
Получите клиентов в любой нише!
Делегируйте запуск рекламы нам — бесплатно
Подробнее
9.6

elena_goodfood
5.0
24
Еда и кулинария
911
22
Авторский канал фудблогера, нутрициолога, пп и не пп рецепты для обычных женщин. Активная женская платёжеспособная аудитория средних лет, высокий уровень доверия к рекомендациям автора
Поделиться
В избранное
Купить рекламу в этом канале
Формат:
keyboard_arrow_down
- 1/24
- 2/48
- 3/72
- 7 дней
1 час в топе / 24 часа в ленте
Количество:
%keyboard_arrow_down
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 8
- 10
- 15
Стоимость публикации:
local_activity
9 090.90₽9 090.90₽local_mall
0.0%
Осталось по этой цене:0
Последние посты канала
imageИзображение не доступно для предпросмотра
К нам пришла зимушка-зима❄️
Хочется горячего чая и вкусного пирога
Планирую испечь такой киш и с удовольствием напоминаю вам рецепт
🥧Киш с курицей и грибами🥧
Песочный, хрустящий, нежный и калориииийный 😁
Тесто для тарта
(форма диаметром 26 см, большая):
400 г муки
200 г сливочного масла
2 яйца
20 г сахара
15 г соли
30 мл воды
Начинка:
300 г грибов (у меня замороженные лисички, а вообще можно любые)
Филе куриного бедра
1 луковица
100 мл сливок 10%
Яйцо
50 г сыра
Нужно немножко повозиться, но и результат того стоит🤩
Приготовление расписала на фото👆
Если сохранили и хочется попробовать, жмите реакции ❤️
Хочется горячего чая и вкусного пирога
Планирую испечь такой киш и с удовольствием напоминаю вам рецепт
🥧Киш с курицей и грибами🥧
Песочный, хрустящий, нежный и калориииийный 😁
Тесто для тарта
(форма диаметром 26 см, большая):
400 г муки
200 г сливочного масла
2 яйца
20 г сахара
15 г соли
30 мл воды
Начинка:
300 г грибов (у меня замороженные лисички, а вообще можно любые)
Филе куриного бедра
1 луковица
100 мл сливок 10%
Яйцо
50 г сыра
Нужно немножко повозиться, но и результат того стоит🤩
Приготовление расписала на фото👆
Если сохранили и хочется попробовать, жмите реакции ❤️
К нам пришла зимушка-зима❄️
Хочется горячего чая и вкусного пирога
Планирую испечь такой киш и с удовольствием напоминаю вам рецепт
🥧Киш с курицей и грибами🥧
Песочный, хрустящий, нежный и калориииийный 😁
Тесто для тарта
(форма диаметром 26 см, большая):
400 г муки
200 г сливочного масла
2 яйца
20 г сахара
15 г соли
30 мл воды
Начинка:
300 г грибов (у меня замороженные лисички, а вообще можно любые)
Филе куриного бедра
1 луковица
100 мл сливок 10%
Яйцо
50 г сыра
Нужно немножко повозиться, но и результат того стоит🤩
Приготовление расписала на фото👆
Если сохранили и хочется попробовать, жмите реакции ❤️
Хочется горячего чая и вкусного пирога
Планирую испечь такой киш и с удовольствием напоминаю вам рецепт
🥧Киш с курицей и грибами🥧
Песочный, хрустящий, нежный и калориииийный 😁
Тесто для тарта
(форма диаметром 26 см, большая):
400 г муки
200 г сливочного масла
2 яйца
20 г сахара
15 г соли
30 мл воды
Начинка:
300 г грибов (у меня замороженные лисички, а вообще можно любые)
Филе куриного бедра
1 луковица
100 мл сливок 10%
Яйцо
50 г сыра
Нужно немножко повозиться, но и результат того стоит🤩
Приготовление расписала на фото👆
Если сохранили и хочется попробовать, жмите реакции ❤️
4200
15:44
15.02.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Наловчилась варить мисо-суп лучше, чем в ресторане. На всё про всё 15 минут, и нааамного бюджетнее.
В этот раз еще добавила вареные шампиньоны (остались с вечера).
В кипящей воде размешать мисо-пасту по вкусу. Положить тофу и сухие водоросли вакаме и поварить минуту.
В конце добавить зелёный лук и кунжут.
По желанию можно сварить суп с грибами или лососем и/или рисом.
Мисо-пасту заказываю на Ozon или ВБ. Упаковки большие, она концентрированная, хватает очень надолго.
Вакаме также заказываю на маркетплейсах. И тоже расход небольшой. Так как они в процессе приготовления напитваются влагой и увеличиваются в несколько раз.
В этот раз еще добавила вареные шампиньоны (остались с вечера).
В кипящей воде размешать мисо-пасту по вкусу. Положить тофу и сухие водоросли вакаме и поварить минуту.
В конце добавить зелёный лук и кунжут.
По желанию можно сварить суп с грибами или лососем и/или рисом.
Мисо-пасту заказываю на Ozon или ВБ. Упаковки большие, она концентрированная, хватает очень надолго.
Вакаме также заказываю на маркетплейсах. И тоже расход небольшой. Так как они в процессе приготовления напитваются влагой и увеличиваются в несколько раз.
4500
12:13
15.02.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Вы следите за питанием, читаете состав продуктов и выбираете только натуральное? Тогда пора заглянуть и в свою ванную: что там на зубной щетке каждое утро? Если в составе вашей пасты больше химии, чем в школьном учебнике, пора это менять! 🦷✨
BUCCOTHERM — натуральная зубная паста с углем для тех, кто не хочет чистить зубы химией. В составе только полезные, натуральные компоненты, которые заботятся о зубах так же, как авокадо-тост заботится о вашем организме 😉
👉 Купить BUCCOTHERM
BUCCOTHERM — натуральная зубная паста с углем для тех, кто не хочет чистить зубы химией. В составе только полезные, натуральные компоненты, которые заботятся о зубах так же, как авокадо-тост заботится о вашем организме 😉
👉 Купить BUCCOTHERM
Вы следите за питанием, читаете состав продуктов и выбираете только натуральное? Тогда пора заглянуть и в свою ванную: что там на зубной щетке каждое утро? Если в составе вашей пасты больше химии, чем в школьном учебнике, пора это менять! 🦷✨
BUCCOTHERM — натуральная зубная паста с углем для тех, кто не хочет чистить зубы химией. В составе только полезные, натуральные компоненты, которые заботятся о зубах так же, как авокадо-тост заботится о вашем организме 😉
👉 Купить BUCCOTHERM
BUCCOTHERM — натуральная зубная паста с углем для тех, кто не хочет чистить зубы химией. В составе только полезные, натуральные компоненты, которые заботятся о зубах так же, как авокадо-тост заботится о вашем организме 😉
👉 Купить BUCCOTHERM
3900
10:58
15.02.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотраplay_circleВидео недоступно для предпросмотра
Прямое включение с катка ⛸️⛸️
Посчитали, реально 9 лет не катались. А я так и в принципе раз пятый встала на коньки. И ведь еду! Еду 😱😁 Кайф)
Посчитали, реально 9 лет не катались. А я так и в принципе раз пятый встала на коньки. И ведь еду! Еду 😱😁 Кайф)
Прямое включение с катка ⛸️⛸️
Посчитали, реально 9 лет не катались. А я так и в принципе раз пятый встала на коньки. И ведь еду! Еду 😱😁 Кайф)
Посчитали, реально 9 лет не катались. А я так и в принципе раз пятый встала на коньки. И ведь еду! Еду 😱😁 Кайф)
5000
18:16
14.02.2025
Думаю нелишним в честь праздника и праздников предстоящих будет продублировать этот вкусно-красивый-познавательный сборник 🍷🧀
Пользуйтесь ❤️
Пользуйтесь ❤️
5100
16:28
14.02.2025
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
Как не самая романтичная женщина, я о сегодняшнем празднике забыла напрочь
А вот муж молодец! И цветов купил, и подарок приготовил, и на свидание на каток позвал 💝
Я, правда, лет 10 не каталась. Надеюсь, выйду к вам еще потом на связь😂
Желаю вам любить, быть любимыми и влюбленными. Во всех смыслах этого слова! В себя, жизнь, свое дело, увлечение и каждый день💖
А вот муж молодец! И цветов купил, и подарок приготовил, и на свидание на каток позвал 💝
Я, правда, лет 10 не каталась. Надеюсь, выйду к вам еще потом на связь😂
Желаю вам любить, быть любимыми и влюбленными. Во всех смыслах этого слова! В себя, жизнь, свое дело, увлечение и каждый день💖
5100
14:01
14.02.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
🥗Теперь не нужно ломать голову, что приготовить!
Собраны лучшие вкусные и полезные завтраки, обеды и ужины. Этот бесплатный сборник - не просто рецепты, это возможность:
✅ Укрепить иммунитет всей семье, чтобы не болеть
✅ Улучшить пищеварение и скинуть 3-5 кг
Специально для моих подписчиков эксперт по здоровью Юлия Аксенова делится бесплатным доступом к интенсиву «100% готовность к весне».
За 3 дня вы узнаете, как:
• Укрепить иммунитет и избавиться от стресса
• Убрать лишние кг и отеки после праздников
• Вернуть коже сияние, а волосам — блеск
Сохраняйте подборку полезных материалов:
— ⏰Инструкция: Как наладить режим за неделю и вставать бодрым?
—🌡Памятка, что делать при первых симптомах ОРВИ + план, как не болеть этой весной!
Подписывайтесь и избавляйтесь от усталости и апатии: @aksenovahealth
Собраны лучшие вкусные и полезные завтраки, обеды и ужины. Этот бесплатный сборник - не просто рецепты, это возможность:
✅ Укрепить иммунитет всей семье, чтобы не болеть
✅ Улучшить пищеварение и скинуть 3-5 кг
Специально для моих подписчиков эксперт по здоровью Юлия Аксенова делится бесплатным доступом к интенсиву «100% готовность к весне».
За 3 дня вы узнаете, как:
• Укрепить иммунитет и избавиться от стресса
• Убрать лишние кг и отеки после праздников
• Вернуть коже сияние, а волосам — блеск
Сохраняйте подборку полезных материалов:
— ⏰Инструкция: Как наладить режим за неделю и вставать бодрым?
—🌡Памятка, что делать при первых симптомах ОРВИ + план, как не болеть этой весной!
Подписывайтесь и избавляйтесь от усталости и апатии: @aksenovahealth
🥗Теперь не нужно ломать голову, что приготовить!
Собраны лучшие вкусные и полезные завтраки, обеды и ужины. Этот бесплатный сборник - не просто рецепты, это возможность:
✅ Укрепить иммунитет всей семье, чтобы не болеть
✅ Улучшить пищеварение и скинуть 3-5 кг
Специально для моих подписчиков эксперт по здоровью Юлия Аксенова делится бесплатным доступом к интенсиву «100% готовность к весне».
За 3 дня вы узнаете, как:
• Укрепить иммунитет и избавиться от стресса
• Убрать лишние кг и отеки после праздников
• Вернуть коже сияние, а волосам — блеск
Сохраняйте подборку полезных материалов:
— ⏰Инструкция: Как наладить режим за неделю и вставать бодрым?
—🌡Памятка, что делать при первых симптомах ОРВИ + план, как не болеть этой весной!
Подписывайтесь и избавляйтесь от усталости и апатии: @aksenovahealth
Собраны лучшие вкусные и полезные завтраки, обеды и ужины. Этот бесплатный сборник - не просто рецепты, это возможность:
✅ Укрепить иммунитет всей семье, чтобы не болеть
✅ Улучшить пищеварение и скинуть 3-5 кг
Специально для моих подписчиков эксперт по здоровью Юлия Аксенова делится бесплатным доступом к интенсиву «100% готовность к весне».
За 3 дня вы узнаете, как:
• Укрепить иммунитет и избавиться от стресса
• Убрать лишние кг и отеки после праздников
• Вернуть коже сияние, а волосам — блеск
Сохраняйте подборку полезных материалов:
— ⏰Инструкция: Как наладить режим за неделю и вставать бодрым?
—🌡Памятка, что делать при первых симптомах ОРВИ + план, как не болеть этой весной!
Подписывайтесь и избавляйтесь от усталости и апатии: @aksenovahealth
6300
11:11
14.02.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотраplay_circleВидео недоступно для предпросмотра
Когда не знаю, что приготовить, пеку блины.
У нас они всегда идут на ура.
Конечно же, с разными топингами. Рыбка, сметана, а если мне не лень, то и сложносочиненные начинки.
Рецепт, по которому готовлю 🥞, на видео ⤴️
У нас они всегда идут на ура.
Конечно же, с разными топингами. Рыбка, сметана, а если мне не лень, то и сложносочиненные начинки.
Рецепт, по которому готовлю 🥞, на видео ⤴️
Когда не знаю, что приготовить, пеку блины.
У нас они всегда идут на ура.
Конечно же, с разными топингами. Рыбка, сметана, а если мне не лень, то и сложносочиненные начинки.
Рецепт, по которому готовлю 🥞, на видео ⤴️
У нас они всегда идут на ура.
Конечно же, с разными топингами. Рыбка, сметана, а если мне не лень, то и сложносочиненные начинки.
Рецепт, по которому готовлю 🥞, на видео ⤴️
4900
09:56
14.02.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
3 лёгких салата 💚Идеально для ужина или части обеда 🤩
⠀
❗️Ну и пара примечаний.
✅ В 1 варианте у меня ветчина из индейки из Вкусвилл. Состав отличный: филе птицы, соль, перец. Берите на заметку. Кукуруза есть без сахара в составе: у «Бондюэль» и «6 соток»
✅ Во 2 варианте можно взять консервированный (в маринаде) кальмар. Так будет еще быстрее. Но я бы промыла его от лишнего сахара/соли. Ну и помним, что сырой кальмар варим в кипящей воде максимум минуту.
✅ В 3 салате у меня тунец в собственном соку от «Магуро».
В качестве заправки подойдёт оливковое масло и немножко соевого соуса
⠀
❗️Ну и пара примечаний.
✅ В 1 варианте у меня ветчина из индейки из Вкусвилл. Состав отличный: филе птицы, соль, перец. Берите на заметку. Кукуруза есть без сахара в составе: у «Бондюэль» и «6 соток»
✅ Во 2 варианте можно взять консервированный (в маринаде) кальмар. Так будет еще быстрее. Но я бы промыла его от лишнего сахара/соли. Ну и помним, что сырой кальмар варим в кипящей воде максимум минуту.
✅ В 3 салате у меня тунец в собственном соку от «Магуро».
В качестве заправки подойдёт оливковое масло и немножко соевого соуса
3 лёгких салата 💚Идеально для ужина или части обеда 🤩
⠀
❗️Ну и пара примечаний.
✅ В 1 варианте у меня ветчина из индейки из Вкусвилл. Состав отличный: филе птицы, соль, перец. Берите на заметку. Кукуруза есть без сахара в составе: у «Бондюэль» и «6 соток»
✅ Во 2 варианте можно взять консервированный (в маринаде) кальмар. Так будет еще быстрее. Но я бы промыла его от лишнего сахара/соли. Ну и помним, что сырой кальмар варим в кипящей воде максимум минуту.
✅ В 3 салате у меня тунец в собственном соку от «Магуро».
В качестве заправки подойдёт оливковое масло и немножко соевого соуса
⠀
❗️Ну и пара примечаний.
✅ В 1 варианте у меня ветчина из индейки из Вкусвилл. Состав отличный: филе птицы, соль, перец. Берите на заметку. Кукуруза есть без сахара в составе: у «Бондюэль» и «6 соток»
✅ Во 2 варианте можно взять консервированный (в маринаде) кальмар. Так будет еще быстрее. Но я бы промыла его от лишнего сахара/соли. Ну и помним, что сырой кальмар варим в кипящей воде максимум минуту.
✅ В 3 салате у меня тунец в собственном соку от «Магуро».
В качестве заправки подойдёт оливковое масло и немножко соевого соуса
5800
15:19
13.02.2025
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
Поделюсь минуткой нашего совместного творчества ❤️
В садике нам предложили поучаствовать в конкурсе «Я живу в России» в номинации «декоративно-прикладное творчество» и создать видеоролик на эту тему.
Трудились всей семьей)
Результат на видео.
Это укороченная версия. В полную вошел небольшой рассказ об истории кокошника и больше моментов оформления.
Оцените моих звездочек и пожелайте нам удачи 🙏
В садике нам предложили поучаствовать в конкурсе «Я живу в России» в номинации «декоративно-прикладное творчество» и создать видеоролик на эту тему.
Трудились всей семьей)
Результат на видео.
Это укороченная версия. В полную вошел небольшой рассказ об истории кокошника и больше моментов оформления.
Оцените моих звездочек и пожелайте нам удачи 🙏
5700
12:37
13.02.2025
close
С этим каналом часто покупают
Отзывы канала
keyboard_arrow_down
- Добавлен: Сначала новые
- Добавлен: Сначала старые
- Оценка: По убыванию
- Оценка: По возрастанию
5.0
0 отзыва за 6 мес.
k
**istina.nevskaya1@****.ru
на сервисе с октября 2022
17.02.202313:56
5
Все отлично, спасибо!
Лучшие в тематике
Новинки в тематике
Статистика канала
Рейтинг
9.6
Оценка отзывов
5.0
Выполнено заявок
38
Подписчики:
35.0K
Просмотры на пост:
lock_outline
ER:
13.6%
Публикаций в день:
1.0
CPV
lock_outlineВыбрано
0
каналов на сумму:0.00₽
Подписчики:
0
Просмотры:
lock_outline
Перейти в корзинуКупить за:0.00₽
Комментарий