Дневник Травника

8 рецептов с Розмарином - облысение, память, гипотония, грипп, паралич, депрессия

🪻 Розмарин - ароматное растение, широко используемое в кулинарии, медицине и косметологии. С древних времён этой траве уделялось повышенное внимание среди травников. И на то есть масса причин.

Прежде всего, он известен как универсальное “желудочное” средство, которое устраняет тяжесть и боли в кишечнике, помогает при метеоризме и даже улучшает микробиом.

💇🏻‍♀️ Его омолаживающий эффект достигается за счет мощного антиоксидантного действия и способности восстанавливать волосы при облысении, особенно - по мужскому типу. Поэтому Розмарин активно используется при производстве разной косметики.

📔 Перечисление его свойств требует отдельного поста. А сейчас давайте ознакомимся с практической стороной вопроса - с рецептами на базе Розмарина:

1. Усталость, ослабленная память, низкое давление:
1 ч. л. измельченных листьев залить 200 мл кипятка, настоять 10 минут, пить 1 раз в день утром.

2. Метеоризм, слабое пищеварение, диспепсия, боли и тяжесть в животе:
1 ч. л. листьев залить 250 мл горячей воды, кипятить 5 минут, настоять 15 минут, пить по 50 мл перед едой.

3. Артрит, ревматизм, боли в суставах, подагра, радикулит, паралич:
2 ст. л. свежих листьев залить 200 мл спирта или водки, настоять 2 недели, использовать для растираний больных мест.

4. Головные боли, мигрень:
1 ч. л. листьев залить стаканом кипятка, настаивать 10 минут, добавить каплю мятного масла, пить в теплом виде.

5. Депрессия:
Поровну смешать листья Розмарина, Зверобоя, Мелиссы и Черники. 1 столовую ложку залить стаканом кипятка, настоять и пить как чай.

6. Выпадение волос, облысение, слабые волосы:
2 ст. л. Розмарина заварить в 1 л воды, после остывания ополаскивать волосы после мытья.

7. Простуда, грипп, бронхит, трахеит, фарингит, стоматит, гингивит:
1 столовую ложку свежих листьев залить 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день. Использовать этот же настой для полосканий в теплом виде.

8. Кожные заболевания, гнойные раны, фурункулез, экзема, воспаления:
Свежие листья измельчить в кашицу, нанести на пораженные участки кожи, зафиксировать повязкой. Менять компресс 2 раза в день.

* все рецепты - лишь для иллюстрации

📌 Противопоказания:
* беременность (абортивно)
* период кормления
* индивидуальная непереносимость
* аллергические реакции
* повышенная чувствительность кожи
* гипертония
* эпилепсия (провоцирует судороги)
* маленьким детям
* Слишком высокие дозы могут вызвать интоксикацию и судороги
* Не рекомендуется превышать суточную дозу 6 г листьев для водных настоев, 20 капель эфирного масла и 50 г травы для ванн

Орешник — в первой волне цветения деревьев.

И его многочисленные серёжки способны не только провоцировать аллергию, к слову, не такую уж и частую, но и помочь нам сохранить здоровье.

Срезаем сережки в бумажные пакеты или контейнеры из пластика или стекла, чтобы не потерять драгоценную пыльцу.

А затем расстилаем на бумаге для сушки так, чтобы на сережки не падал прямой солнечный свет. После полного высыхания просеиваем. Нам нужна только сама пыльца.

Её можно смешать в равных долях с медом и принимать в виде медовых пилюль. Их назначают как общеукрепляющее средство, при увеличенных лимфоузлах, эпилепсии, рассеянном склерозе.

А еще из свежесобранных серёжек издавна варили мазь с выраженным ранозаживляющим, противовоспалительным и противоотечным действием.

Для лечения геморроя, тромбофлебита и трофических язв ее накладывали компрессом, а при простатитах или эрозиях шейки матки ставили тампоны на ночь.

Для её приготовления стакан серёжек томили на водяной бане 1,5-2 часа в 100 мл кедрового или орехового масла. Остужали и процеживали. Затем повторно нагревали и растапливали в нем 20г пчелиного воска. Хранили такую мазь на холоде.

В западной народной медицине сережки орешника заваривали при нарушениях менструального цикла, особенно при задержке месячных (столовая ложка с горкой серёжек плюс щепоть плодов фенхеля на стакан кипятка в день).

Орешник! Не зеваем!

🍀 ➡️ Многокомпонентные травяные сборы на почти все случаи жизни.

✅ Для лечения атеросклероза ("чистки сосудов") и при гипертонии надо сделать такой сбор.

Взять две весовых части травы тысячелистника, и по одной части цветков (или плодов) боярышника, растения омела белая, травы барвинка малого и корней одуванчика.
Приём начинать с чайной ложки сухого сбора, заваривая его стаканом воды. Кипятить сбор на слабом огне 1 - 2 минуты, настаивать с час, процедить. Выпить это количество отвара за день, выпить за два (или за три, или за четыре) приёма (подхода). Каждый раз пить на пустой желудок, и после этого принимать пищу можно не раньше, чем через 20 - 30 минут. Если после приёма отвара в желудке возникают неприятные ощущения, то пить не до, а после еды.

Если всё нормально, то на третий день переходить на приём по столовой ложке сухого сырья: одну столовую ложку этого сбора залить 0,5 л воды, кипятить на слабом огне 1 - 2 минуты, настаивать с час, процедить.

Выпить это количество отвара за день, выпить за два (или за три, или за четыре) приёма (подхода). Пить на пустой желудок, и после этого принимать пищу можно не раньше, чем через 20 - 30 минут. Если после приёма отвара в желудке возникают неприятные ощущения, то пить не до, а после еды.

Курс лечения - три недели. Сделать неделю перерыв, и курс лечения повторить. При необходимости - снова неделя перерыв, и ещё три недели приёма.

✅ Для лечения простатита надо в равных весовых долях взять листья Иван-чая, цветки конского каштана, соцветия тысячелистника, трава фиалки трёхцветной и почки черного тополя. Рецепт тот же.

✅ Для чистки лимфы и оздоровления лимфатической системы можно пролечится таким сбором. Понадобятся душица (трава), мелисса (трава), подорожник (лист), мать-и-мачеха (лист), фиалка трёхцветная (трава), шалфей (трава), тысячелистник (трава), ромашка аптечная (цветки), спорыш (трава), толокнянка (трава), шиповник (плоды), хвощ полевой (трава), мята (трава). Всё взять в равных весовых частях. Рецепт тот же.

✅ Если есть панкреатит и имеются проблемы с желчным, то надо взять четыре части травы мяты перечной, три части травы тысячелистника, и по одной части травы сушеницы болотной и цветков календулы. Рецепт тот же.

✅ Справиться с тревожностью, бессонницей, усталостью, нервозностью и стрессом поможет такой сбор. Взять по 2 части травы пустырника и зверобоя, и по 1 части травы тысячелистника, мяты и цветков ромашки аптечной. Рецепт тот же.

✅ Для лечения цистита сделайте такой сбор. Взять 2 части травы тысячелистника, и по 1 части корня аира болотного и травы толокнянки. Рецепт тот же.

✅ А если надо оздоровить печень после гепатита или после употребления больших доз лекарств, то поможет такой сбор. Надо в равных весовых долях надо взять листья мяты, цветки календулы, цветы ромашки аптечной, цветки бессмертника, ягоды шиповника, траву (соцветия) тысячелистника и кору крушины. Рецепт тот же.

Будьте здоровы ❤️

4 рецепта с Фиалкой трехцветной - бронхит, экзема, псориаз, цистит, артрит

❤️‍🔥 Древние греки верили, что из сока ее цветков можно приготовить любовный эликсир. Фиалка трехцветная - красивейшее растение, которое с древних времен было окутано множеством тайн и легенд.

💨 А на Руси ее дымом окуривали дома во времена “прилипчивых” и долго не излечивающихся недугов.

Не зря одно из ее народных названий - Сороконедужная. Такое имя давалось тем травам, которые считались универсальными.

📋 Зубная боль, золотуха, грыжа, кашель, воспаления мочевого пузыря, болезненная худоба и прочие хвори побуждали рачительных хозяев доставать из своей домашней аптечки траву Фиалки.

Давайте посмотрим на некоторые примеры рецептов с Фиалкой трехцветной:

1. Бронхит, кашель, простуда, коклюш:
1 столовую ложку сушеной травы залить 250 мл кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

2. Экзема, псориаз, туберкулез кожи, дерматит:
Измельченную свежую траву прикладывать к воспаленной коже, фиксировать марлей, менять каждые 2-3 часа. Внутрь - настой из 1 ст ложки травы на 250 мл кипятка, настоять 30 минут, принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

3. Цистит, отеки, воспаление почек, затрудненное мочеиспускание:
1 чайную ложку сушеной травы залить 200 мл кипятка, настоять 15 минут. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день.

4. Подагра, артрит, ревматизм:
1 столовую ложку травы залить 300 мл кипятка, настоять 20 минут, пить по 100 мл 3 раза в день.

* все рецепты - лишь для иллюстрации

📌 Противопоказания:
* повышенная чувствительность
* беременность
* период кормления
* гастрит и язва в период обострения
* гломерулонефрит (аккуратно)
* Длительное применение в высоких дозировках может вызывать тошноту

Вот Один из самых вкусных способов почистить кровь в организме.


Чистить огранизм и кровь - дело для многих привычное, но далеко не каждый знает такой замечательный рецепт... Предлагаю вам один из самых вкусных способов почистить кровь в организме - состав его простой и недорогой.

Нам нужно:
Холодная вода - 1 стакан.
Йод - 5 капель.
Мед - 1 столовая ложка.
Яблочный уксус - 1 столовая ложка (можно заменить виноградным).

Смешиваем все ингредиенты и пьем по 1 ст средства в день на протяжении месяца.

Выпиваем стакан в 10 вечера и больше не принимаем пищу после этого.На вкус средство и правда классное, напоминает по вкусу сок.

С его помощью вы очистите лимфатическую систему, кровь, наладите обмен веществ, а так же убережете себе от простуд и избавитесь от болей головы.

Напитки для ускорения метаболизма

Приготовление и применение:

1-й рецепт для ускорения обмена веществ: необходимо тонко нарезать ломтиками одно яблоко, залить 300 мл воды и добавить десертную ложечку молотой корицы, дать настояться в прохладном месте два часа, после чего выпить перед отходом ко сну. Такое сочетание позволит вам ускорить метаболизм, вывести из организма лишнюю жидкость и легко «сжечь» жир.

2-й рецепт для ускорения метаболизма и улучшения работы ЖКТ: необходимо в один стакан кефира добавить десертную ложечку молотой корицы и половину десертной ложечки молотого корня имбиря, тщательно перемешать и выпивать дважды в день, утром и вечером.

3-й рецепт для ускорения метаболизма и укрепления организма: завариваем 300 мл натурального зеленого чая, добавляем к нему десертную ложечку корицы, и после того, когда он немного остынет чайную ложку меда, выпиваем за полчаса до обеда и за полчаса до ужина.

Очень хорошо снимает приступы кашля, облегчает дыхание настой чабреца.

1 столовую ложку сухой измельченной травы чабреца залить стаканом кипятка, настоять 1 час, тепло укутав полотенцем, процедить и принимать по 2 столовые ложки три раза в день в течение 8-10 дней.

Чабрец оказывает не только бактерицидное и легкое отхаркивающее действие, но и успокаивает, заметно ослабляет приступы сухого кашля.

Да и вообще, чабрец — очень ароматная приятная трава, с ним приятно заваривать чай, хотя бы изредка.

Облегчаем состояние вен при варикозе.

▫️Сырой картофель.
▫️Пищевая пленка.

Наносим тертый сырой картофель на ноги.
— Обертываем пищевой пленкой.
— Держим компресс в течение 30 мин.
— Смываем прохладной водой.

📌 Маска замечательно тонизирует сосуды.
— Сразу ощущается облегчение, особенно если возле вен наблюдается припухлость.

Будьте здоровы!  🙏

Чернослив для сохранения костей

Исследователи обнаружили, что ежедневное потребление 100 граммов чернослива - десяти штук сухофруктов на протяжении года улучшало минеральную плотность костей в предплечье и нижней части позвоночника, а также уменьшало потерю костной массы.

Положительный эффект также наблюдался и при регулярном употреблении чернослива в течение шести месяцев.

Одна из возможных причин такого эффекта связана с тем, что чернослив положительно влияет на микрофлору кишечника, ослабляя воспаление во всем организме.

В результате уменьшается разрушительный стресс, влияющий на плотность костей.

Будьте здоровы!  🙏

Чистим организм и худеем.

Кефир и гречка - невероятно популярное сочетание для похудения, выведения шлаков, токсинов и очищения организма.

▫️Крупа - 75 гр.
▫️Кефир - 0.1 л.

Гречку чистим и промываем.
— Перемалываем с помощью кофемолки.
— Пересыпаем в емкость.
— Заливаем кефиром, накрываем крышкой и оставляем на ночь в холодильнике.

📌Употреблять можно в любое время суток, но лучше делать это утром.
— Благодаря клетчатке, в составе гречки, организм дополнительно получает заряд энергии на весь день.
— Делать 2-3 таких разгрузочных дня в неделю.

Будьте здоровы!  🙏