Тайны сознания

Минута сознания "Меня привлекает и одновременно страшит мысль, что существует некая теневая черта. Невидимая граница, которую мы переходим ближе к середине жизни, граница, за которой мы уже не можем стать, а можем только быть. Конец обещаниям. Конец умозрениям на тему, что мы решимся или не решимся совершить завтра..." Сильвен Прюдом (французский писатель) © Тайны сознания | Психология

«Ты что, дурак?» – хочется сказать тем, кто живет в России и никуда, кроме центра города, гулять не выходит. Тут ведь полно развлечений даже на пустой кошелек: от социальных кафе с завтраками по 49 рублей до тиндер-кафе, где можно найти себе вторую половинку на вечер. Зоокафе, где можно попить кофе и поиграться с енотами. Локации, где фотки получаются как из журнала. Короче, если любите хорошо проводить время, ищите свой город в списке: — Москва: @msk360 — Питер: @petr360 — Абакан: @abkn360 — Ангарск: @angarsk360 — Архангельск: @arhangelsk360 — Астрахань: @astrakhan360 — Барнаул: @barnaul360 — Балашиха: @balashiha360 — Белгород: @belgorod360g — Благовещенск: @blagov360 — Братск: @bratsk360 — Брянск: @bryansk360g — Великий Новгород: @vngorod360 — Владивосток: @vladivostok360 — Владимир: @vladimir360g — Волгоград: @volgograd360g — Воронеж: @voronezh360g — Вологда: @vologda360g — Волжский: @volgskii360 — Екатеринбург: @ekaterinburg360 — Ижевск: @izhevsk360 — Иркутск: @irkutsk360g — Иваново: @ivanovo360 — Йошкар-Ола: @ioshkarola36 — Казань: @kazan360g — Калининград: @kaliningrad360g — Калуга: @kaluga360 — Камчатка: @kamchatka360 — Кемерово: @kemerovo360 — Киров: @kirov360g — Краснодар: @krasnodar360g — Красноярск: @krasnoyarsk360 — Комсомольск-на-Амуре: @koms360 — Королёв: @korolev360 — Кострома: @kostroma360 — Крым: @crimea360g — Курск: @kursk360 — Курган: @kurgan360 — Липецк: @lipetsk360g — Люберцы: @lyuber360 — Магнитогорск: @magnitogorsk360 — Махачкала: @makhachkala360 — Мурманск: @murmansk360g — Набережные Челны: @chelny360 — Нижневартовск: @nizvart360 — Нижнекамск: @kamsk360 — Нижний Новгород: @nizhnynov360 — Нижний Тагил: @nizhnytagil360 — Новокузнецк: @novokuznetsk360 — Новосибирск: @novosibirsk360 — Новороссийск: @novorussia360 — Новоалтайск: @novoaltaisk360 — Омск: @omsk360g — Оренбург: @orenburg360 — Орёл: @orel360g — Орск: @orsk360 — Пенза: @penza360 — Пермь: @perm360 — Петрозаводск: @petrozavodsk360 — Подольск: @podolsk360 — Псков: @pskov360 — Рязань: @ryazan360 — Ростов-на-Дону: @rostov360g — Самара: @samara360 — Саратов: @saratov360 — Саранск: @saransk360 — Сахалин: @sahalin360 — Сочи: @sochi360g — Ставрополь: @stavropol360 — Стерлитамак: @sterlitamak360 — Старый Оскол: @staryoskol360 — Сургут и ХМАО: @surgut360 — Смоленск: @smolensk360 — Сыктывкар: @sktwkar360 — Таганрог: @taganrog360 — Тамбов: @tambov360 — Тольятти: @toliatti360 — Тула: @tula360 — Томск: @tomsk360 — Тюмень: @tymen360 — Тверь: @tver360g — Ульяновск: @ulanovsk360 — Уссурийск: @ussur360 — Уфа: @ufa360g — Улан-Удэ: @ulanude360 — Хабаровск: @habarovsk360 — Челябинск: @chelyabinsk360 — Чебоксары: @cheboksari360 — Череповец: @cherepovec360 — Чита: @chita360 — Шахты: @shahti360 — Энгельс: @engel360 — Ярославль: @yaroslavl360g — Якутск: @yakutsk360g Другой город: @russia360

Установление границ Многие знают о важности границ, но не всегда понимают, как их выстраивать. Давайте разберемся в этом. 👉 Границы можно устанавливать мягко и уважительно, сохраняя при этом свои права и комфорт. Вот несколько примеров: 📌 Эмоциональные границы: Ты можешь поделиться эмоциями, но не можешь повышать на меня голос. 📌 Мнение и решения: Ты можешь высказать своё мнение, но решения я приму сам. 📌 Приглашения: Спасибо за приглашение, но у меня не получится. 📌 Время для размышлений: Я понимаю, что ты хочешь услышать ответ сейчас, но мне нужно время подумать. 📌 Темы для обсуждения: Я понимаю, тебе хочется это обсудить, но эта тема мне не приятна, и я не хочу её обсуждать. ✅ Установление чётких границ помогает поддерживать здоровые отношения и сохранять эмоциональный комфорт. Это не означает отказ от общения или сотрудничества, а скорее означает уважение к себе и другим. © Тайны сознания | Психология

Говори... Иногда бывает сложно высказать свои мысли, но это может существенно улучшить ситуацию. Вот несколько причин, почему важно говорить: ✅ Говоря, ты можешь прояснить ситуацию и избежать недоразумений. ✅ Не жди, что люди будут читать твои мысли — это невозможно. ✅ Не придумывай, как может развиваться разговор, — это может привести к разочарованию. ✅ Не надейся, что человек всё поймёт самостоятельно — это редко происходит. Если не говоришь, никто не узнает, что ты действительно думаешь. Молчание может привести к недоразумениям и непониманию. Итак, говори и делай первый шаг к ясности и пониманию. © Тайны сознания | Психология

Вы расстались, но ты бесконечно ждешь его звонка, смс и стук в дверь. Ты сломала голову, как его вернуть, ведь он тот самый, … и больше ни с кем тебе не будет так круто. Загляни на канал Стефана Корда, психолога по отношениям и эксперта по психосоматике. Он уже видел сотни таких историй и точно знает, как помочь каждой. На своем канале он помогает избавиться от страданий и звенящей тоски: ❤️‍🩹 Определишься стоит ли тебе возвращать своего бывшего или отпустить его ❤️‍🩹 Уберешь свою болезненную зависимость и обретешь покой ❤️‍🩹 Вернешь свою привлекательность и сексуальность ❤️‍🩹 Почувствуешь себя уверенно и свободно Подпишись на канал Стефана и забери в закрепе 💟 Диагностичеcкую практику 💟 Она поможет расставить все по полочкам. (Ссылка действует 24 часа, поделись с подругой)

Незнакомец подстраивается под ваш темп ходьбы: что это значит? Иногда мы замечаем, что незнакомец начинает идти в такт с нашим шагом, будто бы случайно подстраиваясь под наш ритм. Это может вызвать некоторую тревогу и вопросы о его намерениях. 📌 Важно понимать, что синхронизация шагов не является обычным поведением для незнакомых людей. Это может быть попыткой приблизиться к вам или вызвать у вас доверие, но также это может быть и стратегией следования за вами. ❗️ В такой ситуации, правильным будет изменить свое направление или зайти в более оживленное место. Это может помочь снизить вероятность неприятных инцидентов и создать безопасное пространство для себя ✅ © Тайны сознания | Психология

Минута сознания "Настоящий друг — это человек, который выскажет тебе в глаза все, что о тебе думает, а всем скажет, что ты — замечательный человек..." Омар Хайам © Тайны сознания | Психология

❗️Вы можете соблазнить абсолютно каждого Если включить скрытые функции нашего мозга, вы не только будете способны спать по 5 часов в день без симптомов недосыпа, но и сможете парой фраз влюбить в себя любого человека или даже из тихони превратиться в сильного лидера. А чтобы взломать свое серое вещество и освоить эти навыки, читайте канал Счастье внутри нас. Уделяя ему всего 7 минут в день, вы уже через неделю сможете начать запоминать информацию словно карта памяти и своим поведением вызывать восторг, хоть у противоположного пола, хоть у друзей или коллег по работе. Подписывайтесь, через пару недель сами себя не узнаете: @hpyness_within

От "Надо" к "Можно" Многие из нас часто слышат слово "надо". Но что оно действительно означает? ❌ Чужие ожидания: "Надо" — это то, как другим бы хотелось, чтобы ты прожил свою жизнь. ❌ Ограничения: Оно делит все на правильное и неправильное, хорошее и плохое. ❌ Однозначность: "Надо" подразумевает только один вариант событий, без права на ошибку или альтернативы. Но есть и другая сторона — "можно". Это слово подразумевает свободу выбора: ✅ Варианты: Ты можешь сделать что-то так или по-другому. ✅ Право на выбор: "Можно" дает тебе возможность решать, какой путь выбрать. Таким образом, переход от "надо" к "можно" — это шаг к освобождению от чужих ожиданий и нахождению своей собственной дороги в жизни. © Тайны сознания | Психология

Не дари славы негативу Когда кто-то высказывает мнение против тебя, важно помнить, что это всего лишь мнение одного человека. Оно формируется под влиянием конкретных обстоятельств и может быть обусловлено определенной целью. 📌 Время и место: Мнение может быть связано с конкретным моментом и окружением. 📌 Цель высказывания: Оно может быть обусловлено личными интересами или эмоциями. ✨ Стоит ли реагировать на такое мнение и дарить ему внимание? Однозначно, нет! Реагирование может только подпитать негатив и дать ему больше значения, чем оно заслуживает. Лучше сохранять спокойствие и не давать негативу славы. © Тайны сознания | Психология