Больше тестов — ключ к успеху! Улучшайте результаты, пробуя разные стратегии, креативы, форматы постов и тематики каналов.

19.1

Будете здоровы

Здоровье и медицина

Все самое лучшее для
☘️Здоровья
💄Красоты
🍎Здорового питания
👨‍👩‍👦Гармонии семейных отношений
💁‍♀️Советов хозяюшкам

Канал стабильно растет и развивается. Рекламируется практически ежедневно

Поделиться

В избранное

Купить рекламу в этом канале

Формат:

keyboard_arrow_down

1/24
2/48
3/72
Нативный
7 дней
Репост

1 час в топе / 24 часа в ленте

Количество:

keyboard_arrow_down

1
2
3
4
5
8
10
15

Стоимость публикации:

629^.37₽

629^.37₽

Последние посты канала

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Одно яблоко в день значительно укрепляет здоровье? 🚨

Думаю, нет ни одного человека, который не слышал бы выражение "одно яблоко в день - и забудьте про врача". Но так ли этот фрукт обладает волшебством?

Люди, ежедневно употребляющие яблоки, в целом более здоровы и склонны к здоровому образу жизни, чем те, кто игнорирует фрукты и овощи. Если сделать поправку на это обстоятельство, результаты исследования покажутся вовсе не фантастическими.

Ешьте витамины и клетчатку каждый день, если вы хотите быть в хорошей форме и отлично себя чувствовать. 🍎

26

07:58

13.05.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

📍Если не хотите кривую и больную спину, вот так тренировать пресс нельзя☝🏻

Советы от опытного фитнес тренера

19

01:40

13.05.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

📍Берегите шею

Даже безобидные на первый взгляд движения могут быть травмоопасны для хрупкой шеи.

397

13:21

12.05.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Как без проблем обрезать когти домашнему питомцу😃☺️❤️

443

08:06

12.05.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Эта хитрость точно пригодится вам этим летом

475

03:40

12.05.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Вкуснейший грибной соус для мяса, курицы и других блюд😍

150 г шампиньонов
1 маленькая луковица
1 ст л масла гхи или просто сливочного
1 ст л муки
200 мл молока

Грибы порезать слайсами и обжарить, помешивая, в течение 10 минут
Переложить в миску
Лук мелко нарезать и жарить в этой же сковороде пару минут, отодвинуть в сторону
Всыпать в сковороду муку, все время помешивая, довести до кремового цвета
Влить молоко, лопаткой размешать муку.
Когда соус загустеет, вернуть в сковороду грибы, посолить и перемешать.

Если есть приправа типа сухого грибного бульона или если любите трюфельный аромат и имеется трюфельная соль или масло тоже можно добавить.

507

13:06

11.05.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Для тех кто делал прививку COVID-19😳

530

08:01

11.05.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Кажется, всю жизнь мы неосознанно занимались йогой😆

596

02:25

11.05.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Делаем красивый хвостик👍🏻

Как вам идея?

Оцените реакцией, пожалуйста

589

13:35

10.05.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

🔥Делаем красивые плечи

1. Махи с гантелями в стороны - 3х15
2. Махи с гантелями перед собой - 3х15
3. Жим Арнольда с гантелями (одна из вариаций) - 3х15
4. «Протяжка» с гантелями перед собой - 3х15
5. Вращение с гантелью перед собой - 3х1 мин

❗️Гантели можно ЗАМЕНИТЬ на бутылки с водой или песком. Выполняем тренировку раз в 4-5 дней, что бы мышцы успевали восстанавливаться

600

07:56

10.05.2025

close

С этим каналом часто покупают

52.1

Йога | Фитнес | Здоровье

Здоровье и медицина

4.9K

ER:

11.3%

1 048^.95₽

1 048^.95₽

86.3

Навигатор Здоровья

Здоровье и медицина

22.9K

ER:

8.4%

1 188^.81₽

1 188^.81₽

57.6

МОЕ ЗДОРОВЬЕ | ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровье и медицина

22.0K

ER:

9.8%

2 237^.76₽

2 237^.76₽

Отзывы канала

keyboard_arrow_down

Добавлен: Сначала новые
Добавлен: Сначала старые
Оценка: По убыванию
Оценка: По возрастанию

5.0

2 отзыва за 6 мес.

Превосходно (100%) За последние 6 мес

Оперативное размещение

Показать еще

Новинки в тематике

16.9

Детская стоматология | Pediatric dentistry

Здоровье и медицина

1.8K

ER:

26.2%

1 398^.60₽

1 398^.60₽

16.8

Ортопедическая стоматология и Гнатология I Prosthodontics and Gnathology

Здоровье и медицина

2.8K

ER:

14.8%

1 538^.46₽

1 538^.46₽

16.6

Урология и андрология

Здоровье и медицина

3.6K

ER:

6.2%

293^.71₽

249^.65₽

12.6

Гимнастика для жизни

Здоровье и медицина

144K

ER:

11.5%

48 951^.00₽

48 951^.00₽

12.4

Diabet_Sale

Здоровье и медицина

8.3K

ER:

--

699^.30₽

699^.30₽

12.3

Женское Здоровье и Похудение

Здоровье и медицина

15.6K

ER:

--

1 538^.46₽

1 538^.46₽

12.0

Заметки медика

Здоровье и медицина

24.5K

ER:

35.9%

20 979^.00₽

20 979^.00₽

11.5

Oral and Maxillofacial Surgery | Челюстно-лицевая хирургия | Стоматология

Здоровье и медицина

1.6K

ER:

26.9%

1 398^.60₽

1 398^.60₽

11.3

Зубные техники. Стоматология. Зубной техник, дантист стоматолог, Dentist врач книги по стоматологии

Здоровье и медицина

1.8K

ER:

--

2 797^.20₽

2 797^.20₽

11.3

Пародонтология и Патология слизистой рта | Oral pathology and Paradontology | Стоматология

Здоровье и медицина

1.6K

ER:

20.1%

1 538^.46₽

1 538^.46₽

11.3

реанимация 24/7

Здоровье и медицина

10.2K

ER:

32.6%

8 391^.60₽

8 391^.60₽

9.2

Терапевт твоего сердца

Здоровье и медицина

15.7K

ER:

27.4%

13 986^.00₽

13 986^.00₽

7.5

Гармония тела

Здоровье и медицина

294K

ER:

6.4%

40 559^.40₽

40 559^.40₽

7.4

Мудрый лекарь

Здоровье и медицина

67.2K

ER:

--

6 993^.00₽

6 993^.00₽

7.3

Пилюля | Здоровье

Здоровье и медицина

23.7K

ER:

--

5 174^.82₽

5 174^.82₽

Лучшие в тематике

59.7

Немедик

Здоровье и медицина

165K

ER:

4.3%

3 916^.08₽

1 958^.04₽

57.6

МОЕ ЗДОРОВЬЕ | ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровье и медицина

22.0K

ER:

9.8%

2 237^.76₽

2 237^.76₽

56.3

ТВОЙ_ГИНЕКОЛОГ ЮЛИЯ

Здоровье и медицина

11.3K

ER:

14.3%

2 377^.62₽

2 377^.62₽

54.4

Medschool35

Здоровье и медицина

31.0K

ER:

12.6%

1 118^.88₽

1 118^.88₽

53.9

Здоровье из Японии

Здоровье и медицина

208K

ER:

6.6%

10 489^.50₽

10 489^.50₽

52.1

Йога | Фитнес | Здоровье

Здоровье и медицина

4.9K

ER:

11.3%

1 048^.95₽

1 048^.95₽

51.8

Секреты травника

Здоровье и медицина

19.2K

ER:

17.9%

2 447^.55₽

2 447^.55₽

51.2

Фарманалитика

Здоровье и медицина

10.0K

ER:

13.6%

19 580^.40₽

13 706^.28₽

49.1

Здоровье 0+🌿

Здоровье и медицина

7.8K

ER:

12.1%

4 195^.80₽

3 356^.64₽

48.4

по ГОСТу

Здоровье и медицина

169K

ER:

10.0%

41 958^.00₽

41 958^.00₽

47.8

«Будь в форме после 60»

Здоровье и медицина

5.1K

ER:

22.0%

2 097^.90₽

2 097^.90₽

47.8

Лимонадова pro ЗОЖ

Здоровье и медицина

12.0K

ER:

16.1%

9 090^.90₽

9 090^.90₽

47.2

Скорая помощь | Здоровье

Здоровье и медицина

127K

ER:

8.0%

6 713^.28₽

5 370^.62₽

Статистика канала

Рейтинг

19.1

Оценка отзывов

5.0

Выполнено заявок

14

Выбрано

0

каналов на сумму:

0^.00₽

Подписчики:

0

Просмотры:

Перейти в корзинуКупить за:0^.00₽

Регистрация

Восстановление пароля

Авторизация