Дневник Травника

🌿 Подорожник на меду ❗️Это самое ценнейшее лекарство на весь год! 🍀 Вымытые свежие листья растирают в ступке, добавляют немного воды и нагревают до кипения. Не процеживая, обильно сдабривают медом. 🖇При кашле и температуре принимают по 1 ч. ложке каждый час. Будьте здоровы!  🙏

🌺🌺 У Вас - головные боли, мигрень, нервная напряженность и раздражительность? Плохо работает печень? Боли в суставах? Изжога? ➡️ Вам поможет буквица. Кроме того, она обладает мочегонными, желчегонными, слабительными, отхаркивающими и кровоостанавливающими свойствами. Помогает при подагре, бронхите и атеросклерозе. Снижает давление. Нормализует обмен веществ. Это растение в народной медицине известно с древности. Например, Антоний, личный врач римского императора Августа, написал о буквице целый трактат, указав, что это растение лечит не менее 47 болезней. В ряде стран (Германия, Франция и др.) буквица лекарственная признана научной медициной и является официальным лекарственным сырьем. . 🌿 В нашей стране буквица лекарственная растёт по всей Европейской России, на Кавказе, в Западной Сибири и Урале. Найти её можно на краю леса и близлежащих лугах. . 🌿 Сейчас выведены и декоративные сорта буквицы. Всего существует 10 видов буквицы. Лечебная - буквица лекарственная. Её собирают в начале и во время цветения, срезая верхнюю часть высотой 10 - 15 см. 🌺 Поговорим о том, как её применять для самоисцеления. Можно делать водный отвар, а можно водочную настойку. Для приготовления отвара одну чайную ложку сухой измельчённой травы (с цветками) буквицы надо травы заварить 0,5 л кипятка, настаивать полчаса, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить на пустой желудок, и принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут. Принимать так два дня. Если никаких проблем (например, падение давления) нет, то для заваривания брать не чайную, а столовую ложку (без горки) травы. Если начнутся проблемы, то снова вернуться к чайной ложке. Длительность лечения - три недели. Потом неделя перерыв, и повторение курса. Для приготовления настойки 50 грамм буквицы надо залить 0,5 л водки. Настаивать в тёмном месте 2 недели. Процедить. Принимать по чайной ложке (смешивая с 1/4 стакана тёплой воды) на пустой желудок 2 раза в день примерно за полчаса до еды. Длительность курса - как и для водного отвара. ❗️Буквица противопоказана при гипотонии, гастрите с пониженной кислотностью, варикозе, тромбофлебите, а также при беременности и грудном вскармливании, и при тяжелых заболеваниях сердца. Ну а о возможности индивидуальной аллергии я не упоминаю, - это подразумевается всегда. Будьте здоровы ❤️ #буквица

🌿 Гречка помогает не стареть 📗Самая обыкновенная гречка содержит белок SIRT1 – уникальный белок, который участвует в формировании жировых клеток и метаболизме глюкозы. ✅ Кроме того, она обладает особенным свойством влиять на процесс старения. Именно поэтому гречка должна быть обязательно включена в рацион. 🌾 Регулярное употребление гречки позволит насытить организм «белком долголетия» и повысить устойчивость к старению всех органов и систем организма. Будьте здоровы!  🙏

🍀 🍀 Фитоэстрогены: природные помощники женского здоровья 🌺Фитоэстрогены, что это такое? 🌺Зачем они нужны? 🌺Где их больше всего?

Фитоэстрогены — это предшественники женских половых гормонов в составе растений.

✅ Они облегчают создание наших собственных гормонов, предоставляя исходные кирпичики для их построения. ✅ Они позволяют стать представительницам прекрасной половины человечества особенно привлекательной, мягкой и женственной. ➡️По сравнению с женскими половыми гормонами, которые вырабатываются в организме, активность фитоэстрогенов в 5000 раз слабее. Поэтому они не провоцируют развитие гормональных сбоев, развитие мастопатии и миомы. 🍀 Больше всего их в цветках красного клевера, траве люцерны, траве донника, семени льна, корневищах солодки. Когда они особенно нужны: ➡️ при задержке полового развития у девочек-подростков ➡️ при нерегулярном цикле скудных месячных ➡️ при отсутствии овуляции/бесплодии ➡️ при первых признаках климакса ❗️ Помните: перед применением любых трав проконсультируйтесь со специалистом! Будьте здоровы ❤️ #фитоэстрагены #женскоездоровье #женскиегормоны #гормональныйсбой

🌿 Листья хрена вытянут соль 📗 Берем свежие крупные листья хрена – 2 шт. Перед сном окуните их с двух сторон кипяток и положите на спину, захватывая шею. Обвяжите тканью. Возможно легкое жжение, но боли нет. Ожоги тоже исключены. 🍀 Утром снимите листья – если соли много, они рассыпаются в прах. Посмотрите, в какой области много соли. Сделать столько процедур, сколько понадобится – соли не должно быть на листьях. ❗️Хрен – единственное растение, способное вытягивать соль через поры кожи. Будьте здоровы!  🙏

☕️ Как правильно заваривать шиповник? Важно помнить о сохранении витаминов и дозах! Поэтому: ✔️ ягоды (10-15 штук) нужно ополоснуть под краном ✔️ поместить шиповник в стеклянную посуду или термос со стеклянной колбой (контакт с металлом противопоказан!) ✔️ залить горячей водой (0,5 л), температура которой должна быть не выше 60 градусов, это не кипяток, а уже остывшая немного после кипячения жидкость ✔️ если это банка, укутать, поставить в теплое место ✔️ настаивать напиток в течение 12 часов. 10-15 ягод шиповника содержат суточную норму витамина С, не стоит ее превышать, это негативно сказывается на здоровье. ✔️ И еще одно правило заваривания шиповника - НЕЛЬЗЯ измельчать ягоды, т.к внутри находятся семена с колючками , которые даже после процеживания попадают в кишечник и могут вызвать там раздажжения. Размер микро ворсинок - колючек такой, что они не всегда видны в чашке чая , но все они идут в ЖКТ! Здоровый человек возможно ничего не почувствует, но людям с камнями в желчном, или с синдромом раздраженного кишечника, или с гастритом, язвой - шиповник размельчать нельзя. 🍀🍀Чем еще поможет шиповник? Кроме того, что плоды шиповника - это очень хорошее средство для укрепления иммунитета и лечения простуд, шиповник еще насыщает организм витаминами, успокаивает, нормализует давление, приводит гормональный фон в порядок, помогает при атеросклерозе, кровотечениях и низком гемоглобине. Является отличным профилактическим средством и помощником в борьбе с инфекционными и воспалительными заболеваниями. Выводит шлаки и токсины.

В отношении влияния на артериальное давление шиповник обладает такой интересной особенностью: водочная настойка ягод давление обычно повышает, а водный отвар его обычно понижает.

Ягоды шиповника надо собирать до наступления холодов, так как подмерзшие ягоды теряют свою лечебную силу. Если будете покупать сушеный шиповник на рынке, то учитывайте, что круглые крупные ягоды коричневого или темно-красного цвета выглядят красиво, но пользы от них немного. Такие ягоды получаются в результате сильной термической обработки (такие ягоды получаются, если в духовке их сушить при высокой температуре, в духовке их сушить можно, но при невысокой температуре). А вот сморщенные, некрасивые и некрупные ягоды получаются в результате сушки на открытом воздухе вдали от солнечного света, и они намного полезнее. Как их применять? ✅ О настойке. Взять 50 грамм сухих ягод шиповника, залить 0,5 л водки, настаивать 2 недели, процедить. Принимать по 1 чайной ложке (можно смешивая с 1/4 стакана воды) 2-3 раза в день на пустой желудок, примерно за полчаса до еды. Если будут проблемы с желудком – запивать небольшим количеством молока или кисломолочки. Курс лечения - месяц. Сделать неделю перерыв, и курс лечения повторить. ✅ О водном отваре (точнее, настое). Одну столовую ложку сухих плодов шиповника залить 0,5 л воды, нагреть до температуры примерно 70-80°, укутать, настаивать чем дольше - тем лучше (до суток, минимальное время настаивания - час). Процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить на пустой желудок, и принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут. Курс лечения - месяц. Сделать неделю перерыв, и курс лечения повторить. Этим настоем можно промывать раны и трофические язвы - для ускорения их заживления. ❗️Противопоказания: язва, тромбофлебит, серьёзные заболевания сердца и печени, запоры. Не рекомендуется при больших камнях в желчном. С осторожностью - при гастрите с повышенной кислотностью Будьте здоровы ❤️ #шиповник

🌿 Волшебный йод - так называют раствор йода с чесноком Готовится он в пузырьке из-под пустырника или валерьянки: ✅ мелко нарезать чеснок 3-4 зубчика, залить йодом (помещается примерно 3-5 маленьких пузырьков йода). ✅ Взболтать и настаивать неделю. 🍀 Мажьте чудесным раствором все: и колени, и суставы, и радикулит, любые ранки и синяки. Боль, синяки исчезают очень быстро. Будьте здоровы!  🙏

⚡️🌿Почки, камни, остеопороз, отеки, воспаления, рвите березовые листья! 🍀 Лечебные свойства листьев березы: • диуретическое – снимают отеки, выводят лишнюю жидкость; • потогонное – избавляют от ядов и токсинов; • успокоительное – убирают нервное напряжение; • иммуностимулирующее – поддерживают силы после болезни; • антисептическое – ликвидируют воспаление; • желчегонное – справляются с недугами желчных путей. • Болезни почек и экскреторные расстройства. • Отеки, анаскарка (отечность мягких тканей). • Почечные, мочевые камни и песок. • Подагра, • Ревматизм, ревматоидный артрит, • Болезни сердца. • Высокий холестерин в сыворотке крови. • Остеопороз (истощение костной ткани). • Заболевания поджелудочной железы. • Заболевания селезенки. • Восстановление организма в послеоперационный период. Издавна знахари собирали листья березы, и использовали при разных недугах. Умели готовить отвары для лечения отитов, воспалений горла, составляли полоскания , советовали, как правильно париться в бане, чтобы избавиться от болей в суставах. ➡️ Проявляют березовые листья лечебные эффекты для таких органов и систем : 🌱Мочевыделительная система. Справляются с нефритами, нефрозами, воспалениями мочевого пузыря, выводят белок из мочи, камни из почек, убирают отеки, вызванные сердечными заболеваниями. 🌱Желудок и кишечник. Налаживают пищеварение, благодаря вяжущему действию, справляются с дизентерией. Успешно борются с кишечными паразитами. 🌱Печень и почки. В комплексе с березовыми почками лечат не только язву желудка и гастриты, но и воспаления печени и желчного пузыря. 🌱Кожа. Ликвидируют грибковые инфекции, псориаз, абсцессы, экзему, снимают пролежни, удаляют лишаи, чесотку, угри, фурункулы. 🌱Бронхи, легкие. Справляются с бронхитом, ларингитом, трахеитом, работают как отхаркивающее средство в комплексе с осн.лечением. 🌱Носоглотка. Убирают воспаление в промываниях носа при гайморите и насморке, и полосканиях для горла при ангине. 🌱Ротовая полость. В аппликациях ликвидируют стоматиты, гингивиты, пародонтоз. 🌱Суставы. В компрессах и примочках помогают снять воспаление при артритах, ревматизме и подагре. 🌱Обмен веществ. Улучшают метаболизм, чистят кровь, выводят лишнюю жидкость. При застое в органах малого таза и воспалительных процессах, не сопровождающихся температурой и тяжелыми симптомами. ➡️ Одну столовую ложку листьев на стакан кипятка, через 15 мин можно пить. по 100мл 2-3 раза в день. Курс от 2 до 4 недель. ❗️Противопоказания Повышенная чувствительность к препарату. Хроническая почечная недостаточность, острый гломерулонефрит, беременность, период грудного вскармливания, детский возраст до 12 лет. Будьте здоровы ❤️

Лимoннaя cмecь для здopoвья cocудoв! Для элacтичнocти cocудoв cмeшaйтe пo 1 чaйнoй лoжкe лимoннoгo coкa, мeдa и пoдcoлнeчнoгo мacлa и выпeйтe нaтoщaк. Κуpc лeчeния - 10 днeй. Или cмeшaйтe 1 чaйную лoжку мeдa и coк пoлoвины лимoнa в 3/4 cтaкaнa тeплoй кипячeнoй вoды. Πeйтe пepeд cнoм 10 днeй. Чтoбы oчиcтить cocуды, пpoпуcтитe чepeз мяcopубку 2 cpeдних лимoнa, дoбaвьтe 2 cт.лoжки мeдa, пepeмeшaйтe, пepeлoжитe в cтeклянную бaнку и выдepжитe пpи кoмнaтнoй тeмпepaтуpe cутки. Будьте здоровы!  🙏

🍀 Чай из листьев топинамбура для выведения токсинов Способ приготовления: 1 столовую ложку измельченных листьев (свежих или сушеных) положить в термос и залить 500 мл кипятка, настоять в течение трех часов. Как принимать: по 100 мл водного настоя - до 2-3 раз в день за 20 минут до еды. Настой для принятия ванн при болях в суставах Способ приготовления: 10–15 листьев топинамбура залить 3 л кипятка, настоять 30 минут. Профильтровать, вылить в ванну с теплой водой. Как принимать: не более 10 минут. Сушеный топинамбур В высушенном состоянии сохраняет те же вещества и свойства, что и в свежем виде. В аптеках и магазинах часто продают сушеный топинамбур в форме порошка. Молотый топинамбур можно добавлять в выпечку, а сушеные слайсы подавать к блюду (например, к салату). Будьте здоровы ❤️ #топинамбур