Русское кино, сериалы, фильмы

Готовишься к ЕГЭ или ОГЭ? ✨Лови каналы для подготовки 👇 Для 10-11 класса: РУС МАТ ОБЩ БИО ХИМ ИСТ ФИЗ ИНФ 👇 Для 8-9 класса: РУС МАТ ОБЩ ФИЗ #реклама О рекламодателе

✅ Держись за облака 🔸 Жанр: драма, мелодрама ⏳ : 8 серий

🎶 Погрузись в мир восточной магии! Здесь звучат арабские, турецкие, персидские и индийские мелодии, от которых бегут мурашки. Танцевальные хиты, томные баллады и древние мотивы Востока — всё в одном месте 🌙✨ 🎧 Подписывайся на Arabic Music и добавь в свою ленту красоту, страсть и тайну восточной музыки. 🔗 t.me/arabicmusicTG

Готовишься к ЕГЭ или ОГЭ? ✨Лови каналы для подготовки 👇 Для 10-11 класса: РУС МАТ ОБЩ БИО ХИМ ИСТ ФИЗ ИНФ ЛИТ АНГЛ 👇 Для 8-9 класса: РУС МАТ ОБЩ БИО ХИМ ФИЗ МАТ 5-8кл #реклама О рекламодателе

🔴95% тренеров до сих пор живут в 90-х... Споры о фитнесе не утихают: - Одни кричат: «Только база и железо!» - Другие твердят: «Качайся с гантельками по 3 кг!» Кто-то до сих пор считает, что: ✖️ Кардио сжигает жир ✖️ Сахар — это яд ✖️ BCAA — даёт рост...и ещё много подобного бреда. Хорошая новость: наука давно расставила всё по местам! 🔬 🔥Что ДОКАЗАЛИ исследования? ✅ Рост ягодиц возможен без приседаний со штангой (да-да!) ✅ Жир горит даже на десертах (если знать как) ✅ Рекомпозиция тела — не миф, а физиология 🆕 Доктор Ягодичных Наук представляет: НАУЧНЫЙ ФИТНЕС КАНАЛ БЕЗ МИФОВ  ХОЧЕШЬ? ✅ +3-6 см к ягодицам за 2-3 месяца (не "воздух", а реальные результаты!) ✅ Уменьшить талию без голодовок и бесконечного кардио? ✅ Превратить жир в мышцы (да, рекомпозиция существует!)? ✔️ Без воды — чёткие схемы, которые работают Тогда тебе сюда ➡️ TrenerUnicum  ПОДПИШИСЬ  erid: 2W5zFHQCeak

Девочки, это наш островок силы! 😍 Чувствуешь, что пора расправить крылья и взлететь? Хочешь научиться любить себя, сиять изнутри и построить жизнь, о которой мечтаешь? Наткнулась на канал Дианы, На этом канале ты найдешь: • Практические советы по любви к себе. Научимся принимать себя, ценить свои достоинства и работать над недостатками. • Инструменты для личностного роста. Медитации, практики осознанности, советы по тайм-менеджменту и много другое, чтобы прокачать все сферы жизни. • Поддержку и понимание в нашем женском комьюнити. Здесь ты найдешь подруг по духу, получишь поддержку и вдохновение. Диана Хакуз — Твой источник вдохновения и силы на пути к себе! https://t.me/dianakhakyz

✅ Это моя собака 🔸 Жанр: мелодрама ⭐️ IMDB: 6.7

Почему откладывать подготовку к ЕГЭ/ОГЭ — плохая идея? За год до экзаменов большинство понимает, что времени крайне мало, но летом так сложно заставить себя учиться... В итоге — чувство вины, растущая тревога и осознание, что драгоценные месяцы уходят впустую. Но есть способ избежать этого стресса Предсписок ЕГЭ и ОГЭ 2026 — это закрытый клуб для тех, кто хочет подготовиться без лишней паники. Здесь вы получите всю информацию об экзаменах раньше остальных и сможете начать действовать осознанно. Что даёт предсписок? Максимальные скидки на годовые курсы подготовки. Участники предсписка первыми получают возможность записаться — и цена будет самой низкой. Доступ к материалам прошлого потока (курс 24/25) после окончания основной волны экзаменов. Полезные гайды по подготовке и профориентации. Готовый сборник конспектов по всем предметам. Участие в предсписке ни к чему вас не обязывает. Если передумаете, ничего страшного. Начните подготовку без спешки и стресса! Переходи по ссылке: Для сдающих ЕГЭ Для сдающих ОГЭ #реклама О рекламодателе

✅ ДЕНЬ Д 🔸 Жанр: боевик

А мы продолжаем с вами активно тренироваться! Как там говорится : « в здоровом теле - здоровый дух» https://t.me/dianakhakyz Признаться честно, в школе я не любила физкультуру, но с возрастом поняла , как для меня важно сохранить красоту своего тела ! Важно сохранять стройность . И еще я стала культивировать для себя именно красоту тела ) и это не про перекаченные тела , а больше про эстетику Женское тело прекрасно ❤️ Хочешь также ? Подписывайся на мой канал @dianakhakyz Реклама. Хакуз Д.Ю. ИНН 230814206333. erid: 2W5zFJcsqag