Breakfast in bed❤️

🤍Ленивые вареники с ягодой🫐🥭🥝 🧑‍🍳Ингредиенты: Творог-200г (сухой) Желток 1 яйца Мука-1ст.л Ягоды любые, у меня замороженная голубика Ванилин, сахар -по вкусу Сметана/Варенье/Фрукты для подачи 🧑‍🍳Приготовление: Смешиваем творог, желток, муку, ванилин и сахар до однородной массы. Влажными руками берём кусочек «теста» формируем шарик размером с грецкий орех, пальцем делаем углубление и «прячем» туда ягодку, еще раз прокатываем в руках шарик. Формируем все вареники. Бросаем в кипящую воду, варим ~3 минуты после того, как они всплыли на поверхность. Подаём с топпингом и фруктами. Подпишись 👇 🧑‍🍳❤️🤍 #что_приготовить_на_завтрак

Завтрак🥪 ✅Ингредиенты: 🍞Хлеб 🥚Яйцо 🧀Моцарелла 🥓Бекон 🍽Приготовление: -В разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут Приятного аппетита!!! 💥 Подпишись 👇 🧑‍🍳❤️🤍 #завтрак #рецепты

🍞🍳Вкуснейшие бутерброды получаются с яйцом-пашот. 😋 Готовить очень легко: 🥚В кастрюлю налить воды и довести до кипения 🥚добавить немного уксуса 🥚ложкой сделать воронку сразу же вбить в нее яйцо 🥚готовить 3 мин и достать шумовкой . Если трудно вбить яйцо не повредив желток, можно предварительно выложить его в миску, и уже из нее добавлять в воду. Такое яйцо отлично подходит: На бутерброд🥪 С гречкой🥣 С овощным салатом 🥬 А вы с чем яйцо пашот предпочитаете есть?🥪 Подпишись👇 #что_приготовить_на_завтрак

ПУДИНГ С ЧИА🍮🍓🫐🍌 ✅Приготовление: овсяное молоко-1ст ванильный йогурт-1/4ст семяна чиа-1/4ст ✅Приготовление: -Смешайте все ингредиенты в банке или контейнере и хорошо перемешайте -Подождите 2-3мин, затем снова перемешайте, чтобы предотвратить образование комков -Накройте и поставьте в холодильник минимум на час или до образования густой консистенции Подпишись 👇 🧑‍🍳❤️🤍 #что_приготовить_на_завтрак

Суперфуды для вашего завтрака: что добавить в кашу? 🥥Суперфуды — это продукты, которые обладают высоким содержанием питательных веществ и приносят огромную пользу для здоровья. Они могут стать отличным дополнением к вашему завтраку, особенно если речь идет о каше. Вот несколько идей, что можно добавить в кашу, чтобы сделать её ещё более полезной и вкусной: 1. Семена чиа 🌿 Польза: Семена чиа богаты омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и антиоксидантами. Они помогают улучшить пищеварение и снижают уровень воспаления в организме. Как добавить: Замочите 1-2 столовые ложки семян чиа в небольшом количестве воды или молока на ночь. Утром добавьте их в готовую кашу. Семена набухнут и приобретут желеобразную консистенцию, что придаст каше интересный текстурный оттенок. 2. Ягоды годжи 🍒 Польза: Ягоды годжи известны своими антиоксидантными свойствами и высоким содержанием витамина C. Они укрепляют иммунитет и помогают замедлить процессы старения. Как добавить: Добавьте 1-2 чайные ложки сушеных ягод годжи непосредственно в готовую кашу. Можно предварительно замочить ягоды в теплой воде на 10-15 минут, чтобы они стали мягкими. 3. Спирулина 🌱 Польза: Спирулина — это сине-зеленая водоросль, богатая белком, витаминами группы B и железом. Она способствует повышению уровня энергии и улучшению работы иммунной системы. Как добавить: Добавьте 1 чайную ложку порошка спирулины в готовую кашу. Хорошо перемешайте, чтобы порошок равномерно распределился. 4. Семена льна 🌾 Польза: Семена льна содержат большое количество омега-3 жирных кислот, клетчатки и лигнанов, которые помогают снизить уровень холестерина и улучшить работу сердца. Как добавить: Добавьте 1-2 чайные ложки молотых семян льна в готовую кашу. Можно также использовать целые семена, но их лучше предварительно замочить в воде на ночь. 5. Мака перуанская 🌿 Польза: Мака перуанская — это корень, известный своей способностью повышать уровень энергии и выносливость. Она также помогает улучшить настроение и концентрацию. Как добавить: Добавьте 1 чайную ложку порошка маки в готовую кашу. Хорошо перемешайте, чтобы порошок равномерно распределился. 6. Матча 🍵 Польза: Матча — это порошкообразный зеленый чай, богатый антиоксидантами и L-теанином, который помогает улучшить концентрацию и снять стресс. Как добавить: Растворите 1 чайную ложку матча в небольшом количестве горячей воды или молока. Добавьте раствор в готовую кашу и хорошо перемешайте. 7. Киноа 🌾 Польза: Киноа — это псевдозерновая культура, богатая белком, клетчаткой и аминокислотами. Она помогает улучшить пищеварение и способствует чувству сытости. Как добавить: Добавьте 1-2 столовые ложки вареной киноа в готовую кашу. Хорошо перемешайте, чтобы киноа равномерно распределилось. 8. Орехи и семена 🌰 Польза: Орехи и семена (например, миндаль, грецкие орехи, семена подсолнечника) богаты здоровыми жирами, белком и витаминами. Они помогают улучшить работу мозга и повысить уровень энергии. Как добавить: Добавьте 1-2 столовые ложки измельченных орехов или семян в готовую кашу. Можно также посыпать кашу целыми орехами для добавления текстурного разнообразия. 9. Какао-бобы 🍫 Польза: Какао-бобы богаты антиоксидантами, магнием и железом. Они помогают улучшить настроение и повышают уровень энергии. Как добавить: Добавьте 1-2 чайные ложки измельченных какао-бобов в готовую кашу. Хорошо перемешайте, чтобы бобы равномерно распределились. 10. Кокосовая стружка🥥 🌴 Польза: Кокосовая стружка богата здоровыми жирами и клетчаткой. Она придает каше приятный тропический аромат и улучшает пищеварение. Как добавить: Добавьте 1-2 чайные ложки кокосовой стружки в готовую кашу. Хорошо перемешайте, чтобы стружка равномерно распределилась. Итог Добавление суперфудов в кашу — это отличный способ обогатить ваш завтрак полезными веществами и сделать его ещё более питательным и вкусным. Экспериментируйте с различными комбинациями, чтобы найти свой идеальный завтрак! Подпишись👇 🧑‍🍳❤️🤍 #что_приготовить_на_завтрак

Отличная идея для завтрака 🥪 ✅Ингредиенты: 🥯Булочка 🥚2 яйца 🍖Колбаса 🍅Помидоры 🥬Зелень 🧀Сыр — начинка на ваш вкус ✅Приготовление: Заливаем 2 яйца в сковороду, сверху кладём булочку. Когда всё схватится, переворачиваем, добавляем начинку на ваш вкус и соединяем булочки вместе, как на видео. Приятного аппетита 🍽 Ставь реакцию, если понравился рецепт 👍 Подпишись 👇 🧑‍🍳❤️🤍 #завтрак #бутерброд

🤍Сырники в сметанной заливке 📖 Ингредиенты: - Творог — 500 г - Яйцо — 1 штука - Сахар — 2 ст. ложки - Манная крупа — 2 ст. ложки - Соль — 1 щепотка - Мука — 1 ст. ложка + для присыпки - Растительное масло — 3–4 ст. ложки - Сметана — 250 г - Сгущённое молоко — 100 г 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1․ Творог протрите сквозь сито. Добавьте яйцо, сахар, манку и соль, тщательно перемешайте. Дайте настояться 10–15 минут. 2․ Затем всыпьте муку, перемешайте. Сформируйте 8–12 одинаковых сырников, слегка присыпьте их мукой. 3․ Обжарьте сырники с двух сторон на разогретом растительном масле до золотистого цвета. 4․ Разогрейте духовку до 180 °С. Форму для выпечки смажьте маслом. 5․ Сметану взбейте венчиком со сгущённым молоком. Сырники выложите в форму и залейте смесью. Запекайте 25–30 минут. 🧑‍🍳❤️🤍 #сырники #десерт #рецепт #рецепты

🍳Как вам такая идея для выходного завтрака? 🌻 ✅Ингредиенты: Сосиски Яйцо Зеленый Лук Специи по вкусу Подпишись 👇 🧑‍🍳❤️🤍 #завтрак #сосиски

👩‍❤️‍👨Завтрак вдвоём: романтическое утро ☕️❤️ Заманчиво? А вы часто радуете себя по утрам выходного дня❤️ ⏰Утро, проведённое вместе, может стать прекрасным началом дня. Особенно если это утро сопровождается вкусным и красивым завтраком. Вот несколько идей, как сделать совместный завтрак особенным и запоминающимся. 1. Французские тосты 🍞 Французские тосты — это классика романтики. Их легко приготовить, и они выглядят очень аппетитно. Просто обжарьте хлеб в яйце с молоком, добавьте немного корицы и подавайте с ягодами или мёдом. 2. Яйца Бенедикт 🍳 Яйца Бенедикт — это блюдо, которое символизирует роскошь и уют. Подавайте их на тосте с голландским соусом и ветчиной. Это не только вкусно, но и выглядит очень презентабельно. 3. Блинчики с ягодами 🍓 Блинчики — это универсальный завтрак, который можно приготовить с самыми разными начинками. Попробуйте блинчики с ягодами и сметаной или мёдом. Они точно поднимут настроение! 4. Капучино и круассаны ☕️ Капучино и круассаны — это классический европейский завтрак. Подавайте их с джемом или сыром, и ваше утро станет по-настоящему парижским. 5. Смузи боул 🥣 Смузи боул — это не только вкусно, но и очень красиво. Смешайте любимый смузи, выложите его в красивую миску и украсьте фруктами, орехами и семенами. Это завтрак, который обязательно впечатлит! 6. Сырная тарелка 🧀 Сырная тарелка — это простой, но изысканный завтрак. Выберите несколько сортов сыра, добавьте фрукты, орехи и крекеры. Это идеальное сочетание для романтического утра. ✅ Совет: Не забудьте про декор стола! Свечи, цветы 🌷 и красивая посуда 🍴 сделают ваш завтрак ещё более особенным. 🔹 Пусть ваше утро будет таким же прекрасным, как и вы! 🔹 🧑‍🍳❤️🤍 #Завтрак_в_постель

Приветствую уважаемые подписчики, мы разрабатываем для вас бота🤖, который будет проводить викторины в канале👑. Сейчас проводятся тестовые запуски для выявления ошибок😵 и других, вдруг не предусмотренных и скрытых багов😵. Мы хотим чтобы было всё по честному, и никто не мог повлиять на результаты розыгрыша. Как только протестируем☄️, у каждого будет возможность поучаствовать🔥