Молекулы красоты

Друзья, привет!

Расскажите, только честно, сколько раз вы начинали и бросали спорт? Просто у меня эта история тянулась годами.

Я перепробовала всё. Абонементы в фитнес-клубы, которые пылились после второго посещения. Самостоятельные занятия по видео — энтузиазм угасал к третьей тренировке. Групповые, где никто не смотрит на технику и не спрашивает, почему тебя неделю не было.

Сейчас я уже поняла, что главная проблема была не в лени, а в отсутствии человека, которому есть дело до твоего результата. Который спросит, поправит, подстроится под твоё состояние.

Так вот, 2 месяца назад я попробовала WowFit — это сервис подбора персонального тренера для онлайн-тренировок. Начала просто из интереса, получится ли на этот раз или нет.

И знаете, получилось! Я еще не пропускала занятий за эти 2 месяца! Мне подобрали тренера под запрос: без фанатизма, с вниманием к ощущениям, чтобы можно было заниматься дома и не убиваться. Сейчас у меня Инна, мы работаем онлайн, она видит меня через экран, поправляет технику, меняет программу под самочувствие.

Я перестала пропускать, потому что есть договорённость, есть человек, который ждёт. Это работает лучше любой силы воли.

Чтобы у вас случился идеальный мэтч с тренером, в WowFit есть 160 тренеров во всех часовых поясах, и 15 направлений — от силовых до йоги и медитаций.
Тренера вам подберут вручную по вашему запросу. Можно поменять тренера или направление до трех раз бесплатно, пока не найдёшь своего.

По стоимости выходит адекватнее персональных тренировок в зале, а результат есть. И не надо никуда ехать — просто открываешь ноут или телефон дома.

Если вы, как и я, годами не можете встроить спорт в график — возможно, дело не в вас, а в отсутствии поддержки.

Попробуйте! Первая тренировка бесплатно по ссылке. А если решите продолжить — промокод МОЛЕКУЛЫ даёт ещё +2 тренировки к любому пакету (только для новых клиентов). Промокод действует до 23 марта

Друзья, обещала разобрать в рубрике #секрет_успеха популярный НУФ-крем от российского бюджетного бренда Seveki.

Этот крем построен вокруг идеи натурального увлажняющего фактора кожи (NMF).
Если упростить, NMF - это набор маленьких водорастворимых молекул, которые живут в роговом слое и удерживают воду внутри кожи. Когда кожа обезвожена, чаще всего проблема именно в том, что этих молекул становится меньше.
И вот что сделали разработчики: они практически воспроизвели этот набор в креме.
В составе есть ключевые аминокислоты рогового слоя (вспоминаем биологию 10 класс) - серин, глицин, аланин, аргинин, пролин, треонин, глутаминовая кислота.
Плюс натрия PCA - один из главных компонентов NMF, который отлично связывает воду.
К этому добавили полиолы: сорбитол, бетаин, + гидроксиэтилмочевина.
Вместе они работают как гидратационный буфер. Кожа буквально получает готовый набор молекул, которые умеют притягивать и удерживать воду.
Но одна гидратация проблему-то не решает.
Если воду не «закрыть», она просто испарится.

Поэтому следующий слой формулы - эмоленты. Что использовали: масло жожоба, сквалан, каприловые триглицериды, ши.
Они уменьшают трансэпидермальную потерю влаги и делают кожу более эластичной.
В составе также есть церамид NP - один из ключевых липидов рогового слоя. Он стоит не в начале списка, но его присутствие всё равно добавляет формуле немножечко физиологичной поддержки липидного барьера.

Третий уровень - компоненты, которые успокаивают кожу и помогают ей быстрее восстановиться: ниацинамид, аллантоин, бисаболол, цинк РСА, также добавили и биотик.
То есть крем работает сразу в нескольких направлениях:
увлажняет, снижает потерю воды и поддерживает барьер.

У бренда есть три версии крема, которые позиционируются как разные по степени питательности.
Но если смотреть на формулы внимательно , разница между ними минимальная.

Базовая архитектура у всех одинаковая:
NMF-комплекс+лёгкие эмоленты+барьерные компоненты+
успокаивающие добавки.
Меняются буквально несколько деталей , например, тип эмолента или добавление пептидов. Поэтому ощущение «более лёгкого» или «более питательного» крема создаётся в основном за счёт сенсорики, а не принципиально другой рецептуры.

Крем собран на ламеллярной эмульсионной системе. Это не значит, что он истинно ламеллярный, но обещает мягкое распределение на коже и комфортное ощущение.
В формуле также нет агрессивных компонентов или высоких концентраций активов.
Поэтому крем спокойно переносит сочетание с разными сыворотками,
использование после кислот, ретиноидов, а также нанесение утром и вечером.
Он выполняет свою базовую функцию - увлажняет и поддерживает кожу.
И вот в этом, на мой взгляд, и кроется секрет его успеха (после цены , конечно же).

Не могу назвать крем классическим барьерным, все-таки здесь упор не на физиологические липиды, а на увлажнители (и об этом нам заявляет и сам производитель). Но хуже он от этого не становится. Можно удачно сочетать его с любимым барьерным средством и закрывать все потребности кожи.

Лично я крем не пробовала, поэтому послушаю Ваши отзывы с удовольствием.