Здоровье и Народная Мудрость

ЗВЕРОБОЙНОЕ МАСЛО

Еще в средние века было замечено, что многие болезни, которые не поддавались лечению водным настоем зверобоя, прекрасно уходили на фоне приема зверобойного масла. Не зря врач Герард назвал это масло Элексиром жизни! Оказалось, всё дело в гиперицине и гиперфорине зверобоя, которые плохо растворимы в воде. А вот в жировой основе – прекрасно!

Предлагаю приготовить это простое замечательное средство.: 🌼Собираем зверобой на пике цветения. Хотя, по мнению многих травников, лучше сработает уже слегка начавший отцветать зверобой. У которого небольшая часть цветков уже начала образовывать коробочки. Можно обрезать верхнюю часть растения с цветками и мелкими листочками, а можно просто пообшмыгивать верхнюю часть побега 🌼Заполняем выбранную банку, слегка (важно!) утрамбовывая. Не усердствуйте, иначе маслу будет трудно добраться до каждого цветочка. И заливаем маслом: подсолнечное, кукурузное, оливковое. Можно любое косточковое – персиковое, из абрикосовых косточек, виноградных… Не берём только льняное – оно быстро прогоркает 🌼Заливаем так, чтобы над поверхностью зверобоя масла было не меньше 2 см. Иначе все выступающие над поверхностью масла частички 100% заплесневеют 🌼Закрываем банку неплотно крышкой и ставим на солнечный подоконник. Если есть теплица – отлично – ставим туда. На солнце t° в банке может достигать 50°C. Это ускоряет извлечение из зверобоя действующих веществ и быстрее испаряет влагу 🌼Через неделю крышку можно плотно закрыть. Оставляем наше масло зреть до 4-6 недель. За это время оно становится рубиновым!!! И мы с вами получаем ценнейший растительный антибиотик, которого боится большинство, даже устойчивой к антибиотикам, микрофлоры, прекрасное противовоспалительное, ранозаживляющее и обезболивающее средство Применение: 🍃Применяемое наружно, зверобойное масло заживляет хронические трофические язвы, плохо заживающие раны, пролежни, угри и фурункулы, юношеские акне, помогает при кожных проблемах 🍃Хорошо использовать для массажа при радикулитах, мышечных болях, артритах и артрозах. Добавление его 15-20% в привычные крема в холодное время года заметно улучшает состояние кожи. А внесение небольшой доли зверобойного масла в маски для волос ускоряет их рост, улучшает структуру и укрепляет волосяные фолликулы. 🍃А еще оно великолепно работает при воспалительных болезнях носоглотки и уха. В ухо закапываем 5-6 капель слегка подогретого масла и прикрываем наружный слуховой проход сухой ватой 🍃При острых ангинах и хронических тонзиллитах, стоматитах, гингивитах, фарингитах, пародонтитах в рот берется небольшой глоточек масла и некоторое время «гоняется» от щека к щеке. Затем его можно выплюнуть. В день 3-4 процедуры 🍃Помогает оно и при плохо поддающихся лечению бактериальных вагинозах, упорных белях и хронических простатитах: ▪️В первом случае на ночь ставится тампон на нитке, пропитанный маслом ▪️Во втором – делают микроклизму со слегка подогретым маслом (50мл). На курс 8-10 процедур 🍃При приеме внутрь (чайная ложка 2-3 раза в день) зверобойное масло чудесным образом заживляет язвы и эрозии в пищеводе, желудке и кишечнике ❗️Зверобойное масло делают ТОЛЬКО из свежей травы. Из сухой получите только бледное подобие Существует несколько способов ускоренного получения зверобойного масла ▪️Можно залить банку со зверобоем, подогретым до 50-60° маслом. Тогда сроки получения масла сокращаются до двух недель ▪️Можно выдержать банку со зверобоем, залитым маслом, полтора часа на водяной бане. Но тут мы теряем важнейший момент таинства созревания масла – его «осуривание» солнцем ▪️Еще один интересный способ – это когда зверобой заливают смесью из равных частей растительного масла и белого вина. Банку выдерживают на солнце 10-14 дней, а затем - на водяной бане с открытой крышкой до исчезновения запаха алкоголя. Это занимает от 15 минут до получаса ❗️Срок годности такого масла – 1 год * Все рецепты - только для ознакомления и иллюстрации

Здравствуйте, друзья!👋 Меня зовут Данила Саньков и я приглашаю Вас на свой канал канал "ЛОГИКА ЖИЗНИ" 🔥Для вас: 💎Лучшие статьи по здоровью, питанию, мышлению, взаимоотношениям, общей психологии и социологии . 💎Участие в опросах на интересующие вас темы. 💎Возможность задавать свои темы для обсуждения в комментариях. 💎Интересные тесты и факты Всё, что мы имеем в нашей жизни СЕЙЧАС, является следствием наших мыслей и действий в прошлом. Если нас что-то не устраивает СЕЙЧАС, значит -есть ОШИБКА, и из-за неё мы делаем что-то не так. Необходимо найти её и ИСПРАВИТЬ! 🔥🔥🔥 ИЗМЕНИ СВОЮ ЖИЗНЬ! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!🤗

❗️ЖИВАЯ ВОДА БОЛЬШЕ НЕ МИФ Выпив его, можно было забыть даже о самых страшных болезнях, а с каждым глотком молодеть на 5 лет Федор Углов — гений-хирург СССР, открыл рецепт чудо-напитка, который ставит на ноги ЛЮБОГО больного и награждает львиным здоровьем Чтобы не потерять секреты исцеления этого дедушки, открыли канал «Лаборатория Здоровья», где… …объяснили, почему 95% населения не доживает до 45 лет, а аптечное лечение вовсе вредит здоровью, вызывая РАК. Узнав этот простой рецепт: — Целительная вода из СССР: смешайте стакан кефира, чайную ложку растительного масла и …[УЗНАТЬ] — За день решите ВСЕ проблемы со здоровьем и будете в 70 лет чувствовать себя на 20 [ЧИТАТЬ] — Инсульт станет шуткой, ведь это средство укрепит сердце и очистит суставы за 3 ДНЯ [ЧИТАТЬ] Не платите аптекам и врачам-недоучкам, лучше подпишитесь: https://t.me/+ZOOSxcQKv2IxMjQy

ЧЕМ ПОЛЕЗНА ИРГА? Богатый витаминный и минеральный комплекс в ее составе помогает иммунной системе, поддерживает здоровье глаз, кожи и волос, а также защищает клетки от окислительного стресса

Исторически иргу использовали не только в кулинарии, но и в лечебных целях. Например, коренные жители Северной Америки заваривали ее ветки и листья, а получившийся настой применяли для дезинфекции. Она также входила в состав традиционного походного блюда индейцев — пеммикан (мясо буйвола, смешанное с ягодами и жиром)

Плоды ирги едят в свежем виде, их сушат и консервируют. Ее добавляют в пироги и другие кондитерские изделия, из ирги делают джемы и сиропы, она подходит для приготовления вина и сидра Полезные свойства ирги 🔹Ирга — отличный источник железа, кальция и калия. Она отличается высоким уровнем флавоноидов и антоцианов, которые оказывают противовоспалительное действие и защищают сосуды 🔹Горсть (100 г) ирги обеспечивает почти 60% суточной нормы бета-каротина. В организме человека, в том числе, он необходим для хорошего зрения и здоровой иммунной системы 🔹Содержит витамины для зрения, волос и кожи ▫️Как и многие фрукты и овощи, ирга богата витаминами. Витамин С в ее составе имеет решающее значение для поддержания коллагена — белка, содержащегося в коже, костях и многих других частях тела. Он также отвечает за работу всей иммунной системы. ▫️Витамин А важен для зрения, поскольку участвует в выработке специального глазного пигмента — родопсина. Он позволяет нашим глазам различать цвета и адаптироваться к темноте. Также доказано, что прием витамина А снижает риск дегенерации желтого пятна глаза и возрастной потери зрения ▫️Ирга также содержит сразу несколько витаминов группы В [5]. Рибофлавин или витамин B2 необходим для метаболизма жиров, углеводов и белков. Фолиевая кислота или витамин B9 — помогает росту новых клеток, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и уменьшает побочные эффекты некоторых лекарств. ▫️Еще один важный витамин в составе ирги — B7, он же биотин. Это одна из самых популярных добавок для ухода за волосами и ногтями. 🔹Богата минералами для костей и работы сердечной системы ▫️В ирге содержатся кальций, железо и калий ▫️Железо играет важную роль во многих функциях организма, поскольку участвует в процессе доставки кислорода до тканей. При его нехватке возникает анемия ▫️Калий важен для регулирования кровяного давления, снижения риска инсульта и сердечных заболеваний. Он также помогает поддерживать плотность костей 🔹Содержит антиоксиданты для защиты от окислительного стресса ▫️В составе ирги присутствует несколько видов этих полезных веществ ▫️Один из самых очевидных — антоцианы. Это синие, фиолетовые или красные водорастворимые природные пигменты, которые присутствуют в листьях, ягодах и плодах разных растений. Доказано, что антиоксиданты обладают потенциальным профилактическим и терапевтическим действием при многих заболеваниях, в том числе, онкологических, сердечно-сосудистых, мышечных и других ▫️Есть данные, что полифенольные соединения, содержащиеся в экстрактах ирги, могут эффективно защищать клеточные мембраны, повышать устойчивость липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) к окислению и ингибировать повреждение ДНК ❗️Людям с пониженной свертываемостью крови, а также тем, кто принимает антикоагулянты, стоит с осторожностью отнестись к ирге, поскольку в ее состав входят вещества, способствующие разжижению крови ❗️Отвары и компоты из ирги оказывают успокаивающее влияние, замедляют скорость реагирования, поэтому их не рекомендуют пить утром, если, к примеру, садишься за руль автомобиля

С каждым годом становится всё труднее… Устаете быстрее, чем раньше. Ноги гудят, поясница ноет, давление скачет. А врачи только разводят руками: «Возраст, что вы хотите». Но вы-то хотите жить по-другому. Ходить в парк без боли в коленях. Радоваться внукам, а не лежать в кровати. Помогать, заботиться, быть опорой — а не просить помощи самой. А может быть, всё дело не в возрасте, а в том, что организму просто нужна правильная поддержка? Меня зовут Татьяна Панюшкина, мне 70 лет. Когда-то я сама лежала без сил после болезни. Но нашла выход — не в таблетках, а в восточных практиках, которые по-настоящему укрепляют тело и возвращают энергию. Сегодня я делюсь ими с вами. 🔥 Заберите видео-подарок от Академии: «Простые упражнения и рецепты для укрепления организма и быстрой помощи себе» Внутри: - остеопатическая техника - краниосакральная практика - способ снижения внутрибрюшного давления - метод избавления от негатива 💚 Это безопасно, понятно и подходит для женщин 50+. Даже если никогда не занимались ничем «восточным». Подписывайтесь на канал👇 https://t.me/academy_panushkina и забирайте видео в закрепе. Живите легко — и с заботой о себе, чтобы заботиться о других.

Не переставай мечтать! "Вы никогда не будете слишком стары, чтобы ставить другую цель или выбрать новую мечту..."☀️

ТРАВЫ ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ Красота кожи начинается с натурального ухода, и многие травы, которые растут в огороде или рядом с домом, могут стать отличными помощниками. Они увлажняют, питают, снимают воспаления и улучшают цвет лица. 🍀 Ромашка  •  Помогает при сухости, раздражении, воспалении, куперозе •  Применение: настои для умывания, кубики льда, маски, компрессы 🍀 Календула •  Помогает при акне, постакне, воспалении, при жирной коже •  Применение: тоники, маски, настои для умывания 🍀 Мята  •  Подходит при жирной коже, расширенных порах, тусклом цвете лица •  Применение: кубики льда, тоники, маски 🍀 Петрушка  •  Можно применять при пигментации, отеках, усталой коже •  Применение: отбеливающие маски, тоники, ледяные кубики 🍀 Укроп  •  Помогает при отечности, воспалении, для чувствительной кожи •  Применение: настои для умывания, компрессы 🍀 Алоэ •  Можно применять при сухости, шелушении, ожогах, воспалении •  Применение: гель в чистом виде, добавка в маски 🍀 Крапива  •  Помогает при тусклой коже, высыпаниях, нехватке витаминов •  Применение: ополаскивания, прием внутрь Рецепты для ухода за кожей: 🌿 Маска для сухой кожи с ромашкой и медом  Ингредиенты:  •  сухая ромашка - 1 ст. ложка •  мед - 1 ч. ложка •  оливковое масло - 1 ч. ложка Приготовление:  ▫️ Залейте ромашку 100 мл кипятка, дайте настояться 15 минут ▫️ Смешайте 1 ст. ложку настоя с медом и маслом ▫️ Нанесите на лицо на 15–20 минут, смойте теплой водой Эффект: глубокое увлажнение, смягчение, снятие воспалений 🌿 Травяной настой для умывания для жирной и проблемной кожи Ингредиенты:  •  календула - 1 ст. ложка  •  мята - 1 ст. ложка •  ромашка - 1 ст. ложка  •  вода - 300 мл   Приготовление:  ▫️ Залейте травы кипятком, дайте настояться 30 минут, процедите ▫️ Используйте для умывания утром и вечером Эффект: уменьшает жирность, сужает поры, успокаивает кожу 🌿 Другие способы применения трав ▫️ Ледяные кубики из ромашки, мяты или петрушки – тонизируют и освежают ▫️ Компрессы при раздражении – смочить марлю в настое и приложить к лицу ▫️ Прием трав внутрь – улучшают состояние кожи изнутри

Как сохранять высокий уровень энергии — без спешки, без таблеток, в своем ритме? В Китае долголетие — не просто про цифры, это про тело, в котором легко двигаться: про ясность головы, про внутреннюю опору. Секрет — в системе, которая веками развивалась для поддержки энергии: цигун, работа с дыханием, телом, вниманием На канале Китайская грамота оздоровления — собраны простые разборы восточных подходов: Мучает бессонница? Простые рекомендации, которые решат проблему... (Читать) Забудьте про кашель! Просто способ избавиться... (Читать) Как правильно построить свое питание в летний сезон... (Читать) Продукты, которое прибавят сил и энергии... (Читать) Подпишитесь, и даже врачи будут завидовать вашему здоровью: https://t.me/+fwHAcZJhwLY1MDAy