Используете видео в посте? Убедитесь, что его размер не больше 5 MB — так оно загрузится у пользователей автоматически.

Каталог Сервисы

Каталог каналов

Горящие предложения

Каталог ботов

Готовые предложения

Аналитика Telegram-каналов

ЗаказчикамВладельцу канала

Регистрация Войти Войти

16.2

PP_Dusya | Рецепты,Хитрости

Еда и кулинария

ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты - Кулинарные и Житейские.
Похудение, Кулинария, ЗОЖ.
Нет засилия рекламы.

Поделиться

В избранное

Купить рекламу в этом канале

Формат:

keyboard_arrow_down

1/24
2/48
3/72
7 дней
Репост

1 час в топе / 24 часа в ленте

Количество:

keyboard_arrow_down

1
2
3
4
5
8
10
15

Стоимость публикации:

3 846^.15₽

3 846^.15₽

Последние посты канала

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

ДВА ФИЛЬМА НА ВЕЧЕР 🔥 1️⃣ «Поворот судьбы» 2️⃣ «Удивительная миссис Мэй»

5002

20:08

11.08.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Капусту предварительно проварить несколько минут, чтобы листья были мягкие. Знаю, что некоторые кладут в пакет, наливают воду и ставят в микроволновку на 10 минут. Можно и по старинке. Главное, чтобы листья не ломались. #dusya_лайфхак

5014

10:02

12.08.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

🥗 САЛАТ КОТОРЫЙ МОЖНО НА НОЧЬ. ✅ КБЖУ - 167🔻10🔻11🔻10🔻 ❇️ Ингредиенты: Отварная куриная грудка - 200 г Кукуруза консервированная - 200 г Соленые огурцы - 60 г Болгарский перец - 60 г Лук - 40 г Зелёный лук Сметана - 40 г 15% 🟩 Приготовление: Все ингредиенты нарезаем на кубики, только лук я нарезала полукольцами. Заправляем сметаной, солим и не боимся поправиться😁 В салат можно добавить отварное яйцо.

3975

20:36

14.08.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

ПП-МЕНЮ по индивидуальным параметрам на 31 день! 🔥 Закажи прямо сейчас! 👇🏽👇🏽

4404

20:36

14.08.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Теперь кукурузу готовлю только так 😋🌽 Съедается просто за раз 👌 Ингредиенты: Кукуруза - 3 шт Сливочное масло - 60 гр Сладкая паприка - 2 ч л Соль - щепотка Сушеный чеснок, прованские травы - по 1 ч л без горки Соус: Сметана - 2 ст л Майонез - 1 ст л Чеснок - 1 зубчик Укроп - небольшой пучок Соль - по вкусу Молодую Кукурузу разрезаем на брусочки и смазываем растопленным сливочным маслом со специями. Запекаем в духовке 20 мин при 200°. Подаем с чесночно-сметанеым соусом. Наслаждайтесь 💋 #dusya_перекус

4029

10:20

16.08.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Рецепт свекольного салата⤵️ Это НЕ рецепт салата свекла+чеснок+майонез и даже НЕ свекла+творожный сыр+кедровый орех. ВОТ ВАМ КРУТОЕ СОЧЕТАНИЕ ИНГРЕДИЕНТОВ: свёкла- 3 шт средних; 🥜грецкий орех- горсть; 🌿кинза- добрый пучок; 🧄чеснок- 2 зубчика; 🫒оливковое масло- 2 ст л; 🧂специи- адыгейская соль, сушеный чеснок ЗАПРАВКА: 🥄подсолнечное масло- 1 ст.л.; 🥄яблочный - 1 ст.л; 🥄соевый соус- 1 ст.л. •Свеклу помыть, почисть, нарезать. Выложить на противень, посыпать специями, полить оливковым маслом, перемешать. Выпекать при 200 гр до готовности, я выпекала 40 минут; •К запеченной свёкле добавить давленый чеснок, кинзу, грецкий орех. Полить заправкой, перемешать. Вкусно как в теплом так и в холодном виде 😋 #dusya_салат Как вам такая вариация салата? Пробовали?

3416

19:20

17.08.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

КБЖУ на 1 булочку: 147/11,5/4/16. Это вкусно🔥 Нет, это оооочень вкусно! Начинку любую можно класть: вместо рыбы, например курочка, ветчина, и дополнять авокадо, помидорами и пр. Я готовлю с вечера сами булочки, а утром дополняю начинкой. Получается вкуснейший завтрак и/или перекус. Ингредиенты: Творог в брикетах (пластовой - не рассыпчатый) 5% - 180 гр Яйцо - 1 шт Мука - 4 ст.л. (80 гр) Разрыхлитель - 0,5 ч.л. Соль - 1 щепотка Зеленый лук - 1 пучок Желток для смазывания - 1 шт 1️⃣Смешиваем все ингредиенты, влажными руками формируем булочки и выкладываем на пергамент - хорошо смазываем желтком. 2️⃣Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку в режиме верх-низ на 30 минут. Для начинки я использовала творожный сыр, салат, огурец, с/с рыбу. #dusya_второе Всё)

3033

20:17

18.08.2025

play_circleВидео недоступно для предпросмотра

Финский блин с кремом и ягодами 🍓👇🏼 Готовим очень простой и быстрый десерт, с которым справится абсолютно каждый😌 Сохраняй рецепт и погнали готовить🚀 Ингредиенты: 3 яйца 2 ст.л сахара 0.5 ч.л соли 8 гр ванильного сахара Цедра половины лимона 250 гр муки 500 мл молока 30 гр сливочного масла 250 гр Маскарпоне 20-40 гр сахарной пудры (по вкусу) Свежие ягоды 1. Для теста смешать яйца, сахар, ванильный сахар, цедру, соль. Добавить муку и половину молока, вымешать, чтобы не было комочков, добавить оставшуюся часть молока и растопленное сливочное масло. Вылить тесто на противень, застеленный бумагой, выпекать 15-20 минут при 200 градусах. 2. Перевернуть остывший бисквит и снять бумагу. Для крема взбить Маскарпоне с пудрой и промазать бисквит, обильно посыпать ягодами. Скрутить рулет и подавать к столу. Вуаля💕✨ #dusya_десерт Пробовали такой десерт?🍓

2469

21:13

19.08.2025

imageИзображение не доступно для предпросмотра

А вы какой вариант любите больше? 😃

1726

10:30

20.08.2025

close

С этим каналом часто покупают

16.8

Нутрициолог🥑PRO питание

Еда и кулинария

3.2K

ER:

5.0%

1 678^.32₽

1 678^.32₽

31.8

ФИТНЕС |🍑ПОПА КАК ОРЕХ

Фитнес

37.9K

ER:

3.4%

1 258^.74₽

1 258^.74₽

40.1

Низкоуглеводные рецепты

Еда и кулинария

57.5K

ER:

11.9%

9 790^.20₽

9 790^.20₽

32.3

СТРОЙНАЯ 💃🏼 Питание| Здоровье

Здоровье и медицина

29.1K

ER:

2.7%

1 627^.97₽

1 627^.97₽

14.3

Умная кулинария | ПП-рецепты

Еда и кулинария

76.7K

ER:

7.6%

6 573^.42₽

6 573^.42₽

96.3

LubaYOGA | Йога | Здоровье | Правильное питание

Здоровье и медицина

47.6K

ER:

6.9%

4 195^.80₽

4 195^.80₽

2.8

GOODFOOD_RECEPT|ПП РЕЦЕПТЫ

Еда и кулинария

6.8K

ER:

10.6%

1 356^.64₽

1 356^.64₽

101.2

Женское Здоровье

Здоровье и медицина

109K

ER:

4.2%

4 895^.10₽

4 895^.10₽

62.5

Похудитель

Здоровье и медицина

37.6K

ER:

14.4%

6 293^.70₽

6 293^.70₽

60.9

ПП ЛЮДОЧКА

Еда и кулинария

13.1K

ER:

19.2%

4 195^.80₽

4 195^.80₽

52.3

Йога | Фитнес | Здоровье

Здоровье и медицина

5.9K

ER:

9.0%

1 048^.95₽

1 048^.95₽

13.9

PP_Bondareva | Секреты ПП

Еда и кулинария

21.8K

ER:

5.1%

2 027^.97₽

2 027^.97₽

20.5

Идеальная фигура | Похудение

Фитнес

46.9K

ER:

9.2%

7 132^.86₽

7 132^.86₽

Отзывы канала

keyboard_arrow_down

Добавлен: Сначала новые
Добавлен: Сначала старые
Оценка: По убыванию
Оценка: По возрастанию

5.0

1 отзыва за 6 мес.

Превосходно (100%) За последние 6 мес

Оперативное размещение

Показать еще

Лучшие в тематике

66.4

Простые Рецепты

Еда и кулинария

504K

ER:

8.3%

17 202^.78₽

17 202^.78₽

63.0

Ирина Агибалова

Еда и кулинария

55.4K

ER:

25.3%

37 762^.20₽

37 762^.20₽

62.5

Дима Раймер

Еда и кулинария

21.1K

ER:

40.1%

9 790^.20₽

9 790^.20₽

60.9

ПП ЛЮДОЧКА

Еда и кулинария

13.1K

ER:

19.2%

4 195^.80₽

4 195^.80₽

56.9

готовим вкусно

Еда и кулинария

114K

ER:

11.4%

11 188^.80₽

11 188^.80₽

56.3

Мельников в городе

Еда и кулинария

34.1K

ER:

17.8%

13 986^.00₽

13 986^.00₽

55.3

Умелая хозяйка

Еда и кулинария

36.1K

ER:

9.2%

1 608^.39₽

1 608^.39₽

54.6

Я-ТОРТодел!

Еда и кулинария

17.7K

ER:

21.3%

4 895^.10₽

4 895^.10₽

52.7

Завтраки 🥨 Рецепты 🍳

Еда и кулинария

26.6K

ER:

13.8%

1 748^.25₽

1 748^.25₽

51.1

Рецепты для аэрогриля

Еда и кулинария

37.8K

ER:

17.9%

1 384^.61₽

1 384^.61₽

48.8

ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ

Еда и кулинария

120K

ER:

9.0%

5 734^.26₽

5 734^.26₽

47.7

Кулинарные хитрости

Еда и кулинария

336K

ER:

6.7%

9 790^.20₽

9 790^.20₽

46.7

ТАРЕЛОЧКА

Еда и кулинария

402K

ER:

7.4%

41 958^.00₽

41 958^.00₽

Новинки в тематике

12.3

Кулинарник 🍛

Еда и кулинария

5.0K

ER:

19.1%

580^.42₽

580^.42₽

12.3

Полезный ларчик | Рецепты каждый день

Еда и кулинария

1.7K

ER:

16.1%

419^.58₽

419^.58₽

12.3

Постройнеть навсегда. Диетолог Евгений Каплун

Еда и кулинария

2.7K

ER:

17.4%

2 797^.20₽

2 797^.20₽

11.3

Кондитерские рецепты

Еда и кулинария

1.8K

ER:

35.6%

1 398^.60₽

1 398^.60₽

11.1

Домашняя Кухня | Рецепты

Еда и кулинария

2.1K

ER:

16.0%

23 776^.20₽

23 776^.20₽

8.3

Простая кухня

Еда и кулинария

219K

ER:

--

6 993^.00₽

6 993^.00₽

7.4

ТВОЙ СОМЕЛЬЕ 🍷

Еда и кулинария

100K

ER:

20.4%

251 748^.00₽

251 748^.00₽

7.4

persikvsady

Еда и кулинария

30.2K

ER:

29.9%

55 944^.00₽

55 944^.00₽

7.4

Д Е С Е Р Т Ы

Еда и кулинария

33.1K

ER:

12.4%

11 188^.80₽

11 188^.80₽

7.3

Мария Стеблянко

Еда и кулинария

6.8K

ER:

25.3%

2 797^.20₽

2 797^.20₽

7.3

Завали Едальник

Еда и кулинария

7.4K

ER:

21.4%

20 979^.00₽

20 979^.00₽

7.3

борщ палочками

Еда и кулинария

7.7K

ER:

15.8%

18 181^.80₽

18 181^.80₽

7.3

Solution News

Еда и кулинария

7.5K

ER:

14.1%

62 937^.00₽

62 937^.00₽

7.3

GoSpb

Еда и кулинария

8.6K

ER:

7.9%

20 979^.00₽

20 979^.00₽

7.3

Винное дитя

Еда и кулинария

7.2K

ER:

11.0%

11 188^.80₽

11 188^.80₽

Статистика канала

Рейтинг

16.2

Оценка отзывов

5.0

Выполнено заявок

28

Выбрано

0

каналов на сумму:

0^.00₽

Подписчики:

0

Просмотры:

Перейти в корзинуКупить за:0^.00₽

Регистрация

Восстановление пароля

Авторизация