Бегу и волосы назад

Санкт-Петербург, пора настроиться на спортивную волну! В Spirit. Fitness ХИТ-тариф: абонементы по предоплате на 3 месяца с выгодой до 3000 ₽. Просторные залы, регулярный анализ состава тела, групповые программы и СПА-зона для полного расслабления. Стоит поторопиться – количество абонементов ограничено. Записаться онлайн #реклама spiritfit.ru О рекламодателе

👨‍🎓 Благотворительный забег SPb Legal Run 2025 🩵 📆 Дата проведения: 25.05.2025 📍 Место проведения: 🛡 Приморский парк Победы (Крестовский остров) (стартово-финишный городок у фонтана) 🏃 Дистанция: 2,5 км • 5 км ⏰ Программа мероприятия: 08:30 - 10:10 открытие стартово-финишного городка, начало присвоения номеров участникам на дистанции 2,5 и 5 км, начало работы раздевалок и камеры хранения 10:15 – 10:25 разминка 10:25 – 10:30 построение участников в стартовой зоне 10:30 масс-старт на дистанции 2,5 км и 5 км 10:40 – 11:10 закрытие дистанции на 2,5 км 10:50 – 11:30 закрытие дистанции на 5 км 11:30 – 12:00 церемония награждения победителей и призеров на дистанциях 2,5 км и 5 км 12:00 официальное закрытие 08:30 – 12:00 музыкальные выступления, спортивные развлечения 🗳 РЕГИСТРАЦИЯ 💵 Стоимость 3000 руб

Скидки до 80% на цветы! Главный телеграм-канал с закрытыми акциями и секретными промокодами в Питере. ⚡ Каждый день скидывают новый промокод со скидкой до 80% Есть бесплатная доставка или можете оформить самовывоз с дополнительной скидкой 10% ✅ Присоединяйтесь и покупайте цветы выгодно. Подписаться #реклама О рекламодателе

Кстати, это был первый анонс забега в этом канале три года назад 🥹

Тут такое дело… Дима нашел страницу регистрации на Забег # БОРИСЬ И ПОБЕЖДАЙ в рамках ПМЭФ 📆 Дата проведения: 19.06.2025 📍 Место проведения: 🛡 Санкт-Петербург, Исаакиевская площадь 🏃 Дистанция: 5 км ⏰ Программа мероприятия: • 06:30 (точное расписание будет доступно позднее) 🗳 РЕГИСТРАЦИЯ Стоимость 1500 руб Официального анонса ещё не было, но рега доступна. Решение за вами 😈 Про забег: участвовала пару раз. Если вас не пугает время старта в будний день, то рекомендую вам пробежать по почти пустому и сонному летнему Питеру 🤌

Что-то я не поняла, а простые смертные в этом году не участвуют что ли? 🧐

Дарим возможность принять участие во Всероссийском полумарафоне ЗабегРФ в Гатчине. Пришло время проверить свою удачу и принять участие в розыгрыше слотов. Приберегли для вас 4 промо-кода на бесплатное участие в любой из дистанций ЗабегРФ - 1, 5, 10 и 21.1 км. Условия участия: 1. Подписка на канал Гатчинский полумарафон 2. Нажать кнопку "Бегу в Гатчине" Стань одним из 4-х победителей розыгрыша. Итог подведём 15 мая в 10:00.

🔥 АТЛЕТЫ, ФИЗКУЛЬТ-САЛЮТ! 👋 На связи Алексей Алфимов, тренер по бегу и триатлону 🏃‍♂️🚴‍♂️🏊 Стартовал летний сезон, а вы ещё не готовы⁉️ Держите мощный силовой комплекс с собственным весом, который за 2 недели приведёт вас в отличную форму! ⚡️ Идеально дополнит ваши основные тренировки — будь то бег, велосипед, плавание, беговые лыжи.. В моем телеграм-канале "Колёса Доски 2 Ноги" найдёте ещё десятки подобных тренировок, которые я применяю сам и рекомендую своим ученикам. Всё проверено на практике и даёт результат! 📊 ➡️ Подписывайтесь на канал @KolesaDoski2Nogi и получайте самые эффективные и продвинутые тренировочные программы для своих целей! 🏆

Если кто хотел поволонтерить на велогонке, ваше желание исполнилось. С 14 по 18 мая МОСКВА   📍Место проведения: 14-16 мая: Крылатская,10 17 мая: Сквер Девичьего поля 18 мая: Крылатские холмы   🕓Время занятости: 14 мая 12:00-21:00 15 мая 08:00-21:00 16 мая 08:00-20:00 17 мая: 6:30-15:00 18 мая: 08:00-15:00   📎Форма одежды: по погоде   🙌Функционал: 14-16 мая – выдача стартовых пакетов на велогонку 17, 18 мая – помощь в проведении велогонок 🤍Для волонтеров: ⚪️Двухразовое питание ⚪️Подарки от партнеров ⚪️Оплата такси из дома (не до Питера, вероятно 😄) ⚪️Благодарственное письмо ⚪️Часы на добро.ру ⚪️Освобождение от учебы (по требованию) а хорошо бы от работы Вот здесь подробности и запись Расскажите потом, как прошло 😎

Давайте проясним, нужен ли нам забег «Обгони бабку»? А то скоро день рождения канала, а как отметить, я ещё не придумала 😆