Next level Саморазвитие

Ваши привычки определяют вашу судьбу

🔘 Регулярные физические нагрузки
🔘 Здоровое питание
🔘 Медитация и практика осознанности
🔘 Чтение книг
🔘 Отказ от вредных привычек
🔘 Планирование дня
🔘 Качественный отдых

Next level ⬆️

Здоровье и благополучие: важность ухода за собой

Забота о своем физическом и эмоциональном состоянии играет ключевую роль в поддержании здоровья и общего самочувствия. Уход за собой включает
☑️правильное питание,
☑️регулярные физические нагрузки,
☑️качественный сон
☑️управление стрессом.

🔘 Полноценная диета, богатая витаминами и минералами, обеспечивает организм необходимыми ресурсами для нормальной жизнедеятельности.
🔘Регулярные тренировки помогают поддерживать тело в тонусе, улучшают настроение и укрепляют иммунитет.
🔘 Качественный отдых и полноценный ночной сон необходимы для восстановления сил и сохранения психического баланса.
🔘 Управление уровнем стресса помогает избежать негативных последствий для здоровья и повысить качество жизни.

Осознанность — это не только про медитации и глубину.Это ещё и про деньги, ясность, клиентов и своё место.
Если ты устала от внутреннего напряжения и хочешь:— мягкую, интеллектуальную профессию— работать из любой точки мира— помогать людям и не выгорать

🌱 Обрати внимание на бизнес-расстановки.Это не магия, а практичный системный метод, который используют коучи, психологи и консультанты для работы с денежными и карьерными запросами.

🌐 За 5 дней ты получишь базу, практику и новый вектор — для карьеры и внутренней уверенности.
🎓 Сертификат Института современной психологии включён.
📅 26–30 мая — онлайн, бесплатно

👉 Запишись на практикум по ссылке — старт скоро!

erid: 2W5zFJcnp7r

Успех — это не пункт назначения, а путь, полный испытаний и побед.

Next level ⬆️

«Маруся, включи настроение!»

В канале Ozon разыгрываем три умные колонки VK Капсула Мини с голосовым помощником!

Для участия в розыгрыше нужно:
1. Подписаться на канал @ozonru
2. Нажать на кнопку «Хочу колонку!» под конкурсным постом

Итоги — 19 мая!

Реклама. ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ". ИНН 7704217370. erid: 2W5zFGcM688

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
➿➿➿ Личные границы➿➿➿
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
☑️ Физические границы: 
  
☑️ Эмоциональные границы: 

☑️ Психологические границы: 
  
☑️ Интеллектуальные границы: 
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿  
Здоровые личные границы способствуют гармоничному взаимодействию между людьми и поддерживают психическое здоровье каждого индивида.

Что, если завтра всё начнёт меняться? 🚀

Школа Джона Кехо приглашает вас на бесплатный вебинар с открытым уроком самого Джона Кехо — мастера, который уже больше 50 лет помогает людям раскрывать силу разума и менять жизни, автора бестселлера «Подсознание может всё».

Практики Кехо просты, но мощны, — вы сможете применить их сразу и увидеть, как меняется ваше мышление, состояние и жизнь.

Да, урок будет в записи, но это только плюс. Вы сможете посмотреть его в удобное время и сразу начать применять техники, проверенные сотнями тысяч людей по всему миру.

Что вы узнаете на вебинаре:
✨ Как ваши мысли формируют реальность
✨ Почему убеждения управляют вашей жизнью, как их изменить
✨ Как настроить себя на успех, уверенность и процветание
✨ Какие практики помогут запустить внутренние перемены

Это не мотивация на один вечер, а глобальный внутренний сдвиг, который приведёт к реальным переменам.

🎁 Подарки участникам: гайд по аффирмациям для всех и мини-книга Джона Кехо «Секреты подсознания» для тех, кто останется до конца.

Не ждите идеального момента. Сделайте шаг и начните менять свою жизнь. Если вы читаете это сообщение, значит, внутренняя готовность уже есть.

👉 Присоединяйтесь >

#реклама

О рекламодателе

Что, если завтра всё начнёт меняться? 🚀

Школа Джона Кехо приглашает вас на бесплатный вебинар с открытым уроком самого Джона Кехо — мастера, который уже больше 50 лет помогает людям раскрывать силу разума и менять жизни, автора бестселлера «Подсознание может всё».

Практики Кехо просты, но мощны, — вы сможете применить их сразу и увидеть, как меняется ваше мышление, состояние и жизнь.

Да, урок будет в записи, но это только плюс. Вы сможете посмотреть его в удобное время и сразу начать применять техники, проверенные сотнями тысяч людей по всему миру.

Что вы узнаете на вебинаре:
✨ Как ваши мысли формируют реальность
✨ Почему убеждения управляют вашей жизнью, как их изменить
✨ Как настроить себя на успех, уверенность и процветание
✨ Какие практики помогут запустить внутренние перемены

Это не мотивация на один вечер, а глобальный внутренний сдвиг, который приведёт к реальным переменам.

🎁 Подарки участникам: гайд по аффирмациям для всех и мини-книга Джона Кехо «Секреты подсознания» для тех, кто останется до конца.

Не ждите идеального момента. Сделайте шаг и начните менять свою жизнь. Если вы читаете это сообщение, значит, внутренняя готовность уже есть.

👉 Присоединяйтесь >

#реклама

О рекламодателе

Три метода управления тревожностью ⚙️

⚙️ Зачем откладывать начало действий? 
Прошлые события неизменны. Самое подходящее время — именно сейчас. 

⚙️ Есть ли польза от усилий? 
Каждый новый день — шанс извлечь максимальную пользу и сделать его значимым. 

⚙️ Задача кажется невыполнимой? 
Настоящий успех требует преодоления сложностей, ведь если бы путь был лёгким, многие достигли бы вершины.

Next level ⬆️

Друзья!

Приглашаем вас на обучение 1 ступени Спаса (30 мая - 2 июня).
Обучение только очное (по предварительному согласованию).

Цель полного курса обучения Спасу:
➖ передать древнее знание
➖ добиться максимально возможного результата в раскрытии Природных способностей каждого человека
➖ взрастить энергосистему

В процессе, вы научитесь:
➖видеть энергетику людей, животных, растений, предметов
➖работать с энергиями разных видов
➖воздействовать на энергетику
➖защищаться от воздействия
➖и многое другое

❗️Всё это может и должно применяться в повседневной жизни для улучшения её качества.
Эзотерика не должна быть сама по себе.
Духовный путь неотделим от материальной жизни.

👨‍💻 Подробнее с программой обучения вы можете ознакомиться ЗДЕСЬ.

❓ Для тех кто хочет задать дополнительные вопросы или почувствовать саму необходимость обучения для себя лично, мы проводим гостевую встречу безоплатно (за 2 часа до обучения).
Подробнее

erid: 2W5zFHz4wQk