар: 1 столовую ложку измельченной коры залить 200 мл кипятка, кипятить на медленном огне 15 минут, затем настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс – 2-3 недели. Настойка: 50 грамм коры залить 0,5 литра водки, настоять в темном месте 2 недели, периодически встряхивая. Принимать по 20-30 капель, разведенных в небольшом количестве воды, 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс – 2-3 недели. Порошок: Высушенную кору измельчить в порошок. Принимать по 1 чайной ложке, запивая водой, 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс – 2-3 недели. 🙂Важные предостережения: Перед началом очищения корой осины обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания, аллергия или вы принимаете лекарственные препараты. Кора осины противопоказана беременным и кормящим женщинам, детям до 12 лет, при индивидуальной непереносимости и запорах. 🙂Побочные эффекты: В некоторых случаях употребление коры осины может вызвать тошноту, рвоту, диарею или аллергические реакции. При появлении любых неприятных симптомов прекратите прием и обратитесь к врачу. Очищение организма корой осины – эффективный способ улучшить общее состояние здоровья. Однако, важно помнить о противопоказаниях и соблюдать рекомендованную дозировку.

Сочи, 2-ух уровневая, ремонт, вид на море, ипотека от 2% Мечтаете о квартире у моря, но цены и необходимость делать ремонт пугают💰? Да, выбор и ремонт требует времени и денег . Но не отказывайтесь от мечты! В ЖК Фестивальный готовые квартиры с ремонтом, скидкой до 20% и ипотекой от 2%😊. ✨ Из окон видно море, до которого всего 10 минут, на территории школа, сад, магазины и даже бассейн 👍! ✅ Оставь телефон чтобы узнать цену! Узнать цену Изучите все условия кредита (займа) на сайте в соответствующем разделе. Оценивайте свои финансовые возможности и риски. Финансовые услуги оказывает: ПАО Сбербанк. #реклама festivalniy.estatesochi.com О рекламодателе

Для приготовления настоя из трав, который может помочь в поддержке здоровья печени, важно использовать их в правильных пропорциях. Вот примерный рецепт: ➡️ Ингредиенты: 1. Расторопша (семена или листья) - 2 части 2. Куркума (порошок) - 1 часть 3. Череда - 2 части 4. Мелисса - 2 части 5. Корень одуванчика - 2 части ➡️ Пропорции: - Например, если вы берете по 1 чайной ложке (5 г) каждой травы, то получится: - Расторопша - 2 ч.л. - Куркума - 1 ч.л. - Череда - 2 ч.л. - Мелисса - 2 ч.л. - Корень одуванчика - 2 ч.л. ➡️Приготовление: 1. Смешайте все травы в сухом виде. 2. Возьмите 1-2 столовые ложки смеси и залейте 500 мл кипятка. 3. Накройте крышкой и дайте настояться 30-60 минут. 4. Процедите настой через марлю или сито. ➡️ Употребление: - Рекомендуется пить по 1/2 стакана настоя 2-3 раза в день перед едой. ➡️Важно: - Перед началом приема любых травяных средств рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. - Следите за реакцией организма на настой. Если появятся побочные эффекты, прекратите использование и проконсультируйтесь с врачом.

Расторопша, куркума, череда, мелисса и корень одуванчика — это растения, которые традиционно используются в народной медицине для поддержки здоровья печени и общего очищения организма. Рассмотрим их полезные свойства и микроэлементы: 🙂 Расторопша: - Основное активное вещество: силимарин, который обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. - Полезные свойства: способствует восстановлению клеток печени, защищает печень от токсинов, улучшает желчеотделение и обмен веществ. - Микроэлементы: содержит витамины (особенно витамин E) и минералы (цинк, селен). 🙂 Куркума: - Основное активное вещество: куркумин, который обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. - Полезные свойства: улучшает пищеварение, способствует детоксикации печени, защищает печень от повреждений и поддерживает её функции. - Микроэлементы: содержит железо, марганец и витамины группы B. 🙂 Череда: - Полезные свойства: обладает противовоспалительными, антисептическими и желчегонными свойствами, помогает при кожных заболеваниях, что может быть связано с состоянием печени. - Микроэлементы: содержит витамины (C, A, K) и минералы (калий, кальций, магний). 🙂Мелисса: - Полезные свойства: обладает успокаивающим эффектом, помогает при стрессе, что может положительно сказаться на здоровье печени, так как стресс может ухудшать её состояние. - Микроэлементы: содержит витамины (C, A) и минералы (калий, магний). 🙂Корень одуванчика: - Полезные свойства: стимулирует желчеотделение, обладает мочегонным действием, способствует очищению печени и улучшает пищеварение. - Микроэлементы: богат витаминами (A, C, K) и минералами (железо, кальций, калий). Эти растения могут быть полезны для поддержания здоровья печени, однако перед началом использования любых травяных добавок или отваров рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства.

🙂🙂🙂 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 КОРЕНЬ ОДУВАНЧИКА

Он используется в народной медицине благодаря своим полезным свойствам. Он может поддерживать здоровье печени, улучшать пищеварение и укреплять иммунную систему. Вот рекомендации по его завариванию и приему:

➡️ Как заваривать корень одуванчика: 🙂 Подготовка корня: - Если вы используете сушеный корень, убедитесь, что он хорошо очищен и нарезан на мелкие кусочки. Если корень свежий, его нужно вымыть, очистить и нарезать. 🙂Заваривание: - Кипяток: Возьмите 1-2 чайные ложки сушеного корня на 1 стакан кипятка. - Настой: Залейте корень кипятком и настаивайте 10-15 минут под крышкой. - Процеживание: Процедите настой через мелкое сито или марлю. 🙂Приготовление отвара (для более концентрированного действия): - Используйте 1-2 столовые ложки измельченного корня на 1 литр воды. - Кипятите на медленном огне 20-30 минут, затем дайте настояться и процедите. ➡️ Как принимать: - Дозировка: Рекомендуется принимать 1-2 стакана настоя или отвара в день. Можно разделить на несколько приемов. - Курс приема: Обычно курс составляет 2-4 недели, после чего рекомендуется сделать перерыв. ➡️ При каких обстоятельствах применять: 🙂 Проблемы с пищеварением: Корень одуванчика может помочь при запорах, метеоризме и других расстройствах пищеварения. 🙂 Поддержка печени: Он часто используется для детоксикации и поддержания функции печени. 🙂Укрепление иммунной системы: Благодаря своим антиоксидантным свойствам он может способствовать улучшению общего состояния здоровья. 🙂 Устранение отеков: Корень одуванчика обладает легким диуретическим эффектом, что может помочь при отеках. ➡️ Противопоказания: - Индивидуальная непереносимость. - Беременность и кормление грудью (консультация с врачом обязательна). - Заболевания желчевыводящих путей (перед применением лучше проконсультироваться с врачом). Перед началом приема любых травяных средств рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете медикаменты.

Энергичная зима — вместе с Solgar В декабре хочется успеть всё — и не устать. Как сохранить силы, укрепить иммунитет и подготовиться к Новому году? Эксперты Solgar делятся оптимальными решениями и зимними лайфхаками. Читайте канал и открывайте вместе с Solgar зимний сезон! ✨ Подписаться Не является лекарством #реклама О рекламодателе

🙂🙂🙂 🙂🙂🙂🙂🙂 Корень одуванчика традиционно используется в народной медицине для поддержки здоровья печени и системы пищеварения. 🙂 Детоксикация: Корень одуванчика может способствовать выведению токсинов из организма, поддерживая функции печени. 🙂Улучшение желчеотделения: Он может стимулировать выработку желчи, что помогает в переваривании жиров и способствует очищению желчного пузыря. 🙂Антиоксидантные свойства: Одуванчик содержит антиоксиданты, которые могут защищать клетки печени от повреждений, вызванных свободными радикалами. 🙂Противовоспалительное действие: Одуванчик может обладать противовоспалительными свойствами, что полезно для снижения воспаления в печени. 🙂Поддержка обмена веществ: Корень одуванчика может способствовать улучшению обмена веществ, что также влияет на здоровье печени. 3. Противовоспалительное действие: 🙂Он содержит антиоксиданты и может помочь уменьшить воспаление в организме. 🙂Иммунная поддержка: Благодаря своим питательным веществам корень может укреплять иммунную систему. 🙂 Снижение уровня сахара в крови: Исследования показывают, что одуванчик может помочь в контроле уровня сахара, что полезно для людей с диабетом. 🙂 Поддержка здоровья кожи: Отвары и настои из корня могут использоваться для лечения кожных заболеваний благодаря своим антисептическим свойствам. 🙂 Улучшение состояния суставов: Корень одуванчика может помочь уменьшить боль и воспаление при артритах. Важно помнить, что хотя корень одуванчика может иметь полезные свойства, его использование не заменяет медицинскую помощь. Перед началом использования любых травяных препаратов рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть заболевания печени или другие хронические заболевания. #кореньодуванчика #чтолечиткореньодуванчика