Дневник Травника

🌿Чай из хвои для бодрости Хвойные иголки использовали как природный источник витаминов в холодное время года. 📗Как заварить: Нарезанную хвою залить тёплой водой (не кипятком), настоять 30 минут. 🍵Напиток освежает и придаёт силы. Будьте здоровы!  🙏

💛 ☕️ Чем полезен липовый чай? Липовый чай - душевное тепло в каждой чашке. Его приятный вкус и чудесный аромат дарит тепло, расслабляет. ☕️ Полезные свойства липового чая 🕊️ Смягчает горло при простуде 🕊️ Снижает температуру 🕊️ Обладает лёгким успокаивающим эффектом 🕊️ Улучшает пищеварение 🕊️ Выводит токсины 🧧Как заварить правильно: 1-2 чайных ложки цветков липы залейте горячей водой (90-95 градусов), но не кипятком. Кипяток разрушит эфирные масла и полезные свойства липы. Пусть немного постоит и можно наслаждаться чаем и чудесным ароматом. По желанию в чай можно добавить ложечку меда, кусочек лимона. Приятного чаепития ☕️

Овсянка способствует долголетию Медики провели исследование, в котором приняло участие 100 тысяч человек. Наблюдение за добровольцами длилось в течение 15 лет. За это время были изучены привычки в питании, а также образ жизни испытуемых. — Выяснилось, что люди, которые ежедневно употребляли цельнозерновую овсяную кашу, на 9% снижали риск преждевременной смерти по сравнению с теми, кто ее не ел. Будьте здоровы!  🙏

✨✨ Волшебный порошок С возрастом, даже если человек вел правильный образ жизни, в обмене веществ все равно накапливаются какие то ошибки, что приводит к так называемым возрастным заболеваниям. Сегодня хочу рассказать про один волшебный травяной порошок, с помощью которого можно нормализовать обмен веществ. Итак, нам понадобится: 🍀 Корень лопуха. Он принимает участие во многих процессах в организме. Но основная его задача регулирование обменных процессов, в частности углеводный обмен, так как он снижает сахар в крови и выводит из организма шлаки и токсины. 🍀 Корневище сабельника. Главное действие - суставное (артриты, артрозы, подагра) 🍀 Одуванчик корень. Очень хороший гепатопротектор, отлично очищает кровь и снижает уровень холестерина. 🍀 Красный корень. Хорошо лечит воспалительные заболевания мочеполовой системы (цистит, пиелонефрит, простатит, аднексит) 🍀 Аир корневище. Аир выравнивает нервную систему. С одной стороны он прекрасный антиневротик и успокаивающее, с другой стороны хорошо тонизирует и укрепляет. Показан всем, у кого есть нервный раздрайв, кто плохо восстанавливается после болезни, а так же всем пожилым людям. Так же я рекомендую его тем у кого есть проблемы со слухом, нюхом, обонянием и вкусом. Аир всё исправит. 🍀 Кора осины - очень сильное противовоспалительное. Особенно суставное. Так же осина снижает сахар и хорошо лечит аденому простаты. 🍀 Семя льна. Оно не допускает развитие запоров ( так как мы берем много корней с вяжущими свойствами), а его слизистая структура, играет роль сорбента и выносит из организмы огромное количество шлаков и токсинов, а также защищает слизистые оболочки от воспалительных процессов. 🍀 Плоды расторопши. Расторопша восстанавливает практически все функции печени. ➡️ Все эти растения берем в одинаковом количестве (например 2-3 ложки) Перемалываем всё через кофемолку. Примечание: сабельник и красный корень измельчаются очень плохо. Поэтому закладывайте их в кофемолку вместе с другими корнями, например с одуванчиком или лопухом, которые измельчаются очень хорошо. Затем все, что намололи просеиваем через мелкое сито. Остатки снова перемолоть в кофемолки. Полученный порошок собрать в банку и поставить на стол, чтобы он был перед глазами и вы не забывали его применять. Принимайте по ложечке. ➡️ К этому замечательному порошку могут быть дополнения: 🌺 Если истощена нервная система: сделайте порошок дягиля и добавьте к этому порошку. 🌺 Если повышенная кислотность, добавьте корень алтея. 🌺 Если пониженная кислотность, добавьте корень девясила 🌺Если беспокоят запоры и геморрой, добавьте корень стальника 🌺 Если у вас высокий сахар, увеличьте долю лопуха, одуванчика и коры осины 🌺 Если есть кожные болезни увеличьте долю лопуха и одуванчика 🌺 Если беспокоят суставы, увеличьте долю одуванчика. сабельника и коры осины Будьте здоровы ❤️

Полезный жгучий перец в молоке Немногие из нас знают о целебной силе красного перца. А ведь в нем содержится много витаминов, которые не только убивают микробы, но и улучшают состав крови, предотвращают развитие атеросклероза. Красный горький перец – природный антибиотик. Итак, возьмите небольшой кусочек жгучего красного перца величиной с ноготь и вскипятите его в стакане молока. Затем перец выньте, а горячее молоко выпейте на ночь. Уверяю, утром проснетесь заново рожденным. Перец не только прогонит хворь, но и придаст силы вашему организму. При сильном кашле и бронхите я натираю на мелкой терке светлую морковь. Кладу ее в теплое молоко, размешиваю и выпиваю на ночь. Очень простой и полезный коктейль. Никаких особых затрат не требует, улучшение наступает очень быстро. Будьте здоровы!  🙏

8 рецептов с Крапивой - анемия, камни, суставы, кровотечения, волосы 🌿 Еще с давних пор заметили, что Крапива - растение, улучшающее обмен веществ в организме. В народе такие травы называли "кровоочистительными" и часто применяли в весенний период, чтобы разгрузить организм после зимнего скудного рациона, вывести токсины, добавить сил и улучшить состояние кожи. 🐥 Это же свойство Крапивы вовсю использовалось в советский период на птицефабриках, которые организовывали сборы этого растения у населения. Ведь было замечено: с ней цыплята лучше развиваются, растет яйценоскость кур-несушек, а сами яйца становятся лучше по качеству. Крапива - трава с уникальным составом. Она богата железом и хлорофиллом, что способствует кроветворению. Витамин К укрепляет сосуды и останавливает самые разные кровотечения. Бета-ситостерин и лигнаны ее корня улучшают здоровье простаты у мужчин. А кремний и органические кислоты оздоравливают кожу, волосы и соединительную ткань. Флавоноиды и дубильные вещества дают противовоспалительный эффект.

🪷 Крапива очень любит расти на плодородных почвах. Так она будто подает Знак: раз уж она сама предпочитает грунт с улучшенным обменом веществ, то и улучшенным обменом она способна наделить и организм человека. Подмечаем такие простые вещи, чтобы легче запомнить свойства трав. Подробно про это я рассказываю на курсах Домашнее зельеварение (старт в июле) и Родовой Травник (осень).

📗 Давайте обратим внимание на примеры рецептов с Крапивой: 1. Заболевания желудка, желчных путей, почечнокаменная болезнь, анемия: 3ст ложки сухих измельченных листьев на 0.5л кипятка, настоять 1ч, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. 2. Кишечные, маточные, геморроидальные, легочные кровотечения, при язве желудка: Свежие листья промыть, при желании - ошпарить кипятком (чтобы убрать жгучесть), пропустить через соковыжималку или мясорубку и отжать сок. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день до еды. Курс - до 10 дней. Хранить сок в холодильнике не более суток. 3. Отёки, болезни почек, камни в почках: 1 ст. л. сухих листьев залить 1 стаканом кипятка, кипятить 5 минут, настоять 30 минут. Пить по ½ стакана 2 раза в день. 4. Глисты: 1ст ложка плодов и измельченных корней на 1 стакан кипятка, настаивать 1 ч, процедить. Принимать по 2-3 ст ложки 3-4 раза в день. 5. Болезни суставов, подагра, ревматизм: 1 ст. л. сухих листьев залить 250 мл воды, кипятить 10 минут, настоять 20 минут, процедить. Пить по ½ стакана 2–3 раза в день. Наружно использовать компрессы из свежего растения, распаренного кипятком. 6. Анемия, авитаминоз, весенний упадок сил: Сок свежей Крапивы внутрь по 1 ч ложке 3 раза в день. 7. Почечнокаменная болезнь, бронхит: Порошок растертых семян - по 2-4 г 3-4 раза в день. 8. Перхоть, выпадение волос, для роста волос: 3 ст ложки сухих листьев на 0.5л кипятка, настаивать 1ч, процедить. Смачивать голову после мытья и слегка втирать в кожу, голову не вытирать. Втирать 2-3 раза в неделю 2-3 месяца. * Все рецепты - только для ознакомления и иллюстрации народных методов. Перед использованием проконсультируйтесь со специалистом. 📌 Противопоказания: * беременность (стимулирует матку) * повышенное тромбообразование (увеличивает свертываемость крови) * острое воспаление почек (старые листья растения) * повышенная чувствительность к солнечному свету (аккуратнее)

Невероятная польза семечек подсолнуха! Подсолнечные семечки — отличный источник марганца и магния, что помогает нормализовать высокое кровяное давление и уровень сахара в крови, предотвратить мигрени, а также уменьшить риск сердечного приступа и инсульта. Вопреки расхожему представлению, семечки не провоцируют развитие аппендицита. Максимальную пользу для здоровья несут только хорошо просушенные и не обработанные ничем зерна подсолнечника. Злоупотреблять семечками не стоит, они очень калорийные (580 калорий на 100 г). Будьте здоровы!  🙏

‼️ Как помочь при гайморите Гайморит очень неприятное заболевание. Попробуйте использовать этот рецепт. В свое время он мне очень помог. 🍀Надо взять коричневые плоды конского каштана (не съедобные), разбить их молотком, распарить в кипятке, выбрать подходящие по форме и размеру кусочки (можно обтесать ножом), и вставить их в ноздри. Можно утром в одну ноздрю, а вечером - в другую, можно сразу в обе. Запаха у них почти нет, но от их испарений примерно через полчаса-час весь гной и сопли начнут вытекать. Эти кусочки вытащить, высморкаться и снова вставить. Через пару минут вытащить, высморкаться и снова вставить. И так несколько раз. Метод абсолютно безболезненный. Делать раз в день в течение нескольких дней. Вовнутрь - горячее питьё. Возможно, при запущенных случаях, вам понадобиться медикаментозное лечение.

Изюм снизит высокое давление Чтобы помочь организму снизить повышенное кровяное давление полезно есть продукты, богатые калием. Отлично подойдет изюм, ведь в 100 г сухофрукта содержится 749 мг калия. Сушеный виноград — еще и рекордсмен по содержанию магния, фосфора и железа. Изюм также полезен людям, страдающим сердечно-сосудистыми патологиями, обладает легким седативным и мочегонным действием, относится к иммуностимуляторам. Будьте здоровы!  🙏

‼️Проблемы с сосудами и диоскорея У меня с детства проблемы с сосудами мозга и частые головные боли, так что траволечение этой проблемы мне пришлось осваивать на себе. Мой опыт может пригодиться всем, у кого есть любые проблемы с кровоснабжением головного мозга - например, последствия инсульта, повышенное внутричерепное давление, шум в ушах (это симптом атеросклероза сосудов мозга), последствия черепно-мозговых травм, и т.д. Также мой опыт может быть полезен тем, кто головной болью реагирует на перемены погоды. 🍀Диоскорея кавказская - это лучшее средство лечения. Эффект - высокий, но учитывайте, что примерно у пяти процентов людей диоскорея вызывает сильную аллергическую реакцию - голова будет как чугунная, помутнение сознания, тяжесть в голове. 🍀Рецепт такой: Корни диоскореи измельчить. Залить водкой из расчёта на 1 часть измельчённого корня - 5 частей водки. Настаивать в тёмном месте 2 недели, процедить, хранить в холодильнике. Принимать по чайной ложке (запивая несколькими глотками воды) 2 - 3 раза в день за полчаса до еды. Принимать в течение 3-х недель. Сделать перерыв на 7 дней. Курс повторить. Потом снова недельный перерыв. Всего провести 3 - 4 курса. ⛔️Противопоказания - редкий пульс, кровотечения и низкое давление. ✅Примечание. Если есть проблемы с желудком, и диоскорея начнёт вызывать неприятные ощущения в желудке, то принимать не до, а сразу после еды. ✅Если Вам нельзя спиртное даже в таких малых дозах, то можете принимать диоскорею в виде водного отвара. На эффективности это не скажется никак. Одну столовую ложку сухих измельчённых корней диоскореи залить 0,5 л воды, кипятить на малом огне 1 – 2 минуты, настаивать с час, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить на пустой желудок, и принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут. Если будут проблемы с желудком - принимать не до, а сразу после еды. Курс лечения - месяц. Сделать неделю перерыв, и курс лечения повторить. #сосуды #диоскорея #настойка