Беременность и материнство|без тревог

Почему вы просыпаетесь уставшей, даже если дети (внезапно) дали поспать? Вы всю ночь не вставали к ребёнку. Никто не болел. Утро было тихим. Но вы всё равно встали с ватной головой и телом, как после марафона. Почему?😳 В Health Buddy мы говорим о сне так, как не расскажут ни в одном чате. Без мифов, без "попробуйте ромашку" и кофе без кофеина. Только работающие методы — через работу с организмом, стрессом и добавками, если они нужны💕 Что вы получите уже на этой неделе: 👶 11 июля — подкаст "Что говорят ваши сны": Вы поймёте, почему вам снятся кошмары, почему просыпаетесь в тревоге и как на это влияют витамины и питание. 📊 Тест «Какой у вас хронотип» (Подсказка: если вы «сова», живущая по графику «жаворонка» — тело постоянно в стрессе) 🧴 Гайд: как заснуть за 10 минут (даже если в голове — список дел, а ребёнок только что перестал кашлять) Вы тратите тонны энергии на заботу о близких. Пора вернуть хотя бы 30% — через восстановление сна. Подписаться и восстановить силы👈

Иногда можно одновременно получать пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет и больничный в случае болезни мамы или ребенка. Это допускается, если мама работает и получает пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет. Правом на оплачиваемый больничный может воспользоваться и другой работающий человек, который получает это пособие. Например, папа, бабушка, дедушка или др. С 2024 года правила изменились: стало можно выйти из этого отпуска на работу до достижения ребенком 1,5 лет и сохранить право на пособие. Причем право на больничный в таком случае тоже сохраняется. Больничный при карантине в садике Лимит больничных дней #ОФинансах Беременность и материнство|без тревог

Высшее образование онлайн — поменяйте жизнь в 2025 году! ✅Набор в июне: от 6700 ₽/мес.* Московский технологический институт предлагает: — Высшее образование в московском вузе без выезда на сессии — Полностью дистанционный онлайн-формат — Возможность обучаться дома, на работе, в путешествии — Диплом государственного образца — Более 60 направлений на выбор (IT, инженерные, экономические, педагогические, управленческие и другие) — 5 способов оплаты обучения — Поддержка персонального куратора: от поступления до получения диплома Узнать больше #реклама 16+ mti-vuz.ru О рекламодателе

Иногда женщины сталкиваются с биохимической беременностью. И некоторые даже не узнают о ней. Биохимической беременностью называют ситуацию, когда оплодотворение яйцеклетки произошло, но на стадии имплантации или вскоре после нее беременность прервалась. Признаками такой беременности считаются: ⭕️ задержка менструации ⭕️ положительный тест на беременность ⭕️ низкие значения ХГЧ в крови (5-100 мМЕ/мл) ⭕️ отсутствие плодного яйца на УЗИ Так может произойти по разным причинам. Например, из-за хромосомных аномалий, гормональных нарушений, инфекций, патологий эндометрия, стресса... Врачи говорят, что переживать из-за случившейся биохимической беременности не стоит. Однако если ситуация повторяется неоднократно, следует обратиться к гинекологу. И есть еще один вариант для собственного спокойствия: делать тест на беременности уже после задержки, а не за несколько дней до предполагаемой даты ожидаемой менструации. #Беременность Беременность и материнство|без тревог

Высшее образование дистанционно от 4700 ₽/мес Поступи в Университет "Синергия" в июле. — Высшее образование в московском вузе без выезда на сессии. — Полностью дистанционный онлайн-формат. — Гибкий график. Расписание позволяет совмещать обучение с работой. — Диплом государственного образца. — Более 80 направлений и программ обучения. — Поступление без ЕГЭ по программе Колледж+Бакалавриат. Подать заявку #реклама 16+ synergy.ru О рекламодателе

Яркие, красивые игрушки мешают детской фантазии и развитию воображения. Такой вывод сделали ученые в рамках исследования Gavrilova & Tekin (2025), в котором приняли участие 203 детей в возрасте 4–7 лет. По мнению исследователей, по сравнению с яркими игрушками с фиксированными функциями конструкторы и кубики, песок, ткань и т.д. лучше развивают воображение, заставляют самостоятельно придумывать сюжеты и правила, тренируют концентрацию и усидчивость. Вспомните себя в детстве, как палка превращалась в меч, пространство под столом - домик, а подушки и одеяла - в крепость, листья - в деньги... Но дети при наличии возможности выберут яркие игрушки. Все как у взрослых - минимизация усилий. ❗️Важно! В ходе исследования не выяснялось влияние игрушек на детей младше 3 лет. Поэтому однозначно переносить их выводы на малышей не стоит. Но возможно стоит задуматься. Как заинтересовать ребенка «скучными» игрушками? Играйте вместе – покажите, как из одеял, подушек и пледа построить космический корабль. Не пытайтесь навязать ребенку свой вариант игры, пусть ребенок сам выбирает, во что «превратить» предметы. #ИгрушкиРазвивашки Беременность и материнство|без тревог

отпариватель для детской одежды Мягкие игрушки, пелёнки, кроватка — всё чисто и безопасно за пару минут! Мамы знают: с маленькими детьми важно, чтобы всё вокруг было чистым, но без "химии". Как же быть? Вот 4 вещи, с которыми справляется отпариватель — безопасно и быстро: Дезинфекция мягких игрушек — горячий пар уничтожает до 99% микробов и клещей. Без воды, без порошков. Обработка детской кроватки — бортики, матрас, даже швы — всё можно обработать паром без вреда. Глажка пелёнок и детской одежды — не нужно утюга или доски. Просто пар — и всё идеально гладко. Безопасное средство для дезинфекции — только вода, только пар. Никакой химии рядом с ребёнком. Забота о ребёнке начинается с мелочей. А ты уже попробовала пар? Купить #реклама wildberries.ru О рекламодателе

Пост спокойствия: обычные средства для стирки и мытья посуды подойдут и для детских вещей. Главное – хорошо выполаскивать и смывать. При подготовке к беременности часто наталкивалась на рекомендации о покупке специальных детских средств после появления малыша. В том числе встречались и рекомендации в первые месяцы использовать детский гель для стирки абсолютно для всех вещей. Аргументация была такой – вы все равно будете носить малыша на руках, класть на свою кровать, а потому он будет контактировать с одеждой взрослых, постельным бельем. Наверное, разумное что-то в этом есть, и если спокойнее пользоваться детскими средствами — это нормально. Производители стараются избегать использования веществ, на которые часто случаются раздражения, например, отдушек. Но если по какой-то причине вы не готовы менять средства для стирки и мытья посуды – это тоже допустимо, говорят врачи. Они не являются опасными для малышей, но иногда отдельные компоненты в них провоцируют раздражение кожи у крох. Рекомендация от врачей: просто дополнительно прополощите вещи после стирки. Гели лучше выполаскиваются из ткани, чем порошки. Аналогичная рекомендация – хорошо споласкивайте детскую посуду – касается и применения средств для ее мытья. Общие рекомендации при выборе «химии»: отдавайте предпочтения бесцветным средствам без сильного запаха. Мы уже год пользуемся средством для мытья посуды SYNERGETIC (детская серия) и гелем для стирки YokoSun. Мне на тот момент оказалось спокойнее подобрать детские линейки. Но спустя год многое кажется уже не столь важным. #ВещиГаджеты Беременность и материнство|без тревог

Вишлист Telegram для создания списка желаний Мы знаем, что вы о чем-то мечтаете, а ваши друзья - нет! Соберите все ваши желанные подарки в одном месте Поделитесь своим вписком желаний с друзьями и получайте только то, что действительно хотите ✨ Никаких дубликатов подарков ✨ Никаких бесполезных презентов ✨ Ваши друзья скажут спасибо Попробуйте прямо сейчас — это бесплатно! Начать #реклама 16+ О рекламодателе

Рубрика о личном. Почему я ставлю ребенку прививки? Есть несколько причин. Для меня прививка - шанс избежать заболевания или снизить тяжесть его течения. Боюсь побочек? В некотором смысле да. Но болезней и их последствий боюсь сильнее. Пока сталкивались только с повышением температуры после вакцинации. При болезнях такое тоже случается. Прививки не вызывают аутизм Взаимосвязи между вакцинацией и аутизмом нет. Миф возник из-за некорректного исследования. В 1998 году самый цитируемый журнал мира The Lancet опубликовал статью британского врача Эндрю Уэйкфилда о том, что вакцина MMR (корь, краснуха, паротит) увеличивает риск развития аутизма. Спустя несколько лет оказалось, что данные в статье не соответствуют действительности, саму статью отозвали, выпустили опровержение, а Уэйкфилда лишили медицинской лицензии за мошенничество. Состав вакцины не изучен/неясен/непонятен/страшен Иногда стоит довериться профессионалам. Я не химик, состав оценить не могу, впрочем, как и косметики, колбасы и прочего. Я осознаю, что аналогично не разбираюсь и в составе лекарств. В случае болезни будете давать лекарства и ставить уколы ребенку? Я - да. Но возможные побочки даже от самых распространенных лекарственных средств впечатляют, достаточно почитать инструкцию к детскому Нурофену. Кстати, делаете себе ботокс, филлеры, мезотерапию для лица? Уверены в составе, качестве, оригинальности и отсутствии рисков возникновения побочных, аллергических реакций? Или полагаетесь на рекомендации косметолога, отзывы? Вакцинацию лучше отложить, пока иммунитет ребенка окрепнет Вижу в этом тезисе нелогичность. Если так рассуждать, считая, что иммунитет младенца слабый, значит, ребенок сильнее взрослого рискует заразиться и тяжесть болезни будет выше. Полностью изолировать малыша на год/два от контактов с людьми нереально. Мой выбор – тренировать организм малыша изученными, промышленными вакцинами. На мой взгляд, это гораздо проще, чем заставлять иммунитет малыша сражаться с дикими вирусами. Ветрянкой лучше переболеть в детстве А может лучше не болеть вовсе? Кроме того, как поговаривают врачи, у переболевших ветрянкой к старости выше риск заболеть опоясывающим герпесом. Да, и кто даст гарантии, что именно ваш ребенок "со слабым иммунитетом" легко перенесет не дрессированную в пробирке, а дикую ветрянку. #ЗдоровьеМалыша Беременность и материнство|без тревог