
Получите клиентов в любой нише!
Делегируйте запуск рекламы нам — бесплатно
Подробнее
3.8

Феминистка и просто красавица
5.0
12
Поделиться
В избранное
Канал временно
не принимает заявки
не принимает заявки
Выберите другой из рекомендаций или получите готовую корзину под ваш бюджет с помощью AI
Персональный AI-подбор
Последние посты канала
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Пусть я и навела порядок в своих отношениях с соц.сетями ещё в 2018, но пройти мимо книги Кэтрин Ормерод с таким кликбейтным заголовком я не смогла.
Кэтрин, профессиональный журналист и фешн-инфлюенсер, решила рассказать о вреде соц.сетей и предложить способы борьбы с ними.
Книженция вышла достаточно объемной с огромным количеством ссылок на статистику и исследования. Ормерод в 7 эссе раскрывает, как соцсети:
▪️ меняют личность;
▪️ искажают восприятие собственного тела;
▪️ наносят вред здоровью;
▪️ разрушают отношения;
▪️ создают проблемы для материнства;
▪️ заставляют тратить;
▪️ и меняют будущее.
Проблема этой книжки в том, что Ормерод — адвокат соц.сетей и видит в них скорее положительное явление. Основное состояние она сколотила на деятельности инфлюенсера и заказах, которые она получила выстроив личный бренд в интернете. Вы для неё — аудитория, поэтому Ормерод не скажет вам главный совет — удалите эти соцсети, если не вывозите.
Кэтрин избегает слишком мрачного разговора о соцсетях. Она по верхам упоминает о росте процента суицидов среди подростков и увеличении случаев распространения фотографий с обнаженкой без согласия лица, снятого на фото. В разделе про материнство забывают упомянуть, что ребенок — тоже личность, соответственно, его фото не должны быть достоянием незнакомцев. Тем более, что не все эти незнакомцы приходят в мамские блоги с хорошим намерениями. Если вы не знали, то это — ресурс номер 1 для педофилов.
Книгу Ормерод можно свести к простому тезису: все, что вы видите в соцсетях — фейк.
Кэтрин, профессиональный журналист и фешн-инфлюенсер, решила рассказать о вреде соц.сетей и предложить способы борьбы с ними.
Книженция вышла достаточно объемной с огромным количеством ссылок на статистику и исследования. Ормерод в 7 эссе раскрывает, как соцсети:
▪️ меняют личность;
▪️ искажают восприятие собственного тела;
▪️ наносят вред здоровью;
▪️ разрушают отношения;
▪️ создают проблемы для материнства;
▪️ заставляют тратить;
▪️ и меняют будущее.
Проблема этой книжки в том, что Ормерод — адвокат соц.сетей и видит в них скорее положительное явление. Основное состояние она сколотила на деятельности инфлюенсера и заказах, которые она получила выстроив личный бренд в интернете. Вы для неё — аудитория, поэтому Ормерод не скажет вам главный совет — удалите эти соцсети, если не вывозите.
Кэтрин избегает слишком мрачного разговора о соцсетях. Она по верхам упоминает о росте процента суицидов среди подростков и увеличении случаев распространения фотографий с обнаженкой без согласия лица, снятого на фото. В разделе про материнство забывают упомянуть, что ребенок — тоже личность, соответственно, его фото не должны быть достоянием незнакомцев. Тем более, что не все эти незнакомцы приходят в мамские блоги с хорошим намерениями. Если вы не знали, то это — ресурс номер 1 для педофилов.
Книгу Ормерод можно свести к простому тезису: все, что вы видите в соцсетях — фейк.
328
05:53
04.06.2024
Настолько влюбилась в эти кроссовки New Balance, которые на протяжении года подходили под любой (!) образ, что заказала такие же в коричневом цвете.
Жду из Китая. Фотка в комментах.
Жду из Китая. Фотка в комментах.
Настолько влюбилась в эти кроссовки New Balance, которые на протяжении года подходили под любой (!) образ, что заказала такие же в коричневом цвете.
Жду из Китая. Фотка в комментах.
Жду из Китая. Фотка в комментах.
831
18:58
02.06.2024
imageИзображение не доступно для предпросмотра
925
16:55
01.06.2024
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Также думаем освоить с друзьями все возможные «природные» активности летом: так как без отпуска у нас будут все.
В списке: пароходы по Москве-реке, круиз в Бухту мечты, стоять в лесу, отели с открытыми водоемами в областях, открытые бассейны, поход опционально.
Кто разбирается в яхтинге: что это, как это, ваши впечатления?
UPD: мы бронируем прогулку на яхте (где не надо ничего делать:) всего за 1.900₽. Отличный выходной 12 июня будет ☺️👙
В списке: пароходы по Москве-реке, круиз в Бухту мечты, стоять в лесу, отели с открытыми водоемами в областях, открытые бассейны, поход опционально.
Кто разбирается в яхтинге: что это, как это, ваши впечатления?
UPD: мы бронируем прогулку на яхте (где не надо ничего делать:) всего за 1.900₽. Отличный выходной 12 июня будет ☺️👙
899
16:49
01.06.2024
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Пятница vs. Суббота
Перешла на летний график гуляний: зимой в пятницу после работы я зачастую ехала домой, в субботу гуляла, а в воскресенье лежала дома 🏡
Летом, чтобы увеличить количество вылазок, планирую пятницу с друзьями, субботу дома с котом и в лесу, воскресенье - начинается с завтрака в центре и всяких ЗОЖ активностей.
Завтра будут бассейн Чайка, обед с подругой, шоппинг и прогулки по Москве.
Перешла на летний график гуляний: зимой в пятницу после работы я зачастую ехала домой, в субботу гуляла, а в воскресенье лежала дома 🏡
Летом, чтобы увеличить количество вылазок, планирую пятницу с друзьями, субботу дома с котом и в лесу, воскресенье - начинается с завтрака в центре и всяких ЗОЖ активностей.
Завтра будут бассейн Чайка, обед с подругой, шоппинг и прогулки по Москве.
Пятница vs. Суббота
Перешла на летний график гуляний: зимой в пятницу после работы я зачастую ехала домой, в субботу гуляла, а в воскресенье лежала дома 🏡
Летом, чтобы увеличить количество вылазок, планирую пятницу с друзьями, субботу дома с котом и в лесу, воскресенье - начинается с завтрака в центре и всяких ЗОЖ активностей.
Завтра будут бассейн Чайка, обед с подругой, шоппинг и прогулки по Москве.
Перешла на летний график гуляний: зимой в пятницу после работы я зачастую ехала домой, в субботу гуляла, а в воскресенье лежала дома 🏡
Летом, чтобы увеличить количество вылазок, планирую пятницу с друзьями, субботу дома с котом и в лесу, воскресенье - начинается с завтрака в центре и всяких ЗОЖ активностей.
Завтра будут бассейн Чайка, обед с подругой, шоппинг и прогулки по Москве.
843
16:44
01.06.2024
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Ищите меня в клубе. Открытые бассейны хорошо расслабляют даже в мегаполисе. Иду загорать.
1000
12:01
30.05.2024
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Спасает легкая одежда и легкая надежда
Светлана просто сексуальная бомба!
Светлана просто сексуальная бомба!
Спасает легкая одежда и легкая надежда
Светлана просто сексуальная бомба!
Светлана просто сексуальная бомба!
968
11:58
30.05.2024
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Спасает легкая одежда и легкая надежда
Светлана просто супер!
Светлана просто супер!
Спасает легкая одежда и легкая надежда
Светлана просто супер!
Светлана просто супер!
968
11:58
30.05.2024
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Очень хочется лето в Москве с атмосферой, как в фильме «Жара».
Не знаю, как я это сделаю при задачах на лето:
• смена работы. Соответственно, сильное вовлечение в первые месяцы, адаптация и отсутствие отпуска первые полгода.
• сдача квартиры и ремонт.
• ну как бэ отношения может …
А какие у вас планы на лето?
Не знаю, как я это сделаю при задачах на лето:
• смена работы. Соответственно, сильное вовлечение в первые месяцы, адаптация и отсутствие отпуска первые полгода.
• сдача квартиры и ремонт.
• ну как бэ отношения может …
А какие у вас планы на лето?
1000
11:36
30.05.2024
«Хотелось бы всегда быть во внутренней гармонии»
Это когда всё бесит, а ты на дзене.
Думаете, реально?
Не совсем, этот путь очень долгий. Сначала нужно научиться в базу: злиться, грустить, не ругать себя за ничегонеделание и отсутствие гармонии :)
В начале терапии выясняется, что мы привыкли себя недооценивать, придираться, винить и накручивать себя.
Быть собой недовольной многим из нас дается легче, чем хвалить себя, подмечать свои плюсы и успехи, особенно маленькие.
Неудачи мы умеем раздувать, делать значимыми и зацикливаться на них.
К чему это приводит такое отношение к себе?
К обнулению самоуважения, обесцениванию и ощущению «со мной что-то не так».
Когда мы себя воспринимаем через призму неудач, мы становимся для себя неудачником.
Чем больше внимания мы уделяем своим ошибкам, минусам и неудачам, тем меньше оставляем себе самоценности. Она разрушается под натиском недовольства собой.
Еще это приводит к просаживанию своих границ и к «плохой хорошести», когда вы хорошая и удобная для других в ущерб себе. Потому что если вы не цените себя, вы обязательно будете стремиться быть ценной и хорошей для кого-то другого.
Что делать?
Настроить свою самооценку и мышление: обучить себя доброжелательному отношению к себе. Научиться управлять своими эмоциями и состояниями.
Мышление и эмоции должны нам помогать, а не уводить в минус. Это наши ресурсы и инструменты, если они правильно настроены.
Нашла много классных постов на эту тему в канале психолога Сергея Севера.
Скидываю ссылки:
💅🏽 Самооценка
Самооценка 2
Самооценка 3
😎 Уверенность, самооценка и энергия
🌳 Жизнь из самоуважения
😥 Самообесценивание
🥹 «Все мои успехи - это случайность»
Это когда всё бесит, а ты на дзене.
Думаете, реально?
Не совсем, этот путь очень долгий. Сначала нужно научиться в базу: злиться, грустить, не ругать себя за ничегонеделание и отсутствие гармонии :)
В начале терапии выясняется, что мы привыкли себя недооценивать, придираться, винить и накручивать себя.
Быть собой недовольной многим из нас дается легче, чем хвалить себя, подмечать свои плюсы и успехи, особенно маленькие.
Неудачи мы умеем раздувать, делать значимыми и зацикливаться на них.
К чему это приводит такое отношение к себе?
К обнулению самоуважения, обесцениванию и ощущению «со мной что-то не так».
Когда мы себя воспринимаем через призму неудач, мы становимся для себя неудачником.
Чем больше внимания мы уделяем своим ошибкам, минусам и неудачам, тем меньше оставляем себе самоценности. Она разрушается под натиском недовольства собой.
Еще это приводит к просаживанию своих границ и к «плохой хорошести», когда вы хорошая и удобная для других в ущерб себе. Потому что если вы не цените себя, вы обязательно будете стремиться быть ценной и хорошей для кого-то другого.
Что делать?
Настроить свою самооценку и мышление: обучить себя доброжелательному отношению к себе. Научиться управлять своими эмоциями и состояниями.
Мышление и эмоции должны нам помогать, а не уводить в минус. Это наши ресурсы и инструменты, если они правильно настроены.
Нашла много классных постов на эту тему в канале психолога Сергея Севера.
Скидываю ссылки:
💅🏽 Самооценка
Самооценка 2
Самооценка 3
😎 Уверенность, самооценка и энергия
🌳 Жизнь из самоуважения
😥 Самообесценивание
🥹 «Все мои успехи - это случайность»
995
10:10
30.05.2024
close
С этим каналом часто покупают
Новинки в тематике
Лучшие в тематике
Выбрано
0
каналов на сумму:0.00₽
Подписчики:
0
Просмотры:
lock_outline
Перейти в корзинуКупить за:0.00₽
Комментарий