Будем здоровы

Здоровье и медицина

Взрослая женская аудитория, самый крупный канал про здоровье

О канале
Полная статистика

Статистика

Количество постов

13 906

Среднее количество просмотров на пост

28 143

Средний охват (48ч)

Упоминаний

5 575

Получить детальную аналитику

Последние посты канала

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Надоел затяжной кашель? Есть простой домашний вариант 🍊 Вместо привычных аптечных средств можно обратить внимание на апельсиновый сироп, приготовленный самостоятельно. ➡️ Он мягко воздействует на слизистую, снижает раздражение в горле и способствует отхождению даже плотной, застоявшейся мокроты. Натурально, просто и приятно на вкус 😌 Не забудьте подписаться на канал!

9882

20:08

16.01.2026

imageИзображение недоступно для предпросмотра

Поздравь с Днём рождения оригинально

🎉

Восторг гарантирован! По именам Мужчине Женщине Прикольные От знаменитостей Календарные праздники Подпишись,чтобы оригинально поздравить родных и близких! https://t.me/+D1DWWGtCFhM0MmVi

10198

19:05

16.01.2026

imageИзображение недоступно для предпросмотра

Манго по праву считают одним из самых ценных фруктов 🥭 Он богат полезными углеводами, растительной клетчаткой, витаминами, а также микро- и макроэлементами, необходимыми для нормальной работы организма. Чем манго полезно 👇 1️⃣ Поддержка пищеварения

Фрукт мягко улучшает работу желудка и кишечника, помогает нормализовать стул и может быть полезен при склонности к запорам.

2️⃣ Снижение воспалений

Манго содержит витамин C и биологически активные соединения, которые способствуют уменьшению воспалительных процессов. Именно поэтому его нередко рекомендуют включать в рацион при проблемах с почками, включая пиелонефрит и мочекаменную болезнь.

3️⃣ Укрепление иммунной защиты

Витамин C в составе манго помогает сосудам оставаться крепкими и эластичными, а организму — быстрее восстанавливаться после нагрузок и болезней 🍊

Не забудьте подписаться на канал!

13442

17:00

16.01.2026

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Чтобы ум оставался в форме 🧠 Один из самых эффективных способов поддерживать работу мозга — давать ему нестандартную нагрузку и выходить за рамки привычного. ▶️ Запускайте видео и выполняйте упражнения вместе с ним! Не забудьте подписаться на канал!

15305

14:00

16.01.2026

imageИзображение недоступно для предпросмотра

Витаминная смесь из орехов и сухофруктов для поддержки здоровья 🌿 Что понадобится:

- 3 лимона - 200 г грецких орехов - по 150 г изюма, кураги и чернослива - 200 г мёда - сироп шиповника

Как приготовить: Лимоны вместе с орехами и сухофруктами пропустите через блендер или мясорубку. Переложите массу в стеклянную ёмкость, добавьте мёд и сироп шиповника, хорошо перемешайте. Закройте банку и уберите в прохладное место на 7 дней ❄️ Как принимать: 🥄 по 1 столовой ложке утром, натощак, один раз в день. Смесь принимают до тех пор, пока она не закончится.

Просто, натурально и очень вкусно 😋💛

Не забудьте подписаться на канал!

16331

12:07

16.01.2026

close

-348

вчера

-964

за неделю

-4840

за месяц

lock

в первые 24 часа

4.78

ERR за 24 часа

5.62

ERR за 48 часов

5.89

ERR за 72 часа

0.0

ER за 24 часа

6644

Всего публикаций*

Выполненных заказов на Telega.in

Повторных заказов на Telega.in

3 года и 7 месяцев

Возраст канала

С этим каналом часто покупают

Black History

История

101K

ERR:

10.6%

3 496^.50₽

Осталось по этой цене:0

че

Отдых и развлечения

65.7K

ERR:

14.0%

3 916^.08₽

Осталось по этой цене:0

Обсеровски и партнёры

Другое

10.7K

ERR:

47.8%

2 797^.20₽

Осталось по этой цене:0

Аудиокниги

Книги, Аудиокниги и Подкасты

266K

ERR:

2.7%

6 293^.70₽

Осталось по этой цене:0

Немедицина

Здоровье и медицина

44.4K

ERR:

8.8%

10 489^.50₽

Осталось по этой цене:0

Flibusta - Книги и Аудиокниги

Книги, Аудиокниги и Подкасты

146K

ERR:

5.7%

4 195^.80₽

Осталось по этой цене:0

Бытовуха

Хобби и деятельность

120K

ERR:

4.4%

11 888^.10₽

Осталось по этой цене:0

Fucking English / Авторский блог о сленговом английском

Иностранные языки

330K

ERR:

5.2%

15 384^.60₽

Осталось по этой цене:0

Наше тело

Здоровье и медицина

519K

ERR:

4.8%

21 678^.30₽

Осталось по этой цене:0

Дюпы по полочкам

Видеоигры

34.1K

ERR:

16.8%

8 391^.60₽

Осталось по этой цене:0

ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА

Здоровье и медицина

303K

ERR:

4.5%

11 888^.10₽

Осталось по этой цене:0

НОВИНКИ КИНО

Кино

1.4M

ERR:

1.5%

5 314^.68₽

Осталось по этой цене:0

ДЯДЯ БОРЯ

Юмор и мемы

102K

ERR:

12.6%

6 993^.00₽

Осталось по этой цене:0

Шитье | Выкройки | Уроки шитья

Хобби и деятельность

78.2K

ERR:

5.6%

2 797^.20₽

Осталось по этой цене:0

Наука и факты

Любопытные факты

214K

ERR:

14.0%

16 783^.20₽

Осталось по этой цене:0

Отзывы канала

Отзывов нет

Лучшие в тематике

Сила микроэлементов | Нутрициология

Здоровье и медицина

37.9K

ERR:

23.4%

3 916^.08₽

Осталось по этой цене:0

ТВОЙ_ГИНЕКОЛОГ ЮЛИЯ

Здоровье и медицина

7.8K

ERR:

13.4%

2 377^.62₽

Осталось по этой цене:0

Медицинский

Здоровье и медицина

17.9K

ERR:

6.2%

1 538^.46₽

Осталось по этой цене:0

Минимум сахара | ПП от нутрициолога

Здоровье и медицина

49.4K

ERR:

22.7%

4 475^.52₽

Осталось по этой цене:0

Секреты травника

Здоровье и медицина

23.6K

ERR:

15.6%

2 797^.20₽

Осталось по этой цене:0

Медицинский блог

Здоровье и медицина

26.3K

ERR:

6.4%

1 818^.18₽

Осталось по этой цене:0

Славные роды

Здоровье и медицина

20.8K

ERR:

28.5%

13 846^.14₽

Осталось по этой цене:0

Порция ЖИЗНИ🌿

Здоровье и медицина

39.0K

ERR:

8.7%

4 895^.10₽

Осталось по этой цене:0

Ортопед Доктор Мамонтов д.м.н. Санкт-Петербург

Здоровье и медицина

22.1K

ERR:

11.3%

6 993^.00₽

Осталось по этой цене:0

Йога | Фитнес | Здоровье

Здоровье и медицина

6.1K

ERR:

9.5%

1 048^.95₽

Осталось по этой цене:0

Иваха Стас | доктор акушер-гинеколог про работу и жизнь

Здоровье и медицина

14.3K

ERR:

26.3%

13 986^.00₽

Осталось по этой цене:0

Как бабушка лечила/Народная медицина 🕊

Здоровье и медицина

8.9K

ERR:

20.4%

1 188^.81₽

Осталось по этой цене:0

Рецепты SUPREME | FOOD

Еда и кулинария

8.8K

ERR:

14.9%

1 048^.95₽

Осталось по этой цене:0

Новинки в тематике

Время с пользой

Здоровье и медицина

18.3K

ERR:

15.3%

2 096^.50₽

Осталось по этой цене:0

Здоровье без лекарств

Здоровье и медицина

3.8K

ERR:

8.9%

697^.90₽

Осталось по этой цене:0

Худеем вместе | ПП рецепты

Здоровье и медицина

22.1K

ERR:

9.7%

1 538^.46₽

Осталось по этой цене:0

Фарма без секретов

Здоровье и медицина

3.6K

ERR:

23.1%

489^.51₽

Осталось по этой цене:0

Секреты красоты|Женское здоровье

Здоровье и медицина

26.9K

ERR:

7.3%

1 958^.04₽

Осталось по этой цене:0

Правда о лекарствах | Блог врача

Здоровье и медицина

10.9K

ERR:

23.0%

1 258^.74₽

Осталось по этой цене:0

Здоровье Женские секреты Фитнес Похудение ПП

Здоровье и медицина

4.3K

ERR:

41.3%

6 993^.00₽

Осталось по этой цене:0

Красота | Здоровье

Здоровье и медицина

29.8K

ERR:

7.0%

1 958^.04₽

Осталось по этой цене:0

Здоровье на практике | Нутрициология

Здоровье и медицина

3.9K

ERR:

23.1%

559^.44₽

Осталось по этой цене:0

Доктор советует

Здоровье и медицина

3.9K

ERR:

23.7%

559^.44₽

Осталось по этой цене:0

Фарма-лайф | О лекарствах

Здоровье и медицина

3.5K

ERR:

23.0%

559^.44₽

Осталось по этой цене:0

Заряд здоровья

Здоровье и медицина

24.5K

ERR:

9.7%

2 937^.06₽

Осталось по этой цене:0

Секреты Здоровья | Всё о Здоровье

Здоровье и медицина

6.1K

ERR:

28.7%

4 195^.80₽

Осталось по этой цене:0

Лайфхаки! Медицина! Здоровье!

Здоровье и медицина

1.2K

ERR:

52.3%

1 398^.60₽

Осталось по этой цене:0

Тот самый доктор

Здоровье и медицина

3.2K

ERR:

55.7%

2 797^.20₽

Осталось по этой цене:0

Каталог Телеграм-каналов для нативных размещений

Будем здоровы — это Telegam канал в категории «Здоровье и медицина», который предлагает эффективные форматы для размещения рекламных постов в Телеграмме. Количество подписчиков канала в 476K и качественный контент помогают брендам привлекать внимание аудитории и увеличивать охват. Рейтинг канала составляет 7.5, количество отзывов – 0, со средней оценкой 0.0.

Вы можете запустить рекламную кампанию через сервис Telega.in, выбрав удобный формат размещения. Платформа обеспечивает прозрачные условия сотрудничества и предоставляет детальную аналитику. Стоимость размещения составляет 32167.8 ₽, а за 2 выполненных заявок канал зарекомендовал себя как надежный партнер для рекламы в TG. Размещайте интеграции уже сегодня и привлекайте новых клиентов вместе с Telega.in!

keyboard_double_arrow_left

shopping_cart

Будем здоровы

Статистика канала

Статистика

Отзывы канала

Каталог Телеграм-каналов для нативных размещений