
⚡️ Заказывайте в AI-каталоге — получайте скидку!
5% скидка на размещения в каналах, которые подобрал AI. Промокод: TELEGA-AI
Подробнее

РегистрацияВойтиВойти
Скидка 3,5% на первые три заказа
Получите скидку на первые три заказа!
Зарегистрируйтесь и получите скидку 3,5% на первые рекламные кампании — промокод активен 7 дней.
Купить рекламу в этом канале
Формат:
keyboard_arrow_down
- 1/24
- 2/48
- 3/72
- Нативный
- 7 дней
- Репост
1 час в топе / 24 часа в ленте
Количество:
%keyboard_arrow_down
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 8
- 10
- 15
Стоимость публикации:
local_activity
1 468.53₽1 468.53₽local_mall
0.0%
Осталось по этой цене:0
Последние посты канала
imageИзображение не доступно для предпросмотра
Собираемся в отпуск без лишнего стресса!
✅ SPF-спрей для тела Avene 50+ — твоя невидимая защита от солнца
✅ Осветляющие ампулы для лица KLAPP — борьба с пигментацией и ровный тон
✅ Тревел-набор для гигиены полости рта Splat — удобно взять с собой, не занимая много места
✅ Флакон-атомайзер FOR ME — любимый аромат всегда под рукой
✅ Спрей-кондиционер Revlon с термозащитой — на море волосам нужен особый уход
Море зовет!
Перейти на сайт
#реклама
goldapple.ru
О рекламодателе
2982
15:37
18.07.2025
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
🍑 Почувствуй свои ягодицы
Выполняем 20 повторений на каждую ногу. Первый круг без отдыха, затем отдыхаем минуту и ещё 2-3 круга.
Разгрузочный день | Детокс | Подписаться
2922
17:04
18.07.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
🍽 Простая привычка за столом, которая помогает худеть
Добавьте её — и начнёте есть меньше без усилий!
Чтобы худеть без вреда и жёстких ограничений, важно не только правильно питаться и двигаться, но и… пить воду во время еды. Да-да, это не миф!
Нашему мозгу нужно примерно 20 минут, чтобы понять, что вы уже сыты. Поэтому, если вы едите медленно и попиваете воду в процессе — организм быстрее скажет “стоп”.
Результат — меньше еды, меньше калорий, больше контроля над аппетитом. Маленький шаг, который даёт ощутимый эффект!
Разгрузочный день | Детокс | Подписаться
2969
20:45
18.07.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
НЕ ПЕЙ ЭТО НА НОЧЬ… если не хочешь проснуться на 1 кг легче!! Сжигает жир даже во сне…
👌 МИНУС 3 КГ ЗА 4 ДНЯ:
+ живот ушёл,
+ талия вернулась,
+ «спасательный круг» утонул
Никаких чудес — работает просто:
• 200 гр овсяных хлопьев
• 8 …читать продолжение 👇
2351
10:30
19.07.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
🏋️♂️ Идеальный вес для твоего роста: что нужно знать
Чтобы понимать, какой вес считать «идеальным», ориентируйтесь на индекс массы тела (ИМТ) и индивидуальные особенности:
Формула:
Вес (кг) ÷ (Рост в метрах × Рост в метрах)
Нормальный ИМТ: от 18.5 до 24.9
Ниже — дефицит массы
Выше — избыточный вес
После 30 — ожирение (влияет на сердце, суставы и гормоны)
Но! ИМТ — это ориентир, он не учитывает мышечную массу, жир, возраст и пол.
Идеальный вес — это:
Без перегруза для суставов
Без чувства тяжести и усталости
С хорошим сном, циклом, кожей и энергией
Разгрузочный день | Детокс | Подписаться
2214
11:45
19.07.2025
imageИзображение не доступно для предпросмотра
🥝Что будет, если вы будете съедать киви каждое утро?
Киви богат магнием и кислотами, которые улучшают работу печени и желчного пузыря, налаживают перистальтику кишечника.
Это помогает регулярно ходить в туалет, снижает аллергии, улучшает зрение и уменьшает количество паразитов.
Таким образом, благодаря киви вы можете стать значительно здоровее, наладив работу своего желудочно-кишечного тракта!
Но если Вы не любите есть киви, то можно сделать полезный смузи за 1 минуту:
Киви - 3 шт
Банан - 1 шт
Зеленое яблоко - 1 шт
Все взбиваем блендером и полезный смузи готов.
Разгрузочный день | Детокс | Подписаться
2040
14:45
19.07.2025
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
PANTENE Pro-V
Скидка 50% на №1 бальзам для восстановления волос Pantene
Купить
#реклама
market.yandex.ru
О рекламодателе
1883
15:37
19.07.2025
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
🥗Легкий салат на обед
КБЖУ на 100 гр - 59.4/5.6/2.6/3.7
Ингредиенты:
Отварное мясо - 300 гр
Огурец свежий - 2-3 шт
Красный болгарский перец - 1 шт
Зеленый горошек - 1 банка
Помидор - 2-3 шт
Зеленый лук - 1 пучок
Соевый соус - 2-3 ст.л
Соль - по вкусу
Перец - по вкусу
Чеснок - 3 зубчика
Автор pp_marafon_chat_mp
Приготовление на видео👆
🥦 ПП рецепты | Диеты | Правильное питание | Подписаться
1731
17:05
19.07.2025
play_circleВидео недоступно для предпросмотра
🔥Если пить такой смузи на протяжении 2-х недель можно избавиться от 5 лишних килогамм без вреда для здоровья
Разгрузочный день | Детокс | Подписаться
1106
20:45
19.07.2025
close
С этим каналом часто покупают
Отзывы канала
keyboard_arrow_down
- Добавлен: Сначала новые
- Добавлен: Сначала старые
- Оценка: По убыванию
- Оценка: По возрастанию
4.9
2 отзыва за 6 мес.
Превосходно (50%) За последние 6 мес
Очень хорошо (50%) За последние 6 мес
t
**che@****.ru
на сервисе с июня 2025
28.06.202519:43
5
Четкое соблюдение ТЗ
Показать еще
Новинки в тематике
Лучшие в тематике
Статистика канала
Рейтинг
33.7
Оценка отзывов
4.9
Выполнено заявок
68
Подписчики:
25.3K
Просмотры на пост:
lock_outline
ER:
12.5%
Публикаций в день:
7.0
CPV
lock_outlineВыбрано
0
каналов на сумму:0.00₽
Подписчики:
0
Просмотры:
lock_outline
Перейти в корзинуКупить за:0.00₽
Комментарий