Как стать EXTRAORDINARY

Из новинок на сегодня 4 шикарных экземпляра🤍 В моей косметичке пополнение от MAKE UP SECRET и кое-что я уже даже успела протестировать. Рассказываю! 🌟Палитра теней glam&chic Вы точно оцените, если любите текстуру и пигментацию как у корейских палеток теней. Здесь шикарные оттенки (матовые и шиммерные), при этом очень деликатные. На свотче видно, что переносятся на кожу они очень красиво, но при этом легкие и, я бы даже сказала, полупрозрачные. Для меня плюс, я обожаю такие палетки для ежедневного макияжа. 🌟Кисти Z11 (коза), Z13 (нейлон + соболь) и Z17 (белка) Комбо для идеального макияжа глаз на любой случай. В деле ещё не опробованы, однако хорошие кисти я вижу сразу: у них качественный ворс, очень грамотная плотность набивки под каждую задачу, удобные ручки. Как вам наборчик? Что из этого показать «в деле»?

ТОП ПОСТОВ ДЛЯ КРАСИВОГО ТЕЛА Собрала все в одном месте и закину в закреп канала, чтобы вам всегда было удобно найти нужный пост🤍 Похудительное: 🌟Сытные салаты на ужин 🌟Что пить, чтобы не хотеть есть 🌟Похудительный десерт 🌟Что я ем на похудении 🌟Балдёжные пп сырнички 🌟Это устранит целлюлит за 10 дней 🌟Избавляемся от отёков народным рецептом 🌟Как пить льняное масло, чтобы худеть 🌟Еда против стресса и тревоги 🌟Жиротопные салаты 🌟Избавление от целлюлита для ленивых 🌟Горижопные банки от целлюлита 🌟Как нахаживать 10 тысяч шагов, если у тебя куча других забот Не похудительное: 🌟Одно средство — 8 применений 🌟Как заполучить гладкие и сияющие ножки 🌟Чем смывать спф с тела 🌟Безопасный дезодорант, который работает 🌟Как выглядеть загорелой, но при этом не загорать 🌟Если отекла- не делай этого!!! 🌟Сохраняем молодость рук 🌟Как облегчить жизнь ножкам, если вы любите каблуки 🌟Как бриться ТАМ, чтобы не было раздражений

Муж в шоке: на прошлых выходных я ферментировала овощи, а на этих планирую солить лосось и делать малосольные огурчики. Да что там муж, я и сама не понимаю, что происходит! Пару месяцев назад я ненавидела стоять у плиты, а на этой недели брала выходной от работы, чтобы приготовить по больше вкусного. Полнолуние? Меркурий? Коридор затмений? Что это???

А если я вам скажу, что ещё прорастила на подоконнике семена чиа и заказала ещё 15 видов микрозелени… Вы же не отпишетесь от такой бабки?😂

Нет повести трешовее на свете, чем повесть о том, как в первом долгожданном походе я подвернула лодыжку и упала в обморок от болевого шока🤡 Но если опустить этот момент, то было здорово! Нога заживёт, ещё пойдем.

Факт об админессе номер 372920: Если я знакомлюсь с новым человеком и понимаю, что мы можем подружиться, то стараюсь сразу же в контексте упомянуть, что не выношу телефонные разговоры. Это очень помогает избежать неловких ситуаций в будущем😂

Если хотите узнавать обо всем первой, читать и смотреть только лучшее, покупать только нужное, жить счастливую жизнь и много смеяться, то вам просто необходимо окружить себя годными телеграм каналами на интересные темы! И я абсолютно серьезно! Мир каналов в тележечке настолько увлекателен и познавателен, что практически всю новую информацию я теперь черпаю именно отсюда. И сегодня от сердечка отрываю новую порцию любимых мною каналов! Наслаждайтесь, дамы🤍 🟢Насть, я на минутку — канал о маркетинге и брендах от соосновательницы бренд-бюро Prosto и ex-бренд-директора Самолет. Настя делится подборками источников вдохновения, обзорами на интересные книги, полезными ссылками и наблюдениями, которые помогают увидеть новые смыслы. Тут маркетинг раскрывается не только как бизнес-инструмент, но и как пространство для стиля, идей и креатива. 🟢Оля, покажи! — блог тьютора и нейропсихолога с профильным образованием, многолетним опытом, а также дважды мамы. Она рассказывает, как сберечь собственную кукушечку, какими словами поддержать ребёнка и вообще, как наладить диалог со своим чадо, особенно с подростком. 🟢Очередной шедевр - ничего не притягивает людей сильнее, чем смешные ситуации из жизни, такие блоги читаются легко и в удовольствие. Где вкусно поесть, куда сходить, кто пытается увести мужа? Админ канала - тренер по йоге, аналитик, жена и начинающий блогер. Много работает и мечтает стать содержанкой. Ну, наша!!! Ну скажите, огонь контент? Каким каналом зачитались с первых строк?)

Кружок «очумелые ручки» ждали? Знаю, что ждали! Поэтому, пока мы все не съели, покажу вам свои проростки семян чиа и заодно расскажу, как провернуть такое же у себя дома за 5 минут. Но для начала: чем вообще проростки полезнее обычной зелени?

Проростки — это как зелень в режиме «максимум». В них витаминов и минералов гораздо больше, чем в обычной петрушке или салате, при этом усваиваются они легче. А ещё они делают еду вкуснее и интереснее.

Что делать, чтобы прорастить чиа: 1⃣Берёте какую-нибудь пиалу или креманку, ставите её вверх дном в контейнер. 2⃣Начинаете обкладывать креманку бумажными салфетками, параллельно смачивая их, чтобы были мокрые и прилипли. Удобно для этого использовать пульверизатор. 3⃣Когда слоёв салфеток будет 2-3 и они будут достаточно влажными, то начинаете аккуратно посыпать эту конструкцию семенами. Они должны прилипать. Старайтесь, чтобы слой семян по всей поверхности был примерно одинаковый. 5⃣Налейте небольшое количество чистой воды на дно контейнера. 5⃣Поставьте на подоконник, к свету и каждый день 2-3 раза обильно опрыскивайте семена из пульверизатора чистой водой и следите, чтобы всегда оставалось немного воды на дне контейнера. 6⃣Это всё! Примерно через сутки вы увидите первые крошечные проростки, а через недельку, когда они вырастут как на третьем фото, их можно будет съесть) И да, я буду ждать ваши ростки в комментариях!!! Похвастаетесь?)