
⚡️ Заказывайте в AI-каталоге — получайте скидку!
5% скидка на размещения в каналах, которые подобрал AI. Промокод: TELEGA-AI
Подробнее

РегистрацияВойтиВойти
Скидка 3,5% на первые три заказа
Получите скидку на первые три заказа!
Зарегистрируйтесь и получите скидку 3,5% на первые рекламные кампании — промокод активен 7 дней.
25.3

Манипуляции со знанием
5.0
16
Образование
503
10
Предупреждён – значит вооружён. Психологические манипуляции с сознанием и борьба с ними, разгон мозга и увеличение продуктивности.
Консультанты канала профессиональные дипломированные психологи и психиатры.
Аудитория взрослая, платёжеспособная, разделение по полу ~50/50
Поделиться
В избранное
Канал временно
не принимает заявки
не принимает заявки
Выберите другой из рекомендаций или получите готовую корзину под ваш бюджет с помощью AI
Персональный AI-подбор
Последние посты канала
С широко закрытыми глазами 👁️
Подборка про актуальные тоталитаризм, теории заговоров и главных манипуляторов.
Книги:
🩵 «Человек, который был четвергом» Честертон Гилберт Кит
🩵 «Маятник Фуко» Умберто Эко
🩵 «Комитет 300» Джон Колеман
🩵 «1984» Джордж Оруэлл
🩵 «Центр тяжести» Алексей Поляринов
Фильмы:
🤎 «С широко закрытыми глазами», 1999
🤎 «Чужие среди нас», 1988
🤎 «Ребёнок Розмари», 1968
🤎 «Эквилибриум», 2002
🤎 «1984», 1984
🤎 «23», 1998
Читайте, смотрите и замечайте любые уловки 😉
Манипуляции со знанием
Подборка про актуальные тоталитаризм, теории заговоров и главных манипуляторов.
Книги:
Фильмы:
Читайте, смотрите и замечайте любые уловки 😉
Манипуляции со знанием
1200
21:45
17.02.2025
Спроси себя, чего ты действительно хочешь от жизни
Задаться вопросом о том, чего вы действительно хотите от жизни, — это важный шаг к самопознанию и внутреннему спокойствию. Зачастую мы живём по навязанным стандартам, следуя ожиданиям общества, семьи или друзей, забывая прислушиваться к собственным желаниям.
Начните с тихого размышления и задайте себе основные вопросы: • Что наполняет меня радостью?
• Какие занятия вызывают во мне азарт и вдохновение?
• Что для меня важно в отношениях и карьере?
Записывайте свои мысли, позволяя себе быть честным и искренним. Не бойтесь мечтать, даже если ваши желания кажутся недостижимыми. Постепенно определяйте шаги, которые помогут вам приблизиться к осуществлению этих мечт. Помните, что ваш путь уникален, и важно следовать ему, а не чужим ожиданиям. Слушая свой внутренний голос, вы сможете создать жизнь, которая будет действительно вашей — наполненной смыслами и счастливыми моментами.
Манипуляции со знанием
Задаться вопросом о том, чего вы действительно хотите от жизни, — это важный шаг к самопознанию и внутреннему спокойствию. Зачастую мы живём по навязанным стандартам, следуя ожиданиям общества, семьи или друзей, забывая прислушиваться к собственным желаниям.
Начните с тихого размышления и задайте себе основные вопросы: • Что наполняет меня радостью?
• Какие занятия вызывают во мне азарт и вдохновение?
• Что для меня важно в отношениях и карьере?
Записывайте свои мысли, позволяя себе быть честным и искренним. Не бойтесь мечтать, даже если ваши желания кажутся недостижимыми. Постепенно определяйте шаги, которые помогут вам приблизиться к осуществлению этих мечт. Помните, что ваш путь уникален, и важно следовать ему, а не чужим ожиданиям. Слушая свой внутренний голос, вы сможете создать жизнь, которая будет действительно вашей — наполненной смыслами и счастливыми моментами.
Манипуляции со знанием
1100
21:23
20.02.2025
Нет, но спасибо за предложение 🙂
Почему личные границы – это важно?
1. Защита от манипуляций – вас не используют, вы защищены от эмоционального и психологического насилия.
2. Укрепление самооценки – когда вы отстаиваете свои границы, вы демонстрируете себе и окружающим, что вы достойны уважения и заботы.
3. Создание здоровых отношений – чётко обозначенные границы способствуют открытому общению и пониманию, укрепляя доверие и уважение между вами.
4. Снижение стресса и улучшение психического здоровья.
5. Улучшение качества жизни – когда вы контролируете свою жизнь и устанавливаете свои собственные правила, вы чувствуете себя более автономным и счастливым.
📌 Не позволяйте чувству вины или страха перед конфликтом заставить вас идти на поводу у манипуляторов. Ваше благополучие и душевное спокойствие стоят выше чьих-либо попыток вами управлять.
Здоровые границы – это забота о себе, а не эгоизм🫶
Манипуляции со знанием
Почему личные границы – это важно?
1. Защита от манипуляций – вас не используют, вы защищены от эмоционального и психологического насилия.
2. Укрепление самооценки – когда вы отстаиваете свои границы, вы демонстрируете себе и окружающим, что вы достойны уважения и заботы.
3. Создание здоровых отношений – чётко обозначенные границы способствуют открытому общению и пониманию, укрепляя доверие и уважение между вами.
4. Снижение стресса и улучшение психического здоровья.
5. Улучшение качества жизни – когда вы контролируете свою жизнь и устанавливаете свои собственные правила, вы чувствуете себя более автономным и счастливым.
Здоровые границы – это забота о себе, а не эгоизм
Манипуляции со знанием
1200
22:07
24.02.2025
«Открою тебе маленький секрет. Каждый день, раз в день, делай себе маленький подарок. Не планируй заранее, не жди его, просто пусть он случается. Это может быть новая рубашка или послеобеденный сон в кабинете, или две чашки хорошего, горячего, черного кофе.»
Twin Peaks
Манипуляции со знанием
Twin Peaks
Манипуляции со знанием
1000
22:38
27.02.2025
Привычки, которые делают нас хуже 😭
Существуют привычки, которые могут негативно влиять на нашу жизнь и личность, делая нас менее счастливыми и продуктивными.
🤍Одна из таких привычек — постоянное сравнение себя с другими. Это приводит к неуверенности в себе и ощущению недостаточности, что подрывает нашу самооценку.
Также вредными являются негативные мысли и самокритика. Погружение в деструктивные размышления заполняет пространство для позитивных эмоций и останавливает нас на пути к самосовершенствованию.
🤍Ещё одна привычка — откладывание дел на потом, или прокрастинация. Это не только вызывает стресс, но и снижает нашу продуктивность, мешая достигать целей.
Важно помнить, что привычки формируют нашу реальность.
Осознав деструктивные модели поведения, мы можем предпринять шаги к их изменению. Заменив их позитивными действиями, такими как благодарность, забота о себе и конструктивное мышление, мы можем стать лучшей версией себя и улучшить качество своей жизни 🤓
Манипуляции со знанием
Существуют привычки, которые могут негативно влиять на нашу жизнь и личность, делая нас менее счастливыми и продуктивными.
🤍Одна из таких привычек — постоянное сравнение себя с другими. Это приводит к неуверенности в себе и ощущению недостаточности, что подрывает нашу самооценку.
Также вредными являются негативные мысли и самокритика. Погружение в деструктивные размышления заполняет пространство для позитивных эмоций и останавливает нас на пути к самосовершенствованию.
🤍Ещё одна привычка — откладывание дел на потом, или прокрастинация. Это не только вызывает стресс, но и снижает нашу продуктивность, мешая достигать целей.
Важно помнить, что привычки формируют нашу реальность.
Осознав деструктивные модели поведения, мы можем предпринять шаги к их изменению. Заменив их позитивными действиями, такими как благодарность, забота о себе и конструктивное мышление, мы можем стать лучшей версией себя и улучшить качество своей жизни 🤓
Манипуляции со знанием
1000
22:22
06.03.2025
Стыдиться нечего 🤭
Стыд – базовая эмоция, которая серьезно может мешать жить полной жизнью. Часто мы стыдимся по причинам, не заслуживающим внимания: наших желаний, увлечений или ошибок.
Чтобы избавиться от этого чувства, начните с самоанализa. Задайте себе вопрос: откуда берется этот стыд? Часто он основан на мнении окружающих или социальных стереотипах.
Постепенно учитесь принимать себя. Празднуйте свои успехи и относитесь с юмором к неудачам — это часть человеческого опыта. Окружите себя поддерживающими людьми, которые умеют ценить вас такими, какие вы есть.
Также полезно вести дневник, чтобы фиксировать свои чувства и отслеживать прогресс в преодолении стыда.
Вам не нужно одобрение других, чтобы быть собой. Научитесь любить и принимать себя 🤲🏻
Манипуляции со знанием
Стыд – базовая эмоция, которая серьезно может мешать жить полной жизнью. Часто мы стыдимся по причинам, не заслуживающим внимания: наших желаний, увлечений или ошибок.
Чтобы избавиться от этого чувства, начните с самоанализa. Задайте себе вопрос: откуда берется этот стыд? Часто он основан на мнении окружающих или социальных стереотипах.
Постепенно учитесь принимать себя. Празднуйте свои успехи и относитесь с юмором к неудачам — это часть человеческого опыта. Окружите себя поддерживающими людьми, которые умеют ценить вас такими, какие вы есть.
Также полезно вести дневник, чтобы фиксировать свои чувства и отслеживать прогресс в преодолении стыда.
Вам не нужно одобрение других, чтобы быть собой. Научитесь любить и принимать себя 🤲🏻
Манипуляции со знанием
797
14:34
24.03.2025
Вред излишней доброты 😕
Излишняя доброта – не такое безобидное качество, как кажется.
Когда человек чрезмерно отзывчив и щедр, он рискует стать жертвой манипуляций. Люди, привыкшие получать всё на блюдечке, могут не ценить добрые поступки и, более того, воспринимать их как должное. Такой подход часто приводит к тому, что добродушный человек начинает страдать от недостатка взаимности и поддержки, а это порождает чувства обиды и разочарования.
Бесконечная доброта может ослабить границы, что сделает личность уязвимой. Когда щедрость не имеет мер, это может создать культуру эксплуатации, где доброта воспринимается не как акт благодеяния, а как слабость.
Эмоциональная нагрузка приведёт добряка к выгоранию и потере уверенности в себе.
Всегда важен баланс: доброта должна быть щедрой, но не безмерной, дабы не нанести вред ни себе, ни окружающим❤️
Манипуляции со знанием
Излишняя доброта – не такое безобидное качество, как кажется.
Когда человек чрезмерно отзывчив и щедр, он рискует стать жертвой манипуляций. Люди, привыкшие получать всё на блюдечке, могут не ценить добрые поступки и, более того, воспринимать их как должное. Такой подход часто приводит к тому, что добродушный человек начинает страдать от недостатка взаимности и поддержки, а это порождает чувства обиды и разочарования.
Бесконечная доброта может ослабить границы, что сделает личность уязвимой. Когда щедрость не имеет мер, это может создать культуру эксплуатации, где доброта воспринимается не как акт благодеяния, а как слабость.
Эмоциональная нагрузка приведёт добряка к выгоранию и потере уверенности в себе.
Всегда важен баланс: доброта должна быть щедрой, но не безмерной, дабы не нанести вред ни себе, ни окружающим
Манипуляции со знанием
643
17:51
31.03.2025
Times flies 🍎
Немного философской зарисовки.
Время — неумолимый поток, в который мы порой стремимся вписаться, а порой — уплываем с ним в разные стороны. Мы можем решать, что делать или не делать в тот или иной момент: начать новый проект, изменить привычки, оставить позади старое. Но как бы мы ни пытались совладать с течением событий, часы продолжают свой бег, незаметно унося секунды, минуты и часы.
Каждое наше решение, каждое действие — это капля в океане времени. Некоторые из нас, осознавая эту неизбежность, находят в ней свободу: ведь если время все равно идет, так почему бы не воспользоваться каждым его мгновением с максимальной отдачей? Пусть небольшие шаги и решении кажутся незначительными, они все же составляют мозаичный узор наших дней.
Тем, кто предпочитает бездействие, следует помнить: время не стоит на месте, и лишь мы решаем, как именно его использовать.
Время — ресурс, с которым мы вольны обращаться по своему усмотрению, и помните, что никогда не поздно начать делать что-то действительно важное🍎
Манипуляции со знанием
Немного философской зарисовки.
Время — неумолимый поток, в который мы порой стремимся вписаться, а порой — уплываем с ним в разные стороны. Мы можем решать, что делать или не делать в тот или иной момент: начать новый проект, изменить привычки, оставить позади старое. Но как бы мы ни пытались совладать с течением событий, часы продолжают свой бег, незаметно унося секунды, минуты и часы.
Каждое наше решение, каждое действие — это капля в океане времени. Некоторые из нас, осознавая эту неизбежность, находят в ней свободу: ведь если время все равно идет, так почему бы не воспользоваться каждым его мгновением с максимальной отдачей? Пусть небольшие шаги и решении кажутся незначительными, они все же составляют мозаичный узор наших дней.
Тем, кто предпочитает бездействие, следует помнить: время не стоит на месте, и лишь мы решаем, как именно его использовать.
Время — ресурс, с которым мы вольны обращаться по своему усмотрению, и помните, что никогда не поздно начать делать что-то действительно важное
Манипуляции со знанием
667
16:00
02.04.2025
Саморазвитие и забота о близких 🌈 🌈
Становление лучшей версией себя начинается с заботы о близких 🤲🏻 Как часто, уже в осознанном возрасте, мы грубили в ответ на просьбу родителей, которую с радостью и искренней отдачей выполняли для других?💧
Уделяйте качественное внимание близким, создавая крепкие отношения, и развивайте сострадание, терпимость и эмпатию. Это может проявляться в простых поступках: уделите время для разговора, проявите поддержку в трудные моменты или просто сделайте что-то приятное без повода.
Каждый жест доброты укрепляет эмоциональную связь и вдохновляет вас на самосовершенствование. Когда мы заботимся о других, мы учимся понимать их потребности и находить радость в их счастье, что в свою очередь помогает нам расти🌼
Наша самооценка и внутреннее состояние улучшаются, когда мы видим положительное влияние своих действий на жизни окружающих. Таким образом, забота о близких становится не только источником радости для них и укреплением вашей связи, но и мощным шагом на пути к лучшей версии себя. Стремясь сделать мир вокруг немного лучше, мы сами становимся более любящими, отзывчивыми и уверенными в себе❤️
Манипуляции со знанием
Становление лучшей версией себя начинается с заботы о близких 🤲🏻 Как часто, уже в осознанном возрасте, мы грубили в ответ на просьбу родителей, которую с радостью и искренней отдачей выполняли для других?
Уделяйте качественное внимание близким, создавая крепкие отношения, и развивайте сострадание, терпимость и эмпатию. Это может проявляться в простых поступках: уделите время для разговора, проявите поддержку в трудные моменты или просто сделайте что-то приятное без повода.
Каждый жест доброты укрепляет эмоциональную связь и вдохновляет вас на самосовершенствование. Когда мы заботимся о других, мы учимся понимать их потребности и находить радость в их счастье, что в свою очередь помогает нам расти
Наша самооценка и внутреннее состояние улучшаются, когда мы видим положительное влияние своих действий на жизни окружающих. Таким образом, забота о близких становится не только источником радости для них и укреплением вашей связи, но и мощным шагом на пути к лучшей версии себя. Стремясь сделать мир вокруг немного лучше, мы сами становимся более любящими, отзывчивыми и уверенными в себе
Манипуляции со знанием
816
16:55
30.04.2025
close
С этим каналом часто покупают
Новинки в тематике
Лучшие в тематике
Выбрано
0
каналов на сумму:0.00₽
Подписчики:
0
Просмотры:
lock_outline
Перейти в корзинуКупить за:0.00₽
Комментарий