easy.busy.cook

Тирамису с клубникой 🍓
На форму 20х17 +- и 3 слоя
Крем:
⁃ творожный сыр - 500 гр
⁃ йогурт клубничный - 100 гр
⁃ Сахарная пудра - 5 столовых ложек
⁃ Ваниль

Эспрессо 2 порции (остудить)
Печенье детское (почти 2 пачки)
клубника свежая 500 гр

Собрать десерт, поставить в холодильник на пропитку 2-3 часа

Перед подачей присыпать тёртым тёмным шоколадом и украсить клубникой 🍓

Смотрите меня в Максе - там грузит быстро👇

https://max.ru/easybusycook1

#десерты

Наше утро🥰как же хорошо, когда и старший сынок дома🙏И Наташа нам очень понравилась

Встретила сыночка

Пить или не пить коллаген? Для меня самой такой вопрос давно не стоит, потому что приём коллагена намного превзошел мои ожидания от него: кожа, волосы, а главное суставы, которые у меня болели много лет, стали лучше

Но! Теперь этот вопрос можно закрыть и для тех, кто до сих пор сомневался: есть новое официальное клиническое исследования от конца 2025 года

Article Open access
Published: 20 November 2025
A collagen amino acid composition supplementation reduces biological age in humans and increases health and lifespan in vivo
Перевод с англ:
Приём биодобавки на основе аминокислот коллагена уменьшает биологический возраст человека, а также продлевает здоровье и продолжительность жизни

Подробнее рассказываю в видео

И конечно же речь идёт только о качественном коллагене, низкомолекулярном, который расщеплен до аминокислот и пептидов. Именно такой и выпускает наше российское научно-исследовательское предприятие в Астрахани https://t.me/aquacollagen официальный канал производителя.
Не сублимированный порошок, а низкомолекулярный коллаген в виде желе из рыбного сырья

Когда коллаген поступает внутрь - это отлично, а когда его действие поддерживается коллагеновой косметикой снаружи в виде концентрированной сыворотки, гидролата и крема, - это, конечно, усиливает косметический омолаживающий эффект на коже

Восполнение утраченного с возрастом (начинается уже с 25 лет) идёт постепенно. Поэтому нужен курс минимум 3 месяца

Заказывайте на сайте производителя и разработчика акваколлагена
https://aquacollagen.ru/catalog/
с моим промокодом EASY.BUSY.COOK -10%

Для вашего удобства этот коллаген и косметика есть на ОЗОН https://ozon.ru/s/aquacollagen дополнительная скидка по моему промокоду EASY2904ZN
И на ВБ https://www.wildberries.ru/seller/1045141 дополнительная скидка по моему промокоду EASY2904WB

Скидки работают до 3 мая!

Реклама ИП Якубова О.С.
ИНН 301500854297
https://aquacollagen.ru
erid: 2W5zFGm7wnh

У меня сегодня счастье! Прилетает мой Сеня. С девушкой😍
Мы не виделись почти год!!! Не знаю, как в этом случае избежать банальности, но… ВРЕМЯ, помедленнее!
Я ведь совсем недавно отвозила Сеню в школу, его выпускной был вообще вчера, а сейчас он заканчивает ВУЗ и везёт свою девушку знакомить с нами🥹

Сегодня получаю ежемесячную скидку на мой коллаген. Не пропустите!

И на завтрак - моё любимое: омлет с нори и рыбой

Смотрите видео в макс👇
https://max.ru/easybusycook1

#завтрак_сториз

Котлеты сочные и мягкие без хлеба
На 10 котлет
- фарш 800 гр
- лук репчатый (обжарить отдельно)
- сметана 2 ст л
- желток 2 шт
Обвалять котлеты во взбитых белках и панировочных сухарях,
Обжарить на среднем огне со всех сторона
Убавить огонь и потушить с небольшим количеством воды под крышкой

На гарнир потушила в капле масла овощи:
- баклажан
- лук репчатый
- помидор
- перцы болгарские
Овощи дают сок и много масла не требуется

Серёжа прислал интересные видео из Китая. Там уже лето. Днём +20-25, ночью +10-15
На выходных ходили в огромный и знаменитый парк развлечений в Таншане

Вход 250 юаней на человека - это 2750 р. Правильно сказал Серёжа - вход по стоимости как в Сочи парк

Я заметила, что китайцы обожают наряжаться в старинную национальную одежду. Это везде так! И костюмы, прически фантастические! Очень колоритно

А мне нравится, что мода на клёш вернулась. Эта модель уравновешивает мои узкие бёдра и вообще, как грится «вспомним молодость»
А вы носили? Любили? Будете прикупать себе клёш? Или может быть, в закромах шкафа остались?

Вместо модного прикида пришлось выгуливать бушлат - и то уши от ветра чуть не отвалились. После вчерашней жары в +26, ледяной ветер на сочинском море
Но я все равно кайфанула. Делюсь и с вами тем, что видели мои глаза
#сочи_сториз

Доброе утро 😃 а майские то начинаются уже на этой неделе!
А моя неделя началась с очень вкусного завтрака - лепешка с начинкой. Как всегда, сытно, белково, ароматно 👍

Смотрите меня в макс👇
https://max.ru/easybusycook1

#завтрак_сториз