Нет времени разбираться? Персональный менеджер бесплатно подберет каналы, настроит и проконтролирует ваши рекламные кампании.

34.0

КЕТОРЕЦЕПТЫ

Здоровье и медицина

Авторские КЕТО- и низкоуглеводные рецепты. Кетодесерты. Меню и похудение на кетодиете и lchf

Поделиться

В избранное

Купить рекламу в этом канале

Формат:

keyboard_arrow_down

1/24
2/48
3/72

1 час в топе / 24 часа в ленте

Количество:

keyboard_arrow_down

1
2
3
4
5
8
10
15

Стоимость публикации:

6 433^.56₽

6 433^.56₽

Последние посты канала

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Закуска из свиной рульки

Ингредиенты:
• Свиная рулька - 1 шт.
• Оливковое масло - 2 ст.л.
• Соль - 1 ч.л.
• Перец черный - 1/2 ч.л.
• Перец красный - 1/4 ч.л.
• Сухой чеснок - 1/2 ч.л.
• Паприка - 1/2 ч.л
• Орегано - 1/2 ч.л.

1. Замочить рульку в холодной воде на 2 часа. Оскоблить кожу и обсушить бумажным полотенцем.

2. Острым ножом разрезать рульку вдоль и вырезать кость. Подрезать мясо как бы распределяя чтобы была примерно одинаковая толщина.

3. Соединить соль и специи с маслом и хорошо натереть мясо. Затем свернуть рульку плотно в рулет и туго обвязать кулинарной нитью. Обмазать кожу маринадом, завернуть в пергамент и сверху в фольгу и отправить на 1 час в холодильник.

4. Разогреть духовку до 180 градусов, положить рульку в подходящую форму и запекать 2,5 часа. Остывшую рульку убрать в холодильник на ночь
Приятного аппетита! 👌

Подписывайтесь на авторский
канал 👉 КЕТОРЕЦЕПТЫ и готовьте с удовольствием!

2100

08:05

15.05.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

💋лонгсливы с WB в трендовом цвете

арт на лонг с вырезом 286074030
https://www.wildberries.ru/catalog/286074030/detail.aspx

арт на лонг без выреза 379143443
https://www.wildberries.ru/catalog/379143443/detail.aspx

💋лонгсливы с WB в трендовом цвете

арт на лонг с вырезом 286074030
https://www.wildberries.ru/catalog/286074030/detail.aspx

арт на лонг без выреза 379143443
https://www.wildberries.ru/catalog/379143443/detail.aspx

2400

07:00

15.05.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

ТАРТЫ с черной смородиной

На 4 тарта (форма диаметром 10 см):
• Черная смородина - 240 г
• Миндальная мука - 110 г
• Белок - 1 шт.
• Масло сливочное - 40 г
• Сахарозаменитель - 10+30г

1. В промытые ягоды засыпать 30 г сахарозаменителя и сварить варенье (варить примерно 10 минут).

2. Смешать миндальную муку с очень холодным сливочным маслом (я его натер на тёрке), добавить яичный белок 10 г сахзама и быстро замесить тесто.

3. Выложить тесто в смазанные формы и выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 10 минут.

4. Выложить варенье в тарталетки и выпекать еще 30 минут на температуре 180 градусов (оставить только нижний жар!)

Подписывайтесь на авторский
канал 👉 КЕТОРЕЦЕПТЫ и готовьте с удовольствием!

4200

11:49

14.05.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Мужской завтрак или
яичница на сале

Друзья, не судите меня строго за название 😁 но действительно, я мало знаю женщин, которые едят такую яичницу. А зря, это просто и вкусно и очень кето!

Моя порция такой яичницы:
• Сало - 63 г
• Яйцо СО - 3 шт.

КБЖУ на порцию 572/ 28/ 49,2/ 1,7
бжу в % 20/ 79/ 1

А вы едите такую яичницу?

Да 👉 🔥
Нет 👉 🤔

Подписывайтесь на авторский
канал 👉 КЕТОРЕЦЕПТЫ и готовьте с удовольствием!

5100

07:19

13.05.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Кето-десерт из маскарпоне

• Маскарпоне - 250 г
• Масло сливочное - 30 г
• Шоколад 99% - 40 г
• Миндаль - 50 г
• Аллюлоза - 30 г

1. Маскарпоне смешать с половиной сахзама (у меня аллюлоза), разложить по формочкам.

2. Орехи измельчить в кофемолке, выложить сверху. Сливочное масло растопить, добавить вторую половину сахзама и шоколад. Растопить и выложить сверху измельченных орехов

КБЖУ на 100 г 445/ 6,3/ 44/ 3,9

бжу в % - 6/91/3

Подписывайтесь на авторский
канал 👉 КЕТОРЕЦЕПТЫ и готовьте с удовольствием!

5700

14:08

12.05.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

✅ Оригинальный Европейский препарат

✅ Ускоряет Метаболизм

✅ Стимулирует Лимфодренаж

🧡 Доступен в любой аптеке

Подробнее о схеме СНИЖЕНИЯ ВЕСА--->>>

#реклама
О рекламодателе

4100

13:00

12.05.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

✅ Оригинальный Европейский препарат

✅ Ускоряет Метаболизм

✅ Стимулирует Лимфодренаж

🧡 Доступен в любой аптеке

Подробнее о схеме СНИЖЕНИЯ ВЕСА--->>>

#реклама
О рекламодателе

4100

13:00

12.05.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

Вариант вкусного обеда!

Сибас жареный в духовке с топленым маслом и чесноком

• Сибас (свежий) - 4 шт.
• Масло топленое - 50 г
• Чеснок - 2 зубчика
• Соль, перец, тимьян

1. Разогреть духовку до 200 градусов. Рыбу почистить, выпотрошить и промыть. Противень застелить бумагой для выпечки (чтобы не прилипла рыба).

2. Растопить топленое масло, добавить раздавленный через пресс чеснок. Рыбу обсушить, слелать надрезы и натереть солью и специями.

3. Уложить на противень. Запекать 30 минут, переодически смазывая чесночным маслом с помощью силиконовой кисти. На гарнир можно приготовить цветную капусту или брокколи.
Приятного аппетита!

Подписывайтесь на авторский
канал 👉 КЕТОРЕЦЕПТЫ и готовьте с удовольствием!

6700

13:43

11.05.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

✅ Оригинальный Европейский препарат

✅ Ускоряет Метаболизм

✅ Стимулирует Лимфодренаж

🧡 Доступен в любой аптеке

Подробнее о схеме СНИЖЕНИЯ ВЕСА--->>>

#реклама
О рекламодателе

3800

12:04

11.05.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

✅ Оригинальный Европейский препарат

✅ Ускоряет Метаболизм

✅ Стимулирует Лимфодренаж

🧡 Доступен в любой аптеке

Подробнее о схеме СНИЖЕНИЯ ВЕСА--->>>

#реклама
О рекламодателе

3800

12:04

11.05.2025

close

С этим каналом часто покупают

112.6

Диета Дюкана

Еда и кулинария

27.3K

ER:

10.2%

1 398^.60₽

1 398^.60₽

49.3

Низкоуглеводные рецепты

Еда и кулинария

54.5K

ER:

14.3%

9 790^.20₽

9 790^.20₽

17.1

Будем здоровы

Здоровье и медицина

32.4K

ER:

12.3%

2 937^.06₽

2 937^.06₽

52.4

Йога | Фитнес | Здоровье

Здоровье и медицина

4.9K

ER:

11.3%

1 048^.95₽

1 048^.95₽

213.2

YOGA Russia

Здоровье и медицина

46.9K

ER:

18.5%

12 727^.26₽

10 181^.81₽

116.6

Женское Здоровье

Здоровье и медицина

113K

ER:

4.7%

4 895^.10₽

3 916^.08₽

46.3

ЙогаДома ТатьянаДавыдова

Здоровье и медицина

6.6K

ER:

11.3%

5 174^.82₽

5 174^.82₽

105.5

LubaYOGA | Йога | Здоровье | Правильное питание

Здоровье и медицина

45.2K

ER:

7.1%

4 335^.66₽

4 335^.66₽

60.3

Мастер йога

Здоровье и медицина

62.1K

ER:

6.0%

6 993^.00₽

5 944^.05₽

90.4

Похудитель

Здоровье и медицина

36.3K

ER:

14.7%

4 895^.10₽

3 916^.08₽

32.2

СТРОЙНАЯ 💃🏼 Питание| Здоровье

Здоровье и медицина

30.5K

ER:

2.7%

1 627^.97₽

1 139^.58₽

33.0

YOFIT | Йога. Фитнес

Фитнес

3.3K

ER:

13.6%

1 013^.99₽

861^.89₽

78.9

Ортопед Доктор Мамонтов д.м.н. Санкт-Петербург

Здоровье и медицина

18.9K

ER:

10.0%

4 895^.10₽

3 916^.08₽

44.7

Рашн Йога Комьюнити

Здоровье и медицина

39.6K

ER:

8.8%

7 272^.72₽

7 272^.72₽

Отзывы канала

keyboard_arrow_down

Добавлен: Сначала новые
Добавлен: Сначала старые
Оценка: По убыванию
Оценка: По возрастанию

4.9

2 отзыва за 6 мес.

Превосходно (100%) За последние 6 мес

Оперативное размещение

Показать еще

Новинки в тематике

18.3

Ортодонтия | Orthodontia | Стоматология

Здоровье и медицина

2.6K

ER:

23.9%

2 097^.90₽

2 097^.90₽

17.7

Гид Здоровья

Здоровье и медицина

2.7K

ER:

11.0%

349^.65₽

104^.90₽

17.6

Женские секреты

Здоровье и медицина

31.6K

ER:

--

3 496^.50₽

3 496^.50₽

17.5

Массажист

Здоровье и медицина

16.2K

ER:

22.9%

4 195^.80₽

4 195^.80₽

17.3

Женское Здоровье и Похудение

Здоровье и медицина

19.4K

ER:

12.2%

1 538^.46₽

1 538^.46₽

16.9

Детская стоматология | Pediatric dentistry

Здоровье и медицина

1.8K

ER:

25.7%

1 398^.60₽

1 398^.60₽

16.8

Ортопедическая стоматология и Гнатология I Prosthodontics and Gnathology

Здоровье и медицина

2.8K

ER:

15.1%

1 538^.46₽

1 538^.46₽

16.6

Урология и андрология

Здоровье и медицина

3.7K

ER:

6.5%

293^.71₽

249^.65₽

12.6

Гимнастика для жизни

Здоровье и медицина

141K

ER:

10.6%

48 951^.00₽

48 951^.00₽

12.6

Diabet_Sale

Здоровье и медицина

8.3K

ER:

--

699^.30₽

699^.30₽

12.3

Истории Чумового доктора

Здоровье и медицина

7.3K

ER:

16.1%

699^.30₽

699^.30₽

12.0

Заметки медика

Здоровье и медицина

24.5K

ER:

37.5%

20 979^.00₽

20 979^.00₽

11.5

Oral and Maxillofacial Surgery | Челюстно-лицевая хирургия | Стоматология

Здоровье и медицина

1.6K

ER:

25.8%

1 398^.60₽

1 398^.60₽

11.3

Массажисты и Массаж

Здоровье и медицина

3.0K

ER:

--

1 398^.60₽

1 398^.60₽

11.3

Пародонтология и Патология слизистой рта | Oral pathology and Paradontology | Стоматология

Здоровье и медицина

1.6K

ER:

20.4%

1 538^.46₽

1 538^.46₽

Лучшие в тематике

63.0

Немедицина

Здоровье и медицина

46.2K

ER:

9.1%

10 489^.50₽

10 489^.50₽

60.4

Немедик

Здоровье и медицина

165K

ER:

4.6%

3 916^.08₽

1 958^.04₽

60.3

Мастер йога

Здоровье и медицина

62.1K

ER:

6.0%

6 993^.00₽

5 944^.05₽

58.1

МОЕ ЗДОРОВЬЕ | ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровье и медицина

22.0K

ER:

13.8%

2 237^.76₽

2 237^.76₽

56.8

ТВОЙ_ГИНЕКОЛОГ ЮЛИЯ

Здоровье и медицина

10.9K

ER:

11.8%

2 377^.62₽

2 377^.62₽

54.7

Medschool35

Здоровье и медицина

31.0K

ER:

12.2%

1 118^.88₽

1 118^.88₽

53.9

Здоровье из Японии

Здоровье и медицина

209K

ER:

5.4%

10 489^.50₽

10 489^.50₽

52.4

Йога | Фитнес | Здоровье

Здоровье и медицина

4.9K

ER:

11.3%

1 048^.95₽

1 048^.95₽

52.3

Секреты травника

Здоровье и медицина

19.3K

ER:

16.8%

2 447^.55₽

2 447^.55₽

49.8

Здоровье 0+🌿

Здоровье и медицина

7.8K

ER:

14.6%

4 195^.80₽

3 356^.64₽

49.2

Славные роды

Здоровье и медицина

17.2K

ER:

27.7%

13 846^.14₽

13 846^.14₽

48.4

по ГОСТу

Здоровье и медицина

168K

ER:

9.3%

41 958^.00₽

29 370^.60₽

47.8

«Будь в форме после 60»

Здоровье и медицина

5.1K

ER:

20.5%

2 097^.90₽

2 097^.90₽

Статистика канала

Рейтинг

34.0

Оценка отзывов

4.9

Выполнено заявок

107

Выбрано

0

каналов на сумму:

0^.00₽

Подписчики:

0

Просмотры:

Перейти в корзинуКупить за:0^.00₽

Регистрация

Восстановление пароля

Авторизация