
🔥 Заказ на 20+ каналов — шанс выиграть iPhone 16 Pro
Массовые размещения дают просмотры в 2-3 раза дешевле и участие в розыгрыше
Подробнее

РегистрацияВойтиВойти
Скидка 3,5% на первые три заказа
Получите скидку на первые три заказа!
Зарегистрируйтесь и получите скидку 3,5% на первые рекламные кампании — промокод активен 7 дней.
8.4

Наше здоровье| Блог Алексеева
4.2
8
Здоровье и медицина
963
14
Отличный блог врача залитый только прямым постом. Один из немногих открытых каналов, а значит аудитория максимально лояльна к автору
Поделиться
В избранное
Купить рекламу в этом канале
Формат:
keyboard_arrow_down
- 1/24
- 2/48
- 3/72
- Нативный
- 7 дней
- Репост
1 час в топе / 24 часа в ленте
Количество:
%keyboard_arrow_down
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 8
- 10
- 15
Стоимость публикации:
local_activity
6 993.00₽6 993.00₽local_mall
0.0%
Осталось по этой цене:0
Последние посты канала
imageИзображение не доступно для предпросмотра
«Сбить» давление
❓«Чем сбить давление?» — вот такой вопрос задали.
❗️Лечение гипертонии — это не «сбивание» давления, это подбор плановой базисной терапии, которую человек будет принимать ежедневно и которая будет эффективно контролировать артериальное давление.
Постоянное «сбивание» давления тем же каптоприлом, без коррекции основной терапии — этот не выход.
Наоборот, это только ухудшает ситуацию, увеличивая риск сосудистых катастроф.
3857
13:13
19.08.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Дефициты витаминов группы В
⚠️Хроническая усталость, апатия, депрессия, раздражительность, проблемы с волосами, кожей, тромбозы, невынашивание, сердечно-сосудистые риски — всё это может быть связано с дефицитом витаминов группы В.
💊Витамины группы В — это водорастворимые витамины. Их особенностью является то, что они практически не накапливаются в организме. Разве что только витамин В12.
Их почти нельзя передозировать, потому что они нужны организму каждый день, ведь они с огромной скоростью расходуются.
Поэтому, если вы заметили у себя вышеперечисленные симптомы, я советую посетить врача и сдать анализ на дефициты витаминов группы В.
2882
13:33
21.08.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Причины вздутия живота
Самой частой причиной вздутия живота являются проблемы с пищеварением. Это тот случай, когда организму не хватает пищеварительных факторов, таких как:
✅кислота;
✅ферменты;
✅желчь.
🦠В результате этого пища не переваривается и становится едой для ваших кишечных бактерий.
А бактерии, когда употребляют белки, жиры, углеводы, в процессе жизнедеятельности вырабатывают различные газы: углекислый газ, метан.
Это и есть тот самый «газ», который беспокоит.
2223
17:18
25.08.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Ленточные черви
❓«По каким симптомам можно заподозрить ленточных паразитов?» — задали вопрос.
🪱Вопрос интересный, почему именно ленточные черви, ведь есть еще плоские черви, круглые, есть простейшие? И всех их мы называем паразитами.
Итак, я бы рекомендовал обращать внимание на:
📌 частоту и регулярность стула, потому что это один из главных симптомов, которым кишечник сообщает вам, что с ним что-то не так;
📌вздутие и газообразование, потому что если где-то кто-то поселяется, то всегда это приводит к нарушению микрофлоры, и всегда это начинает «газовать»;
📌болезненные, дискомфортные ощущения.
👀А вообще, нужно хотя бы разочек увидеть своими глазами этих глистов, прежде чем сотрясать воздух и доказывать, что у вас кто-то там поселился.
🪱Глисты по одному не живут, это «стадные животные». Они начинают быстро размножаться. И вы точно бы их заметили, особенно ленточных червей — длиной они 1-2 метра в самом простом случае!
1787
09:04
27.08.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Билирубин и корвалол
❓«Можно ли понижать билирубин корвалолом?» — задали вопрос. И я понимаю, откуда у этого вопроса «растут ноги», это из серии «слышу звон, да не знаю, где он.»
💥Отвечаю: можно понижать билирубин корвалолом. Но есть нюанс. Это можно делать в единственной ситуации. Для этого должно быть соблюдены две вещи:
1️⃣Вы точно уверены что билирубин повышен( ну хотя бы он больше 40).
2️⃣Если это повышение связано с синдромом Жильбера.
Ни в каких других ситуациях это не сработает.
🔖Например, если у человека цирроз, разваливается печень, билирубин повышается из-за этого, а он такой: «Пойду накапаю себе Корвалола». Накапал, чуток успокоился, и его уже ничего не беспокоит и он просто запускает свою болезнь.
2392
19:05
28.08.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Реабилитация пожилых людей: почему важна профессиональная помощь
Как врач, я часто сталкиваюсь с ситуацией, когда родственники самостоятельно пытаются ухаживать за пожилыми близкими после инсульта, перелома шейки бедра или операции. Это проявление заботы и любви, но, к сожалению, в домашних условиях невозможно обеспечить весь комплекс мероприятий, необходимых для полноценного восстановления.
В пожилом возрасте реабилитация должна быть системной:
1. Регулярные занятия лечебной физкультурой
2. Работа с логопедом и нейропсихологом при нарушениях речи и памяти
3. Диетотерапия, учитывающая сопутствующие заболевания
4. Постоянное наблюдение врача для контроля динамики состояния
В пансионатах "Опека" такие программы разработаны и применяются более 17 лет. Подход комплексный: специалисты помогают восстанавливать утраченные функции, обучают заново ходить, укрепляют мышцы, возвращают уверенность и способность к самостоятельности.
Что получает пациент в «Опеке»:
• круглосуточный медицинский уход,
• пятиразовое сбалансированное питание,
• ЛФК и занятия с реабилитологами,
• прогулки и социальную активность,
• психологическую поддержку и атмосферу внимания.
📌 Сейчас в "Опеке" действуют особые предложение: скидки до 30% на проживание и 20% на комплексную программу восстановления для пожилых в пансионатах Москвы и Санкт-Петербурга. Это отличная возможность обеспечить близкому человеку качественную медицинскую помощь и уход.
📍 14 пансионатов в Москве, Санкт-Петербурге и Челябинске
📞 Бесплатная консультация врача и скидка 10% по кодовому слову «ЗДОРОВЬЕ»
Телефон: 8 (800) 555-54-03 - бесплатно по России
1853
18:03
28.08.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Ортостатическая гипотензия
❓Сидели на диване/кресле, резко встали и «поцеловали» пол, потому что закружилась голова?
💺Это довольно частое явление, даже если вам удалось удержать равновесие, ощущение не очень.
🚩Это состояние называется ортостатической гипотензия.
Чтобы от него быстро избавиться нужно резко сократить какую-нибудь мышцу. Лучше всего ножную, так как там ‚«насос» мощный и он обеспечит хороший и быстрый приток крови к голове и вы не упадëте в обморок.
1586
20:37
02.09.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Писк в ушах
🦟Постоянный писк в ушах? Он довольно навязчив, на улице пропадает, но стоит очутиться в тихом месте он сводит с ума. А врачи разводят руками. Знакомо?
⚠️Рассказываю. В 90% случаев эта патология связана не с артериальным давлением и не с нарушением работы уха. Для исправления ситуации вам нужен нормальный невролог.
🧠Чаще всего виноваты спазмированные лестничные мышцы шеи, а под ними проходят самые важные артерии — позвоночные. Именно они качают кровь в мозг.
💥Самостоятельно эту проблему можно решить так. Становитесь спиной к стене, рукой берете дверной косяк над головой, поддаетесь вперёд, держа спину ровно и поворачивайте голову в противоположную сторону.
☝️Таким образом вы растягиваете мышцу. После поворота головы возвращаетесь в исходное положение, повторите 3-4 раза. Таких подходов нужно сделать 2-3 в каждую сторону.
Как правило, после таких упражнений кровоток в артерии улучшается и писк проходит.
1280
12:16
04.09.2025
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
🩺 Следить за здоровьем важно. И поход к врачу не должен занимать много времени. В ИНВИТРО это быстро и удобно: много точек, современная и красивая клиника, приветливые сотрудники и бережное отношение.
🚶♀️До медицинского центра всегда быстро добираться. А внутри — комфорт и спокойствие: функциональная диагностика, анализы и врачи в одном месте. Не нужно ждать направления или стоять в очередях — просто записываешься на ближайшее удобное время и решаешь вопрос по здоровью здесь и сейчас.
👩⚕️Внимательные и профессиональные врачи ИНВИТРО не отправляют на ненужные обследования и не назначают лишние анализы. В какой бы офис ИНВИТРО я ни пришёл, я знаю, что получу качественную услугу — у клиники есть свой стандарт качества.
🎁 Для моих подписчиков действует скидка 15% на анализы по промокоду НАШЕЗДОРОВЬЕ15
* При использовании промокода действуют ограничения, подробности по ссылке
** Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
1307
12:35
04.09.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Обязательные утренние ритуалы
⬇️Нижеперечисленные действия не позволят угробить вам свой желудок раньше времени.
1️⃣Завтрак. Вы должны позавтракать во имя жёлчного пузыря(чтобы не застаивалась желчь), желудка (чтобы не возрастала кислотность), мозга (чтобы он в течении дня был с вами заодно), фигуры (завтракающие люди менее склонны к перееданию).
2️⃣Пищу тщательно пережевывайте, гаджеты уберите подальше.
3️⃣Откажитесь от некоторых ритуалов, таких как утренняя сигарета, кофе натощак.
4️⃣Идеальный завтрак — белок, цельнозерновые культуры.
5️⃣Чистка зубов. Да-да, зубы это тоже часть пищеварительной системы.
1448
13:44
04.09.2025
close
С этим каналом часто покупают
Отзывы канала
keyboard_arrow_down
- Добавлен: Сначала новые
- Добавлен: Сначала старые
- Оценка: По убыванию
- Оценка: По возрастанию
4.2
0 отзыва за 6 мес.
p
**avdaketo@*****.com
на сервисе с марта 2024
19.04.202410:29
5
Четкое соблюдение ТЗ
Показать еще
Новинки в тематике
Лучшие в тематике
keyboard_double_arrow_left
shopping_cart
Каналов:
0
Подписчиков:
0
Просмотров:
lock_outline
Итого:
0.00₽
Перейти в корзину
Очистить корзину
Вы действительно хотите очистить корзину?
Вы снова сможете добавить каналы в корзину из каталога
Вы снова сможете добавить каналы в корзину из каталога
Очистить
Отменить
Комментарий