ОПЫТНЫЙ ФАРМАЦЕВТ

​​Пять ошибок при приеме обозболивающих препаратов: ✔️Не желательно принимать на голодный желудок, они могут вызвать изжогу и неприятные ощущения. Лучше принимайте после еды. ✔️Не желательно их принимать больше 5 дней. Во-первых, надо узнать причину и лечить причину, при длительном приеме обезоболивающие препараты могут вызвать эрозию или язву желудка. ✔️Из-за непрекращающейся боли принимать больше 4-5 таблеток в день. Принимайте не более суточной нормы. ✔️Для наступления быстрого эффекта принять сразу 2 таблетки - это неправильное решение. Сейчас уже вышли новые формы тех лекарств, которые начинают быстро действовать. Например: кеторол - кеторол экспресс, бруфен - бруфен рапид. ✔️Проглотить таблетку без воды - очень плохое решение. У наших эндоскопистов был случай, когда у пациента таблетки остались в пищеводе и разъел пищевод. Если пищевод будет часто раздражаться - это может привести к онкологии. Опытный фармацевт

​​Витамины, которые крайне критичны для здоровья зубов 🔻Витамин А (ретинол) способствует выработке слюны и здоровью слизистых оболочек. Слюна - естественный защитник рта, борющийся с сухостью и бактериями. Её недостаток делает зубы более уязвимыми. 🔻 Кровоточивость и чувствительность десен и другие проблемы с деснами могут быть не только у курящих, но и тех у кого не хватает витаминов группы В. Это фолиевая кислота, тиамин, рибофлавин, ниацин, пиридоксин и кобаламин. Их дефицит приводит к воспалению на поверхности языка (глосситу), стоматиту, язвам и трещинам на внутренней поверхности щек и губах. Например, витамин В12 важен для здоровья клеток крови и способствует заживлению ран, у детей дефицит повышает риск развития кариеса. 🔻Витамин С способствует заживлению ран, укрепляет иммунную систему и защищает клетки как антиоксидант. Также он необходим для производства коллагена, поддерживающего ткани десен. Дефицит витамина С в течение длительного времени может привести к цинге. 🔻Дефицит витамина Е негативно сказывается на состоянии слизистой и десен, из-за этого ухудшается прочность соединительной ткани, удерживающей зубы. 🔻Витамины D и K — это жирорастворимые витамины, необходимые для здоровья костей (оба участвуют в процессах усвоения кальция) и нормальной свертываемости крови, особенно актуально после стоматологических процедур. 🔻Помимо витаминов, дополнительную поддержку структуры и защиты зубов оказывают пробиотики, омега-3, цинк, куркумин, коэнзим Q10, мелатонин и магний. Опытный фармацевт

Смерть предупреждает трижды: три этапа приближения смерти Говорят, что смерть всегда предупреждает заранее. По мере того, как человек приближается к концу жизненного пути, он проходит три этапа - три предупреждения от самой смерти. Первое предупреждение приходит в виде читать продолжение...

​​Цинк 📝Является не таким популярным микроэлементом, как железо, кальций или магний, но без него работа нашего организма точно не будет гармоничной. Хоть его количество нужно совсем немного для нашего здоровья, но даже в маленьких дозах он играет очень важную роль в поддержании иммунитета. Цинк не накапливается в организме, поэтому его важно получать ежедневно. Если цинка будет мало, то у человека сразу произойдет снижение иммунитета: 🔹человек будет подвержен частым заболеваниям, особенно вирусного происхождения. Чтобы иммунитет всегда был на высоте, а организм противостоял действию вирусов и бактерий, можно принимать шипучую форму цинка - у ЦИНКИТ. Приём ЦИНКИТА каждый день поможет: ✅укрепить иммунитет ✅защитить целостность клеток, особенно легких, от действия вирусов и бактерий ✅восполнить дефицит цинка в организме ✅уменьшить продолжительность заболевания и ✅ускорить процесс выздоровления ✅оставаться бодрым и здоровым в любое время года ЦИНКИТ представляет собой небольшие шипучие таблетки, в каждой из которой содержится 10 мг цинка. Имеет удобную форму приёма: достаточно растворить 1 таблетку в 200 мл воды. Готовый раствор имеет приятный вкус маракуйи. Продолжительность приёма ЦИНКИТА - 1 месяц. При необходимости можно повторять приём 2-3 раза в год. Опытный фармацевт

​​Лечение сухого кашля 📝Сухой кашель связан с повышенной раздражимостью дыхательных путей и защитной функции не несет, более того - он может стать затяжным и весьма мучительным. Часто повторяющиеся приступы кашля утомляют больного, мешают заснуть, дышать, разговаривать, могут вызвать тошноту, рвоту, головную боль, слабость, недержание мочи, то есть резко снизить качество жизни в целом. Какие средства используются для лечения сухого кашля? 🔹Для купирования приступов сухого, изнуряющего кашля показаны препараты центрального действия, непосредственно влияющие на центр кашлевого рефлекса в головном мозге, например, Синекод. 🔹Ренгалин показан к применению при любых заболеваниях, сопровождающихся продутивным и непродуктивным кашлем 🔹Либексин - это лекарственный препарат. Действующее вещество: преноксдиазина гидрохлорид, который является противокашлевым средством периферического действия. Противокашлевой эффект препарата примерно равен таковому у кодеина. 🔹Гербион показан к применению в комплексной терапии воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей, сопровождающихся сухим кашлем, в т.ч. целесообразно использовать и в начальном периоде ОРИ. Опытный фармацевт

В 2025 я решила уделять больше внимания профилактике, а не только лечению. И хороший инструмент для этого — приложение Здоровье.ру 📱 В нём всё в одном месте: — напоминания о лекарствах и дневники здоровья, — запись на анализы (можно сравнить цены в Хеликс, КДЛ и Инвитро и выбрать ближайшую лабораторию), — медитации, курсы и статьи от экспертов, — результаты анализов и оплата всегда под рукой. Мне нравится, что сервис помогает формировать новую культуру заботы о себе — где здоровье начинается с привычек, а не с болезней. 🔥 Сейчас действует акция: скидка 30–35% на анализы по промокоду ФАРМАЦЕВТ30 Работает 2 недели.

​​Витамин Д3 Наше тело самостоятельно синтезирует витамин D (точнее, его разновидности D2 и D3). Однако для этого необходимо соблюдение нескольких условий. ✔️Первое – наличие летнего солнечного света. ✔️Второе - регулярное присутствие человека на солнце, без плотной одежды и без защитных средств от загара. Очевидно, что данные условия невозможно соблюсти в зимнее время в условиях мегаполиса. Витамин Д критически важен для укрепления здоровья. Он обеспечивает усвоение организмом кальция и фосфата, что в свою очередь необходимо для: 🔶укрепления костей и зубов; 🔶укрепления мышц. Если организм недополучает витамин D, прекращается усвоение кальция, что опасно в любом возрасте. У детей это может привести к рахиту. У взрослых и, особенно, у пожилых людей – к боли в костях, хрупкости костей и к мышечным спазмам. В последние годы ученые изучают влияние витамина D на работу сердечно-сосудистой системы. Уже получены первые доказательства, что дефицит элемента у пожилых людей повышает риск появления артериальной гипертонии. Регулярное употребление витамина D в зимний период укрепляет кости и мышцы, а также укрепляет иммунную систему. Достаточное количество витамина D в организме предотвращает развитие остеопороза. Исследования показали, что витамин D способствует укреплению иммунной системы и предотвращает развитие вирусных заболеваний (обычного гриппа). Ученые также отмечают положительное влияние витамина на рост клеток и метаболизм глюкозы. Опытный фармацевт

​​Помощь при запоре Показания к применению: 🔹для кратковременного лечения запоров (для стимулирования и ускорения опорожнения кишечника). 📝Препарат не следует применять при болях в животе, тошноте и рвоте. Проконсультируйтесь с врачом, если у вас продолжается стойкий запор. Необходимо избегать применения микроклизм у пациентов, страдающих острым болезненным геморроем с кровотечением. Использовать каждый флакон только один раз. Неиспользованный раствор необходимо утилизировать. ✔️Для детей от 2 до 12 лет используются микроклизмы с дозировкой 3 г, один, максимально два раза в сутки. ✔️Для подростков с 12 лет и взрослых используются микроклизмы с дозировкой 9 г, один, максимально два раза в сутки. Не применяйте больше двух микроклизм за один раз, и не превышайте предписанную дозу. Дозировку можно корректировать в соответствии с возрастом и симптомами у пациента. При использовании слабительных средств, необходимо выпивать 6-8 стаканов жидкости в сутки, для способствования смягчению стула 🙏🏻 Опытный фармацевт