
Получите клиентов в любой нише!
Делегируйте запуск рекламы нам — бесплатно
Подробнее

РегистрацияВойтиВойти
Скидка 3,5% на первые три заказа
Получите скидку на первые три заказа!
Зарегистрируйтесь и получите скидку 3,5% на первые рекламные кампании — промокод активен 7 дней.
Купить рекламу в этом канале
Формат:
keyboard_arrow_down
- 1/24
- 2/48
- 3/72
1 час в топе / 24 часа в ленте
Количество:
%keyboard_arrow_down
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 8
- 10
- 15
Стоимость публикации:
local_activity
6 993.00₽6 993.00₽local_mall
0.0%
Осталось по этой цене:0
Последние посты канала
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
Друзья! Пока вы отдыхаете, предлагаю вашему вниманию короткое видео с моего боя.
Приятного просмотра🥊
Приятного просмотра🥊
1400
08:29
02.05.2025
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
Достаточно новый вид спорта для России, и уже олимпийский вид спорта с 2028 года.
Друзья, вам интересно, чтобы я иногда рассказывал про новые виды спорта⁉️
Да - 🔥
Нет - 💔
А какие "необычные" виды дисциплин знаете вы или даже пробовали заниматься сами❓️
2100
06:56
24.04.2025
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
2300
12:44
18.04.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Всем доброго утра и хороших выходных 😀
428
07:01
12.04.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Шикарная новость: реалити-шоу "Свадебный размер" снова в эфире. Теперь, на телеканале "Ю".
Отличная возможность посмотреть один из лучших проектов про похудение, который мы вели.
Анита Цой @anitatsoy
Ксения Селезнева @seleznevaks
Эдуард Каневский - ваш покорный слуга😎
@uchannelrussia
2000
18:10
09.04.2025
Для 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 подписчиков с дождя☔️ , актуальные материалы▶️
606
18:22
08.04.2025
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
Тяга верхнего блока, одно из ключевых упражнений для развития мышц спины, но выполняя движение за голову часто нарушается техника выполнения, которая не только некорректно вовлекает в работу мышцы спины, но ещё опасна, как для шейного отдела позвоночника, так и для плечевых суставов‼️💁♂
Тяга верхнего блока к груди, прекрасно проработывает нужную мускулаткру, без риска получить травму.
Вы делаете тяги❓
Какой вариант предпочитаете❓
2200
12:53
07.04.2025
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
Работаем с Аскольдом Запашным
Тяга верхнего блока, одно из ключевых упражнений для развития мышц спины, но выполняя движение за голову часто нарушается техника выполнения, которая не только некорректно вовлекает в работу мышцы спины, но ещё опасна, как для шейного отдела позвоночника, так и для плечевых суставов‼️💁♂
Тяга верхнего блока к груди, прекрасно проработывает нужную мускулаткру, без риска получить травму.
Вы делаете тяги❓
Какой вариант предпочитаете❓
2200
12:53
07.04.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Прежде чем начать тренировки, проверьте 💎 💎 💎 💎 💎 💎 💎 💎 ❗️🩺
Многие считают, что для старта достаточно купить абонемент в зал. Но это не так! Возможно, вам сначала нужен врач, а не тренер. ☝️
Часто лишний вес связан не только с питанием и образом жизни, но и с проблемами в эндокринной системе. Я видел много людей, которые годами тренировались и правильно питались, но без особого результата. И только после обследования и лечения фитнес начинал приносить плоды.
Что важно проверить:
➖Сахар в крови и моче: особенно при избыточном весе. Все показатели должны быть в норме, о чем "расскажут" соответствующие анализы и консультация врача.
➖Сердце: лишний вес и одышка – повод обратиться к кардиологу, чтобы исключить риск заболеваний сердечно-сосудистой системы.
➖Спина: боли в спине из-за "лишнего веса", а также слабого "мышечного корсета" или травм – к невропатологу! Это касается и любых травм опорно-двигательного аппарата (колени, локти, переломы, вывихи).
➖Варикоз: девушкам важно проверить вены ног, особенно, если у родителей есть похожие проблемы. Тренировки при варикозе имеют ряд противопоказаний, поэтому обязательно обратитесь к врачу-флебологу, чтобы исключить возможную патологию.
А вы проверяете свое здоровье, особенно, перед началом тренировок?
Фитнес без идиотизма
Многие считают, что для старта достаточно купить абонемент в зал. Но это не так! Возможно, вам сначала нужен врач, а не тренер. ☝️
Часто лишний вес связан не только с питанием и образом жизни, но и с проблемами в эндокринной системе. Я видел много людей, которые годами тренировались и правильно питались, но без особого результата. И только после обследования и лечения фитнес начинал приносить плоды.
Что важно проверить:
➖Сахар в крови и моче: особенно при избыточном весе. Все показатели должны быть в норме, о чем "расскажут" соответствующие анализы и консультация врача.
➖Сердце: лишний вес и одышка – повод обратиться к кардиологу, чтобы исключить риск заболеваний сердечно-сосудистой системы.
➖Спина: боли в спине из-за "лишнего веса", а также слабого "мышечного корсета" или травм – к невропатологу! Это касается и любых травм опорно-двигательного аппарата (колени, локти, переломы, вывихи).
➖Варикоз: девушкам важно проверить вены ног, особенно, если у родителей есть похожие проблемы. Тренировки при варикозе имеют ряд противопоказаний, поэтому обязательно обратитесь к врачу-флебологу, чтобы исключить возможную патологию.
А вы проверяете свое здоровье, особенно, перед началом тренировок?
Фитнес без идиотизма
2700
11:36
04.04.2025
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
Чтобы никого не обидеть, просто вдумайтесь в особенности строения нашего организма и его потребности в железе
Это не прихоть. Это заложено природой.
А вы едите мясо
Да - 😎
Нет - 🤢
2800
14:50
01.04.2025
close
С этим каналом часто покупают
Отзывы канала
Отзывов нет
Лучшие в тематике
Статистика канала
Рейтинг
11.2
Оценка отзывов
0.0
Выполнено заявок
0
Подписчики:
3.1K
Просмотры на пост:
lock_outline
ER:
19.8%
Публикаций в день:
0.0
CPV
lock_outlineВыбрано
0
каналов на сумму:0.00₽
Подписчики:
0
Просмотры:
lock_outline
Перейти в корзинуКупить за:0.00₽
Комментарий