Мудрость Востока | Осознанность

Вернуться никуда и никогда невозможно. Либо ты вернешься не туда, либо вернешься уже не ты. 🟡 Мудрость востока

11 советов для легкой жизни ❤️1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту. Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Поверьте, оно того не стоит. ❤️2. Отпустите контроль. Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать всё, что происходит с вами – ситуации, события, люди и т.д. Будь-то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позвольте им быть такими, какие они есть. ❤️3. Отпустите чувство вины. Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем вы обладаете или не обладаете, за то, что вы чувствуете или не чувствуете. Направьте эту энергию на улучшение собственной жизнь. ❤️4. Остановите негативный разговор с собой. Как много людей наносят вред себе, только потому что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорят вам ваши мысли и особенно эмоции. ❤️5. Освободитесь от постоянной потребности жаловаться. На множество вещей – людей, ситуации, события, которые делают нас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать нас несчастными или Счастливыми, кроме нас самих. ❤️6. Откажитесь от критики. Перестаньте критиковать людей, которые отличны от вас, и события, которые не соответствуют вашим ожиданиям. ❤️7. Освободитесь от потребности произвести впечатление на других. Перестаньте претворяться и быть тем, кем вы не есть на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите себя такими, какие вы есть. ❤️8. Перестаньте сопротивляться переменам. Перемены – это нормально, они необходимы нам, чтобы двигаться дальше. Без них было бы просто скучно. Перемены дают нам все возможности меняться в лучшую сторону. ❤️9. Отпустите прошлое. Да, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее, а будущее пугает. Или же прошлое кажется таким ужасным, что хочется его стереть и начать жизнь сначала. Нам всем необходимо принять тот факт, что прошлое было дано для необходимого опыта, а настоящее – это все, что у нас есть сейчас. ❤️10. Перестаньте оправдываться. Чаще всего мы ограничиваем и тормозим свое развитие, из-за множества оправданий перед самими собой. ❤️11. Перестаньте проживать чужую жизнь. Слишком много людей живут  в соответствии с тем, что другие считают лучшим для них, они делают то, что от них ожидают их родители, друзья, учителя, правительство и общество. Они игнорируют свой внутренний голос, внутреннее призвание. Они забывают, что приносит им Счастье. Помните, что у Ваша жизнь происходит здесь и сейчас. Слушайте свой внутренний голос и не позволяйте мнениям других людей отвлекать вас с истинного пути. 🟡 Мудрость востока

Кавказские мудрецы всегда выделялись своей дерзостью и острым языком Их слова буквально пропитаны харизмой, ученики всегда слушали их взахлёб, а враги боялись сказать лишнего. Джигит — дневник, где собраны все мудрейшие цитаты и мысли кавказских мудрецов, писателей и учёных. Подпишитесь, если хотите стать красноречивее: @dnevnik_jigitov

Если перед тобой великая цель, а возможности твои ограничены, – всё равно действуй. Ибо только через действие могут возрасти твои возможности. Шри Ауробиндо 🟡 Мудрость востока

Просматривая свою жизнь на исходе лет, понимаешь, что имя и слава не важны. Всё, что имеет значение в конечном счёте, – это то, как ты проживал каждое мгновение своей жизни. Была ли она наполнена радостью? Была ли она праздником? А в мелочах – был ли ты счастлив? Принимая ванну, потягивая чай, моя полы, бродя по саду, беседуя с другом, сидя в тишине со своей возлюбленной, глядя на луну или просто слушая пение птиц – испытывал ли ты счастье в эти минуты? Было ли каждое мгновение преображено сиянием счастья? Излучало ли оно радость? Вот что имеет значение. Харуки Мураками 🟡 Мудрость востока

Ваша профессия по дате рождения? Нумерологией давно установлена связь между потенциалом человека, заложенным в него природой, и датой его рождения. И неправильный выбор профессии приводит к тому, что: • Вы оказываетесь недовольны уровнем и качеством своей жизни • Своим душевным состоянием • Остаетесь в состоянии нереализованнсти 📌 Узнать, какая профессия вам подходит больше, поможет простой нумерологический расчет (Инструкция на фото выше). Далее выбирайте полученную цифру ниже и смотрите результат ⬇️

Наслаждайтесь моментом, пока он есть. А когда придет время ему исчезнуть, как и суждено всему, – отпустите его. Это и есть не-привязанность.  Ошо 🟡 Мудрость востока

Если внутри у вас страх, то жизнь будет пугать вас. Если внутри — агрессия, жизнь будет «нападать» на вас. Если внутри у вас желание бороться, вы получите соперников. Если внутри у вас чувство вины, жизнь найдет способ вас «наказать». Если внутри у вас обида, жизнь будет давать поводы обижаться ещё больше. Если внутри у вас радость, жизнь будет давать ещё больше поводов для радости. Если внутри у вас благодарность, жизнь преподнесёт ещё больше причин быть благодарным за то, что есть. 🟡 Мудрость востока

Притча «Срубленное дерево»  Как-то суровой зимой в крестьянкой семье закончились дрова. Отец вышел на околицу, нашёл мёртвое дерево и срубил его. Весной он увидел, что из пня срубленного им дерева пробиваются побеги. — Я был уверен, — сказал отец, — что это дерево мёртвое. Тогда было так холодно, что от мороза его ветви трескались, ломались и падали на землю, как будто у него в корнях не оставалось и капли жизни. Теперь я вижу, что жизнь ещё теплилась в этом стволе. И, повернувшись к своему сыну, сказал:

— Запомни этот урок. Никогда не руби дерево зимой. Никогда не принимай решения в неподходящее время или когда находишься в плохом состоянии души. Жди. Будь терпеливым, плохие времена пройдут. Помни, что весна возвратится.

🟡 Мудрость востока

‼️ Они две тысячи лет влияли на сознание Тибетские ламы могли за минуту избавить от депрессии, вины, страха, беспокойства. Чтобы эти знания не превратились в прах, в телеграмме создали канал: Записки из Тибета | Психология счастья Там объясняют, как настроить свой ум, чтобы: - чувствовать радость в каждом дне - найти душевное равновесие - преодолеть эмоциональные барьеры - создать гармоничные отношения Подписывайтесь и наблюдайте свои изменения 👇 https://t.me/+qWFypJwUSZM0ODZi