Реклама в Telegram-канале «impulse - советы для девушек» 67ea1

imageИзображение не доступно для предпросмотра

🛁

Как сделать кожу тела гладкой и нежной?

🟠

Раз в неделю используй мягкий скраб или сухую щётку.

🟠

После душа наноси увлажняющий крем или масло на слегка влажную кожу.

🟠

Выбирай гели для душа без агрессивных сульфатов, чтобы не пересушивать кожу.

🟠

Пей больше воды — это тоже влияет на гладкость кожи!

🟠

Спи в хлопковой одежде и меняй постельное бельё раз в неделю.

impulse.

363

19:45

02.04.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

🧴

Как сделать кожу гладкой и без высыпаний?

🌟

Регулярно меняй наволочку — на ней скапливаются бактерии.

🌟

Очищай экран телефона, если часто к нему прикасаешься щекой.

🌟

Выбирай уход без комедогенных ингредиентов.

🌟

 Добавь в рутину сыворотку с ниацинамидом — он борется с воспалениями.

🌟

Следи за питанием — сладости и фастфуд могут ухудшать состояние кожи.

impulse.

579

19:24

31.03.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

🌸

Как избавиться от вросших волос?

⚫️

Регулярно делай мягкий пилинг перед бритьём.

⚫️

Используй качественные бритвы и не брейсь «на сухую».

⚫️

После бритья наноси увлажняющий крем или алоэ-гель.

⚫️

Старайся не носить слишком обтягивающую одежду сразу после депиляции.

⚫️

Если волосы уже вросли, не дави их — лучше использовать пилинги с кислотами.

impulse.

637

19:45

30.03.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

🌸

Как приятно пахнуть весь день?

💖

Выбирай парфюмы с маслами — они держатся дольше.

💖

Наноси духи на точки пульса: запястья, шею, за ушами.

💖

Используй гели для душа и лосьоны с любимым ароматом.

💖

Меняй одежду регулярно — даже если запах духов приятный, одежда может его менять.

💖

Увлажнённая кожа лучше держит запах, поэтому не забывай про крем!

impulse.

721

20:10

29.03.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

🌷

Как ухаживать за кожей тела, чтобы она была мягкой?

🟠

Увлажняй кожу после душа, пока она ещё чуть влажная.

🟠

Используй мягкие гели для душа без агрессивных компонентов.

🟠

Раз в неделю делай пилинг, чтобы убрать омертвевшие клетки.

🟠

Добавляй масла в уход — кокосовое или миндальное отлично питают кожу.

🟠

Пей больше воды — увлажнение важно не только снаружи, но и изнутри!

impulse.

702

19:13

28.03.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

🍓

Как есть сладкое и не вредить фигуре?

🤩

Замени молочный шоколад на тёмный — меньше сахара, больше пользы.

🤩

Готовь десерты сама — так ты знаешь, что в составе.

🤩

Выбирай сладкое с утра — вечером организму сложнее его переваривать.

🤩

Добавляй в рацион больше фруктов и ягод — это натуральный сахар.

🤩

Не ешь сладкое в стрессовые моменты — лучше сделай себе чай и отвлекись.

impulse.

816

19:30

26.03.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

🍂

Как отрастить длинные волосы быстрее?

🍂

Делай массаж головы — это улучшает кровообращение и рост волос.

🍂

Подстригай кончики раз в 2-3 месяца, чтобы волосы не секлись.

🍂

Добавь в рацион белки, витамины и полезные жиры.

🍂

Откажись от жёстких расчёсок, которые ломают волосы.

impulse.

805

17:55

25.03.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

☕

Как ухаживать за кожей лица?

🔵

Умывайся два раза в день мягким средством, чтобы не пересушить кожу.

🔵

Используй увлажняющий крем — даже если у тебя жирная кожа, ей нужно увлажнение!

🔵

Не трогай лицо руками, чтобы избежать появления воспалений.

🔵

Раз в неделю делай лёгкий пилинг или маску, подходящую для твоего типа кожи.

🔵

Пей больше воды, ведь увлажнение начинается изнутри!

impulse.

1000

17:51

22.03.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

🧴

Какие ошибки вредят волосам?

⭐️

Частое мытьё головы может сушить кожу и провоцировать жирность.

⭐️

Грубое вытирание полотенцем делает волосы ломкими.

⭐️

Расчёсывание мокрых волос без специальной расчёски приводит к их повреждению.

⭐️

Тугие причёски и частое ношение хвостов ослабляют корни.

⭐️

Использование неподходящего шампуня может ухудшить состояние волос.

impulse.

1100

18:01

20.03.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

🕯

Что делать, чтобы почувствовать, что ты проводишь время для себя?

🔸

Просто посиди в тишине, насладись моментом покоя.

🔸

Попробуй книгу, которую давно хотела прочитать, или фильм, который тебя интересует.

🔸

Погуляй на свежем воздухе — 20 минут тоже могут быть твоим личным временем.

🔸

Занимайся хобби, которое дарит радость — рисование, музыка, вязание или что-то другое.

🔸

Попробуй медитацию, это отличный способ сосредоточиться на себе и расслабиться.

impulse.

1100

16:26

19.03.2025