Записки из Тибета | Психология счастья

❗️"Медитируйте" - совет для счастливой жизни от Матье Рикара «Медитация — это истинное расслабление, а не просто устранение всех мыслей и остановка их течения в голове». В большей степени медитация направлена на то, чтобы воспитать в себе мысли, наполненные любовью и добротой. По словам Рикара, медитация — это что-то вроде разминки, физкультуры или другого повторяющегося процесса, который подразумевает постепенный рост и увеличение нагрузки. «Мысли продолжат посещать голову, и это норма. Нужно дать им свободу, позволить им приходить и уходить, но не зацикливаться на них. И тогда они сами пройдут, и наступит покой» #Тибет 🔥Записки из Тибета | Психология счастья

❗️Hi, everyone. Меня зовут Катя, и я репетитор с опытом жизни в США 10 лет я изучала английский в официальном Кембриджском центре и мне есть чем поделиться! Никаких скучных объяснений правил, только жизненные примеры и живая лексика! 👉 подписаться на мой канал 👉 бесплатное онлайн занятия со мной

"Я легко справляюсь с трудностями и превращаю их в возможности" #аффирмации_из_Тибета 🔥Записки из Тибета | Психология счастья

❗️"Обретите связь с живой природой" - совет для счастливой жизни от Матье Рикара Долгие расставания с природой — это прямой путь к депрессии и опустошению. В подтверждение этому он привел эксперимент, который проводили в больницах. В результате эксперимента выяснилось, что пациенты, у которых под окнами открывался вид на деревья и другую зелень, выздоравливали быстрее и чувствовали себя намного увереннее. «Я не очень комфортно чувствую себя в городах и предпочитаю открывать для себя удивительные пейзажи, чем посещать старинные памятники», — признался Матье. Он продолжил: «Я живу в Гималаях уже почти полвека — здесь есть множество природных чудес, которые радуют мою душу, и все это делает меня счастливым». #Тибет 🔥Записки из Тибета | Психология счастья

✨Вселенной есть, что тебе сказать. Ты готова это услышать? Бывало ли у тебя чувство, что ты как будто потерялась? 😢 Когда не хочется больше быть сильной 🤕 Когда весь мир требует, а тебе бы просто выдохнуть 😩 Когда ты смотришь на себя в зеркало и не узнаёшь - где та, настоящая? Это не слабость. Это ПОВОРОТНЫЙ МОМЕНТ. 💫 Пора свернуть с пути ожиданий и чужих ролей. Пора выйти на Путь к себе. 🤍 Мы создали БЕСПЛАТНЫЙ курс «Путь к себе» - 5 дней нежного, глубокого возвращения к себе под крылом заботливых экспертов. Что тебя ждёт: ✨ Мягкая перезагрузка для тела, ума и души ✨ Настоящее "я", которое не надо доказывать ✨ Связь с внутренней силой, а не с усталостью ✨ Гармония с собой, деньгами, близкими и миром ✨ Ресурс, который не выгорает, а растёт изнутри 🎁 Мы приготовили ПОДАРКИ: 🎙️📖 300 лучших аудиокниг 📿🧘‍♀️Более 500 медитаций 🎁 Особые подарки от экспертов ✨ Участие абсолютно БЕСПЛАТНО: ВОТ ССЫЛКА 👉 @Prozdorovoetelobot (ссылка действует 24 часа) Ты не одна. Ты - путь. И ты уже идёшь.

«Моя работа приносит мне счастье и удовольствие» #аффирмации_из_Тибета 🔥Записки из Тибета | Психология счастья

«Когда вы не позволяете гневу проявиться, вы нигде не встретите врага» #Будда 🔥Записки из Тибета | Психология счастья

🔥Проверим мифы о горе Кайла́с Верующие, а также приверженцы мистических теорий уверены, что высота Кайласа - ровно 6666 метров. С этим необычным числом связано и ещё несколько любопытных утверждений: 1) "Расстояние от Кайласа до Стоунхенджа 6666 километров" На карте расстояние между ними составляет 6938 км. Разница с заявленными 6666 км - 272 км. Достаточно большая разница. Но обратим внимание, что прямая линия на карте превратилось в дугу. Может быть, это вызвало погрешности в измерении расстояний? 2) "От Кайласа до Северного полюса - 6666 километров" Измеряем и получаем 6560 километров - это расстояние меньше мифических 6666 километров всего на 106 км. 3) "От Кайласа до Южного полюса - два раза по 6666 километров, то есть 13332 километра" Измеряем и получаем - 13432 километра - это вычисленное нами расстояние на 100 километров больше, чем 13332 км из легенды. Таким образом, от Северного полюса Кайлас находится на 106 км ближе, чем в легенде, а от Южного - на 100 км дальше! 4) "Если провести прямую линию по поверхности Земли от Кайласа до египетских пирамид, а затем продлить её дальше, то она придёт к острову Пасхи. И на этой же линии окажутся ещё и пирамиды инков" Находим на карте остров Пасхи и строим линию, измеряя расстояние между ним и горой Кайлас. Карта показывает нам кратчайшее расстояние, и линия проходит совсем не так, как нам нужно. А Египетские пирамиды и строения инков оказываются совсем в другой стороне. Поэтому сначала исследователь провёл прямую до пирамид в Египте, а оттуда уже до острова Пасхи. Если не считать маленького излома в районе Египетских пирамид, то можно считать, что линия длиной почти 21 тысячу километров совершенно правильная. То есть, действительно, практически на одной прямой оказались гора Кайлас, Египетские пирамиды и остров Пасхи. Также заметим, что расстояние от проведённой линии до Мачу-Пикчу всего 20 километров. Мифы о горе Кайлас - не такие уж и мифы? #Тибет 🔥Записки из Тибета | Психология счастья

🃏Только Сегодня! Специальное предложение от Ксении — таролога с многолетним опытом! Бесплатный расклад на Таро на все сферы жизни! Ксения — эксперт в искусстве Таро с 12-летним стажем, помогает разобраться в сложных ситуациях и найти путь к гармонии 💫 Чтобы получить бесплатный расклад, напишите в личные сообщения Ксении: (https://t.me/tarot_kseniya_mentor) 👉 https://t.me/m/jdESOmKfZGZi ✨Быстрые ответы на важные вопросы, ясные подсказки и персональные рекомендации для вашего пути. Не упустите шанс узнать, что ждёт вас в будущем! 🌙

"Пусть у всех существ будут только счастливые мысли" #Будда 🔥Записки из Тибета | Психология счастья